小さい方の右足だけ靴と当たる原因＆高級抹茶ポッキー♪

リハビリ ＪＯＧ ２１．１ｋｍ，１時間５１分４４秒，平均心拍１４４

アクセス解析を見てると、たまに面白い検索ワードやフレーズが見つかる。

今夜、思わずプッと吹き出した（実話）検索フレーズは、これだ♪

　　　「モスラ　萌え」

どうやって蛾の怪獣に萌えるんだよ！と突っ込んだけど、ひょっとすると、

映画『モスラ』の「小美人」に萌えるって意味かね（笑）。あれって、ザ・ピー

ナッツでいいのかな・・と思ってウィキペディアを見ると、最近は長澤まさみ

まで出てるのか。あのコはサービスいいから、イケるかも知れないね。モ

スラ自体じゃ、私の想像力だと絶対に無理だな・・・って、何が？♪

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

エッ？　そんな話より、昨夜の感想を書けって？　ちゃんと５０００字のドラ

　　マ記事（？）もアップしてるし、追記もしてるけ

　　ど。左の画像を見ると、見事に狙いが当たっ

　　たのは分かるだろう。その後もアクセス多い

　　けど、真面目に読んでる人は僅かかも (^^ゞ

アッ、これじゃない？　スマスマ？（笑）　硬派のブロガーが、そんなにキム

タク記事ばっか書けないでしょ。一応、ドラマの前にやってた番組の最後の

５分なら見たかも♪　視聴率１０．０％ってビミョーな値だけど、２ケタだから

合格点☆　ま、時間帯がちょっと早過ぎるし、私はあの種の情報バラエティ

を見る習慣が無いから、ファンサイトにお任せしよう。

って言うか、美青年、痩せたんじゃないの。私は元々、痩せてるけど。聞い

てない？　あっ、そう♪　広告や公式サイトのピンクって、『最高の人生の終

り方』から静止画キャプチャーしたような画像だね。「マンゴー」世代って・・・

ま、いいか （笑）。ウチは硬派のサイトなもんで。。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

一方、市民アスリートは今夜も月末の距離稼ぎをして来た。新しいシューズ

を履いて、８日間で１００ｋｍ近く走ったら、最後は突然、右足に激痛が発生

してスローダウン。足裏とか、前や横なら分かるんだけど、なぜか足の甲の

側が痛いのだ。最初の３０ｋｍ走の時は別に痛まなかったから、ダメージが

蓄積したってことだろうね。ただ、私は右足の方が０．５ｃｍ近く小さいから、

変なのだ。大きい方の左足はもう靴に馴染んでて、靴ずれも収まってる。

で、今夜はリハビリってことで、お古って言うか、つい先日まで履いてた靴

でゆっくり、ハーフ２１ｋｍを走って来た。この靴だと、まったく当たらないし、

後遺症も全然感じない。フツーに足腰が疲れてるだけだ。おかしいよなぁ

と思って、走りながら理由を考えてたら、ふと閃いた。いつの間にか、靴の

中で右足だけ、指を曲げるクセがついてるのだ。全く気付かなかった。。

指を曲げるから、指の上側だけ靴とぶつかって、長時間経つと我慢できな

くなるわけ。前の靴はもう１年以上履いて伸びてたから、大丈夫だったけど、

新しい靴はまだ作りがしっかりしてるから、足先までホールドして、曲げた

指の上側に圧力を加えてたのだ。いやぁ、納得、納得。って言うか、この変

なクセ、結構、直しにくいかも。今後は注意して走ろう。。

ま、痛みの原因らしきものが分かって納得。ゆっくり走ると、眠いし寒いん

だけど、痛みさえ無ければ大丈夫。少しずつ、１ｋｍ５分ペース近くまで上

げて行って、トータルは１ｋｍ５分１６秒となった。積極的休養だし、心拍も

低いから、ＯＫ、ＯＫ。膝もふくらはぎも何ともないけど、左足首がちょっとだ

け変だった。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

で、真面目に走った後は、恒～例～の～お菓子チェック！　ご褒美として、

　　先日、友達に貰ったリッチなお菓子を遂に開封

　　したのだ。江崎グリコが誇る、抹茶ポッキー・・・

　　じゃなくて、バトン・ドール（Ｂａｔｏｎ　ｄ’ｏｒ）。金の

　　棒♪　違った。このフランス語、「黄金スティック」

　　と訳すらしい。それならいっそ、「黄金バット」にし

　　て、野球のバット型にすれば良かったかも（笑）。

　　これ、まず箱のデザインが洗練されてるのだ。

　　色も計算されてるけど、形が凝ってる。大量生

　　産しにくいと思うな。正面から見ても、横から見

　　見ても、ししゃも・・・じゃなくて、流線形になって

　　る♪　肝心の中身も、抹茶の部分が濃厚な味わい

　　で、香りも豊か。「いいね」ボタンを２回押しとこう。

　　一つだけ気になったのが、成分表が無いこと。ま、

　　２０本全部食べても、カロリーも脂肪分も大した事

　　ないと思うけど、今どき珍しいね。デザインとかイ

　　メージを優先させたわけか。

　　そんな事より、ふと思い出したのが、ホテルで

バイトしてた時の抹茶作り♪　茶筅（ちゃせん）を素早く動かさなきゃいけない

んだけど、最初は上手く行かなくて、茶碗の底に粉が残っちゃうこともあった

(^^ゞ　目の前のお客さんから、不満げな反応が来た時はショックだったね。

ま、じきに慣れたけど。ちなみにお茶碗は１個、５０００円の物だった。。

ってことで、美味しいポッキーをお上品に食べた後は、お好み焼きでもガツ

ガツ食べようかな♪　あぁ、おたふくお好みソースが無い・・・って感じで、今

夜はこの辺で。。☆彡　

　　往路（２．４５ｋｍ）　　 １３分４９秒　　　心拍１３１　　

　　１周（２．１４ｋｍ）　　 １２分０７秒　　　　　　１３８　　　　　

　　２周　　　　　　　　　 　１２分００秒　 　　　　１４０　　　　 　　　　

　　３周　　　　　　　　　　 １１分４９秒　　　　　 １４２　　　　

　　４周　　　　　　　　　　 １１分２９秒　　　　　 １４４　　　　

　　５周　　　　　　　　　　 １１分１２秒　　　　　１４５

　　６周　　　　　　　　　　 １０分５０秒　　　　　１４８

　　７周　　　　　　　　　　 １０分５０秒　　　　　１５０

　　８周（１．２２ｋｍ）　　　 ６分１２秒 　　　　 １５０

　復路　　　　　　　　　　 １１分２６秒　　 　　　１４８

計 ２１．１ｋｍ　１時間５１分４４秒　心拍平均１４４（７８％）　最大１６１（ゴール時）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２１７２文字）