急性心筋梗塞のサッカー・松田選手、ランニングは１ｋｍ５分で３ｋｍか・・

（☆１３年５月９日追記：　関連記事をアップ。

　　　　天海祐希が軽い心筋梗塞！、ビビリつつ２５ｋｍリハビリ走　）

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ＲＵＮ ２１．１ｋｍ，１時間４３分５５秒，心拍１５１

ランニングによる心肺停止については、ウチでも２年近く前に書いたことが

ある。直接のキッカケは朝日新聞の特集記事だけど、その半年前には、

「デブ・キャラ」が売りのタレント・松村邦弘が東京マラソン２００９で心肺停

止になってた。さらに言うなら、個人的にも心電図異常で、ドクターストップ

もどきを受けた経験があったから、関心が高いのだ。

ここ最近は、救命用のＡＥＤ（自動体外式除細動器）の話題も一段落した

し、私の頭の中からも消えてたんだけど、サッカー元・日本代表ＤＦ（ディフェ

ンダー）の松田直樹選手のニュースは衝撃。。８月２日の午前、急性心筋

梗塞で心肺停止、一応、人工心肺装置で血液循環を保ってるものの、非

常に危ない状況が続いてるようだ。

サッカーというと、足腰の瞬発力と共に、持久力も必要なスポーツの代表だ

けど、３日のサンケイスポーツＨＰによると、意外にも松田は「走るのが苦手」

とのこと。「１００ｍを３０秒ペースで１５分間のランニング・・・いつものように

２周遅れで走り終えた。その後、立って脈拍をはかっている途中、体調不良

を訴え『やばい、やばい』といいながら、横へ倒れた」。救急車の到着まで、

女性看護師が心臓マッサージを続けたものの、ＡＥＤは無かったらしい。３

日の朝のトレーニングから、早速ＡＥＤをレンタル配備したようだ。。

（☆追記：　朝日新聞４日朝刊によると、２周遅れは遅刻が関わってるとの事。）

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さて、２流市民アスリートとしては、回復を願うのは当然として、原因とか背

景が気になるのは当然のこと。明日は我が身だし、身の回りにも、心筋梗

塞で手術を受けた人や、狭心症で薬を飲んでる人がいるのだ。ちなみに、

心筋梗塞とは、血液を送る血管が詰まって心筋が局部的に壊死すること。

その前の段階が、狭心症だ。

松田はまだ３４歳の現役プロ選手だし、気温は２５度、湿度７０％程度だか

ら、気象条件が厳しかったわけではない。午前１０時だから、まだそれほど

疲れた状態でも無かったはず。おまけに、ランニングのスピードと距離は、

ごく普通のものなのだ。１００ｍを３０秒だから、１０００ｍなら３００秒。つま

り、１ｋｍ５分。このペースで３ｋｍ（１５分間）走っただけ。実際には、それよ

り遅かったようだから、私の周囲の女性市民ランナーと同程度だろう。

（☆追記：　毎日新聞ＨＰによると、練習始めの単なるウォーミングアップだっ

　　　　　　　たとの事。また、２月のメディカル・チェックでも、心電図、血液検

　　　　　　　査で異常は無かったそうだ。）

ちなみに、去年の秋、ランニング関連の雑誌を立ち読みしてると、５年前に

現役引退した中田英寿の現在のトレーニングが書かれてて、ジムのトレッ

ドミル（＝ランニングマシン）を使って、時速１５ｋｍくらいで３０分ほど走ると

か書いてあった。１５ｋｍを６０分で走るペースだから、１ｋｍ４分ペース。松

田よりかなり速いし、距離も長い。おまけに、その中田でさえ、ランニング

はあまり好きじゃないようだ。。

（☆追記：　雑誌名は『Ｎｕｍｂｅｒ　Ｄｏ　大人のＲＵＮ！号』、文芸春秋。

　　　　　　　公式サイトで中田と有森裕子の対談を無料閲覧できる。）

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こうして見ると、今回のアクシデントは不可解な不運のような気がするので、

