マウンテンサイクリングｉｎ乗鞍２０１３～悪天候で１５ｋｍコースに短縮

（☆翌年の追記：　最新記事をアップ。

　　　マウンテンサイクリングｉｎ乗鞍２０１４～悪天候で１９ｋｍコースに短縮　）

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

レース： ＢＩＫＥ １５ｋｍ，平均心拍１６３（９０％），最大心拍１７０（９３％）

移動＆下山： ＢＩＫＥ １３ｋｍ（３１日）＋３１ｋｍ（１日）

レースの数日前から前夜まで、雨天中止かどうかビミョー。台風１５号と、そ

　れが変化した温帯低気圧

　に悩まされ続けた第２８回

　全日本マウンテンサイクリ

　ングｉｎ乗鞍は結局、２０．５

　ｋｍのコースを１５ｋｍへと

　短縮して開催された。雨・

　風・ガスを考えると、現実

　的で正しい判断だと思う。

　左は今年のバンフレット。

　全長２０．５ｋｍが１５ｋｍに

　なったから、ほぼ４分の３

　（７３％）。では標高差１２６０

ｍはどうなったのか。ヒルクライム（山登り）レースとしては気になる所だ。公

式のコース・プロフィール（道の上下を表した側面図）だと、標高差＝高低差

１１００ｍほどに見えるが、あれはかなり簡単な略図。実際は、かなり少ない。

今年のゴール地点とされた、本来の第二チェック・ポイント、位ヶ原山荘の

　　標高は、あちこちの情報が錯綜

　　してる状況。宿のＨＰには２３５０

　　ｍと書いてあるが、国土地理院

　　が去年、試験公開した「標高が

　　わかるＷｅｂ地図」で調べると、

　　標高２３８３ｍという値が出た。

　　その辺りだと誤差５ｍだから、

　　低めに見て、実際の標高は

　　２３８０ｍくらい。

スタート地点は１４６０ｍだから、標高差９２０ｍになったことになる。９２０÷

１２６０≒７３％。ということは、今年は距離も標高差も４分の３になったとい

　　うことだ。参加者の皆さん、今年のタイムを３分の

　　４倍して、更にプラスαすれば、本来のコースの

　　タイムに換算できるだろう。私自身はちょっとショッ

　　クを受けたかも。。 (^^ゞ

　　なお、例年通り、今年の乗鞍レポートもかなり詳

　　細で長いので、悪しからず。ほぼ６０００字だ。

　　左は今年の記念品タオル。「ノリ・

　　クライマー」（乗鞍を登る人）とい

　　う呼び名は前から使われてるが、

あまり流行ってはいない♪

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

では、レース前日（８月３１日・土曜）の様子から。当日の話は、この記事全

体の後半になる。何なら、スクロールでどうぞ♪　リザルト（結果）は既に発

表されてるので、そちらにて。優勝者は森正、タイムは３９分１７秒２８７。

まずは、毎年恒例の睡眠不足♪　今年こそ早めに寝ようと思ったのに、結

局寝たのは朝３時４０分（笑）で、４時５０分起床。睡眠１時間となった。遠征

準備やブログの毎日更新その他があって、時間的に大変なのだ。おまけに、

宿に早く着いて仮眠するって訳でもない。今年は台風１５号に関する最新の

お天気情報を集めるのにも時間を取られた。刻々と状況が変わったもんで。

大会会場の乗鞍高原・観光センターに到着したのは午後３時過ぎ。山の下

　辺りだと晴れてたのに、標

　高１５００ｍレベルの高原

　に来ると、曇時々小雨のド

　ンヨリした天気。まずはス

　テージ前で記念撮影した

　後、参加証を提出して受

　付、記念品をもらう。その

　後は、恒例のＲＱ（レー

　スクイーン）撮影会♪　

　乗鞍ガールと呼ばれるコン

　パニオン２人を見るのが、

　最大の楽しみなのだ。レー

　スなんて二の次・・・って、

　コラコラ♪　今年のコス

　チュームは私のツボ☆

　ワンショルダー、ピタピ

　タのショートパンツ、白

　いレースアップ（編み上

　げ）のロングブーツ。

　まあ、仲間内の中心人物 Ｉ

　さんなら、またブツブツ文句

を言いそうだけど（笑）。ちなみにキャンギャルとの記念撮影を楽しむ人は、

両日ともに大勢いらっしゃった。一組、撮影が終わるごとに、ＮＯＲＩＫＵＲＡ

（乗鞍）ガール達の側も、「ありがとうございました」と笑顔で御礼。お仕事と

はいえ、いいね♪

（☆９月９日追記：　上写真の左は、名古屋のモデル事務所所属、宇佐美

　　　　　　　　　　　　ひかりさんと判明。愛称「ひぃち」。ご本人のツイッター＆

