Ｑｕｉｃｋ ＢＡＳＩＣの練習（３）～ＲＥＭ 文、ＧＯＴＯ 文、ＩＦ 文、各種トラブル・・

あっと言う間に３ヶ月の空白期間が経過してしまったが、代表的な初心者向け

ソフト・ＢＡＳＩＣの１つのヴァージョン、Ｑｕｉｃｋ　ＢＡＳＩＣ（クイック・ベーシック）の

練習を続けよう。今は時間が無いので、少ししか進めないけど、ブログ９周年

の直前に、どうしてもプログラム記事を追加しておきたかったのだ。そのくらい、

重要で将来性豊かな分野だと思ってる。社会的にも、当サイトにとっても。

この３ヶ月間に、どうも私のＰＣ内部に妙な変化が起きたようで、Ｃドライブに

インストールしたはずのこのソフトがなかなか発見できなかったし、スタートメ

ニューに置いてたショートカットもなぜか使えなくなってる。それどころか、先ほ

どショートカットが消えてしまった。

結局、別扱いで保存してたショートカットのアイコンのダブルクリックで何とか

起動できたけど、ソフト自体はいまだに発見できてない。もちろん、コントロー

ルパネルで「表示」の設定を変える操作は色々と試したが、実行ファイルが

表示されないのだ。

使用テキストは前回と同じく、少し前の高校数学の教科書、数研出版『数学Ａ』

（１９９５年版）。教科書の記述のままだと上手く行かないこともあるので、マイ

ナーチェンジの試行錯誤を繰り返すことになる。今回は初めて、教科書通りに

作ったプログラムが暴走。保存してたプログラムが吹っ飛ぶ災難に遭遇した。

やはり油断大敵。初心者には得体の知れない世界のようだ。。

なお、これまで書いて来た４本の記事は以下の通り。　

　　初めてのプログラミング♪

　　　　　　　　　　　　　　～メモ帳でバッチファイル作成（コマンドプロンプト用）

　　初めてのプログラミング（２）～計算その他、簡単なバッチファイル

　　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　　Ｑｕｉｃｋ　ＢＡＳＩＣのダウンロード、ダイレクトモード（Ｉｍｍｅｄｉａｔｅ）入力と計算

　　Ｑｕｉｃｋ　ＢＡＳＩＣの練習（２）～プログラム・モードでの入力＆実行

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

まずは、教科書ｐ．１７４に即して、三角形の２辺と挟む角から、残りの１辺の 

長さを求めるプログラムを作ってみた。例によって、わざと教科書とは少しだ

け変えてある。

教科書は三角形ＡＢＣの２辺の長さをｍ、ｎとしてるが、アルファベット２文字

ずつでＡＢ、ＡＣとしても大丈夫だった。あと、教科書は半角カタカナを使って

るが、今の所、私の環境では使えないので、単なるローマ字表記にしてある。

前回までの話から進んだ点はただ一つ。ＲＥＭ 文（リマーク文）を挿入したこと。

行の始めに、半角で「ＲＥＭ」とスペースを入力すると、その行は単なる説明と

なるらしい。リマーク（ｒｅｍａｒｋ）とは、注釈とか寸評のこと。コンピューターの動

作には関係ないが、プログラムの読み手や書き手にとって分かりやすくなる。

第４０，５０行の「角の換算」とは、前回もやった、度数（ｄｅｇｒｅｅ）表示からラジア

ン（ｒａｄｉａｎ）表示への単位変換のこと。あらかじめ用意されてる三角関数（ここ

ではＣＯＳ＝コサイン）が、弧度法のラジアンを使ってるので、１８０度をπラジア

ンとすることになる。円周率π（パイ）は無理数３．１４１５９２・・・だから、簡単の

ために３．１４としてある。

　　結果は左の通り。画面の要求に従って、

　　角Ａを６０（度）、ＡＢ＝２、ＡＣ＝１と入力

　　すると、ＢＣ＝１．７３・・・という正答が表

示された。要するに、三角定規の細長い方の例で、１．７３とは√３のことだ。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

次に、教科書ｐ．１７５の問４。「半径ｒ、中心角ａ°の扇形の面積Ｓを求める 

プログラムを作れ。ただし、ｒとａの値は実行時に入力されるようにする」。ａ

は上の例と同じく、大文字でＡとしてある。

この場合、弧度法は関係ないから、角度の換算は必要ない。実行画面で、

　　Ａ＝９０（度）、ｒ＝２を入力すると、

　　正答のＳ＝３．１４が表示された。

　　半径２の４分円の面積だ。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

さらに、すぐ下の練習１８。「ｘ時間ｙ分は何秒であるかを求めるプログラムを

作れ」。簡単すぎるが、図形以外の基本問題という意味か。

　　実行画面で、１時間と３０分を入力すると、

　　ｚ＝５４００秒という正答が示された。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

さて、今回のメインイベントは次の話だ。ＧＯＴＯ 文（ゴートゥーぶん）。プログラ

ムの処理の途中で、少し前の行など「に行く」（ｇｏ　ｔｏ）ための文のこと。これを

使うと、繰返しの処理が可能になるが、停止が教科書通りには出来なかった。

無理やりソフト全体を閉じると、今までの保存ファイルが全て消えてしまった。

画面右上の×印をクリックしただけなのに。。

最初のそのトラブルは、データが吹っ飛んで残ってないから、改めて挑戦した

　　様子を示そう。「ＢＢ　」、「ＣＣ　」

　　を横に連続表示させようとしたけ

　　ど、教科書と違って縦にズラッと

　　並んでしまうから、スペースを入

　　れた意味は無かった。

　　停止するには、教科書だとＳＴＯＰキー

　　を押すことになってるけど、私のキー

　　ボードには無いから、代わりにＦｎ（ファ

　　ンクション・キー）＋Ｐａｕｓｅ・ＢＲＥＡＫ

　　を押した。そこで止まった所まではい

いんだけど、元の画面に戻る方法が分からない。どのキーを押しても、繰返し

の表示が再開されてしまうのだ。

ちなみに、この２回目の挑戦でまた×印をクリックすると、今度はなぜかファ

イルが壊れず、エラー表示みたいなものも出なかった。前と何が変わったの

かは不明。。

　　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

最後に、その無限の暴走を止めるプログラムについて。教科書ｐ．１７７の

「条件判断」の項目に、ＩＦ 文（イフぶん）の説明がある。正直、先に予告して

おいて欲しかった。そうすれば、今までのファイルを失うことも無かったのだ。

まあ、暴走の経験もある意味、貴重ではあるけど。。

「ＩＦ　条件　ＴＨＥＮ　条件成立時の命令文」の形の文を使えば、限られた条

件でのみ、処理させることが出来る。空白は半角スペース。「ＩＦ～ＴＨＥＮ～」

は直訳すると「もし～その時～」だが、論理（学）的には「～ならば～」に相当

する定型文。

　左は、１から続く自然数 

　を表示させるプログラ

　ムで、Ｎ＜７、つまり７

　未満の時のみ、反復動

　作をするから、７で自動 

　的に停止する。５０行目がＩＦ 文だ。

３０行目のＮ＝Ｎ＋１というのは、この世界に特有の表現で、それまでのＮの

　　値に１を加えて、新たなＮとする

　　ことを表してる。

　　数学的に正しい表現を使うなら、

　　「Ｎ´＝Ｎ＋１」みたいなもの。よ

　　り正確に言うなら、添字に m＋1

　　 と mを使った式、

「Ｎ m＋1 ＝ Ｎ m　＋　１」みたいなものだろう。

　　（☆１ヶ月半後の追記：

　　第４０行の右端に「；」

　　（セミコロン）を入れる

と、表示が右に並んだ。）

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

省略表現として、「Ｎ＝Ｎ＋１」は巧みだと思うけど、こうした文を書くことで何か

不都合が起きないのかどうか、初心者としては心配になる。おそらく、不都合

が起きないことの一般的証明というのは存在せず、まあ何とかなってるという

のが実態なんだと想像する。

なお、０から自然数を書き並べるには、スタートを「Ｎ＝－１」とすればいいよう

だ。素人的には、どうしてこのスタートから表示しないのか不思議だけど、まあ

実害は無さそうだから、気にしないことにしよう。

　　（☆追記：　左のように、

　　　＋１の操作の前に

　　　「ＰＲＩＮＴ」を書けば、

　　　スタートの数字１から

　　表示された。）

今週は計１９５４７字となった。ではまた来週。。☆彡

ｃｆ．　Ｑｕｉｃｋ　ＢＡＳＩＣの練習（４）～ＩＦ 文、ＦＯＲ 文、ＮＥＸＴ 文とループ（繰り返し）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（５）～二重ループ、流れ図（フローチャート）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（６）～ＤＩＭ文と配列変数（添字つき変数）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（７）～関数値の計算、方程式の近似値

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（８）～素数の判別、エラトステネスのふるい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（９）～数列の二項間漸化式と固有値、一般項

