心拍計ようやく帰還♪＆ハーフ走まで体力回復

ＲＵＮ ２１．１ｋｍ，１時間３９分２８秒，平均心拍１５６

「必ずここへ～　帰って来ると～」♪　昨日、実写版を流し見して、レビュー

まで書いてしまった『宇宙戦艦ヤマト』の有名なアニメ主題歌は、必ず帰っ

て来ると力強く誓ってる。私も、失くした心拍計は必ず帰って来ると信じて

たけど、苦節１０日間、遂に帰還に成功した☆　長かった。。

・・・って感じで、ヤマトの歌を前フリに使ったんだけど、ここからがマニア

のマニアたる所以（ゆえん）。この歌詞の漢字に引っ掛かってしまったの

だ (^^ゞ　実は、歌詞サイト「うたまっぷ」に掲載されてる歌詞（作詞・阿久

悠）だと、「必らず」と書かれてる。送り仮名が「らず」になってるわけ。

アレッと思ってネットで軽く調べてみたけど、納得のいくハッキリした情報

が出て来ない。今現在、正しいのが「必ず」なのは当たり前だけど、年配

の人は「必らず」と習ってる場合があるらしい。おそらく、途中で旧・文部

省か内閣告示か、国の指示が変わったんだろうけど（７３年の告示以前）、

なかなかその情報が見つからないのだ。とりあえず「今日はこれぐらいに

しといたるわ！」・・・って、吉本新喜劇かよ♪

まあ、７４年開始の『ヤマト』の主題歌が「必らず」となってるってことは、

やっぱり１９７３年（昭和４８年）の内閣告示・第二号が分かれ目なのか

も知れないね。罰則のある刑法じゃないから、普及には当然、数年以

上かかったんだろう。今だともう、ＰＣの変換で「必ず」しか出て来ない。

　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　　☆

で、話を戻すと、瀬戸内海で紛失した心拍計のトランスミッター（送信機）

　がようやく向こうで発見さ

　れて、送られて来たのだ。

　これ、安くて手軽なクロネ

　コヤマトの「メール便」を

　使ってるんだけど、安い

　だけあって遅いんだね。

　近くでも３日、遠くだと４日

　かかるみたいで、検索す

るとあちこちで不満の声が上がってる。

まあでも、安いから仕方ないでしょ。メール便だとＢ４サイズまで１６０円だ

けど（厚さ１ｃｍ）、定型外郵便物で送ると２４０円（２５０ｇ以内）か３９０円

（５００ｇ以内）。遥かに高くつくのだ。それならむしろ、メール便で速達料金

１００円をプラスして、翌日か翌々日到着にした方が得だろう。コンビニで

いつでも出せる所も便利だしね。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

とにかく、心拍計の無事帰還を祝して、今夜はハーフ２１．１ｋｍ走をやっ

てみた。板橋Ｃｉｔｙマラソン以降だと、今まで１８ｋｍのジョギングが最長だっ

たから、ちょっと緊張してしまう (^^ゞ　レース前は３０ｋｍとか何本も走っ

てたけど、何しろ激走のダメージ＆体力低下が長引いてるのだ。

１日休んだ後だし、慎重にスタートしたのに、いきなり左ふくらはぎが痛ん

だから、警戒モード。両膝を曲げてかばうと共に、身体の上下動を抑えた

走りを心がける。今夜は不思議なくらい、公園にランナーが多くて、３周

目から４周目にかけて久々のプチ・バトル！　１ｋｍ４分２０秒ペースまで

上がった所で、残念ながら白旗。そもそもハーフ走るだけで自信が無い

ような状況だから、無理は出来ないのだ。第一目標はあくまで完走。

心拍計が戻って来たから、心拍１６７から１６０くらいまで落ち着かせて、後

は地道にガマン大会。復路で油断して、右膝あたりがミシッと痛んだけど、

ほぼ無事に完走することが出来た。トータルでは１ｋｍ４分４３秒ペース。

ま、今の体調だとそんなもんでしょ。たかが２１ｋｍでさえ、かなり長く感じ

ちゃったもんね (^^ゞ　久々に測った心拍も、やっぱりかなり高いし。

それにしても、一気に気温が上がったなぁ。今夜も１６度もあったから、Ｔ

シャツで走ってる人が多かった。私は上２枚だったこともあって、汗ビッショ

リ。またタオルを忘れたから、次はちゃんと持って行こう。桜は早くも、満

開を過ぎちゃった感じだね。今年の花見客はやたら少なくて、走りやすい

と言うより淋しいくらいだったかも・・・って、早くも過去形だったりする。

ホント、花の命は短いよなぁ。それが分かるってことは、まだ人間の命の

方が多少長いってことだね。無駄遣いしないように、気を付けなきゃ！

では、また明日。。☆彡

　往路（２．４５ｋｍ）　　 １２分１７秒　　心拍１３５　　

　 １周（２．１４ｋｍ）　　 １０分１９秒　　　　　１５０

　 ２周　　　　　　　　　 　１０分０８秒　　　　 １５６　　　　

　 ３周　　　　　　　　　　 １０分１１秒　　　　 １５７

　 ４周　　　　　　　　　　 　９分２２秒　　　　 １６４

　 ５周　　　　　　　　　　 　９分４７秒　　　　 １６２

　 ６周　　　　　　　　　　 １０分０５秒　　　　 １６０

　 ７周　　　　　　　　　　 １０分１０秒　　　　 １５９

　 ８周（１．２２ｋｍ）　　　 ５分５１秒　　　　 １６１

　復路　　　　　　　　　　 １１分２０秒　　　　１５９

計 ２１．１ｋｍ　１時間３９分２８秒　心拍平均１５６（８５％）　最大１６９（４周目）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１８６４文字）