小さい方の右足だけ靴と当たる原因&高級抹茶ポッキー♪
リハビリ JOG 21.1km,1時間51分44秒,平均心拍144
アクセス解析を見てると、たまに面白い検索ワードやフレーズが見つかる。
今夜、思わずプッと吹き出した(実話)検索フレーズは、これだ♪
「モスラ 萌え」
どうやって蛾の怪獣に萌えるんだよ!と突っ込んだけど、ひょっとすると、
映画『モスラ』の「小美人」に萌えるって意味かね(笑)。あれって、ザ・ピー
ナッツでいいのかな・・と思ってウィキペディアを見ると、最近は長澤まさみ
まで出てるのか。あのコはサービスいいから、イケるかも知れないね。モ
スラ自体じゃ、私の想像力だと絶対に無理だな・・・って、何が?♪
☆ ☆ ☆
エッ? そんな話より、昨夜の感想を書けって? ちゃんと5000字のドラ
マ記事(?)もアップしてるし、追記もしてるけ
ど。左の画像を見ると、見事に狙いが当たっ
たのは分かるだろう。その後もアクセス多い
けど、真面目に読んでる人は僅かかも (^^ゞ
アッ、これじゃない? スマスマ?(笑) 硬派のブロガーが、そんなにキム
タク記事ばっか書けないでしょ。一応、ドラマの前にやってた番組の最後の
5分なら見たかも♪ 視聴率10.0%ってビミョーな値だけど、2ケタだから
合格点☆ ま、時間帯がちょっと早過ぎるし、私はあの種の情報バラエティ
を見る習慣が無いから、ファンサイトにお任せしよう。
って言うか、美青年、痩せたんじゃないの。私は元々、痩せてるけど。聞い
てない? あっ、そう♪ 広告や公式サイトのピンクって、『最高の人生の終
り方』から静止画キャプチャーしたような画像だね。「マンゴー」世代って・・・
ま、いいか (笑)。ウチは硬派のサイトなもんで。。
☆ ☆ ☆
一方、市民アスリートは今夜も月末の距離稼ぎをして来た。新しいシューズ
を履いて、8日間で100km近く走ったら、最後は突然、右足に激痛が発生
してスローダウン。足裏とか、前や横なら分かるんだけど、なぜか足の甲の
側が痛いのだ。最初の30km走の時は別に痛まなかったから、ダメージが
蓄積したってことだろうね。ただ、私は右足の方が0.5cm近く小さいから、
変なのだ。大きい方の左足はもう靴に馴染んでて、靴ずれも収まってる。
で、今夜はリハビリってことで、お古って言うか、つい先日まで履いてた靴
でゆっくり、ハーフ21kmを走って来た。この靴だと、まったく当たらないし、
後遺症も全然感じない。フツーに足腰が疲れてるだけだ。おかしいよなぁ
と思って、走りながら理由を考えてたら、ふと閃いた。いつの間にか、靴の
中で右足だけ、指を曲げるクセがついてるのだ。全く気付かなかった。。
指を曲げるから、指の上側だけ靴とぶつかって、長時間経つと我慢できな
くなるわけ。前の靴はもう1年以上履いて伸びてたから、大丈夫だったけど、
新しい靴はまだ作りがしっかりしてるから、足先までホールドして、曲げた
指の上側に圧力を加えてたのだ。いやぁ、納得、納得。って言うか、この変
なクセ、結構、直しにくいかも。今後は注意して走ろう。。
ま、痛みの原因らしきものが分かって納得。ゆっくり走ると、眠いし寒いん
だけど、痛みさえ無ければ大丈夫。少しずつ、1km5分ペース近くまで上
げて行って、トータルは1km5分16秒となった。積極的休養だし、心拍も
低いから、OK、OK。膝もふくらはぎも何ともないけど、左足首がちょっとだ
け変だった。
☆ ☆ ☆
で、真面目に走った後は、恒~例~の~お菓子チェック! ご褒美として、
先日、友達に貰ったリッチなお菓子を遂に開封
したのだ。江崎グリコが誇る、抹茶ポッキー・・・
じゃなくて、バトン・ドール(Baton d’or)。金の
棒♪ 違った。このフランス語、「黄金スティック」
と訳すらしい。それならいっそ、「黄金バット」にし
て、野球のバット型にすれば良かったかも(笑)。
これ、まず箱のデザインが洗練されてるのだ。
色も計算されてるけど、形が凝ってる。大量生
産しにくいと思うな。正面から見ても、横から見
見ても、ししゃも・・・じゃなくて、流線形になって
る♪ 肝心の中身も、抹茶の部分が濃厚な味わい
で、香りも豊か。「いいね」ボタンを2回押しとこう。
一つだけ気になったのが、成分表が無いこと。ま、
20本全部食べても、カロリーも脂肪分も大した事
ないと思うけど、今どき珍しいね。デザインとかイ
メージを優先させたわけか。
そんな事より、ふと思い出したのが、ホテルで
バイトしてた時の抹茶作り♪ 茶筅(ちゃせん)を素早く動かさなきゃいけない
んだけど、最初は上手く行かなくて、茶碗の底に粉が残っちゃうこともあった
(^^ゞ 目の前のお客さんから、不満げな反応が来た時はショックだったね。
ま、じきに慣れたけど。ちなみにお茶碗は1個、5000円の物だった。。
ってことで、美味しいポッキーをお上品に食べた後は、お好み焼きでもガツ
ガツ食べようかな♪ あぁ、おたふくお好みソースが無い・・・って感じで、今
夜はこの辺で。。☆彡
往路(2.45km) 13分49秒 心拍131
1周(2.14km) 12分07秒 138
2周 12分00秒 140
3周 11分49秒 142
4周 11分29秒 144
5周 11分12秒 145
6周 10分50秒 148
7周 10分50秒 150
8周(1.22km) 6分12秒 150
復路 11分26秒 148
計 21.1km 1時間51分44秒 心拍平均144(78%) 最大161(ゴール時)
(計 2172文字)
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コメント
見たことあるポッキーですね!
投稿: U | 2013年1月30日 (水) 23時32分
> 友人U