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（元の字数　２８５１字　；　追記込み　３１３２字）

夕闇の多摩川で自転車散歩＆２４時間ＴＶ『はなちゃんのみそ汁』

ＢＩＫＥ ６８．７ｋｍ，３時間０２分，平均心拍 １２１ 

消費エネルギー １４５６ｋｃａｌ （脂肪 ５２４ｋｃａｌ）

　　Ｉ　ｌｏｖｅ　ｔｈｅ　ｓｏｎｇ　“Ｆｕｒｕｓａｔｏ”（ｈｏｍｅｔｏｗｎ）．

　　（私は唱歌『ふるさと』が好きだ。）

　　Ｔｈｉｓ　ｓｏｎｇ　ｗａｓ　ｕｓｅｄ　ｉｍｐｒｅｓｓｉｖｅｌｙ　ｉｎ　ｔｈｅ　ｄｒａｍａ　ｏｆ　

　　２４　ｈｏｕｒ　ｔｖ　“Ｍｉｓｏ　ｓｏｕｐ　ｏｆ　Ｈａｎａ　ｃｈａｎ”．　　

　　（この曲は、２４時間テレビのドラマ『はなちゃんのみそ汁』で印象的に

　　　使われた。）　

　　Ｉ　ｃａｎ　ｎｏｔ　ｌｉｓｔｅｎ　ｔｏ　ｔｈｅ　ｓｏｎｇ　ｗｉｔｈｏｕｔ　ｂｅｉｎｇ　ｍｏｖｅｄ　ｔｏ　ｔｅａｒｓ．

　　（あの曲を聴く度に、ウルウルしてしまう。）

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

乗鞍の自転車ヒルクライムが９月初めになったおかげで、日テレの２４時間

テレビを見れることになった。城島茂の１０１ｋｍマラソンくらい、チョコッと見

ようと思ってテレビをつけたら、哀しげなドラマをやってる。どうせ１時間程度

だろうと思って流し見してたら何と、２時間半もあった (^^ゞ　おまけに、マラソ

ンの放送なんて、ほんのちょっと挿入されただけ♪　まあ、まだ序盤だしね。

ってことで、一応見たから、ブログに使わなきゃ損だろう・・・と考えてしまう

のがブログ依存症なのだ（笑）。まずは、真面目に英作文から。本当は「唱

歌ふるさと」を英訳したかったんだけど、唱歌というのが日本独特のものだ

から英語にしにくい。単に ｓｏｎｇ でもいいみたいだ。

次に、「印象的に」を「ｉｍｐｒｅｓｓｉｖｅｌｙ」と訳すのは硬過ぎるみたいだけど、文

の構成上、数語の副詞句より１語の副詞を選択。最後に、ウルウルするって

日本語も訳しにくい。涙ぐむとか、涙を誘われるとか、普通の日本語をイメー

ジして訳しといた。

ちなみに、『ふるさと』については５年前、朝日新聞の特集を引用しながら記

事を書いてる。

　　　唱歌『故郷』（ふるさと）、日本の原風景～朝日新聞「うたの旅人」

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

さて、ドラマは、乳がんになったママ（尾野真千子）と、支えるパパ（大倉忠義）

と、娘のはなちゃん（芦田愛菜）の感動物語。ベタな話だけど、滅多に見ない

から逆に新鮮だし、元々嫌いではない♪　私は基本的に、哀しい話や切ない

話が好きなのだ。曲もそうかな。唱歌とかバラードが好きだし。

大倉忠義って、名前と顔しか知らなかったけど、関ジャニ∞のメンバーなん

だ。３０代前半かと思ったら、まだ２９歳なのか。「美青年」と一緒だね。演技

派２人を相手にした、抑えた表現が好感もてた。　

芦田愛菜は上手過ぎて、子役っぽくないんだよな。背が低くて童顔の大女

優って感じ（笑）。・・・って言うか、彼女のパパは三上博史のはずだけど♪

そりゃ、『明日、ママがいない』だろ！　今から考えると、あの大騒動は何だっ

たの？って感じかも。

歌もわりと上手かったね。３人揃っての『ふるさと』コーラスシーン、編集の上

手さもあるんだろうけど、適度に綺麗に合ってたと思う。上手過ぎるとダメなん

だよな。フツーの家族の設定なんだから。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　

しかし、ガンはやっぱり怖いね。昔と違って、不治の病って感じもしないけど、

治すのも大変。抗がん剤を使うべきかどうかも難しいし、早期発見のための

検査についても異論があるほど。このドラマだと、一時的に抗がん剤を止め

たってことかな？　いや、私は個人的に、ナポリタン・スパゲティーやアイス

コーヒーの方に注意が行ってたもんで（笑）

で、その代わりに、たっぷり野菜（根菜）が入ったみそ汁を作って、体温を上げ

て、自然治癒力を高めたと。まあ、私なら、いくら身体に良くてもサトイモだけ

は外したと思う。あと、納豆も絶対にパス（笑）。

鰹節けずりが懐かしいね。私も子供の頃、ちょっとだけやった覚えがある。鰹

とセットでも５０００円前後で買えるのか。あれで味噌汁が美味しくなったかど

うかは覚えてないけど、削ってそのままかじった気がするな♪　花かつおも、

そのまま食べても美味しい。

ドラマの物語は、最初から読めた通りに、がんが再発して転移する流れ。急

に悪化するのか、あるいは定期検査で見落としてたのか。これでまた抗がん

剤を使うんなら、みそ汁みたいな民間療法・代替療法の類より、抗がん剤の

方が良かったかも。。そう、みんな思う所だろうけど、どっちがいいのか正直

よく分からない。『はなちゃんの抗がん剤』じゃ、ドラマにならないし♪

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　

マジメな話、みそ汁なら、家族みんなで仲良く作って、健康を意識した生活

を送れる。患者１人に対する抗がん剤の効果と、家族みんなに対する味噌

汁生活の効果と、どっちが上か。クオリティ・オブ・ライフ（生活の質）の問題

だから、正解はない。

まあ、抗がん剤の副作用がどれほど辛いのか、私は経験したことないから、

よく分からないしね。とりあえず、がんの告知を受けたらすぐ、がんの勉強

を始める予定。場合によっては、ブログにも書く。マニアックな記事も含めて。

ドラマは結局、「ふるさと」をめぐる重層的なストーリーになってた。はなちゃ

んにとって、ママやみそ汁、唱歌『故郷』は「ふるさと」。おじいちゃんは、ママ

にとっても、ふるさと。ママが実は、ひまわり畑に行きたがってたってことは、

それもまた心象風景としてのふるさとなんだろうね。そして、残された２人に

とっても、それは受け継がれる。

「はなちゃんのみそ汁」ってタイトルは、言い換えると、「ひまわりちゃんの

ふるさと」ってことだろう。ちなみに、私にとってはやっぱり、瀬戸内海の小

さな街がふるさと。最後は故郷に帰って、のんびり海を眺めたいもんだね。

土の中でもいいから。それもまた、魂のふるさとだから。。

ｃｆ．　実在したママ（安武千恵さん）が闘病中に作ったというブログ。現在は

　　　パパ（安武信吾さん）が受け継いでるらしい。

　　　　　　早寝早起き玄米生活　～がんとムスメと、時々、旦那～　　

　原作本の出版

　社・文藝春秋に

　よるＹｏｕＴｕｂｅ

　動画の存在も

　教えて頂いた。

Ｐ．Ｓ．　朝日新聞・朝刊、７月１０日のコラム「天声人語」は、「はなちゃんマ

　　　　　マの七回忌」と題して、全面的にこのお話を扱ってた。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

あぁ、この後まだ色々書くつもりだったけど、もう疲れと眠気の限界。一言

だけ書いて、終わりにしよう。

　今日は予想外に

　天気が良かった

　から、ホントは

　江戸川遠征とか

　やりたかったん

　だけど、体力も

　時間も余裕なし。

　ここ半月、特に

　ここ１週間は疲

　れまくってるの

だ。 妥協案として、「夕多摩」（夕方の多摩川）のつもりだったのに、日が暮

れるのが早くて、ほとんどナイトランになってしまった。

　それにしても、

　暗くて細い多摩

　川サイクリング

　ロード（旧称） を

　大勢のランナー

　が走るようになっ

　てるから、自転

　車にとっては恐

　怖 (^^ゞ　自動

　車やバイクのラ

イトが目に入ることもあって、ランナーや歩行者はすごく見づらいのだ。ライ

ト持参の人もかなりいるけど、真っ暗で黒い服とか、犬を自転車側にして散

歩してる人とか、ホントに危なかった（写真は府中四谷橋）。

・・・というのは半ば、スピードが極端に遅いことの言い訳だったりする♪　涼

しさもあって、流石に心拍は低かったね。平均１２１ってことは、１００台や１１０

台も多かったってこと。完全に、ポタリング、自転車のお散歩だ。ま、ゆっくり

走った方が、脂肪の燃焼率が高くて嬉しいけどね。ちょっとだけ、余分な脂肪

がついちゃってるもんで（笑）

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　

ともあれ、これで８月の走行距離のノルマに王手、リーチをかけたことになる。

明日、よほど特殊なことが起きない限り、今年もノルマ達成かな♪　かなり強

引な追い上げで、イマイチ感心しないけど (^^ゞ

ちなみに明日は、私の「お誕生日」だ（笑）。いやぁ、おめでたいね。パチパチ！

それでは、今日はこの辺で。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　３１３０字）

３日連続のズブ濡れ自転車、４日目はパラパラ・・＆オマケ♪

（２８日） ＢＩＫＥ ６１．２ｋｍ，２時間３２分，平均心拍１３４ 

　　　　　　消費エネルギー １２８０ｋｃａｌ （脂肪 ３７１ｋｃａｌ）

（２９日） ＢＩＫＥ ６３．３ｋｍ，２時間３３分，平均心拍 １４４

　　　　　　消費エネルギー １４５０ｋｃａｌ （脂肪 ３３４ｋｃａｌ） 

うわっ！　いきなり強い雨が降って来た。今日は、雨が止んだ隙に絶好のタ

イミングで走れたね♪　久々に、お天気情報がキレイに当たった形だ。

昨日はイマイチかイマニのタイミングで、ちゃんと各種の最新のお天気情報

を見てスタートしたのに、序盤、中盤は小雨。終盤になってやっと雨が止んだ

けど、身体はズブ濡れ、路面もあちこち水溜りがあるから、ほとんど嬉しくな

かった。で、帰宅後には完全に雨が止んでる (^^ゞ　「ビショ濡れで走り終えた

後に限って、雨はピタッと止む♪」。またしてもマーフィーの法則、恐るべし。。

　ちなみに現在の国交省・

　ＸバンドＭＰレーダーの

　様子は左の通り。ウィキ

　ペディアによると、梅雨

　の雨量は西日本の方

　が多いけど、秋雨は東

　日本の方が多いとかい

　うお話。６０へぇ～～く

　らいだね♪（古っ！）。

私は西日本出身だけど、瀬戸内海だったから、雨は少なめ。たまに断水も

あったから、夏の前、梅雨どきの雨はむしろ喜んでた覚えがある。あと、子供

の頃は、雨の日に屋内で遊ぶのが好きだったね♪　身体を動かすのも、頭を

動かすのも。。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

さて、本当は今夜は久々にラジオでも聴いてみようかなと思ってたのに、自転

車に乗ってて聴けなかった。

そこで、キムタク＝木村拓哉の『ワッツ』ＨＰを見ると、『ＨＥＲＯ ２』第４話のコ

ネタが書かれてる。宇野検事（濱田岳）が久利生（キムタク）のマネをして、ジー

パンをはいてるんだけど、シャツを中に入れてたから、久利生が「出す、出す」

とかツッコミを入れてたシーン♪　あれ、台本にはないアドリブで、みんなで

考えたらしい。

しかし、日本だと痛い着こなしとされちゃうけど、世界だとどうなのかね？　今

後の研究課題にしとこう。誰がシャツ・イン研究者や！　ちなみにウチには、

「男がシャツをパンツにインするのはアリか♪」というロングセラー記事がある

ので、まだ読んでない方にはお勧めしとこう。記事そのものより、コメント欄の

熱いやり取りの方が面白かったりする。

あと、公園ロケのセミ対策の話も興味深い。いくつかのカットに割って撮影す

る時、各カットの間でセミの鳴き声がつながってないと不自然だから、「すっ

げーやる気ある水鉄砲」でセミを追い払うらしい。ところが、水圧が下がると

セミに届かなくなるから、「雑木林でシュコシュコ」水を捨てるとのこと（笑）。い

や、それはシュコシュコやるより、フツーに水を捨てた方が速いと思うけど♪

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

