異常な蒸し暑さの中でジョギング&おまけ♪
(14日) 通勤 JOG 1.7km,約10分
心臓リハビリJOG 10km,51分24秒,平均心拍144
「テンメイの陸上バイク」(爆)・・・っていうのは、一部の読者のウケを狙った
書き出しなのだ♪ 陸上でないバイクと言うと、もちろん、空中バイクだ(笑)。
ないだろ! 雪上バイクやスキーバイクは、前からやってみたいんだよな。
いやいや、今夜はもう遊んでるヒマはない。明日もお仕事だもんね。それに
しても、今日もキツかったな。朝は近所の騒音で起こされるし、夜はとんで
もなく蒸し暑かったし、帰宅前は本屋の立ち読みが長かったし♪ 忙しい時
に、本屋で気晴らしするっていう変なクセがついてしまってるもんで。今日は
買わなかったけど、明日は買う予定だから、Y駅と最寄駅の本屋さん、温か
く見守ってね。。
☆ ☆ ☆
さて、まず超久々に、我が家の重要アイテムの一つ、湿度計を掲載しよう。
ちなみに左半分は温度計。以前、渋谷の
東急ハンズで3000円くらいで買った、シ
チズンの高級品だ♪ 最近の100円ショッ
プの安物と一緒にされたくはない。
写真だと、湿度は75%強。これは、エアコン
を使ってない状況でもなかなか無い値だ。実は2時間前には、79%くらい
になってた。雨は半日以上前に上がってたけど、どうも局地的に(?)ウチ
の辺りの湿度が凄く上がってたようで、帰宅前に気分が悪くなったほど。外
は湿度98%くらいあったらしい。気温も夜10時半としては高い23度だっ
たから、蒸し暑さが苦手な私にとっては、今年最初の試練だったわけ。
しかし、明日も明後日も天気予報に傘マークが付いてるから、ちょっとくらい
走っとこうと思って、軽く飲み食いした後、ヨロヨロと公園にスタート。単なる
ジョギング・モードだし、心拍はそんなに高くなかったけど、呼吸はハーハー
で足はヨロヨロ。1周で止めて帰りたくなった (^^ゞ 1ヶ月後には、これより
5度くらい高い気温で走らなきゃいけないんだから、この程度で音(ね)を上
げてる場合じゃない。関西なんて、早くも猛暑続きらしいしね。
たかが10kmジョグなのに、顔を歪めてゴール。ウェアは汗でびしょびしょ。
トータルでは、1km5分08秒ペース。ま、いいか (^^ゞ 通勤ジョギングも
1.7kmしたし(細かい・・)。帰宅後は当然コカコーラのがぶ飲み♪ あ~、
美味しい☆ アイスはまだ我慢だね。では、アッサリこの辺で。。(笑)
往路(2.45km) 13分07秒 心拍131
1周(2.14km) 10分57秒 146
2周 11分03秒 149
3周(0.82km) 4分15秒 152
復路 12分02秒 150
計 10km 51分24秒 心拍平均144(79%) 最大159(ゴール時)
☆ ☆ ☆
エッ? アレ・・・じゃなくてエロ?♪ 半分しか見てないんだけど。アスリート
は小雨の中を走ってたから、『ラスト・シンデレラ』第10話は22時21分くら
いから見始めたのだ。
今回、まったくエッチじゃないじゃん! 誇大広告でJARO(日本広告審査
機構)に訴えたくなったわ♪ 私が見てない時が凄かったのかなと思って、
公式HPであらすじを見たけど、Hっぽくないけどね。冒頭、桜(篠原涼子)
と凜太郎(藤木直人)がマンションの屋上でやったってこと? もちろん、
花火を♪ そりゃ、ロンバケだろ・・・って、古っ! 屋上はないけど・・・・・・
止めとこ(笑)。
わりと好きだった、姑の嫁いびりも、いつの間にか大人しくなってるね♪
野川由美子はもう、公平(遠藤章造)のことは諦めたのか。息子だろ! やっ
ぱり鬼姑も、孫娘には甘いわけか。しかし、あの程度のキレ方で、家族が丸
く収まるって辺りも、何とも甘口ドラマだよなぁ。。男としては、ビールの苦み
やマティーニのドライさが欲しいけどね。ま、完全に女性向けの昭和ラブラブ・
ドラマだから、仕方無いか。
唯一、ちょっとだけ新しさを感じるのは、ヒロインを愛する男2人の描き方。
普通なら、桜と凜太郎が結ばれて、めでたしめでたしのはずだけど、これは
分からないね。って言うか、今回の流れだと、桜&広斗(三浦春馬)の方が
自然に感じるほど。公式HPには、「最終回直前 緊急投票!! 桜は、広
斗と凜太郎のどちらを選ぶと思いますか?」なんてコーナーまである (^^ゞ
あざといな、フジテレビ。どうして、2択なの? 私は真ん中を押したいけど♪
最有力なのは、SPに持ち越しだと思う(笑)。だって、『ガリレオ』関連であれ
だけ視聴率その他を稼ぎまくってるんだから、『シンデレラ』も狙ってるでしょ。
第10話は何と、16.1%。第8話以外、ずっと右上がりで、『ガリレオ』に近
づいてるほどの人気だもんね。稼げる時に稼ぐ。社会の鉄則だろう。。
☆ ☆ ☆
あぁ、もう時間も字数もない。とにかく、桃(市川由衣)を出さなきゃダメなの
だ♪ そこかよ! ベタベタな悪役のお兄さんなんて、全然いらないんだけ
ど。あと、そうそう、志麻(飯島直子)はお見合いの前から妊娠してたわけね。
コラコラ! いや、私にはそう見えたもんで (^^ゞ あっ、昨年末に再婚してた
のか! ひょっとすると。。
って言うか、飯島直子って、山岸舞彩の20年後って感じがするな(笑)。い
や、『週刊文春』の山岸のグラビアがなかなか良かったのだ♪ どっちもキャ
ンギャル出身だし、スタイルもサービスもいいんだよな。あっ、そうゆう話は、
今これを読んでる読者の方々にとっては興味ないわけね。ハイハイ。私の
関心は今、これまたサービスのいい長澤まさみに向かってるんだけど(笑)。
どうして単なる脇役なんだ! 『プロポーズ大作戦』の続編の方がよっぽど
いいのに。もう次の月9は、長澤が出たシーンしか見ないことにしよっと♪
で、「夏のヌード」の素肌で、アレを確かめると。コラコラ。いや、単なる嫉妬
なのだ(笑)。
ってことで、今日はこの辺で。。☆彡
(計 2364文字)
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