風邪の二歩手前、ボーッと過ごした土曜日

ＲＵＮ １４ｋｍ，１時間０３分２４秒，平均心拍１５７

アハハ♪　サッカー中継を担当したフジテレビが、直後の『めざましどよう

び』で、「フランスに惜敗」っていう間違ったテロップを１５秒くらい映しちゃっ

たとか。話半分で８秒としても、結構長いミスだね。誰も不思議に思わなかっ

たってことか。

ま、内容はともかく、負け続けてた強豪フランスに１－０で勝ったっていうの

は素晴らしいね☆　長友－香川、世界コンビのカウンターは流石の切れ味。

たかが親善試合とはいえ、アウェーの試合だから、評価できる。私は昨夜

は見てないけど、１１年前に０－５でボロ負けした試合（今回と同じ仏・サン

ドニ）は見てたし、あの衝撃は今でもよく覚えてるのだ (^^ゞ　点が入りにく

いサッカーで０－５ってのは、野球だとコールド負けみたいな大差だから。

今現在の世界ランキングだと、フランスが１３位で日本が２３位だから、番

狂わせってほどでもないか。次の超強豪国ブラジルも、現在は１４位だか

ら、ひょっとするかも知れないね。あんまし本気も出してくれないだろうから、

いきなり日本が前半１－０でリードするくらいの展開の方が面白い。そうな

れば、プライドをかけて本気の攻撃を見せてくれるでしょ。７割程度の♪

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

さて、私の方は、３週間ぶりにお休みの土曜日だったんだけど、どうも昨日

から風邪気味で、ボーッと過ごしてしまった。特に、鼻がやられてる。いまだ

に生活パターンが残暑モードになってるから、起きてる時も寝てる時も薄着

が多くて、身体が寒がってるのだ。

それなのに、今も上半身は裸だったりして♪　着ろよ！(^^ゞ　いや、着ると

暑く感じちゃうもんで。ま、特に平日の昼間は、スキあらば小走りとか、階

段ダッシュとかやってるしね。恥ずかし。。

で、夜もあんまし走る気しなくて、すぐ寝ようかなぁとか、ズルズル引き延ば

してる数学記事でも書こうかなぁとか思ったんだけど、元々はゆっくり１８ｋｍ

くらい走る予定だったから、妥協して１４ｋｍのスピード走に決定。現実は常

に妥協なのだ。言い訳かよ♪

走り出してみると、疲れやダルさはそれほどでもないんだけど、１時間半ほ

ど前に食べた焼きそばが胃袋に残ってて、どうも重い。なまじ、痛みがない

所も心配だったりするのだ。やっぱ、胃がんか。。(^^;　いや、私は子供の時

から、親にさんざん脅かされて育ってるのだ。ウチはガン家系だから気を付

けなさいって感じで。気をつけろって言われてもね。ま、一応、国立がん研

究センターのお勧めにしたがって、野菜は無理して食べてるけど♪

話を戻すと、超久々にビルドアップ（加速走）をやりたかったのに、どうもあ

んまし飛ばせそうになかったから、普通のスピード走で我慢。普通のシュー

ズでも、１ｋｍ４分半ペースなら楽に出せるよなぁ・・とか余裕で思ってたら、

トータルでは４分３２秒ペースになってしまった (^^ゞ　公園までの往路が遅

かっただけなんだけどね。ま、一昨日２５ｋｍ走った後だし、良しとしとこう。

依然として心拍が高いのは、微熱続きのせいか。。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　

ところで、明日、新生Ｋ－１ＧＰなんてものが東京で開催されるそうで、かつ

てハイキックで一世風靡したミルコ・クロコップも登場するとのこと。元・極真

空手のアンディ・フグ十三回忌ってのも、感慨深いというか、かつての人気

が懐かしいというか。年末は紅白＆格闘技って時代があったもんなぁ。。

しかし、よくここまで立て直したもんだ。日本でヘビー級ベスト８まで絞った

後、決勝トーナメントは年末のニューヨークで開催とのお話。成功するとい

いね。って言うか、優勝はもう米国選手で決定してるはずだ。オイオイ♪

あぁ、こんな事を書いてるヒマあったら、またバックアップしとかなきゃ！　ど

うもやっぱり、ＰＣの調子がちょっと変なのだ。いきなりクラッシュしそうで、

毎日ビクビクしてる状況。われら、小心者♪　では、また明日。。☆彡

Ｐ．Ｓ．　ｉＰＳ細胞の臨床応用を発表した森口氏。今日のニューヨークでの

　　　　　記者会見で、話の一部の誤りを認めたものの、まだ去年一度成功

　　　　　したと言ってるらしい。心の整理には時間がかかるってことか。。

　往路（２．４５ｋｍ）　　 １２分２３秒　　　　　１３８　　

　 １周（２．１４ｋｍ）　　 　９分３９秒　　　　　１５６　　　

　 ２周　　　　　　　　　 　　９分２４秒　　　　 １６２　　　　　　　　　　　

　 ３周　　　　　　　　　　 　９分３２秒　　　　 １６２　　　　　　

　 ４周　　　　　　　　　　 　９分２４秒　　　　 １６４

　 ５周（０．５４ｋｍ）　　　 ２分２８秒　　　　 １６４　　　　　　　　　　

　復路　　　　　　　　　　１０分３５秒　　　　 １６１　　

計　１４ｋｍ　１時間０３分２４秒　心拍平均１５７（８５％）　最大１６９（ゴール前）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１８３２文字）