一方、その後の美青年ラジオ『クロス・スペース』は、自身のＬＡレコーディン

グとのクロス。なるほど、先日の『大人のｋｉｓｓ英語』（ＡＫＥ １９）でも、ロサン

ゼルスでの録音風景をチョコッと映してたね。やっぱり、色んなお仕事をクロ

スさせてスケジュールを作ってるわけか。「びっくりするくらいプライベートな

時間は皆無」とのこと。

流石なのは、「レコーディングは、全部英語でやったんですよ」って所。なる

ほど、向こうのディレクターと通訳さんが英語で話したわけか♪　コラコラ！

そうじゃなくて、美青年が自分で英語だけでやり取りしたってことか。それは

凄い！　ほんじゃ、技術的な英単語や表現もあらかじめ勉強しといたのかな。

まあ、外国人家庭のベビーシッター５時間も無難にこなしてたし、かなり英語

に慣れて来てるんだね。再来週とその翌週のＡＫＥで、録画の様子を紹介す

るのかな。新曲のＭＶ（ミュージック・ビデオ）の監督にもチャレンジするって話

だから、着々と世界進出を進めてるよな。

で、ラジオで「宇宙初オンエア」（笑）となった新曲「ＹＯＵＲ　ＳＴＥＰ」の歌詞に

は、日本語版と英語版があるんだ！　こだわりがあって、いいね♪　サビは、

「Ｙｏｕ　ｃａｎ　ｇｏ　ｙｏｕｒ　ｗａｙ」とか。美青年の（？）訳だと、「お前はやりたい

と思った事が出来るよ」とか、「お前の行きたいと思った道に進めるよ」となっ

てるけど、テンメイ訳なら「お前は自分の道を進めばいいよ」って感じかな。

とにかく、美青年もまた「Ｎｅｗ　Ｓｔｅｐ」（新たな一歩）を踏み出したと。

あぁ～、私ももっと英語の勉強しなきゃ！　聞き取り（リスニング＝ヒアリング）

が一番大変で、次が話すこと。でもその前に、もっとブログで英作文しなきゃ

いけない・・・とか言いつつ、今日は日本語だけだったりする (^^ゞ　自転車と

悪天候に追われて、ほとんど余裕が無いもんで。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

最後に、自転車の話に戻すと、昨日は３日連続のズブ濡れで、精神的にキ

ツかった。 雨やドロが目に入るし、下からの水跳ねやドロ跳ねもひどい。走っ

た後、蚊に刺されながら自転車の手入れをするのも大変なのだ。ま、軽く泥

を落として注油するだけなんだけど♪

今日は、途中から雨になるかも知れないなと思って、雨対策のウェアにして

たのに、実際はパラついただけ。昨日までの３日間より遥かに走りやすかっ

たけど、あちこちに水溜りはあったし、路面が濡れててコーナーは減速したし、

かなり疲れてたから、スピードも出なかった。と言うか、出さなかった。たった

１回、プチバトルで心拍１７７になった以外は（笑）。コラコラ、感心しないね。

ちょっと心拍が高過ぎるのは、気温が上がったせいか、疲れのせいか。。

ちなみに、いまだにビンディング（留め金）シューズは使わず、単なるジョギン

グシューズで走ってる状態。おまけに後ろのタイヤの空気は、パンク修理個

所を守るために、わざと少なめにしてある。レース時はちゃんと自転車と体調

を整えてるので、スピードは３割増しになる予定♪

あぁ、他の用事も溜まりまくってるから、もう止めよっと。ではまた明日。。☆彡

（２８日）

　　　　　　　　　　　　　　　 時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ８分３４秒　　　　　１０１　　　　　１２７

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 １０分４７秒　　　　　１１７　　　　　１３５

　　　　２　　　　　　　　 　１０分３５秒　 　　　 １２４　　　　　１４２

　　　　３　　 　　　　　　　１０分１８秒　　　　　１２８　　　　　１４４

　　　　４　　　　　　　　　 １０分０８秒　　　　　１３３　　　　　１４８ 

　　　　５　　　　　　　　　 １０分０９秒　　　　　１３４　　　　　１４７

　　　　６　　　　　　　　　 １０分０８秒　　　　  １３６　　　　　１５０

　　　　７　　　　　　　　　 １０分０８秒　　　　　１３６　　　　　１４９

　　　　８　　　　　　　　　 １０分０６秒　　　　　１３９　　　　　１５２

　　　　９　　　　　　　　　 １０分０４秒　　　　　１３９　　　　　１５２

　　　１０　　　　　　　　　 １０分１７秒　　　　　１４０　　　　　１５１

　　　１１　　　　　　　　　   ９分５０秒　　　　　１４３　　　　　１５３　　　　　

　　　１２　　　　　　　　　　 ９分５５秒　　　　　１４１　　　　　１５１

　　　１３　　　　　　　　　 １０分０１秒　　　　　１４４　　　　　１５３

　　復路（４ｋｍ）　 　　　１１分１４秒　　　　　１２２　　　　　１５１

計 ６１．２ｋｍ　　　　 　２時間３２分　　１３４（７４％）　 １５３（８４％）

（２９日）

　　　　　　　　　　　　　　　 時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ８分３７秒　　　　　１１５　　　　　１４５

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 １０分３３秒　　　　　１３１　　　　　１４７

　　　　２　　　　　　　　 　１０分０８秒　 　　　 １４０　　　　　１５７

　　　　３　　 　　　　　　　１０分０４秒　　　　　１４２　　　　　１５５

　　　　４　　　　　　　　　 １０分０４秒　　　　　１４６　　　　　１５６ 

　　　　５　　　　　　　　　 １０分０１秒　　　　　１４４　　　　　１５６

　　　　６　　　　　　　　　 　９分５２秒　　　　  １４８　　　　　１５８

　　　　７　　　　　　　　　 　９分３８秒　　　　　１５４　　　　　１７７

　　　　８　　　　　　　　　 　９分５２秒　　　　　１４７　　　　　１５７

　　　　９　　　　　　　　　 　９分５２秒　　　　　１４６　　　　　１５６

　　　１０　　　　　　　　　 　９分５４秒　　　　　１４７　　　　　１５７

　　　１１　　　　　　　　　   ９分５４秒　　　　　１４７　　　　　１５７　　　　　

　　　１２　　　　　　　　　 １０分００秒　　　　　１４５　　　　　１５６

　　　１３　　　　　　　　　 　９分５８秒　　　　　１４６　　　　　１５６

　　復路（６．１ｋｍ）　 　１５分５０秒　　　　　１４０　　　　　１５６

計 ６３．３ｋｍ　　　　 　２時間３３分　　１４４（７４％）　 １７７（９７％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２９１４字）

秋雨続き、２日連続でビショ濡れ自転車・・

（２７日） ＢＩＫＥ ５０．６ｋｍ，２時間０５分，平均心拍 １３３  

　　　　　　消費エネルギー ９７０ｋｃａｌ （脂肪 ２８１ｋｃａｌ）

　　　Ｉ　ｒｏｄｅ　ｍｙ　ｂｉｋｅ　ｉｎ　ｔｈｅ　ａｋｉｓａｍｅ（ａｕｔｕｍｎ　ｒａｉｎ）， 

　　　ａｎｄ　ｗａｓ　ｃｏｖｅｒｅｄ　ｗｉｔｈ　ｍｕｄ　ｆｒｏｍ　ｂａｃｋ　ｔｏ　ｆｏｏｔ．

　　　（私は秋雨（秋の雨）の中で自転車に乗って、

　　　　背中から足まで泥だらけになった。）

　　　Ｓｏ　Ｉ　ｗａｓｈｅｄ　ｍｙ　ｂｏｄｙ　ａｔ　ａ　ｗａｔｅｒ　ｄｒｉｎｋｉｎｇ　ｐｌａｃｅ

　　　ｏｎ　ｍｙ　ｗａｙ　ｈｏｍｅ．Ｉｔ　ｆｅｌｔ　ｇｏｏｄ．

　　　（だから家に帰る途中、水飲み場で身体を洗った。気持ち良かった。）

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

あ～、これだけで自転車より疲れたわ（笑）。昨日、英作文をサボったから、

今日はマジメに義務を果たしてみた。記事を日記カテゴリーに入れると、英

作文ノルマが課されるから面倒なのだ (^^ゞ

最初の文は、梅雨の時期の英作文を「秋雨」ヴァージョンに変えただけの手

抜きだったりする。正直で、いいね♪　２番目の文は、「水飲み場」を何と英訳

するかが問題で、「ｄｒｉｎｋｉｎｇ　ｓｔａｔｉｏｎ」だと大げさ過ぎるから、用例もちゃん

とある直訳、「ｗａｔｅｒ　ｄｒｉｎｋｉｎｇ　ｐｌａｃｅ」にしといた。

３番目の文は、「Ｉ （私）」を主語にしたくなるけど、「Ｉｔ （それ）」を主語にした方

が英語的に自然じゃないかな。無生物（事物）が主語の構文。書く時、日本の

小市民としては、ちょっと緊張したけどね（笑）

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

それにしても、雨が止まない。首都圏だけ雨雲が連続攻撃してくるのだ (^^ゞ　

天気予報、レーダー、雨雲情報、降水短時間予報、天気図・・・、お天気情報

を総動員して分析してるんだけど、ハズレまくってる。今も、１時間前までは曇

りだろうと思ってたのに、実際はシトシトと音を立てて雨が降り続いてるのだ。

　左はキレイな秋

　雨前線（日本気

　象協会）だと思

　うけど、ニュー

　ス検索をかけて

　もそう呼ばれて

　ないんだね。

８月末に弱い雨と曇りが続いて低温なら、明らかでしょ。定義とか制度の問

題があるのかな。昨日も今日も、最高気温は２３度の涼しさ。これで雨じゃな

くて曇りなら、自転車にとって最高なのに。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

今日はホントは、話題のデング熱について書こうと思ってんだけど、もう時間が

無くなってしまった。しかし、舛添都知事が蚊の駆除を力説してると、数年前の

新型インフルエンザ騒動を思い出すね。彼が厚労相だった時、空港の水際作

戦で食い止めるとか頑張ってて、結局いつの間にかフツーの扱いになってた。

飛行機内の消毒シーンが懐かしい。。

デング熱も、感染率も発症率も低いし、発症しても悪化率が低いみたいだけ

ど、名前が何か怖そうだね。世界的に猛威をふるってるエボラ熱に似てるし。

多分、混同してる人が１０人に１人はいらっしゃるだろう。

とりあえず、代々木公園あたりを走るのはしばらく止めとこうか。ちなみに関

西だと、実は最近、あまりの暑さに蚊が減って、刺されなくなってるとかいう

話だ（産経ＨＰ）。確かに、炎天下で直射日光を浴びてる時、蚊は見ないかも。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

最後に、再び雨の自転車。仕方ないから、また雨の中を走り出したんだけど、

前日と逆に、最初は雨が強くて、後半は弱いパターン。 濡れたり汚れたりす

るのは我慢するとして、水溜りが困るのだ。泥まじりの水しぶきが目に入って

来る (^^ゞ　ホント、プロのロードレーサー達は凄いね。濡れた下りカーブにも

高速で突っ込むし、たまにコケて骨折とかしてるし。

凄いと言えば、雨の中、一人で傘ランやってる女性ランナーにも感心した☆

どうせすぐ止めるだろうと思ってたら、途中で傘を止めて、ずっと走ってた♪

認め合う２人の市民アスリートの心は、やがて一つになり、木陰で・・・って感

じの展開にはならないわけね（笑）。ま、持久系スポーツはなまじ考える余裕

があるから、走ってる途中に想像力の鍛錬も出来るのだ。

とにかく、前日より更に悪いコンディションの中、ちょっと遅いスピードでまた

５０ｋｍ稼いで来た。時速２４ｋｍちょっと。ま、悪天候の単独走連発だし、安全

運転だから、そんなもんでしょ。まだ、今月のノルマ達成の可能性は残ってる

　　けど、いつの間に

　　か、天気予報が

　　ずっと雨続きに変

　　わってた。この大

切な時期に、８日間連続の雨か！　ガックシ。。＿|￣|○

あぁ、屋根のあるジムに行って、エアロバイクに乗ろうかな・・・。でも雨の代わ

りに汗ビッショリになるしな・・・とか迷いつつ、それでは今日はこの辺で。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　 時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ８分４６秒　　　　　１０３　　　　　１２７

