１１年８月の全走行距離＆「アンナｄｉａｒｙ」復活おめでとう☆

リハビリＪＯＧ １０ｋｍ，５７分１６秒，心拍１４３

「テンメイさん」をよく知らないアンナ「ちゃん」ファンの方々のために、一応

書いとくと、私は「首都圏の」男性ブロガーなので、念のため♪　私と共に、

早くもあちらでブックマークしてもらってる「キッドさん」なら、アンナ「お嬢様」

とか呼ぶところだろう（爆）。ちなみに、あちらの記事を受けてのお話だ。

この「（爆）」って表現は、人気ブログ「アンナｄｉａｒｙ」の特徴の一つで、他に

　　　　　左のような笑顔の絵文字とか、ヒヨコがウルウルしてる左下の

　　　　ような絵文字もお馴染みだ。これ、「ｈｉｙｏ＿ｕｒｕ」（ヒヨ　ウル）っ

　　　　て名前の絵文字らしい。そのまんまかよ！　あと、大きくて

　　　キレイで可愛くアレンジした写真も、あちらのウリの一つだろう☆

再生後の「アンナｄｉａｒｙ～Ｐａｒｔ２」は、今まで以上に彼女自身を出して来る

と思うから、木村拓哉のファンでなくてもお勧めだ。特に、女性の心には

響くと思う。もちろん、男の私も大好きだし、ブログとしても高く評価してる。

ま、理系・文系を問わず理屈大好きで、体育会系でもある男性ブログのウ

チとは、まったく違う路線だけどネ♪

アンナちゃんが今年２月に「ブログ閉鎖のお知らせ」を出した後、私はすぐ

に、「眠り姫」と名付けた。それは彼女が、森の美女だからってわけでは

必ずしもない♪　理由の半分は個人的なエピソードによるものだけど、も

う半分は、必ず「ロングバケーション」（長いお休み）から目を覚ますと信じ

てたから。かつて、ヤマハ音楽教室でエリートだった私が奏でる、「セナの

テーマ」で。あるいは、ブログの森の王子様のキスで。。（爆）

ちなみに、「眠れる森の美女」は昔話だから、いろんなヴァージョンがあっ

て、王子様がひざまずいてキスするグリム童話版が有名だけど、他にも

色々あるらしい。アンナちゃんの場合、結局はタクヤ王子様（木村拓哉）

の歌が目覚めさせたってことかな。半年間の深い眠りから。。

　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

私は前から、眠り姫がクーッと寝るのは半年くらいだろうと思ってた。それ

は、ロング・バケーションの期間として適度だし、夏から秋にかけての時期

に、いろんなタイミングが重なってるからだ。６年前のブログの誕生日、去

年の体調変化、そして今年はキムタク＆綾瀬はるかのドラマ『南極大陸』

の開始。さらに、テンメイさんの自転車レース。そりゃ、関係ないか♪

予想通り、半年で目覚めたのは嬉しいんだけど、また最初から飛ばして

るネ (^^ゞ　アンナちゃん、テンション高過ぎだよ！♪　もうちょっと抑えて、

「Ｐａｒｔ　２」はマイペースで続けてね。何よりもまず、自分のために。それ

が結局、読者やファンのためにもなるんだから。

あちらのブログタイトルの下に、「～君は独りぼっちじゃないから～」と書

かれてるけど、これは大震災以降の決まり文句の一つだし、ＳＭＡＰの

アルバムに入ってる曲『はじまりのうた』の歌詞でもある。

　　　　・・・もうちょっと　ペース落として　・・・生き急がなくていい

　　　　・・・何千回　伝えてあげるよ　

　　　　「君は独りぼっちじゃないから」　・・・

　　　　悩んで・・・凹んだりして・・・大変なんだね

　　　　自分だけの明日を　探す旅が人生さ　行こうよ・・・・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（作詞・島崎貴光）