医療系のサイトを少し回ってた。すると、「推定２００，０００人に１人の割合

で、一見健康な運動選手が運動中に心室頻拍または心室細動を突然発

症」とある（『メルクマニュアル』１８版・日本語版）。その陰には、肥大型心

筋症その他、色んな原因があるようだ。

私も、かなり前に心電図異常を指摘されて以来、一度も検査をしてないか

ら、負荷がかかり過ぎないように、心拍計を見ながらコントロールする必要

がある。普段は大丈夫だと思うんだけど、一番危ないのは、ハーフマラソン

のレース。フルマラソンと違って、かなりのスピードを出すし、心拍も非常に

高い。去年の１２月、予想外の自己ベストを出した川口マラソンだと、平均

心拍は１７４で、最大心拍の９５％を２１ｋｍキープし続けてる。

普段はたかが平均心拍１５０前後で走ってることがほとんどだから、ものす

ごく心臓に負担がかかってるわけだ。まあ、そうは言っても、たまに出るレー

スくらいは全力を振り絞りたいから、レース前に身の回りを整理するくらいの

事はしてもいいね。身近な人に伝言を残すとか、大切なものは適切に処理し

とくとか。

ともあれ、信州大病院の救命救急センターで治療を続けてる、松田選手の

回復を祈るとしよう。スポーツニッポンによると、心筋梗塞の致死率は２０～

３０％。逆に言うと、７０～８０％の人は助かるのだ。実際、私の身近な人も、

危険な状態を乗り越えて、一命をとりとめている。。

（☆追記：　残念ながら意識は戻らなかった。４日午後に死去。合掌。。）

（☆追記：　原因を求める多数の検索アクセスを見ると、ネット上には２種類

　　　　　　　の「憶測」が流れてるようだ。１つはあり得ないものだが、もう１つ

　　　　　　　は誰でも思い付く、一応あり得るもの。ただし、ウチではその種

　　　　　　　の憶測は書かない。特に、今の時期には。

　　　　　　　なお、５日の読売新聞ＨＰに掲載された医師のコメントは、「心臓

　　　　　　　の冠状動脈が閉塞したために心筋梗塞が起きた・・・閉塞した理

　　　　　　　由は不明」。）

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さて、一流プロ選手の不幸なアクシデントはさておき、二流市民アスリート

の私は、今朝もちゃんと早起きして、４日ぶりにまたハーフ走を行った。春

以来、超久々に長く走った日曜日のタイムが悪かったから、その雪辱をは

らすつもりだったのに、見事に返り討ち。ヨロヨロの状態で、４分も遅い論外

のタイム。意図的にゆっくり走った時を除くと、ここ１年半で最悪かも。。 (^^ゞ

まあ、言い訳は色々ある。前日は休んだけど、日曜が久々のハーフ、月・

火が自転車で結構飛ばして、かなり脚が疲れてた。日曜の無理なランニン

グで、また左脚ふくらはぎが痛かったし、今朝はここ５日くらいで一番蒸し

暑かった。すごく涼しかった日曜と比べると、遥かに条件が悪かったのだ。

試しに、去年の記録を調べてみると、そもそも夏の自転車シーズンの７月・

８月に、ハーフなんて一度も走ってない。去年は記録的猛暑だったしね。

言い訳はともかく、最初から脚がさっぱり動かなくて、途中で何度も止めた

くなったほど。ただ、疲れや痛みを別にして、地力は確実についてるから、

走り切るくらいのことは出来るはずだと信じて、最後まで頑張った。ま、心

肺的には全く大した事ないランニングで、問題は脚の疲労と故障だけ。

結局、２１．１ｋｍのトータルでは、１ｋｍ４分５５秒ペース。ちなみに気象条

件は、気温２４度、湿度９０％くらいだった。明日は時間が無いから、また

お休みの予定。ホントは走りたいんだけどね。ではまた。。☆彡

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Ｐ．Ｓ．記事のアップ直後に気付いたのが、綾瀬はるか＆藤木直人の人

　　　　気ドラマ『ホタルノヒカリ』の映画化ニュース。イタリア・ローマでの新

　　　　婚旅行を描くようで、来年公開とのこと。映画タイトルは未定。　　　

Ｐ．Ｓ．２　２０１３年５月８日、女優の天海祐希が「軽い心筋梗塞」で舞台を

　　　　　　降板、というニュースが入って来た。まだ４５歳だし、かなり節制

　　　　　　してるはずの元・宝塚トップスター。衝撃は大きいだろう。。

　 往路（２．４５ｋｍ）　  １２分１７秒　　　心拍１３２　　　　

　　１周（２．１４ｋｍ）　　１０分２５秒　　　　　 １４６　

　　２周　　　　　　　　　  １０分２７秒　　　　　 １５０　

　　３周　　　　　　　　　　１０分３９秒　　　　　 １５１　　

　　４周　　　　　　　　　  １０分３０秒　　　　　 １５３　　　　　　　　

　　５周　　　　　　　　　　１０分３５秒　　　　　 １５５　　

　　６周　　　　　　　　　  １０分４４秒　　　　　 １５６　

　　７周　　　　　　　　　　１０分４１秒　　　　　 １５８　　　

　　８周（１．２２ｋｍ）　　　 ６分１３秒　　　　　 １５８　

　 復路　　　　　　　 　　  １１分２５秒　　　　　 １５９

　計　２１．１ｋｍ 　１時間４３分５５秒　　心拍平均１５１（最大１７１，ゴール時）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　３２２３文字）