ほぼ１週間ぶりのランニング、やばいかも・・

ＲＵＮ ２１．１ｋｍ，１時間３６分４４秒，平均心拍１６２

いやぁ、サボった、サボった (^^ゞ　丸６日間、短い通勤ジョギングしかやら

なかったのは、今年初めてだ・・・と書こうとして、念のために調べたら、２月

半ばに丸７日間って記録を発見♪　まあでも、あの時は風邪気味だったけ

ど、今回はただのサボリ。って言うか、人生に疲れはてたのだ。オイオイ！

マジで、色々と無理が来てるね。特に仕事のプレッシャーが強過ぎて、ブ

ログの毎日更新まで加わったらもう、余裕はない。あと、５月にそこそこ頑

張って走ったから、プチ燃え尽き症候群って部分もある。大げさだわ♪　

まあ、ダレたキッカケってのはちゃんとあって、日曜に都心ロング・ジョギン

グの予定を入れてたのに、前日の天気予報で雨になってたから中止。代

わりにお仕事その他でつぶしちゃったし、昨日は文学＆ドラマ記事に加え

て以前の記事への追記で、計６０００字弱の執筆。もう精一杯だったから、

結局は１週間休むハメになったのだ。ホント、生活に無理があるよなぁ。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

とか言いつつ、仕方なしに今夜は走って来たんだけど、その前にＡＫＢ４８

の総選挙について一言♪　正直、私自身は興味ないけど、いまや総選挙

と言うとＡＫＢのことを指すような雰囲気が、世の中に漂ってる (^^ゞ　本家・

衆議院にも、もっと頑張って欲しいもんだね。ま、私も含めて有権者が頑張

らなきゃいけないんだよな。大人は、他人のせいにしてはいけないのだ。

で、結果は予想通り、大島優子の圧勝。２年ぶりのセンター復帰って話なん

だけど、得票数は、前田敦子に続いて２位だった去年より１割以上も少な

いんだね。接戦じゃないから、ファンが無理する必要もなかったってことか。

選挙全体の盛り上がりは去年と比べてどうなのか、ちょっと気にはなるけど、

過去のデータを調べるほどの興味はない（追記：　調べてしまった・笑）。ま、

昔からわりと趣味だった、さっしー＝指原莉乃が４位まで上がっただけで

満足なのだ♪　我ながら結構、アイドルを見る目があるね。全然、自慢に

なんないけど (^^ゞ

他には、名古屋のスーパー１５歳、松井珠理奈が９位って所がなかなかイ

イ☆　でも、あのコ、この年齢だからいいけど、あと５年経ったらどうなのか

ね。ま、アイドル辞めても、いくらでも稼げそうだからいいのか。コラコラ♪

ちなみに私は、２位の渡辺麻友を除くと、１１位の宮澤佐江までなら何とか

顔を思い浮かべられる。そりゃ、アブナイか。しかし、立候補メンバー全員

だと２３７人！　う～ん、どうせなら衆議院並みに、数千人まで増えて欲しい

ね。そうなると、流石にみんな付いて行けなくなって、自然消滅だろう♪　増

え過ぎた生物は滅びる運命なのだ。そりゃ、人類のことか。。

なお、ＡＫＢ、ＳＫＥ、ＮＭＢ、ＨＫＴと同じ秋元康プロデュースでも、乃木坂

４６はライバル的スタンスのグループだから、総選挙にも加わらないらしい。

ややこしいぞ。そもそも、「４８」人じゃなくなってるし。。

☆追記：　マニアの哀しい性（さが）、過去のデータを調べてしまった (^^ゞ

　　　　　　この丸３年間を大きく見ると、飛躍的に票数が増えてるわけネ。

　　　　　　　　　第１回　１位　前田敦子  　 4630　０９年７月８日

　　　　　　　　　第２回　１位　大島優子 　31448　１０年６月９日

　　　　　　　　　第３回　１位　前田敦子　139892　１１年６月９日

　　　　　　　　　第４回　１位　大島優子　108837　１２年６月６日

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

ってことで、芸能情報のサービスは終了。ブロガーは気遣いの商売なのだ。

売上ゼロだけど♪　話は１週間ぶりのランニングに戻って、今夜は梅雨入

り前の走りやすいコンディション。気温１７度だから、暑くも寒くもなく、湿度

８０％もさほどジメジメとは感じない。実際、汗かきの私でさえ、ハーフ２１．１

ｋｍ走っても、さほど汗ビッショリにはならなかった。

走りの内容は、ビミョーかな。たっぷり休んだ後だから、流石に脚は軽くて、

序盤から自然にペースアップ。レース用シューズを履いてタイムトライアル

にすれば良かったな・・とか思ったほど。ただ、１週間休むと心肺機能はハッ

キリ落ちるから、スピードが長続きしない。中盤から早くもキープ出来なくなっ

て、尻すぼみの展開。足腰は余裕で、呼吸も大丈夫だけど、心拍だけ上が

り過ぎなのだ。

結局、前回５月２３日のハーフに負けてしまった・・・と思ってたのに、１秒だ

け勝ってたのか (^^ゞ　それもまたビミョーかも。トータルでは１ｋｍ４分３５秒

ペース。あぁ、そろそろ４分半くらい切っとかなきゃダメだね。平均心拍１６２っ

て値は、単なる練習だと今年最高レベルだろう。試しに調べてみると、２月

下旬の３２．２ｋｍ走と並んで最高。ちなみに３月の板橋Ｃｉｔｙマラソン（フル）

では１６８、１２月の川口マラソン（ハーフ）では１６９だった。

明日休むと、またズルズル行きそうだから、軽いジョギングくらいしとこうか

な。金土がまた仕事に追われて、走れそうにないもんね。ところで今日、珍

しくスパムＴＢ（トラックバック）が来てたんだけど、その内容は、オウム・菊

地直子がアレに出演してたってお話 (^^ゞ　なぜか菊地直子の記事じゃなく、

ドラマ記事に送り込んで来た。読まずに、機械的に送ってるんだろう。もち

ろん品格溢れるウチとしては、ご遠慮願うことになる。

では、また明日。ひげの殿下、個性豊かな寛仁親王殿下に合掌。。☆彡

　往路（２．４５ｋｍ）　　 １１分２６秒　　　　　１４４　　

　 １周（２．１４ｋｍ）　　 　９分４２秒　　　　　１６０　　　

　 ２周　　　　　　　　　 　　９分４０秒　　　　 １６３　　　　　　　　　　　

　 ３周　　　　　　　　　　 　９分４４秒　　　　 １６３　　　　　　

　 ４周　　　　　　　　　　 　９分３９秒　　　　 １６６

　 ５周　　　　　　　　　　　 ９分５０秒　　　　 １６５

　 ６周　　　　　　　　　　　 ９分５５秒　　　　 １６６

　 ７周　　　　　　　　　　 １０分０１秒　　　　 １６６

　 ８周（１．２２ｋｍ）　　　 ５分４９秒　　　　 １６８　　　　　　　　　　

　復路　　　　　　　　　　１０分５９秒　　　　 １６７　　　

計　２１．１ｋｍ　　１時間３６分４４秒　心拍平均１６２　最大１７６（ゴール時）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２３３５文字）