完全お休みモードの土曜日、プチ充電ってことで♪

ＲＵＮ １２ｋｍ，１時間０１分１７秒，心拍１４３

もう土曜日が終わっちゃったのか！　ほとんど何もしてないんだけど♪　ま

あ、１週間の疲れと夏バテが溜まってたから、案外正しい行動だったかも

知れない・・・とか自分に言い訳してみる♪　前の日も寝てなかったしね。。

って言うか、実は昨日、仕事でまた不愉快な事があって、頭から離れない

のだ (^^ゞ　大した話じゃないけど、基本的に仕事ってものは、不愉快な事

だけ一杯あって、嬉しいこととか、ちょっとしか無い。と言いつつ、退屈はし

ないし、激怒することもほとんど無いから、マシな方なのかもね。。これぞ、

小市民的発想だ。江戸時代の農民がそんな考え方だったって、小学校の

担任の先生に教わった気がする♪

とにかく、今日はまず、無理やり昼過ぎまで寝たのだ。と言っても、寝たの

は明け方だけどネ。久々に気温が低いって予報だったから、安心してたの

に、やっぱりお昼には３０度。３５度続きに比べるとラクだけど、最近の気

温って、いつも天気予報より高いんだよな。それも、３度くらい、ハッキリと

違ってる。気象庁の人、聞いてる？　聞いてなさそうだから、メールで注文

つけようかな。そりゃ、アイドルの熱狂的ファンがやることか♪

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

で、起きた後も、昨日の不愉快なことが頭から離れずに、悶々とどうでもい

いような雑用とお遊びで時間をつぶして、早くも夜２１時過ぎ。このくらいの

時間になると、ランニングとブログのことが頭に浮上するわけ。で、ランと言

えば、第１回神戸マラソンの当選発表を思い出して、関西の友人にメール。

結果は・・・ま、書かないことにしようか♪　ご本人、アピールしたかったら、

書き込んでいいよ（笑）。

多分、まだあんまし知られてないだろうから、一応書いとくと、記念すべき

初回なのに、神戸マラソンは大トラブルが発生したのだ。定員２万人に対

して７万７０００人強の応募。キャンセルを見込んで、２３３０１人を当選と

した（細かい・・）。ところが、落選者の内、５３６５人にも当選メールを送っ

てしまったとのこと。業務委託先は、雑誌『ランナーズ』とＨＰ『ＲＵＮＮＥＴ』

でお馴染み、実績のあるアールビーズ。現在、ネットにお詫びは見当たらず。

結局、その落選者たちも当選ってことで、計３万人弱の人が当選したこと

になる。当選確率４割だから、１割しかない東京マラソンと比べると、遥か

にラク。ってことは、逆に言うと、神戸で落ちた人というのは、かなり不運な

人ってことだ♪　まるで、乗鞍ヒルクライムで落ちた人みたいなもんだろう。

そりゃ、言い過ぎか・・・って言うより、話が別か。

ちなみに、大震災被災地から応募した８４５人は全員当選とのこと。阪神

大震災の被災地の開催だし、ほとんどの人は納得するだろうけど、一応

公式ＨＰの新着情報で告知すべきだと思うけどね。大会要項その他に書

かれてない特別扱いをするんだから。私が知ったのは、神戸新聞のＨＰ。

　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

とにかく、まったりと過ごしてる間に、早くも２２時半ってことで、あわてて準

備して公園にスタート。右脚の太腿裏側の痛みは、ほんの少しずつ治っ

て来てるけど、まだ完治には１週間くらいかかりそうな気がするな。昨夜の、

重たいお中元を持ったジョギングが余計だったかも (^^ゞ　あと、通勤ジョ

ギングを堅い革靴でするのは、感心しないね。特に、故障時には。。

今夜の気温は２５度だから、ギリギリ許容範囲だけど、湿度９０％がうっと

うしい！　蒸し暑さが大の苦手の私としては、もう往路で嫌気がさして、公

園到着後もスピードを出す気になれないまま。痛みがひどい訳でもないか

ら、その気になれば１ｋｍ５分以下のキープくらい簡単なはずだけど、ノリ

が悪かったのだ。走りながら、また不愉快なことを思い出してたし。単なる

過去形じゃなくて、今後の仕事に関係するから、忘れることも出来ない。

結局、トータルでは１ｋｍ５分０６秒ペース。遅っ！　５分は切ったと思った

のになぁ。まだランニングのレベルじゃないね。リハビリランか、ジョギング

か。そのくせ、シャツは汗ビッショリ。コーラを冷やすのを忘れてたから、仕

方なく単なる冷水をゴクゴク。食塩も少々♪　これが結構、美味しかったり

するのだ。去年の酷暑の時、甲子園で話題になったから、いまやメジャー

な夏バテ防止法だろう。ホントは、高い塩の方が美味しいけどネ。

さて、これで明日の脚の具合がどうなるか、また心配だな。明日の夜は、

今日よりもっと蒸し暑い予報になってるけど、ちょっとは走りたいね。あっ、

ウィンブルドン・テニスの女子決勝、シャラポワは負けたのか！　まだ２４

歳だから、今後も頑張って欲しいもの・・・とか言いつつ、１０代後半の頃

の方がキレイだったなぁとか思ったりするわけだ♪　

「花の色は　移りにけりな　いたづらに　わが身世にふる　ながめせしまに」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　小野小町

女性の本質をついてるね。ま、他人事じゃないだろ！とか言い返されそうだ

けど♪　ちなみに、「ふる」は、「雨が降る」と「人生の時間が経過する」という

二重の意味。「ながめ」は、「長雨」と「眺め（物思い）」という二重の意味を持

つ掛詞（かけことば）。長雨の間に、桜の色も衰えてしまった・・・「絶世の美

女」と言われた女性でさえ、こう思ってしまうわけで、涙なくしては読めない歌

だ。１０００年の時を超えて、今でも素晴らしい。。

高校の古典の授業と、百人一首大会優勝が懐かしいな・・・って、またその

自慢かよ！　こないだ、トップに書いたばっかだな♪　ま、私の輝きも「移り

にけりな」と思うよりは、もっと輝こうと思うべきだね。ではまた。。☆彡

　往路（２．４５ｋｍ）　　  １３分０５秒　　　心拍１２５　　　　　　　

　 １周（２．１４ｋｍ）　　  １１分１７秒　　　　　　１３８　　　  　　　

　 ２周　　　　　　　　　  　１０分５６秒　　　　　　１４６　　　　　　　　　

　 ３周　　　　　　　　　　  １０分４０秒　　　　　　１５１　　

　 ４周（０．６８ｋｍ）　　　  ３分３３秒　　　　　　１５５　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　復路　　　　　　　 　　　１１分４７秒　　　　　　 １５３　　　

計 １２ｋｍ　　１時間０１分１７秒　　心拍平均１４３（７８％）　最大１６０（ゴール時）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２４１４文字）