ポッキーって言うか、バトンドールね
次の記事に書いたけど、長い行列ができる超レア物。
「運良く」30分待ちだって!
色々ある中、やっぱり「抹茶」が一番とのこと(笑)
投稿: テンメイ | 2013年2月 2日 (土) 00時13分
足の左右の違い、凄くわかります。
私も去年、ロングブーツ買って、買う時は凄く良かったのに、
外出した時途中で片方が凄く痛くなり、それもテンメイ様と
違う、小さい方の足が合わなかった。何でかな?と買った所に
相談しに行ったら、驚いたことに小さい方の足の甲が少し高かったんです。
初めて知って、納得したけどヒールが高すぎて結局履いてないです。
靴って難しいですよね。
テンメイ様がお薄を立ててるの想像して笑えた

我が家は毎日お抹茶飲んでます。
小さい頃からの習慣でほぼ毎日欠かしません。
でも和菓子は毎日は食べたくないから、お干菓子を用意して
飲んでます。
抹茶味のポッキー、知らなかった。今度探して買ってみます。
先日ポッキーの凄い細いの買いました。
細すぎて食べるの面倒だった
そらまめ君、アクセスが多くて入れない。

テンメイ様の所から入れませんよ
関東まで毒ガスが飛んでいかないかな?って見てみようと
思ったのに、残念でした
今は北朝鮮と中国とどちらが怖いですか?
中国の大気汚染の方はどうしようもないですよね?
あの国が素直に改革(改革って)するわけないし。
中国、大嫌いだーーー!!
ついでに今や我が家は韓国も大嫌いになっています。
姉は反韓で・・・でも複雑で、機嫌悪いです
投稿: みに子 | 2013年2月 5日 (火) 23時34分
> みに子さん






こんばんは。意外な共感、どうもです
「凄くわかります」の後に、「テンメイ様と違う」
と続く文が意味が不明ですが (^^ゞ
僕みたいに指を曲げてたんじゃなくて、
甲が高かったって意味ですかね。
ヒールが高すぎて履いてない?
勿体ない。。要らないんなら僕が貰いますよ♪
「首都圏 テンメイ」で送ってください(笑)
って言うか、ヤフオクだと色々面倒だから、
その種のお店に行って売ればいいのに
一方、「お薄」?! 初耳かも。。
ホホーッ・・抹茶に「濃茶」と「薄茶」があるんだ☆
で、さるかに合戦の時には、お薄にすると
そりゃ、お臼だろ!
ま、要するに今、眠いわけです (^^ゞ
それはさておき、毎日お抹茶?!
って言うか、「お干菓子」って言葉も知らない。
干菓子=ひがし=ジャニーズ。こらこら。
そうじゃなくて、乾燥した和菓子のことね。
水分の多い生菓子の対立語なんだ。
じゃあ、「和菓子は毎日は食べたくない」って、
「生菓子は毎日は・・・」ってことかな。
ちなみに、薄茶だと干菓子って、ウィキに書いてました。
ポッキーの細いのは、僕もちょっと面倒かも(笑)
その点、この記事の高級ポッキーって言うか、
バトンドールはいいですよ。
太くて長くて。みに子さんも大満足でしょう
「そらまめ君 見れない」って検索アクセスが
かなり入ってます♪ いまや大人気。
しかし、環境省のサイトなのに、非力だなぁ。
九州大は全然大丈夫だけど。アクセス数が違うのかな。
関東までは飛んで来ませんよ。
ほとんど、中部地方までに落下します
あの記事へのアクセスを見ると、珍しく西日本からが
半分以上じゃないかな。特に九州と大阪。
今の日本で、北朝鮮なんて話題になってないでしょ。
圧倒的に中国。核保有国だし、人口多いし。
今週の週刊文春だと、大気汚染より、
土壌汚染や作物汚染の方が深刻視されてます。
また調べて、記事にしようかな。
あぁ~、中国語の勉強しなきゃ!
僕の周りにいる中国人は、文字通り、「話の分かる」
人ばっかですよ♪ 日本語が分かる人。
こっち負けずに、中国語が分かる人になるべきでしょう。
とか言いつつ、何冊も買ってる参考書が
どこにも見当たらなかったりして (^^ゞ
ではまた。。
投稿: テンメイ | 2013年2月 8日 (金) 01時49分