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 １１分３５秒　　　　　１１６　　　　　１３２

　　　　２　　　　　　　　 　１１分０４秒　 　　　 １２３　　　　　１３８

　　　　３　　 　　　　　　　１０分３０秒　　　　　１２８　　　　　１４２

　　　　４　　　　　　　　　 １０分１３秒　　　　　１３１　　　　　１４７ 

　　　　５　　　　　　　　　　 ９分５９秒　　　　　１３５　　　　　１４７

　　　　６　　　　　　　　　　 ９分４７秒　　　　  １３９　　　　　１５１

　　　　７　　　　　　　　　　 ９分４７秒　　　　　１４１　　　　　１５１

　　　　８　　　　　　　　　　 ９分４１秒　　　　　１４３　　　　　１５６

　　　　９　　　　　　　　　　 ９分４１秒　　　　　１４３　　　　　１５４

　　　１０　　　　　　　　　　 ９分３６秒　　　　　１４４　　　　　１５７

　　復路（５．７ｋｍ）　 　１４分１４秒　　　　　１２９　　　　　１５４

計 ５０．６ｋｍ　　　　 　２時間０５分　　１３３（７３％）　 １５７（８６％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２０４３字）

天気も心も秋雨モード、仕方なく小雨自転車・・

（２６日） ＢＩＫＥ ５０．３ｋｍ，２時間０２分，平均心拍 １２９ 

　　　　　　消費エネルギー ９９０ｋｃａｌ （脂肪 ２９７ｋｃａｌ）

止まない。。心の雨が。。♪　寒いわ！　いや、本物の小雨が断続的に降り

続いて、困ってるのだ。レース前、月末、夏の終わりの稼ぎ時なのに、大幅

に予定が狂ってしまった。

まあ、日頃お世話になってるから責めるつもりはないけど、今週の天気予報

の精度はかなり低い。しかも、コロコロと中身が変わってる。元々、週末の時

点の予報だと、月・火・水が小雨まじりで、木・金・土・日は曇時々晴って感じ

になってたのだ。

それなら、週の後半に一気に盛り返せばいいかと思ってたのに、木曜と土曜

も傘マークがついてしまった。特に土曜の雨は痛いな。いざとなったら、１２０

ｋｍくらい走ろうかなと思ってただけに。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

ところで、お天気が雨模様だと、心も雨模様っていうか、センチメンタル（死語

？）になる人は少なくないだろう。夏から一気に秋雨モードに変わったから、

繊細な私もちょっと感傷的になってるようだ♪

昨夜は夢の中に、ずっと会ってない同級生が２人登場。その内、１人は、も

はや会えない存在になってる訳だが、夢だから私も気にせず、一緒に何か

イベントの準備みたいな事をやってた。秋の文化祭のイメージだろうね。

彼は、真面目に仲良く準備するタイプ。私はビミョーかな (^^ゞ　高校１年の

時、強引に演劇のリーダーみたいな立場にさせられて、さっぱり上手く行か

なかったのは、今でも苦い思い出になってる。ドラマやイベントのプロデュー

サーとか、大変だろうね。大勢の人をまとめて動かすのは、本当に難しい。

もう１人の夢の登場人物は、このブログでも前に取り上げた、私の宿命のラ

イバルだ（笑）。身内なら、誰のことか分かるかも♪　その彼が、なぜか私の

密かな特技である将棋をやろうと言って来たから、変だなと思いつつ準備し

てたら、その夢が終わって次の夢に切り替わってしまった。

将棋をするということは、私が圧倒的に上の立場になるということ。「夢は願

望充足である」と考えると、かなり恥ずかしいね (^^ゞ　次はマラソン大会の夢

でも見るとしよう。これがまた、実体験としては私のトラウマになってるのだ♪

特に高校３年の秋。あ～、思い出すだけでまたムカつくわ（笑）。ま、きらめく

思い出の一コマでもあるけどね。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　

ちょっと、おセンチ（笑）になった後は、再び体育会系の男の子モードに切り替

え。振れ幅の大きさが売りのブログなのだ♪　結局、昨日は小雨の中を自転

車で走るハメになってしまった。正確に言うと、雨が止んだ隙に走ったつもり

が、実際は小雨模様だったわけ。特に終盤は完全な雨だったね。サングラス

を外さないと前が見えないから、目に汗やドロ混じりの雨が入ってしまう。

ま、ある程度の覚悟はあったから、ウェアと靴は汚れてもいいものを洗濯・・・

じゃなくて選択。気温２２度の小雨だと、ちょっと肌寒い程度で、それほど身体

が冷え切るわけでもない。これが標高２７００ｍまで登る山のヒルクライムだ

と、悲惨だろうな (^^ゞ　そもそも私は、冷え性なもんで。

それにしても、この悪天候でも頑張ってるランナーやウォーカー（お散歩の

人）を見かけると、嬉しくなっちゃうね♪　あっ、ここにもおバカ仲間がいたっ

て感じ（失礼・・・笑）。まあ、もちろん、おバカの最たるものが私であって、雨

なら自宅でローラーを回すとか、ジムのエアロバイクを回せばいいんだけど、

どうも面倒くさくて、フツーに自転車で走ろうとしてしまう (^^ゞ　

まあそれでも、ビショ濡れのドロだらけになりつつ、５０ｋｍは稼いで来た。う～

ん、 今月のノルマ達成はかなり苦しいけど、せめて気持ち的にはポジティブ

に保つことにしよう。雨の悪路の単独走行で、平均時速２５ｋｍ、平均心拍

１２９っていうデータは、それほど悪くもないはず♪　２日間の休養でちょっと

超回復した気がする。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　

最後に一言。何者かに刺された盲導犬の事件。訓練されてるから、出血にも

耐えて、吠えなかったとかいうお話（毎日ＨＰ）。痛々しいね。。まあ、訓練だと

想定外の事態ってことか。吠えないのを知っててやったとすれば、悪質すぎる

な。逮捕される前に、深く反省して自首して欲しいもの。

何気に英作文ノルマはスルーして（笑）、ではまた明日。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　 時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ８分３０秒　　　　　１０２　　　　　１３０

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 １１分１１秒　　　　　１１３　　　　　１２７

　　　　２　　　　　　　　 　１０分４４秒　 　　　 １１７　　　　　１３７

　　　　３　　 　　　　　　　１０分０５秒　　　　　１２２　　　　　１４１

　　　　４　　　　　　　　　　 ９分５０秒　　　　　１２９　　　　　１４７ 

　　　　５　　　　　　　　　　 ９分３５秒　　　　　１３７　　　　　１５２

　　　　６　　　　　　　　　　 ９分３７秒　　　　  １３７　　　　　１５１

　　　　７　　　　　　　　　　 ９分２１秒　　　　　１４０　　　　　１５４

　　　　８　　　　　　　　　　 ９分３２秒　　　　　１４０　　　　　１５２

　　　　９　　　　　　　　　　 ９分３３秒　　　　　１３９　　　　　１５２

　　　１０　　　　　　　　　　 ９分３２秒　　　　　１３９　　　　　１５１

　　復路（５．７ｋｍ）　 　１４分１０秒　　　　　１２７　　　　　１５２

計 ５０．３ｋｍ　　　　 　２時間０２分　　１２９（７１％）　 １５４（８５％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１９８８字）