　　　　　　　　　　　　ブログで確認。）

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

ＲＱ撮影会の後は、これまた恒例の、上高地・乗鞍スーパー林道・Ａ区間の

　チェック（細かい

　・・）。直前の情

　報だと、通行止め

　解除は９月７日っ

　てことだったけど、

　ポタリング（自転

　車散歩）も兼ねて

自分で確かめに行く。う～ん、やっぱりダメか。去年は出来たのに、今年は

レース後の復路・信州サイクリングはボツってことで。しかしこの山道、土砂

崩落がやたら多い。。

通行止めを確認してすぐ、また雨が突然ザーッと降って来たので、あわてて

　レインウェア

　（合羽）を上下

　着る。レース用

　（特に下山）に

　持って来てたの

　だ。ただ、自転

　車レースの世界

　だと、なぜかみ

　んな普通の薄い

　サイクル・ウェアでズブ濡れになって走

　ろうとする♪　実際この時も、ビショ濡

　れになりながら笑顔でお喋りする選手

　２人とスレ違った。慣れてると言うか、

　悟りの境地と言うか。冷え性の私には

　「さっぱり分からない」（ｂｙ　ガリレオ・

　湯川）。

　宿に着いた途端、窓からすぐＦ・Ｍさんと

女友達Ｋさんが「こんにちは」と声をかけてくれた。玄関に入ると、ソファー

には、私の長年の好敵手（笑）Ｆさん、Ｓさん、Ｆ・Ａさん、そして初対面のト

ライアスリートのＭ・Ａさん（妹はＭ・Ｙさん）が陣取ってる。みんな、私のレ

インコート姿を、奇妙なコスプレでも見るかのように見つめてた (^^ゞ　ちな

みにハッキリ言わせてもらうと、一般社会なら私の方がフツーだ♪

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　　☆

その後は温泉＆夕食＆飲み会。今年は Ｉ さんの到着が翌朝になるってこ

とで、みんな大人しいかと思ったら、たかが例年の３割引きで、思ったほど

は変わらなかった。ま、Ｆさんの奥様「キャサリン」（笑）のはじけ方が６割

引きくらいにはなってたけど。本来なら、酔うと女芸人クラスのキャラだ♪

美味しい料理を食べ終わった頃、ようやくＦ・Ｋさん＆Ｆ・Ｍさん夫妻が到着。　　　　　　

今年はＦ・Ｍさん、自転車でかなりの事故を経験したとの事。やっぱ、自転

車はランニングより遥かに危ないね。私も、先日の転倒の打撲がまだ完治

しないし、気を付けないと。。

夜２１時の時点で、信州の上高地・乗鞍付近では、各種の注意報が出て

たし、宿の外は雷まじりの雨。頂上付近では風速２０ｍ以上って情報もあっ

て、まあ確率６０％で中止かな・・・って感じだった。ただ、なぜか宿ではネッ

トへの接続がほとんど出来なくて（アクセス集中か悪天候か）、最新の天気

図は見れないまま。テレビでも映らず。私は、台風が変化した温帯低気圧

が既に通り過ぎた頃じゃないかな・・・とも思ってた。実は、その通りなのだ。　

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

ではここから、レース当日について。６時間弱の浅い眠りの後、朝４時過ぎ

に起床。夜中に雨が止んだのには気付いてた。レース開催か中止か、決

定は朝６時に発表されるってことになってたけど、おそらく開催されるなと

　思って、バタバタ支度。

　中止ならまだ寝れるの

　に・・・とか思いつつ（笑）。

　左は当日６時の天気図

　（日本気象協会）。やっぱ

　り、温帯低気圧が北に抜

　けて、前線との微妙な勝

　負になってたようだ。

同じ部屋には、レースに参加しないＢＢＱ（バーベキュー）要員、Ｆ・Ｍさん

やＳ・Ｔさんもいたから、電気もテレビもほとんど使わず、みんな静かに黙々

と準備する。私の朝食は、菓子パン２個とオレンジ・ジュース５００ｍＬ♪　

悪天候だから、少し多めにエネルギー補給したけど、正解だったと思う。

　私はノンビリ屋

　だから、荷物預

　けの締切時間６

　時３０分にギリ

　ギリ間に合うよ

　うに、会場に到

　着。曇り空の下

　に大勢集まって

　る。今年は定員

が４５００人に増えたから、明らかに混み方が激しい。ちなみに、荷物預け

の時間（その他）は、去年から３０分繰り上げになったけど、実際は６時４５

分頃まで大丈夫。去年も同様で、建前と実際は色々と違ってる。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　過去最高に長い

