テロ直後の長野＆かすみがうらマラソン、参加率の違い

（２１日） 心臓リハビリ ＪＯＧ ２１．１ｋｍ，１時間５２分３７秒，平均心拍１５１

「雪が～降る～・・・あなたは～ポパイ・・・♫」って、来ないだろ！ってツッコミ、

どうもどうも♪　エッ、寒い？　そうそう、今日は寒かった（笑）。と言っても、

この辺の屋外は今、たかが気温８度なんだよなぁ。

長野マラソンはスタート時の気温１度！　まさかの雪のレースで、公務員ラ

ンナー川内が優勝。雪には強いらしい♪　って言うか、写真見るだけでこっ

ちが寒いんだけど (^^ゞ　ま、凄まじい熱を全身から発散してるんだろうね。

私だって、本気で走ると、真冬でもあんまし寒くないんだから。

ところで、ボストンマラソン爆弾テロ直後となった、今日のマラソン・デー。ロ

ンドン、長野、かすみがうら等々、どこも無事だったのは幸いとして、不思議

なのは、長野とかすみがうらの参加率の違いだ。

ネットのニュースを見渡すと、長野マラソンは１万人の予定が約９０００人に。

この時期としては極度に寒いから、そんなものとして、かすみがうらマラソン

は２７０００人の予定が１８０００人！　３割以上の人が棄権したことになる。

気温６度の小雨っていうのは、３年前に私が出た東京マラソンと同じ条件

だけど、東京は確かほとんどの人が参加して、完走率も高かったけどね。

気温と小雨では説明がつかないけど、テロの心配にしては多過ぎる。

かすみがうらは、去年も２２０００人しか走らなかったらしいから、何か特殊

な事情があるってことか。私が５年前に走った時、気になったのは、肝心の

湖の霞ヶ浦が（ほとんど）見えなかったことと、途中の独特の「香り」だ♪　ま、

棄権が続出する理由にはならないわな。

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あと、ちょっと気になったのは、長野マラソンの号砲前に審判長が強調した

らしい、「警備は万全」って言葉。もちろん、万全のわけないって事が大前

提で、単に安心してもらおうって配慮だろうけど、３・１１の後、「原発は絶対

安全」って説明が激しく批判されたのと比較すると、どうかなって気はする。

ちなみに私なら、万全の代わりに、「警備には全力を尽くします」とか、「最

善を尽くす」とか言うだろう。当然、全力や最善を尽くしてもダメなことは、

世の中にいくらでもある訳だが、それは何だって同じこと。現実のいろんな

条件の中で、その時々、それなりの安全性を受け入れるしかないのだ。

そもそも安全性とは、様々な基準の内の一つ。「一つにすぎない」とまでは

言わないけど、それより安さを重視する人もいれば、好みや面白さを優先す

る人もいる。ジェットコースターの重大事故は時々あるけど、人気が落ちたっ

て話を聞いたことはない。格安バスの人気がちょっと落ちたのも、例の大事

故の直後だけだろう。

ヘリコプターも時々墜落するけど、ドクターヘリは人気なのだ・・・っていうの

は、一部読者の方々へのリップ・サービスが混ざってたリもする♪　ブロガー

はサービス業なのだ。「業」じゃないだろ！

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　

一方、３ヶ月も心拍異常が続いてる、半病人の市民ランナー (^^ゞ　困った

もんだけど、今日は気温が適度に低かったおかげもあって、わりとマシな走

りになった。と言っても、リハビリ・ジョギングの域は出てない。

たとえ途中で心停止しても、誰かが助けてくれるだろう・・・と勝手に期待し

てるんだけど、なるべくなら避けたい。どうもやっぱり、運動強度を下げると

心臓が喜んでる気がするから、今日も度々心拍計をチェック。強度８０％

（＝心拍１５７）以下を厳守しつつ、心拍の奇妙な変化にも目を光らせてた。

多分、心停止の前には、何か特殊な変化が出ると思うんだけどな。。

とにかく、心臓疾患もどきの患者にしてはマシな走りで、特に脚に力強さを

感じたね。筋トレが効いたのかな？　まだ１回、しかも１分ほどだけど (^^ゞ

いや、要するに、心拍を上げずに運動能力を鍛える方法の１つとして、筋

トレがいいだろうと思ったわけ。自転車はやっぱ太腿だし、最善を尽くすっ

てことで。

結局、トータルでは１ｋｍ５分２０秒ペース。せめて、５分以下まで持って行き

たいもんだね。ま、焦らず、安全な走りを目指そう。万全ではないけど。。

では、また明日。。☆彡

　　往路（２．４５ｋｍ）　　 １３分３０秒　　　心拍１３６　　

　　１周（２．１４ｋｍ）　　 １１分４０秒　　　　　　１４７　　　　　

　　２周　　　　　　　　　 　１１分３５秒　 　　　　１５１　　　　 　　　　

　　３周　　　　　　　　　　 １１分３２秒　　　　　 １５１　　　　

　　４周　　　　　　　　　　 １１分２７秒　　　　　 １５２　　　　

　　５周　　　　　　　　　　 １１分１３秒　　　　　 １５４

　　６周　　　　　　　　　　 １１分１１秒　　　　 　１５４

　　７周　　　　　　　　　　 １１分１５秒　　　　 　１５５

　　８周（１．２２ｋｍ）　　　 ６分３８秒　 　　　　 １５６

　復路　　　　　　　　　　 １２分３６秒　　 　　 　１５４

計 ２１．１ｋｍ　１時間５２分３７秒　心拍平均１５１（８３％）　最大１６０（終盤）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１８８８字）