『ＨＥＲＯ ２』第７話、軽～い感想♪

なるほど。「熱さの中のクールさ」、あるいは「クールな熱さ」を押し出してるわ

けね。ドラマのスタートは、マスター（田中要次）の冷たい接客態度。女の子

の甘い声にも、無愛想な姿勢を崩さず。ところが最後は、「スイカ、丸ごと１個

ある？」って感じの無茶な注文に対して、熱いプロ意識で「あるよ」♪　いいね。

真面目にレビューするのなら、クールな熱さをタイトルにする所だけど、今夜

はちょっとしか時間を取れないから、ごく簡単なつぶやき的感想でお茶を濁

しとこう。自転車レース前に不安定な天気が続いてるから、小雨の合間を見

つけて走るだけでも難しいのだ。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

夏の終わりと言うより、秋雨みたいな感じになってるけど、ドラマ『ＨＥＲＯ ２』

の第７話は夏全開モード。久利生（木村拓哉）の浅黒く焼けた肌が、アロハシャ

ツや白のタンクトップ（ｏｒ ランニングシャツ）に似合ってた。

ちなみに私は、「タンクトップ」という言葉を覚えたばっかの頃、会話の中で恐

る恐る使ってみたら、女友達に笑われたのがトラウマになってる（笑）。自分

が着てたシャツについての言葉だったんだけど、「止めてよ♪　男のくせに

タンクトップとか言うの」とか、突っ込まれたのだ (^^ゞ　

難しいね。「パンツ」と「ズボン」の使い分けも、いまだに微妙で苦労する。パ

ンツ（下着）とパンツ（ズボン）のイントネーションの区別にも気を使うし（笑）

女性視聴者向けに、肩から腕をむき出しにしてサービスしてたタンクトップは

ともかく、あのアロハ。渋くてオシャレだなと思ったら、サンローランのシルク

製で６万円（！）とかいう情報が流れてる。『昼顔』第４話で利佳子（吉瀬美智

子）が「ゴミ箱」（笑）に入れた高級下着とほぼ同額。ユニクロ系の低価格ショッ

プ、ＧＵなら１００枚買えそうな値段。って言うか１００円ショップにあるかも♪

　もちろん、男目線と

　してはそんな物より、

　アカオビーチリゾート

　（？）の冷たいプール

　ではしゃぐ女の子た

　ちの華やかな水着に

　目が行く。あれもま

　た、冷たい熱さのヴァ

　リエーションなのだ。

久利生のクールな熱視線も含めて♪　

アカオ・グループって多分、私も宿泊したことあるな。バカンスと言うより、温

泉旅行。景色もいいし楽しかったけど、あんなに大勢の可愛い女の子がキャ

ピキャピはしゃいでる光景を見た覚えはない。まあ、私自身が温泉卓球で

キャーキャーはしゃいだ気がするけど（笑）

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

とにかく、最近また人気を取り戻しつつあるらしい東伊豆の熱海をロケ地に

した、今回の『ヒーロー』。 先日、話題になって、ウチでも記事を書いた「忍者 

女子高生」のＣＭ動画も熱海が舞台になってた。街全体が観光アピールに

力を入れてるってことか。

伊豆半島というのは、東も南も西も美しい海岸が続いてて、『ガリレオ　真夏 

　　の方程式』でも南伊豆の美しい海

　　が舞台になってた。二輪好きの私

　　にとっては、海以上に山のイメー

　　ジが強い所だ。

　　左はウィキメディア、パブリック・ド

　　メイン（公的所有）の地形図で、右

　　上の楕円が熱海市。薄い色の平

　　地部は僅か。海岸まで山や丘陵が

　　迫ってるから、リアス式海岸みたい

にクネクネした道が海沿いに続いて、バイクで走ると刺激的♪　海とは逆方向

に向かうとすぐ山道になるから、自転車で走ると心臓に刺激があり過ぎる（笑）

海岸から山に上がると、標高差で一気に涼しくなるし、小雨も増えるから、夏

でも身体が冷え切ったことがあった。今回のドラマも同様。要するに、ＤＶ（家

庭内暴力）を受けたのに、海のように彼をかばおうとする熱い女性が、山の実

家で頭を冷やすという構図になってたのだ。

それに色を添えるのが、熱を出して頭を冷やす、元マイルドヤンキー麻木（北

川景子）の「ベッドシーン」。文科省のタイアップ・サイトによると、北川は子供

時代から身体が弱かったらしい。か弱い姿は、ある種の趣味をお持ちの方々

には萌えポイントになったかも。『昼顔』第６話、「変態」加藤（北村一輝）とか♪

私には、あの通販の熱冷ましグッズ、「クールマンＺ」がボクシングのヘッドギ

アにしか見えなかったから、萌えるどころか、お笑いポイントだった。あれって

よく見ると、特殊な道具にも見えるね・・・って、何？♪　もっと手軽な方法とし

て、熱冷ましシートの類を額に貼るだけでも気持ちいいね。ま、１０分も経つ

とジャマくさくなるけど （笑）

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

さて、本題のＤＶ、ドメスティック・バイオレンス。これについて、ウチでは既

に６年前、『ラスト・フレンズ』のレビューで独自の考えを示してある。

例えば第３話では、「被害者としてのＤＶ男・宗佑」という大胆なタイトルの記

事をアップ。かなりのアクセスを集めたにも関わらず、感情的な反発はほとん

ど無かった。もちろんＤＶを単純に擁護・肯定したわけではないが、暴力を振

るう男は最低、容認する女もダメ、というような平凡で単純な議論があまりに

目立つから、あえて違う視点を提示してみたわけだ。

そもそも何が暴力なのか。何が暴力とされるのか。それを捉え直すだけでも、

どちらが加害者でどちらが被害者なのか、あるいは、どちらが先に暴力をふ

るったのか、見え方が変わって来る。体罰も同様。別に我々のものの見方は、

社会常識や文科省的道徳、裁判の判例に縛られるものではないわけだ。

その意味で、今回の久利生の態度は、かなり頑張ってたと言っていい。文科

省タイアップのフジテレビ月９で、ＤＶ被害者の率直な思いをじっくり聞く姿勢

には、オンエア中に「なかなか頑張ってるな」と感心した。

ただ、結論としてはやっぱり、かなり唐突に常識的判断が出現。ＤＶ加害者

（とされる男性容疑者）が、女性の愛情まで悪用する卑怯者として描かれ、そ

れをかばおうとする女性に対して久利生が説教する。まあ、あの時、あくまで

単なる個人的意見として熱く常識を語ってた姿が、脚本家・福田靖の奥行き

の深さを表してるのだろう。

私自身は単なる小市民だが、常識を超えた別世界も珍しくないことは、古今

東西の変わらぬ事実であって、間違いない。それについて熱く語りたい思い

もあるが、ここはクールに、軽く示唆するだけで済ませとこう。。　

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

最後に話をガラッと軽くすると、今回の羊田吉・・・じゃなくて吉田羊のジャケッ

トは素敵だった♪　パステル・イエローみたいなキレイ系の上着。実際の本人

はもっとふんわかした服装が多くて、渋谷センター街（旧称）を歩いても気付

いてもらえないらしいけど（笑）、クールなのに情熱的な彼女にピッタリだった。

あの姿で久留米弁を披露すれば、もっと可愛かったかも♪

世間的には案外、川尻部長（松重豊）の眉間の二本皺が人気だったりするら

しいね♪　このドラマ、あらためて俳優を見渡すと、中高年男性がズラッと並

んでる。これで視聴率２０％前後をキープしてるのは、視聴者層が年上の側

に偏ってるのか、あるいは本当に中高年男優ブームなのか。

録画視聴率の分析やビッグデータ解析も始まってるし、今後の調査報告に

注目しとこう。多様化＆高齢化社会の問題も含めて、テレビ局が番組作りに

頭を悩ます時代なのは確かだと思う。特にスタッフの皆さん、お疲れさま♪

ちなみに、熱い身体を冷やして ♡・・・って感じの人妻なら、不倫ドラマ『昼顔』

がお勧めだ。逆にもっと熱くなってしまった場合は、事故責任＝自己責任っ

てことで（笑）。それでは、今日はこの辺で。。☆彡

ｃｆ．　起訴か不起訴か、検事の倫理と現実～『ＨＥＲＯ ２』第１話

　　　『ＨＥＲＯ ２』第２話、軽～い感想＆６日連続ラン

　　　新・創世記、「Ｌｅｔ　ｔｈｅｒｅ　ｂｅ　ｓｕｒｆ」（波あれ）～『ＨＥＲＯ ２』第３話

　　　仲間、身内という存在～『ＨＥＲＯ ２』第４話

　　　『スマスマ』ネイマール笑顔＆『ＨＥＲＯ ２』第６話＆６日連続走

　　　『ＨＥＲＯ ２』第８話、暴力団の犯罪と一般市民

　　　チームワークと善悪～『ＨＥＲＯ ２』第９話

　　　事件と人生、真正面に向き合うとは～『ＨＥＲＯ ２』第１０話

　　　ＬＩＥ　ＳＴＯＰＳ　ＨＥＲＥ（嘘＝夢はここにある）～『ＨＥＲＯ ２』最終回

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　３２３５字）

久々の荒川遠征＆Ａｄｕｌｔ Ｋｉｓｓ Ｅｎｇｌｉｓｈ（ＡＫＥ １９）

（２４日） ＢＩＫＥ ９１．１ｋｍ，３時間３７分，平均心拍 １４０ 

　　　　　　消費エネルギー ２３７０ｋｃａｌ （脂肪 ５６９ｋｃａｌ）

おぉ～～～！っていうのは『神の雫』の遠峰一青だね♪　あっ、これ、一部読

者の方々への久々の御挨拶なのだ。・・・って言うか、○○さん、その後もお

元気ですか？　心配してますよ。ちょっとだけ（笑）　えっ、ドラマかＣＭ放映中

しか読んでない？　あっ、そう。

って感じでブログを私物化した後は、冒頭に戻ろう。おぉ～～っていう驚きの

雄叫び（おたけび）は、消費エネルギーの数字に対するものだ。自転車をある

程度やってる人間にとって、９０ｋｍなんて距離は全然大した距離じゃないけ

ど、エネルギー２３７０ｋｃａｌって言うと凄い数字だね。

簡単な計算だと、体重６０ｋｇ前後の私がフルマラソン４２ｋｍ走る時のエネル

ギーに近いことになる。６０×４２＝２５２０ｋｃａｌ。体重×距離のこの計算、どの

程度の科学的根拠があるのか知らないけど、私のランニングに関しては大体

合ってる気がするのだ。実際、１０ｋｍのジョギングの前後だと、６００ｋｃａｌくら

い余分に飲み食いしてると思う。例えば、コカコーラ５００ｍｌと軽い食事とか。

　　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

まあでも、フルマラソンほど必死に頑張った感じは全く無いよな (^^ゞ　不思議

なもんだね。ランか自転車のどちらか、あるいは両方のカロリー計算がおか

しいのか。あるいは、フルマラソンの辛さのかなりの部分が、痛みも含めた精

神的なものなのか。ちなみに体脂肪は１ｋｇで７２００ｋｃａｌとか言われてるから、

それほど減ってないことになる。確かに、そんな感じかも（笑）

　とにかく昨日、

　日曜の朝、久々

　に荒川遠征で

　９１ｋｍ稼いで

　来たわけ。どう

　して１００ｋｍ

　にしないのかっ

　て？　いや、８０

　ｋｍの予定だっ

　たのに１１ｋｍ

延長して、１００ｋｍに近づけたのだ。写真は、勝鬨橋（かちどきばし）から見

た隅田川。

別に１００ｋｍ走っても良かったけど、そうするとボロボロのタイヤの破損リス

　クが高くなる。

　交換チューブは

　持ってたけど、

　外側のタイヤが

　もう限界を超え

　つつあるわけ。

　一部、裂けちゃっ

　てるし（笑）。荒

　川の上流の方か

　ら、自転車を押

して帰るのは悲惨だろう。写真は荒川の起点、葛西橋。

しかしまあ、いつも信号だらけの都心を抜けるのは大変だけど、ガラ空きの

都心の風景を眺めるのは好きだし、勝鬨橋辺りの水の風景もキレイだ。

　　　　　　

　葛西橋の脇か

　ら荒川河川敷

　のサイクリング

　コースに入る時

　の眺め（左写真）

　も、いいね♪　

　行くぞって感じ。

　しかし、夏の日

曜の朝にしては、自転車もランナーも少なかったな。実質的に１２日連続走み

たいなもんだから、疲れでバトルを楽しむ余裕もなかったけど、ちょっと拍子抜

けだった。ま、マイペースで走りやすくていいけど。危なくないし。

適当に流して、荒川だけで往復５０ｋｍ稼いだ後、帰りはコーラ５００ｍｌで休憩。

超～美味しい♪　距離がイマイチだから、アイスのご褒美はおあずけってこと

で。あぁ、これから天気が崩れるから、今月のノルマ達成はもう絶望的かも。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