　荷物預けの列に

　並んでる時、意

　外なアナウンス

　が始まった。よ

　く聞き取れない

　けど、頂上付近

　の風がひどいと

　か雨がどうとか。

岩が落ちたとかいう未確認情報も、さっきネットで見た。

今さらレース中止？・・・と身構えたら、コース短縮！　１５ｋｍで開催、しかも

　スタートを３０

　分遅らせるって

　ことで、みんな

　ブツブツ言うか

　と思ったら、不

　満の声は僅かだ

　けで、平然とし

　た受け止め方。

　大人だね♪　ま、

前夜から覚悟はあったし、驚きも無しってところか。ちなみに有名な佐渡トラ

イアスロンもこの日、スイム（水泳）のみ中止した上で開催したらしい。

レース開始が３０分遅れだし、沢山のグループに分けてスタートするから、

私は身体が冷えないように、ずっとゆっくりお散歩してた。途中、小雨も降っ

て来たから、念のためサドルバッグに入れてた薄いＴシャツを上にプラスし

　て、初めてアー

　ムウォーマーな

　んて物も着用（自

　転車だと男でも

　珍しくない）。

　この後の展開を

　考えると、どち

　らも大正解だっ

　た。写真はいつ

ものように短い開会式。「おはようこざいます」っていう挨拶だけは、みんな

声を合わせて応えるお約束になってる♪

　スタート時のＲ

　Ｑ・・・じゃなく

　て選手達の姿も

　しっかりデジカ

　メ撮影（笑）。曇

　の逆光だし、構

　図的に焦点も合

　わせにくいんだ

　けど、ま、こん

　なもんかね。本当はもっと

　キレイに撮れた写真も持っ

　てるけど・・って何の？（笑）。

　それにしても、左写真の左

　下にいらっしゃるテレビカメ

　ラの方、その位置とアング

　ル。。♪　番組には使えな

　いと思うけど。ま、プロとい

　えども一人の男。ショーパ

　ン特有の魅力に逆らえ

　なかったってことか。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

で、いよいよ私のスタート。直前に、目の前の山に二重の虹が浮かび上がっ

て、みんな「オォーッ・・・」と歓声♪　特に内側の、山肌に貼りつくような虹は

珍しくてキレイだったね。残念ながら、撮影は出来なかった。まあ、スタート

地点で日射しが少し出ても、山側ではやっぱり雨模様ってことなのだ。

スタートしてすぐの感触は、イマイチ。。ま、今年は１月からずっと心臓が不

調だったし、自転車も例年以上に乗ってないから仕方無い (^^ゞ　去年９月

から今年６月まで、まったくゼロ。今年の８月だけ月間１０００ｋｍ、平地で

走った所で、焼け石に水に近かったか。Ｖ字回復の快走だった去年なら、

ちょっと傾斜が緩くなると一気にダッシュできたのに、今年は加速も鈍い。

まあでも、全然ダメって感じでもないから、諦めずにハーハーゼーゼー。心

拍を上げて本気で走るのは、実に３月下旬の板橋Ｃｉｔｙマラソン以来のこと。

心臓その他の精密検査だと一応、異常なしってことだったけど、急に調子が

悪くなったままなのは事実だし、急性心筋梗塞も怖いのだ。その点、やっぱ

心拍計があると、ちょっと安心できるね。レース直前に一時、紛失。ギリギリ

で発見できたのはラッキーだった。　　　　

１５ｋｍならすぐだろうと思ってたけど、イマイチの走りにとっては長く感じて、

序盤からもうスピードメーターの距離ばかり見る感じ (^^ゞ　あと１０ｋｍ、あと

半分（７．５ｋｍ）。特に、今回のゴール直前の急カーブは勾配が急できつい。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