新たな「はじまり」に、この曲の歌詞を持って来る辺り、流石のセンスの

持ち主だ。これだけ褒めとけば、後で何か貰えるだろう（爆）　とにかく、

充電後の彼女がゆっくり旅する姿を、味噌汁が冷めない距離から温かく

見守って行こうと思う。

　　　大丈夫！　アンナちゃんは独りぼっちじゃないから。。♪

Ｐ．Ｓ．　この記事を受けて、アンナちゃんが熱い記事を返してくれたから、

　　　　　いずれ、おしのびで原宿・表参道辺りを歩くことになりそうだ。

　　　　　そりゃ、安藤美姫と明太王子か。。（爆）

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　

以上、私と共に丸６年ほど前にスタートした「同期の桜」の人気ブロガー、

アンナちゃんの復活を祝福したところで、今度は小市民アスリートである私

の走りについて、簡単に書いとこう。

週末に、自転車のビッグイベント、乗鞍ヒルクライムを無事終了。レース

も、帰りの信州サイクリングも満足した所で、今度はまたランニング・シー

ズンの開始。予定では、遅くとも昨日の火曜日から走るつもりだったけど、

ブログに時間を取られ過ぎて、走る時間が無くなってしまった (^^ゞ　ま、

２日間で１２０００字以上も書いてるから、仕方ないんだけど・・・ってこと

はないか♪　もうちょっと短く書けばいいだけかも。

で、実は今日も時間が無くなったんだけど、８月最終日でもあるし、何と

か１０ｋｍだけササッと走って来た。ただし、左足ふくらはぎの故障が相

変わらず治ってないから、超低速走行のリハビリ・ジョギング。一応、ブ

ログの締切時刻２４時を気にしながら、できるだけ足に衝撃が加わらな

いようにして、近所の公園で走って来た。もうすぐ９月なのに、異常に蒸

し暑かったのは、台風が接近してるからかね。

途中、珍しく外国人がインターバル・トレーニング（緩急走）をやってる所

に遭遇したりしながら、無難に走り終えて、トータルでは１ｋｍ５分４４秒

ペース。遅っ！　ここ数年で一番遅いかも。ま、ゆっくり走ったリハビリラ

ンだから、これでいいけどさ。

明日、明後日は台風でずっと雨らしいけど、明日の夜はスキを見て、傘

ジョグくらいやりたいなと思ってる。明後日は暴風雨って話だから、たぶん

走れないだろう。ま、台風が過ぎれば、いよいよ秋。ランニングにぴったし

の季節だけどネ♪

　 往路（１．１５ｋｍ）　　７分５２秒　　　心拍１１９　　　　　　

　　１周（１．１ｋｍ）　　　６分５０秒　　　　　　１３４　　　　　　 　　　　　　　　　　

　　２周　　　　　　　　  　６分２２秒　　　　　　１３９　　　　　　　

　　３周　　　 　　　　　　 ６分２３秒　　　　　　１４３　　　　　

　　４周　　　　　　　　　　６分０１秒　　　　　　１４８　

　　５周　　　　　　　　　　５分５４秒　　　　　　１５１

　　６周　　　　　　　　　　５分５７秒　　　　　　１５２　　　　　　

　　７周　　　　　　　　　　５分４９秒　　　　　　１５４

　 復路　　　　　　　　     ６分０８秒　　　　　　１５２

計　１０ｋｍ 　　　５７分１６秒　　心拍平均１４３　最大１５６（ゴール時）

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

最後に、月末恒例、８月の全走行距離の発表。

　　　　ＲＵＮ　５２ｋｍ　；　ＢＩＫＥ　１０２１ｋｍ　　（Ｗａｌｋ　１０ｋｍ）

「Ｗａｌｋ」（ウォーキング）は「走行」じゃないだろ！って突っ込みが入りそうだ

が、去年の６月に肉離れした時には、ランニングの距離として扱ってた。と

いうのも、肉離れした状態で歩き続けるのは、ランニングより遥かにキツイ

運動だったからだ。今回は、単なる神宮花火後のお散歩（速歩き）だから、

別扱いにしとこう。２分の１にしてランの距離にしてもいいと思うけどな。

とにかく、今年も何とか、ＢＩＫＥ（自転車）は１０００ｋｍを突破。調べてみる

と、この１０２１ｋｍって距離は、ギリギリで過去最高の月間走行距離のよ

うだ☆　ってことは、０５年、０９年、１０年は、ホントにぎりぎりの１０００ｋｍ

オーバーだったことになる（１００６ｋｍ、１０１１ｋｍ、１００５ｋｍ）。ま、一つ

の基準ではあるわな。私の場合、８月だけで、他は０ｋｍのことが多いけど♪

逆にランニングの５２ｋｍっていうのは、ブログ公開以降の丸６年間で最低

のようだ (^^ゞ　ま、これは足の故障が大きかったし、自転車に時間を取ら

れて、ランニングする時間が無かったのだ。とか言い訳しても、去年の酷暑

でさえ、ランは９３ｋｍだったりする。ま、乗鞍のタイムが久々にマトモだった

から、結果オーライってことで♪

来月は、まだ左足ふくらはぎの故障も治ってないことだし、９月としては珍し

く、自転車中心になるかも知れない。そんな事より、実は今日、とんでもな

い事件が起きちゃったんだけど、その話はまた後ほど告白するとしよう♪

ではまた。。☆彡

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