一方、６月２９日・深夜（＝３０日・未明）の第１１回で、レビューを中断したまま

になってた、「ＡＫＥ」、Ａｄｕｌｔ　Ｋｉｓｓ　Ｅｎｇｌｉｓｈ。『大人のｋｉｓｓ英語』。その後、

何度か流し見してたけど、ここ数週間は見てなかった。今は自転車レース前。

あれを見ちゃうと、時間帯的に、自転車に乗りにくくなるしね。

昨夜は、朝の内にそこそこ走ってたから、ちょっと余裕があったわけ。ま、夏

の終わりが近づいてるし、去年の美青年ドラマ、『ＳＵＭＭＥＲ　ＮＵＤＥ』も思

い出す時期だし。人妻・まり子も、また話題になってたし。そりゃ、ＡＫＢだろ！

っていうのは強引なボケ突っ込みかも♪

ところで『ＡＫＥ』。ネットで情報を見ると、毎週欠かさず放映されてるんだね。

昨夜がＡＫＥ１９、第１９回でいいのかな。しかも、次々回か次々々回まで予

告してた☆　この調子だと、本当に「ＡＫＥ４８」まで行ったりして。その後は、

「ＳＫＥ」、Ｓｅｘｙ　Ｋｉｓｓ　Ｅｎｇｌｉｓｈが始まるとか♪　ちなみに私は、売れる前か

らＳＫＥは可愛いと言ってた。だから何？（笑）

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

そんな事より内容？　いや、番組の流れ的にも英会話的にも、イマイチ付いて

行けなかったのだ (^^ゞ　だって、子どもの英語がほとんどだったし、私が見て

ない前回が前編だったんでしょ。いつの間にかアメリカ編になってて、最初が

「ママ役」となったわけね。美青年が米国人家庭のベビーシッターになると。

世界一大変な仕事っていう強調の仕方は、母の日の頃に流行ったネタを使っ

てるわけか。あの求人動画ＣＭは、ウチでもちょっと記事にしてたのだ。２４時

間、休みなく働いて給料なし。それでも世界一素晴らしい仕事。母親♪

まあ、大胆でユニークな企画だし、子どもは３人とも可愛くていい子だったけど、

むしろ美青年がベビーになった方がウケたかも（笑）。そうそう！と頷いてるそ

この貴女は本物のお母さんか、あるいは女王様系か♪　で、ミートスパゲティ

を作る代わりに、ラーメンを食べさせてもらうと。ベビーラーメン。寒っ！　いや、

自転車仲間にあのお菓子のマニアがいらっしゃるのだ（笑）

ミートソースを作る時の包丁さばきは、かなり危なっかしかったね (^^ゞ　そこ

がまた、可愛いわけか。指を切ったら、なめてあげると。ついでに、指に似た

物もなめてあげると♪　コラコラ！　それはＳＫＥ、セクシー・キス・イングリッ

シュの初回か最終回のネタだろう。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

しかし、あのちっちゃい男の子。特殊な趣味をお持ちの女性だと、美青年との

間で色んな想像を膨らませる所だろうけど（笑）、マニアック・ブロガーはやっ

ぱり絵本に目が行くのだ。おやすみ前の就眠儀礼。

『はなさかじいさん』、Ｏｌｄ　Ｍａｎ　Ｃｈｅｒｒｙ　Ｂｌｏｓｓｏｍでいいのかな。折角、

イラストも可愛い絵本だったのに、男の子はあんまし聞いてなかったね (^^ゞ

女の子の反応もビミョーだったから、画面の左側でカットしてたんじゃないの？

私は真面目に聞こうとしてたのに♪

時間があれば、この日本昔話の英語であれこれ書く所だけど、今は余裕が

ないから省略。大人向け（？）の英訳ならネットにあった。絵本以外だと、あの

子供向けのカート（車）が楽しそうだったな。私が子どもの頃には買ってもらえ

なかったから、羨ましいのだ（笑）。

家庭向けの滑り台なんて、あり得ないね。ま、畳の上で滑って遊んで、怒られ

てたけど♪　アメリカだと、あれは普通の家庭ってことか。裕福で仲良しな５人

家族。いや、やっぱり恵まれてるはず。日本以上に、離婚率が高いはずだし。

最後は、美青年も子ども達と一緒に、ママへの感謝のお手紙を披露して終了。

　　　Ｙｏｕ’ｒｅ　ｔｈｅ　Ｂｅｓｔ　Ｍｏｍ

　　　Ｉｎ　ｔｈｉｓ　ｗｏｒｌｄ

　　　Ｉｍ　ＰＲｏｕｄ　ｏｆ　Ｙｏｕ

　　　Ｌｏｖｅ　Ｙｏｕ　　　　　　　　　　　ＴｏＭｏ

大文字と小文字がゴチャ混ぜで、コンマやピリオド、主語も省略されてるのは、

子どもの英語を真似したってことかね。字体も子どもっぽかったし。案外、あれ

が素（す）の文字とか（笑）。ああゆうカクカク、ギクシャクしたアルファベットを書

く大人は実在する♪

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　

文字の形より、髪型？（笑）。いつの間に、あんなキッチリ爽やかな髪型になっ

たのかな。あれでも様（サマ）になるって辺りは、さすが美青年。試しに「美青年

　お母さん」で画像検索してみると・・・おぉ～～～っ、似てるわ！　妹さんも♪

みんな、カワイイね。

お父さんの検索もしてみると・・・あっ、そうなのか。そう言えば、聞いたことが

あるような気もするな。それじゃ、ますますお母さん大好きってことか。「僕は

あなたを誇りに思う」。素直に、ｍｅ，ｔｏｏ♪　私も凄いと思ってる。子どもの頃

から、ずっと。。

　そろそろ時間切

　れだから、あっ

　さり終わりにし

　とこう。最後の

　オマケは、知る

　人ぞ知る「荒川

　聖地」の昨日の

　写真。『クロサ

　ギ』のロケ地だ。

　ではまた。。☆彡

ｃｆ．　日曜深夜の大量アクセス♪＆微熱と小雨の中、１０日ぶりのラン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（第１回関連記事）

　　　“Ａｄｕｌｔ　ｋｉｓｓ　Ｅｎｇｌｉｓｈ”０２～『大人のｋｉｓｓ英語』第２回

　　　Ａｄｕｌｔ　Ｋｉｓｓ　Ｅｎｇｌｉｓｈ（ＡＫＥ ０３）～『大人のｋｉｓｓ英語』第３回

　　　ＡＫＥ ０４～『大人のｋｉｓｓ英語』第４回・ＣＵＰＳ

　　　ＡＫＥ ０５～『大人のｋｉｓｓ英語』第５回・Ｓｕｚｕ－ＣＵＰＳ

　　　ＡＫＥ ０６～『大人のｋｉｓｓ英語』第６回・ＨＡＮＧＭＡＮ

　　　ＡＫＥ ０７～『大人のｋｉｓｓ英語』第７回・今井洋介♪

　　　ＡＫＥ ０８～『大人のｋｉｓｓ英語』第８回・Ｓｉｒｉ（しり♪）

　　　ＡＫＥ ０９～『大人のｋｉｓｓ英語』第９回・美青年とＣｕｐｓ♪

　　　ＡＫＥ １０～『猪木のｋｉｓｓ英語』第１０回＆自転車

　　　ＡＫＥ １１～第１１回・アンジー＆エル♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　３５５１字）

人妻不倫中断～『昼顔』第６話、軽～い感想♪

ウルッと来てしまった。。人妻の涙と言うより、人妻の娘の気遣いに♪　何と

いいコなんだ！　お兄さんが何かいい物買ってあげようね・・・とか、声をかけ

たくなるね（笑）。コラコラ。

利佳子（吉瀬美智子）の長女・真菜を演じるのは、正統派美少女、山口まゆ。

１３歳、中２。オリコン系の雑誌『Ｄｅ☆ｖｉｅｗ』（デビュー）から一気にブレイクし

て来たようで、『ハードナッツ！』の後のＮＨＫ・ドラマ１０、『聖女』にも出演して

るらしい。１５０ｃｍの身長がもうちょっと伸びれば、もっと活躍の場が広がりそ

うな気がする。

ママ＝利佳子の携帯が、パパ（木下ほうか）に取り上げられたままになってる

事から、薄々と状況に気付いて、公衆電話ボックスで泣き崩れるママを見た

瞬間、妹を連れて引き返す。「コンビニ寄ってこ」。「やったぁ♪」っていう、妹・

陽菜（豊嶋花）の無邪気な反応が、また涙を誘うのだ。

で、思わず、２人とも車でどこかへ連れて行ってあげたくなると。オイオイ！

あっ、サイバー・パトロールの皆さん、冗談だからよろしくネ♪　私はそんな

悪い事はしないのだ。狙うのは人妻のみ（笑）

　　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

さて、前回の冒頭シーンもよく出来てたけど、今回もよく出来てたね。紗和

（上戸彩）もいいけど、利佳子の方がもっといい。

浜辺ではしゃぐ利佳子から少し距離をおいて、加藤（北村一輝）がエナメル

のハイヒールを持ったまま、じっと見つめてる♪　利佳子のスカートは、奥の

高級下着が見えそうな状況。これだけで既に、ちょっと「変態」的な構図だが、

やりとりする台詞がまたいいのだ。

　　　「キャッ！　（こける）」

　　　「大丈夫ですか、奥様♪」

　　　「助け起こしてくれないの？」

　　　「困ってる方がいいよ。初めて可愛いと思った」

　　　「・・・ヘンタイ！」

　　　「（・・・砂かけ）」 

　　　「何すんのよ♪」

　　　 「怖くないのか？　バレたら一巻の終わりだぞ」

　　　「怖いわよ。怖くなかったら、あなたとなんか会わないわ。　（・・・砂かけ）」

　　　「（・・・砂かけ）」

　　　「ひどいっ！♡」

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

「怖くなかったら」あなたとなんか会わない。このカッコ内を空欄にして、セン

ター試験の国語の問題にしたら、正答率が低過ぎて出題者が叩かれるだろ

う（笑）。平凡な思考では、「怖かったら」会わない。ところが利佳子は、怖い

からこそ会うのだ。ちなみに『アナと雪の女王』主題歌・日本語版だと、平凡

に「怖くない」という歌詞になる。脚本家・井上由美子のヒネリの上手さ、テク

ニックが分かるだろう。

利佳子にとって、怖さとはマイナスであると同時に、プラスの魅力でもあるわ

けで、実は自分自身もちょっとＭ的（マゾヒスティック）なヘンタイなのだ。かな

りＳ的（サディスティック）な加藤とは、いいカップル。これがもし、強度のＭとＳ

だと、Ｓにとっては虐待というより奉仕になってしまうから、刺激が足りなくなっ

てしまうのだ。細かいわ！♪

さらにこのシーンはもちろん、その後の展開への伏線にもなってる。夫にバ

レて、脅されるシーン。利佳子の家に加藤が持参した絵は、助けを求める人

妻のシナッとした「女の子坐り」。その絵の前で、夫に詰め寄られる利佳子が、

目線で加藤に助けを求める時、加藤はあっさり（形の上で）見切るのだ。まる

で、浜辺で倒れた愛人を助け起こさず、見て楽しむかのように。

もちろん、だからこそ利佳子は加藤が好きなのだ。「あなたは最低の人格だ

けど、誰とも似てない」。そんな個性的な加藤でさえ、「子どもを捨てるほど

好きな訳じゃない」のだ。この辺りが、大人の女性って言うか、「母親」の発想

だね。「女」の発想ではなく。。

ということは、加藤も「子ども」になればいいのだ♪　ママに甘える赤ちゃん

プレイとか。そりゃ、違う方向だろ！

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

一方、紗和と北野（斎藤工）の動物園シーンもしっかり作られてる。ゴリラが

北野に似てるっていう、恋人同士の甘い失礼発言に続いて、北野先生が生

物学的な説明を加える。ゴリラは本当は繊細で、人間を攻撃することはほと

んどない。。

ということは、ゴリラ＝北野も、人間を攻撃することは「ほとんど」ない。この

「ほとんど」という辺りも芸の細かい所で、既に北野は、自分の妻・乃理子（伊

藤歩）にも紗和の家族にも、かなりの攻撃を加えた形になってしまってる。だ

から、この辺でもう、攻撃は終了なのだ。ここまでゴリラの握力で、紗和の手を

強く握り過ぎてたから、紗和は「痛い」。

ここで変態・加藤なら、可愛いと思うかも知れないけど、ゴリラは優しいから手

を離してあげる。解放してあげる。しかし、携帯のアドレスと電話番号を消した

後にも、ゴリラの写真入りの動物園入場券が机の中にしまってある。紗和も

おそらく、ゴリラのマスコット人形をしまったまま、こっそり保存してるのだ。心

の引き出しの奥に。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

という訳で、人妻不倫は一時中断、小休止した後、もっと激しく再開されるこ

とになる。視聴率が１０．９％まで下降して、続編、ＳＰ、映画の話がちょっと

怪しくなって来たからだ♪　そうゆう理由か！

まあ、前回見かけた「火星人」の呪いで、「二度と会わない」って感じの展開に

なったけど、あの火星人は単なる虚構、幻想に過ぎない。不倫カップル達の

中断も、連続ドラマ中盤の単なる虚構に過ぎず、ここから現実のドロドロがさ

らに深く進行していくのだ。

と言っても、あくまでドラマの中での現実だけどね♪　本物の実社会の現実

だと、人妻はもっと保守的なことが多いから、ヘンタイもゴリラも大変なのだ。

ま、とりあえず、電話番号は携帯・スマホ以外にも保存しとくように言っとこう

・・・って、誰に？（笑）。

緑の公衆電話ボックス、久々に見た気がするな。あれは、青緑色のハイヒー

ルに合わせた色ってことか。緑ではしゃいで、緑で泣く、と。私は白・シルバー・

ピンク・赤の方が萌えるかも。聞いてない？　あっ、そう♪

これで今週は計１５４７７字。先週に続いて少なめとなった。残念ながら今、

時間がないから、「パートナーに対して満足度が高い夫の方が受胎率が高

い」っていう乃理子の説を調べる余裕もない♪　まあ、避妊したい場合には

冷たくすればいいってことだろう。あっ、良い子は実行しないように！（笑）

それでは、今日もアッサリこの辺で。。☆彡

ｃｆ．　僅かな自転車連発＆人妻不倫のぞき見♪（『昼顔』第３話）

　　　豪州電車救出劇＆人妻悪女不倫♪（『昼顔』第４話）＆僅少自転車

　　　続・氷水挑戦＆人妻悪女開花（『昼顔』第５話）＆パンク回避走行

　　　人や昆虫の痛み、命の長短～『昼顔』第８話

　　　嫉妬と窃盗～『昼顔』第９話＆ジョギング２日目

　　　夢か現実か、人妻蝶のピクニック～『昼顔』第１０話

　　　人妻蝶の炎、新たな束縛の快楽へ～『昼顔』最終回

　　　ドラマ『昼顔』ノベライズ本、別の結末のあらすじ＆感想♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２７２６字）

