慌ただしい１ヶ月がスタート・・＆気温２１度のハーフ走

リハビリ ＲＵＮ ２１．１ｋｍ，１時間４９分０７秒，平均心拍１５９

　Ｉ　ｗｉｌｌ　ｂｅ　ｂｕｓｙ　ｆｏｒ　ａｂｏｕｔ　ｏｎｅ　ｍｏｎｔｈ，

　　　　　　ｓｏ　Ｉ　ｈａｖｅ　ｔｏ　ｃｕｔ　ｃｏｒｎｅｒｓ　ａ　ｌｉｔｔｌｅ　ｏｎ　ｔｈｅ　ｂｌｏｇ　ｅｎｔｒｉｅｓ．

　（私はこれから１ヶ月ほど忙しい。

　　　　　　　だから、ブログ記事はちょっと手抜きしないといけない。）

　Ｉ　ｍｉｇｈｔ　ａｓ　ｗｅｌｌ　ｃｕｔ　ｃｏｒｎｅｒｓ　ａｔ　ｗｏｒｋ　（ｌｏｌ）

　（仕事の手抜きをしようかな （笑） ）

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

しばらく逃げてたから、今日はマジメに英作文でスタート。文２つだけ（笑）。い

や、これだけでもホント疲れるのだ。ちなみに「（笑）」を表す英語の記号「（ｌｏｌ）」

は、「（ｌａｕｇｈｉｎｇ　ｏｕｔ　ｌｏｕｄ）」（大笑い）の略とのこと。カッコは無くてもいいし、

大文字で「ＬＯＬ」でもＯＫ。

ただ、大笑いじゃなくて、軽い笑いならどうするか、まだ分かってない♪　ひょっ

とすると、軽い笑いってものがそもそも、日本的な行動なのかも。外国人は普

通、笑う時には大笑いするってことかな。。

「コラコラ」っていう、軽い自分突っ込みも日本独特なのかね。「今後の研究課

題としよう。誰が研究者や！」っていう、１人ボケ突っ込みも、日本独特かな。

あるいは、テンメイ独特とか・・・って感じで名前を強引に入れないと、テンメイ

検索バトルで馬に負けちゃうのだ。。（笑）　何で毎日こんなに頑張って、天国

の馬に苦戦せにゃならんのや！　ガックシ。。＿|￣|○

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　

ま、今日は世間的には・・・って言うか、ネット的にはもっぱら、ＡＫＢ４８襲撃事

件が話題なんだろうね。まだ信頼できる情報が物足りないけど、２４歳無職の

男・Ｕ容疑者が青森から岩手までやって来て、ノコギリで襲ったと。

目撃者が大勢いて、間違えようのない現行犯逮捕なのに、「容疑者」っていう

のも妙な言い方のような気はする。いつから「犯人」って言葉を避けるように

なったのか。

最新情報によると、川栄李奈（１９）が右手親指の骨折と裂傷、入山杏奈（１８）

が右手小指の骨折と頭の裂傷で、それぞれ手術。頭の裂傷は悲惨だな。。私

も一度経験して、ビックリするほど出血したから、鮮明に覚えてるのだ。針で

縫う時も痛かった。男性スタッフ１人のケガについては情報が無いけど、軽かっ

たのかね。川栄と入山は５人１組で第６レーン。

（☆追記：　２人の手術は３時間、男性も手術。）

しかし、少女アイドルが不特定多数と握手会する時、ノコギリを持ち込める状

況っていうのも微妙かも。まあ、気軽に会いに行けるアイドルっていうのがそ

もそもの売りだけど、ここまでメジャーになったら、周囲の大人がもうちょっと

リスク管理しないといけない気もする。とはいえ、金属探知機と警備員でビシッ

と管理するのも雰囲気が壊れるし、現実的な妥協案を模索するしかないね。

ちなみに、イベント主催者のキングレコードの公式発表は、次の通り。「制服

警備員、会場整理スタッフ約１００人が警備にあたっており、握手前には両

手を広げていただくチェック体制をとっておりました」。ってことは、小さなノコ

ギリを隠し持ってたのかね？

ともあれ、アイドルの握手会に限らず、ネットやＬＩＮＥも含めて、不特定多数

とのコミュニケーションってものは本当に難しい。時代も移り変わるし、私も

ブロガー９年生として、常に微調整しながら運営してるのだ。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

あぁ、もう時間がない。今夜は１ヶ月半ぶりに、レース用シューズを履いて

ハーフを走ってみたんだけど、やっぱダメだね。なぜか、ジョギングシューズ

よりは右膝痛が少ないんだけど、たまにミシッ！と来る。特に後半、疲れて

来たら、痛む回数が増えてしまった。

あと、先月からランニングの走行距離が一気に減ったからなのか、脚の付け

根が疲れてるな。僅か２ヶ月前にフルマラソン走ってるのに、たかがハーフ

２１ｋｍが長い、長い。。気温２１度、湿度８５％くらいじゃ、言い訳として弱い

ね。汗ビッショリにはなったけど、後半は気温が少し下がって、汗も冷えて、わ

りと走りやすいコンディションになってた。にも関わらず、ハーフの終盤として

は珍しいほどの失速。。

結局、トータルでは１ｋｍ５分１０秒ペース。丸２日休んで後、レース用シュー

ズまで履いたわりには、超～遅い (^^ゞ　心拍も高いし、参った。。ま、これで

も今月のランの中では一番マシだから、良しとし・・・てる場合じゃないわ！　

もっと頑張らなきゃ。と言っても、そろそろ自転車に戻さなきゃマズイ。。

なお、今月は計１９９９７字となった。明日から１ヶ月、忍耐の期間がスタート。

ではまた来週。。☆彡

　　往路（２．４ｋｍ）　　　１２分３４秒　　　 心拍１４５　　　　

　　１周（２．１４ｋｍ）　　 １０分５４秒　　　 　　　１５７　　　　　

　　２周　　　　　　　　　 　１０分５７秒　 　　　　　１５８　　　　 　　　　

　　３周　　　　　　　　　　 １０分５９秒　　　　　　 １５９　　　　

　　４周　　　　　　　　　　 １０分５４秒　　　　　 　１６０　　　　

　　５周　　　　　　　　　　 １１分００秒　　　　　 　１６１

　　６周　　　　　　　　　　 １１分０９秒　　　　　　 １６１

　　７周　　　　　　　　　　 １１分１６秒　　　　　　 １６２　

　　８周（１．３２ｋｍ）　　 　７分０４秒　　　　 　　１６３

　　復路　　　　　　　 　　 １２分２１秒　　　 　 　 １６６　　

計 ２１．１ｋｍ　１時間４９分０７秒　心拍平均１５９（８７％）　最大１７３（ゴール前）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２０５７字）