パブロン飲んで３０ｋｍ走＆さらば幻の自転車王ランス・・

ＲＵＮ ３０ｋｍ，２時間２３分２７秒，平均心拍１５８

ちょっと古いネタだけど、ずっと書かないままだったから、一応書いとこうか。

私はここ数年、ほとんど夏しか自転車に乗らない状況だったけど、６年くら

い前まではそこそこマジメに乗ってた。ヒルクライム（山登り）レースも、６月

の美ヶ原と８月の乗鞍、両方出場してたのだ。

ちょうどその盛り上がってた時期に、自転車ロードレース界で驚異的な実

力を見せつけたのが、米国の帝王、ランス・アームストロング。１９９９年か

ら２００５年まで、世界最大のレース、ツール・ド・フランスで７連覇を達成。

１ヶ月弱、３５００ｋｍ前後の距離を、ずっと平均時速４０ｋｍ前後で走り続

ける苛酷な大会で、１回優勝するだけでも凄いことなのに、７連覇はいくら

なんでも超人的すぎる。せめて歴代最高の６連覇で止めとけば、「こんな

事」にはならなかったかも知れないね。

まあ、前から何度もドーピング疑惑は出てたんだけど、遂に今年、ほぼ決

着がついてしまったのだ。本人は一貫して否定し続けてるけど、元チーム

メイトの証言など、膨大な証拠をもとに、米国・反ドーピング機関（ＵＳＡＤＡ）

が８月、「全タイトル剥奪、自転車競技からの永久追放」を決定。主たる理

由は、エリスロポエチン（ＥＰＯ）、輸血、テストステロン、隠蔽用マスキング

剤などの使用の疑い。

その後１０月には、国際自転車競技連合（ＵＣＩ）が米国の裁定を受け入れ、

ほぼ全てのタイトル剥奪を決定。１１月２日には、世界・反ドーピング機関

（ＷＡＤＡ）も米国の処分に異議なしと発表。史上最強伝説はほぼ消滅した。

残るは、国際オリンピック委員会（ＩＯＣ）が、２０００年・シドニー五輪の個

人タイムトライアルの銅メダルを剥奪するかどうかだけ。しかしまあ、真相

はさておき、この競技のドーピング騒動はいくら何でも多過ぎるね。同じ持

久系スポーツでも、マラソンだとあまり聞かないから、やっぱり自転車は単

純な競技って感じがしちゃうわな。色んなリスクを背負ってでも、ドーピン

グした方が遥かに有利なんだろう。表面的にはね。

ものすごく好意的に見るなら、自転車のドーピング調査が厳し過ぎて、何も

してない選手まで違反者扱いしてる可能性も一応あるけど、それを割り引

いても多過ぎるだろう。いちいち、ここに書かないけど、ここ５年だけでも悲

惨な質と量のスキャンダルが続いてるのだ。

ランスの場合、ガンを克服して撲滅運動を続けてるだけでも評価できるし、

言動はかなり紳士的で模範的だったから、今後は何とか汚名挽回して欲

しいね。とりあえず、今年から再開したトライアスロンは、ドーピング抜きで

続けて欲しいもの（出場可能なら・・）。あと、マラソンにもまた挑戦して欲し

いもんだ。７連覇後には、ＮＹマラソンでサブスリー（３時間切り）を達成して

るほどなんだから。

ともあれ、「自転車王」としてのランスには、さよならを告げるしかない。著

書『ただマイヨ・ジョーヌのためでなく』も買って読んでたのに、淋しいね。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

一方、最近サボリがちの２流市民アスリートの方は、一昨日の夜くらいか

ら、鼻風邪もどきが悪化。寝る前だけ、パブロンを２錠飲んでた。まだ大し

た事ないけど、私の場合、本格的に風邪をひいたら治るまで２週間かかる

から、レース前だと致命的なのだ。

今日もずっと頭がボーッとした状態だったけど、３日連続でほとんど走って

なかったから、気合で３０ｋｍ走に挑戦。これだけの長距離を走るのは、３

月の板橋Ｃｉｔｙマラソン以来のこと。最近も２５ｋｍまでしか走ってなかった

から、最悪、ハーフに短縮してもＯＫって感じでスタートした。走る１時間半

前には、パブロンを３錠服用。やっぱり、ちゃんとした量を飲むと、効くね。

おかげで、鼻の状態はかなり良くなったけど、問題は眠気。。たまに３錠

飲むと、ホントに眠くなるのだ。気のせいってレベルではない。コーラも紅

茶も飲んでなかったせいもあるかも知れないけど、中盤辺りからちょっと

眠いなぁと感じ始めて、終盤はたまに目を閉じるような感じ (^^ゞ　おまけ

に、火曜日の高速２５ｋｍの疲れも足腰に残ってたから、最後は一気に

１ｋｍ５分オーバーまで減速。長過ぎて、お腹も減るんだよなぁ。。

それでも、別に膝や足首に変な痛みが出ることもなく、無事に３０ｋｍを完

走。トータルでは１ｋｍ４分４７秒ペースとなった。ちょっと微妙だけど、２時

間２５分がノルマだったから、良しとしとこう。心拍はなぜか高かったけど、

足がしんどかっただけで、心肺的には余裕があった。これで１１月は３日

間で３０ｋｍになるから、１ヶ月なら３００ｋｍってことだ♪　そりゃ、話が飛

んでるだろ！

さて、マーボー丼を食べて、アイスティーとサイダーのがぶ飲みをしても、

まだ補給が足りないから、また何か飲み食いしようかな。半ば、これが楽

しみで走ってるのだ。３０ｋｍ走ると、約１８００ｋｃａｌ分も飲み食いできる計

算になる。食べるのが大好きなのに、ダイエットに苦しんでる、そこの貴

女（あなた）！　今すぐ、ＲＵＮ＆ＢＩＫＥを始めよう♪　ではまた。。☆彡

　 往路（２．４５ｋｍ）　　 １２分３０秒　 平均心拍１３９

　　１周（２．１４ｋｍ）　　１０分１１秒　　　　　　　　１５１

　　２周　　　　　　　　　  １０分０９秒　　　　　　　　１５５

　　３周　　　　　　　　　　１０分０２秒　　　　　　　　１５８

　　４周　　　　　　　　　  　９分５０秒　　　　　　　　１６１　　　　　 　　　　　　　

　　５周　　　　　　　　　　　９分５９秒　　　　　 　　１６１

　　６周　　　　　　　　　 　 ９分５８秒　　　　　　　　１６２　　　　　　 　

　　７周　　　　　　　　　　  ９分５２秒　　　　　　　　１６４　　　　　　 　　

　　８周　　　　　　　　　　　９分５４秒　　　　　　　　１６６　　　　　　　　

　　９周　　　　　　　　　　１０分１３秒　　　　　　　　１６４　　　　　　　

　１０周　　　　　　　　　　１０分２７秒　　　　　　　 １６３

　１１周　　　　　　　　　　１０分４９秒　　　　　　　１６１

　１２周（１．５６ｋｍ）　　　８分０４秒 　　　　　　　１６０

　 復路　　　　　　 　 　 　１１分３１秒　　　　　 　 １５９ 　　 　　　

計　３０ｋｍ　 ２時間２３分２７秒　　心拍１５８（８６％）　最大１７２（ゴール時）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２３１９文字）