渋谷で飲んだ夜、仮眠してすぐ自転車

,（２２日） ＢＩＫＥ ３１．２ｋｍ，１時間１３分，平均心拍 １４４

　　　　　　消費エネルギー ６９５ｋｃａｌ （脂肪 １５３ｋｃａｌ）

あぶない、あぶない！　あまりの疲れと寝不足で、ちょっとだけ居眠りするつ

もりだったのに、目覚めたら締切時間（２３時５９分）が迫ってた (^^ゞ。これは

もう、２日連続で簡単な記事にするしかないね。日記カテゴリーに入れても、

英作文ノルマは省略♪　まずはちょっとだけ書いて、「☆現在執筆中☆」と書

き添えて、と。。（笑）

いやぁ、それにしても、ハッキリと走行データが落ちてるね (^^ゞ　流石、久々

にお酒を飲んだ後の走りだ♪　まあ、飲んだ量も少ないし、仮眠した後だか

ら、酒気帯び運転ではなかったはず。しかし、最大心拍１７６（９７％）は感心

しないな。ちょっとした流れで、温厚な私の中の衝動が爆発しちゃったわけ。

心停止しなかっただけでも良しとしよう。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

さて、時々書いてるように、スポーツとブログに時間をかけるようになって以

来、飲み会の類は極端に減ってる。誘いは丁重に断るかスルーするし、自分

からはほとんど誘わない。アルコールが入ると走れないし、ブログ記事は毎

日、２３時５９分までにアップしなきゃいけないからだ。

昨日の場合、既に１０日連続で走ってたから、運動は休んでもいいかな・・っ

ていう状態。ブログは朝の内にアップすればいい。・・・そう思ってたら、甘かっ

たわけ (^^ゞ　他の用事で朝の時間が無くなって、ブログはアップ出来なかっ

た。こうなると、夜は２３時半くらいまでに帰宅しなきゃいけない。

で、久々の夜の渋谷♪　私にとっては前からずっと、この街が都会の中心。

日本の道路網の中心は皇居になってるけど、私の個人的イメージでは、渋

谷から周囲に色んなネットワークが広がってるのだ。思い出もたっぷり、思い

入れもたっぷりある街。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　

私は昔から、待ち合わせに５分～１０分くらい遅れることが多くて、おかげ様で

非常に不評なんだけど（笑）、この夜は珍しく間に合った。ま、その代わり、慌

てて忘れ物しちゃったけど (^^ゞ　完璧な行動は難しいのだ。大げさだろ。

それにしても、既に１年半になるけど、渋谷駅の新しい地下は分かりにくい

ね。前は簡単な駅の構造だったのにな。まあでも、キレイで明るくて冷房の

効いた地下を通って、１０９の下まで行けた。昔から一応行けたけど、「これ

が渋谷なの？」って感じの、薄暗くて古くて淋しい地下通路だったのだ。

で、アスリートは当然、階段を一段飛ばしで駆け上がって地上へ出た・・・のか

というと、エスカレーターを使ってたリする。いや、別にダルイわけじゃなくて、

１０９のショップのお姉さん方を見ながら昇りたかったわけ♪　もう秋モード、

やっぱり派手で華やかだね。

ちょっと得した気分になった小市民の男の子は、時計を見ながら、近くの大型

電気店へ。５分あれば、ちょっとした買い物ができるはずだし、店頭でＰＲす

るコンパニオンさんも見れる♪　また、そっちか！　って言うか、このキレイで

大きな店、今の内に使っといた方がいいかな、とも思ってるのだ。各種の経

済情報は耳に入ってるし、渋谷は変化が激しいし。。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　で、買い物の後、

　すぐそばの居酒屋

　チェーン店へ。前

　に来た時は、中央

　辺りのやや狭くて

　賑やかな席だった

　けど、今回はわり

　と静かで広めの席。

　この写真だけで、ど

こか分かる人もいるだろうね。ちょっと得した気分で、落ち着いてゆったり飲む

ことが出来た。

　飲み物と食べ物

　が来ると、ブロ

　ガーでなくても、

　まず写真を撮る

　のがお約束♪

　こだわりのある

　お店なら、一言

　許可をもらった

　方がいいんだろ

　うけど、居酒屋

チェーン店なら心配いらないはず。そもそも、周りの席とはハッキリ分けてある

個室っぽい席だから、気を使うこともない。

今回、私が特に気に入ったのは、右奥の「ピリ辛和風ピザ」♪　見た目はホット

ケーキかお好み焼きの失敗作みたいだけど（失礼・・笑）、薄いのにちゃんと具

が挟まれてて、いくらでも食べれそうな美味しさだった。春巻は私の定番。

最近は「とりあえずビール」っていう習慣が薄れて来たとかいう話もあるけど、

夏の生ビールはやっぱ、いいね。ジョッキもちゃんと冷えてたし、握る部分が

下側にあるから安定感もある。ちなみに、「ステマ」で書いてる訳ではない♪

元・飲食店アルバイトの目線で、色々と自然にチェックしてしまうのだ。

店員の接客は、フツーと書いとこうか。ま、金曜の夜の稼ぎ時だし。ブロガー

歴９年の婉曲表現かも。。（笑）

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

楽しく飲み食いしてお喋りした後、２時間半で強制的にお会計 (^^ゞ　ま、最初

から分かってたことだし、超一等地だから、お客さんを回転させたい考えはご

　もっとも。

　その後は、定番中の定番

　カフェ、スクランブル交差

　点の「Ｔフロント」のスタバ

　へ。東急の街・渋谷のフ

　ロント（正面）ってことで、

　Ｔフロントと呼ばれてる。

　これで、知らない人の頭

　に、この名前が刷り込ま

　れたはず（笑）　本当はも

　ちろん、「Ｑフロント」。Ｔ

フロントはＴバックの前側ヴァージョンだから念のため。私はＴバックの方が遥

かに好みなので、よろしく ♡　聞いてない？　あっ、そう♪　ちなみにキムタク

は、太めのＴバックの「タンガ」が好きというお話（笑）

最初、３分くらい坐れなかったけど、末席みたいな場所が何とか空いたから

素早くゲット。立ったままのお客さんも少しいらっしゃった。あれ、店側として

は、坐れる、坐れないは気にしてないのかね？　ま、客の回転は速めに見え

たけど、パソコンを置いて陣取ってる方もチラホラ。みんな、承知の上ってこ

とか。とにかく、交差点の雑踏を眺めながら、３０分ちょっとのコーヒータイム♪

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　

その後はマジメに帰宅して、ブログのやっつけ記事を完成させてアップ。ほ

んのちょっと仮眠して、自転車で３０ｋｍだけ走って来た。エライぞ、自分！

いや、ほとんど休みそうになったけど、乗鞍ヒルクライムまでもう時間がない

のに走行距離が伸びてないもんで。。 (^^ゞ　

データ的には悲惨な走りとはいえ、これで１１日連続の走りとなった（ただし日

付け変更後）。今年の８月も、いよいよ残り９日。果たして、自転車１０００ｋｍ

のノルマ達成なるか。かなり絶望的な状況だけど、乞う御期待♪

やっぱ、写真日記的な記事だと、意外に時間がかかっちゃうもんだね。それ

ではまた明日。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　 時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ７分４９秒　　　　　１１４　　　　　１３３

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 　９分４７秒　　　　　１３０　　　　　１５０

　　　　２　　　　　　　　 　　９分１４秒　 　　　 １４３　　　　　１５５

　　　　３　　 　　　　　　　　９分２０秒　　　　　１４７　　　　　１５７

　　　　４　　　　　　　　　　 ９分１２秒　　　　　１５０　　　　　１６４ 

　　　　５　　　　　　　　　　 ９分３０秒　　　　　１５１　　　　　１５９

　　　　６　　　　　　　　　　 ９分０２秒　　　　  １５６　　　　　１７６

　　復路（３．６ｋｍ）　 　　８分５５秒　　　　　１４５　　　　　１７６

計 ３１．２ｋｍ　　　　 　１時間１３分　　１４４（７６％）　 １７６（９７％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２７３８字）

１０日連続で走ってるのに走力向上なしか・・

（２１日） ＢＩＫＥ ３１．２ｋｍ，１時間１１分，平均心拍 １４３ 

　　　　　　消費エネルギー ６９０ｋｃａｌ（脂肪 １４５ｋｃａｌ）

昼間、強い日射しを避けて建物のすぐそばを歩いてたら、いきなり頭から水

を浴びせられた。ハァッ？と上を見上げたら、女性が「すみません」。上の階

の庭で、ホースで水撒きしてたらしい (^^ゞ　コントかよ！　ま、すぐに謝って来

たし、夏だから、それほど腹も立たなかったけどね♪　珍しい事があるもんだ。

棚からボタ餅、二階からミズ撒き（笑）

しかし、自転車のパンクは連発するし、昨日も冴えない日だったし、ちょっと

運の流れみたいなものが悪くなってるかも。しばらく、大失敗とか大アクシデ

ントに注意しよう。寝不足と疲れが溜まってるから、些細な事でも不愉快に

感じるっていうのはあるかな。。 (^^ゞ

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　

残暑が続く中、細切れとはいえ、もう１０日連続で走ってるから、心身が悲鳴

をあげてる頃だね。自覚症状がそれほどひどくないから、余計に危ないかも。

自転車だと過去に１回だけ、いきなりギックリ腰もどきになってビビったことが

ある (^^ゞ　正確には急性腰痛か。

重いギアで、大井ふ頭辺りをガンガン走ってた頃で、たまたま休みの日だった

から良かったようなものの、丸１日くらい動けない状態になった。家のトイレに

行くだけでも、這って行くのが精一杯♪　あれ以来、一番重いギアでダンシン

グ（立ちこぎ）する機会が激減したかも。

とにかく、昨日も気温２８度、湿度９５％の中、パンク回避で安全運転して来た

んだけど、データがさっぱり向上してない (^^ゞ　太腿の筋肉はしっかりして来

た感があるし、ほんのちょっと痩せた気もするのにな♪　呼吸もほとんど乱れ

ないから、やっぱ心臓だけ調子が悪いのだ。しばらくまた、低心拍厳守で走る

べきか。

まあそれでも、空気少なめのタイヤは何とか最後までもってくれたし、別に故

障もマシントラブルもないから、良しとしとこう。って言うか、折角チューブを買っ

て来たんだから、早く交換しなきゃダメだね。後輪は着脱がダルくて。。(^^ゞ

あぁ～、もうここで限界。今夜は久しぶりに飲んで帰ったから、もう眠くて眠く

て我慢できないのだ♪　完全な「やっつけ記事」で恐縮だけど、今夜は早くも

この辺で。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　 時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ７分２４秒　　　　　１１０　　　　　１２３