それでも何とか、フロントのトリプル・ギアの３枚目（歯数２２の一番小さいギ

ア）は使わず、センター（歯数３２）のみでクリア。クロスバイクにこだわる人

間として、あんまし軽いギアを使って登るのは、ロードバイクの人達に引け

目を感じるもんで♪　ま、車体はアルミなのに１４ｋｇもあるから、重さのハン

ディは背負ってるし、タイヤも太いけど（３２ｍｍ）。

本来の山頂コースなら、ラスト２ｋｍくらいは広くて真っ直ぐで傾斜も緩めだ

から、一気にスパートするんだけど、今回はまず道が狭いし、ゴール前が

クネクネしてるから飛ばしにくい。それでも、最後の左ヘアピンカーブを曲

　がった所からは

　ダンシング（立

　ちこぎ）＆重い

　ギアで一気に

　ダッシュ、遂に

　ゴール☆　位ヶ

　原山荘に到着。

　タイムは微妙だ

　けど、ホッと一

息。久々に全力を振り絞る快感も味わえたし、ま、いいか。。♪　

道路の横や前が詰まってなきゃ、もっと気持ち良く飛ばしてゴール出来た

のにな。残念ながら、ゴール地点手前から向こう側にかけて、人と自転車

が並んでるのだ。ここから第２レース、寒さとストレスとの闘いとなった (^^ゞ

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

普通の山道（乗鞍エコーライン）の途中で、４５００人＋自転車４５００台を

　処理するんだか

　ら、行列ができ

　るのは仕方無い

　けど、せめて長

　さや時間のアナ

　ウンスが欲しかっ

　たね。

　私の前にいた選

手なんて、腕に鳥肌を立ててクシャミ連発してたほど (^^ゞ　走ってる間はい

いけど、寒い中の薄着でほとんど止まったまま待つのは辛い。冷え性の私

は、シャツ２枚とアームウォーマーのおかげで何とかなったって感じ。ま、風

と雨が（たまたま？）止んでてラッキーかな。

　それでも、荷物

　預けの車にたど

　りついた後は、

　車の中ですぐに

　長袖とレインウェ

　アを着込んだ。

　中で着ると怒ら

　れるかと思った

　ら、おとがめな

　しで、他の選手

　もやってる♪　

　帰りはそんなに

　待たされること

　もなく、意外と

　すんなり、所々

　で写真を撮りな

　がら下山。

　沿道の要所（急

　カーブ、給水所

　など）にいらっ

　しゃるスタッフ

　さんには、「お

　疲れさまで～す」

　と大声で挨拶。

　「ありがとうご

　さいます」なん

て言葉を返してくれる方もいて、ちょっと恐縮したほど。今年は例外的な状況

だったこともあって、挨拶する選手が少し多めだった気もするけど、以前と比

べると少ないね。時代の流れか、スポーツの大衆化の一側面か。。　

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　左は乗鞍の名所

　「三本滝」のは

　ずで、写真をモ

　ニターに映して、

　さらにデジカメ

　で傾きをつけて

　撮ったもの♪　

　これが三本の内

　の右端なのか、

あるいはこれが三本なのか、その辺りがハッキリしない♪　まあ、あちこちに

大小の水の流れがあるのは事実。飲めるのかどうかは知らないけど、サイ

クリングだったら多分、飲んじゃうだろう。山水で中毒とか死亡とか、聞いたこ

とないしね。

　下山後は、会場で水とお菓子

　（２種類を１枚ずつ）を頂いた

　後、完走証を受け取るため、

　長い行列に並ぶ。これ、私が

　並んだ列の進み方が遅かっ

　たこともあって、１０分以上か

　かったかな。ま、不慣れな女

　の子が頑張る姿が可愛かっ

　たけど♪

　その間に、パラソルを差した

レースクイーンの撮影会が終了してしまったのは残念（笑）。今年はスイカ

も無かったけど、時期が９月に入ったからかね。往復の渋滞に配慮して、

今シーズン以降は、８月末だったレースを９月最初に変更したとのこと。台

風とぶつかる可能性が高まるから、ビミョーな判断ではある。ちなみに、下

山後の会場は晴れに近かった。山の天気、恐るべし。。

宿に帰ると、Ｉ さんがいて、早速鋭いツッコミを入れて来たから笑ってしまっ

た♪　まあ、私との直接対決に完敗、いまやＢＢＱ要員となった Ｉ さんに何

を言われようと全く余裕なのだ。聞いてる？　聞いてない？　あっ、そう（笑）。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

ともあれ、今年も夏のビッグイベント、乗鞍が無事終了。コースが４分の３

に短縮されたのは残念だけど、曲がりくねったキツイ坂の箇所も味わえた

し、自転車仲間とも楽しいひとときを過ごせたし、十分満足だった。タイムや

順位は忘れるってことで（笑）。来年以降も、出来れば参加し続けたい♪

それではこれで、今年の乗鞍レポートを終わりにしよう。参加者、関係者

の皆さん、どうもお疲れさま♪　締めくくりは、いつもの言葉ってことで。

　　　　夏は終わったね。。☆彡

Ｐ．Ｓ．　９月１４日の１４時～１４時５５分、長野放送で『雲上を駆ける　第

　　　　　２８回全日本マウンテンサイクリングｉｎ乗鞍』が放送されたようだけ

　　　　　ど、驚くほどネット上の情報が少ない (^^ゞ　みんな見てないのか、

　　　　　あるいは、長野の人にとってはイベントも番組もフツーのものに過

　　　　　ぎないのか。。

ｃｆ．　マウンテンサイクリングｉｎ乗鞍２０１２

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　６２９３文字）