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 　９分２４秒　　　　　１３４　　　　　１４６

　　　　２　　　　　　　　 　　９分０４秒　 　　　 １４３　　　　　１５４

　　　　３　　 　　　　　　　　９分０２秒　　　　　１５１　　　　　１６１

　　　　４　　　　　　　　　　 ８分５８秒　　　　　１５１　　　　　１６２

　　　　５　　　　　　　　　　 ９分０１秒　　　　　１５３　　　　　１６１

　　　　６　　　　　　　　　　 ８分５６秒　　　　  １５５　　　　　１６４

　　復路（３．６ｋｍ）　 　　９分０７秒　　　　　１４３　　　　　１６４

計 ３１．２ｋｍ　　　　 　１時間１１分　　１４３（７６％）　 １６４（９３％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１１００字）

続・氷水挑戦＆人妻悪女開花（『昼顔』第５話）＆パンク回避走行

（２０日） ＢＩＫＥ ３３．３ｋｍ，１時間１５分，平均心拍 １３９

　　　　　　消費エネルギー ６９５ｋｃａｌ （脂肪 １６７ｋｃａｌ）

何をやってもダメな時っていうのは、確かにあるね (^^ゞ　今日はもう、温厚

で寛容な私といえども、氷水をかぶりたくなるくらい熱くなってしまった♪　も

ちろん、内心だけ。しかしまあ、同じ店でも、人によってこんなに対応が違う

のか。ブツブツ。。（笑）　やっぱ色んな意味で、人を一番動かすのは人だな。

ところで、昨日の記事に書いたアイス・バケツ・チャレンジ。難病ＡＬＳ支援の

輪を広げるために、ＳＮＳで指名された有名人が氷水をかぶって動画をアッ

プするか、１００ドルほど寄付して、また次の３人を指名するっていう話だけど、

早くも微妙に流れが変わって来たようだ。

すぐ追記したように、発案者の一人とか言われてる人が溺死するアクシデン

トが伝えられてるし、氷水をかぶらずに寄付する人が話題になり始めてる。

見事な対応だったのは、肉体派タレントの代表格、武井壮。もし彼が氷水を

かぶってたら当たり前すぎたんだけど、実際はかぶらないどころか、ＡＬＳに

限らず支援することを表明。いいね♪

ちなみに私自身は一般人だから関係ないけど、もし有名人だったら・・・とい

う話は昨日書いておいた。滝行とか荒行とか興味はあるけど、この氷水はか

ぶらない。って言うか、総選挙で負けたＡＫＢ４８・指原の滝行はどうなったの

かね？♪　滝を探す代わりに、滝のように氷水を浴び続けてもいいけど（笑）

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

一方、先週うっかり見逃して、ようやく動画でチェック出来た人妻不倫ドラマ、

『昼顔』第５話。これは時間さえあれば、１万字の本格的レビューを書けるく

らい、最初から最後まで良く出来てたと思う☆　残念ながら今、時間が無い

ので、冒頭の人妻悪女開花シーン（笑）だけ、ちょっと細かく見てみよう。　

スタートは海辺のホテルの窓から見た、美しい夕焼け。このオレンジ色が、

室内のライトの色にもなってる。そして、紗和（上戸彩）の意味深なモノロー

グ。「もっと彼を深く知りたいと思いました」。これ以降、要するに紗和は、裕

一郎（斎藤工）を「深く知る」方向へと突き進むんだけど、そこに凄いヒネリが

入ってたのだ。火星の夕焼けと、火星人♪

そもそも夕焼けというのは、情熱的な色でもあるし、淋しい色、「終わりの始ま 

り」の象徴でもある。その意味で、最初から「罰」を受けることが決まってる不倫

にふさわしいのだ。ところが、生物の教師・裕一郎が持ち出した科学のコネタ

　は意表を突く。

　火星の夕焼けは

　青い＝蒼い。

　左はＮＡＳＡの公

　式ビデオらしき

　ＹｏｕＴｕｂｅ動画で、

　火星の日没との

　事。どの程度、デジ

　タル加工してるのか

は分からないけど、地球の月明かりに似た暗い青系の色だ。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

調べてみると、理論的には数十年前から予測されてたことだけど、米・ＮＡＳＡ

の写真で確認されたのは約１０年前で、わりと新しいネタだった。科学の歴史

はさておき、カマキリの話と違って興味を持った紗和が言う。「夕陽が青いと、 

帰る時間わからなくなっちゃいそうだね」。

もちろん、「火星」なら、という条件付きの軽口だが、帰る時間がわからなくな

るというのは、不倫を止めるタイミングがつかめないという事を意味してる。あ

るいは、「家庭」に帰る時間がわからなくなると言い換えても同様。

既に家庭から火星に飛んでる紗和は、形だけの賭けへと裕一郎を誘い込む。

道路で次にサーフボード脇を通ったのが女なら友達のまま。男なら結ばれる。

火星人なら（笑）二度と会わない。

ここで、男が通りかけた時、紗和が興奮して口にした台詞が、まさにイイのだ♪

「やった」。「イイ、イイ、凄いイイ ♡」。いや、台本の「いい」がカタカナかどうか

は分からないけど、明らかな言葉遊びだろう。途中で、利佳子（吉瀬美智子）

がベッドで襲われるシーンを軽く挟んでるのも上手いのだ。ベテラン脚本家・

井上由美子のセクシー・テクニック、恐るべし☆

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　

　　極めつけは、最後に出て来た、

　　男（オス）か女（メス）か分からな

　　い「火星人」♪　麦わら帽子をか

　　ぶって、右手に杖、左手に犬の

　　リード（ひも）の後ろ姿だったか

　　な。これ、典型的な火星人のイ

　　メージなのだ。

　　左は１００年前の有名なＳＦ小説、

　　Ｈ・Ｇ・ウェルズ『宇宙戦争』に使

われた挿絵の一つ。ウィキメディアで公開中、パブリックドメイン（公的所有）。

確かに、「麦わら帽子」をかぶった可愛い頭から、「杖」や「ひも」が伸びてる♪

Ａｌｖｉｍ　Ｃｏｒｒｅａ作。

結局、火星人が男か女かなんてどうでもいいと紗和が言って、裕一郎に抱き

ついて、後は編集でカット（笑）。ところが、さっき終わった第６話では、当初の

火星人の設定通り、「二度と会わない」ことになったのだ。火星の呪い、恐る

べし。もちろん、６話の花火は火星からのシグナルだから、青かったわけだ。

淋しい色の夕焼け。終わりの始まり。。

ｃｆ．　僅かな自転車連発＆人妻不倫のぞき見♪（『昼顔』） 　（第３話）

　　　豪州電車救出劇＆人妻悪女不倫♪（『昼顔』第４話）＆僅少自転車

　　　人妻不倫中断～『昼顔』第６話、軽～い感想♪

　　　人や昆虫の痛み、命の長短～『昼顔』第８話

　　　嫉妬と窃盗～『昼顔』第９話＆ジョギング２日目

　　　夢か現実か、人妻蝶のピクニック～『昼顔』第１０話

　　　人妻蝶の炎、新たな束縛の快楽へ～『昼顔』最終回

　　　ドラマ『昼顔』ノベライズ本、別の結末のあらすじ＆感想♪

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

あぁ、もう時間切れだから、ドラマの感想は終了。自転車日誌も省略♪　要す

るに、二度目のパンク修理を何とかもたせるために、空気を少なめに入れて、

大人しく走ったわけ。スピードが落ちて、心拍も落ちて、おまけに超～安全。こ

れ、なかなかイイかも。

ま、既に今日、新しいタイヤチューブは買って来たけどね。それにしても、や

たら蒸し暑い残暑が続いてて、参ってる (^^ゞ　サウナ風呂状態だから、ラン

ニングなんて論外♪　ではまた明日。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　 時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ７分２０秒　　　　　１０８　　　　　１２７

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 　９分２２秒　　　　　１３０　　　　　１４２

　　　　２　　　　　　　　 　　９分２４秒　 　　　 １３６　　　　　１４９

　　　　３　　 　　　　　　　　９分１７秒　　　　　１４２　　　　　１５４

　　　　４　　　　　　　　　　 ９分０７秒　　　　　１４７　　　　　１５８ 

　　　　５　　　　　　　　　　 ８分５８秒　　　　　１４６　　　　　１５７

　　　　６　　　　　　　　　　 ８分５２秒　　　　  １５１　　　　　１６０

　　復路（５．７ｋｍ）　 　１２分４６秒　　　　　１４５　　　　　１６０

計 ３３．３ｋｍ　　　　 　１時間１５分　　１３９（７６％）　 １６０（９３％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２５８０字）

パンク連発、タイヤ限界、自転車屋はどこもお休み・・＆アイスバケツ

（１８日）　ＢＩＫＥ ３５．５ｋｍ，１時間１９分，平均心拍 １４２ 

　　　　　　消費エネルギー ７８７ｋｃａｌ （脂肪 １６５ｋｃａｌ）

（１９日）　ＢＩＫＥ ２６．１ｋｍ，５９分，平均心拍 １４６ 

　　　　　　消費エネルギー ５３９ｋｃａｌ （脂肪 １１３ｋｃａｌ）

また、変わったものが流行り出したんだね♪　氷水を浴びるチャリティー、

アイス・バケツ・チャレンジ（Ｉｃｅ　Ｂｕｃｋｅｔ　Ｃｈａｌｌｅｎｇｅ）（笑）。そのまんまか

よ！　有名な難病ＡＬＳ（筋委縮性側索硬化症）の患者支援で、指名を受け

た人が２４時間以内に氷水を浴びるか、１００ドル寄付するかを選択。その

後、次の挑戦者３名を指名するとかいうお話。Ｆａｃｅｂｏｏｋやｔｗｉｔｔｅｒを使った

ソーシャル運動。

これ、少なくとも日本のネットのニュースを見るだけだと、氷水を避けて寄付

したって話が見当たらないんだけど (^^ゞ　氷水かぶったネタばっか。まあ、

もちろん、（ひそかに）両方選択した人も多いんだろうね。楽しくはしゃいで、

寄付もしっかり。３週間で既に１６億円集めたとかいうお話だ。浜崎あゆみの

Ｆａｃｅｂｏｏｋの動画はちょっと笑えたかも♪

（☆追記：　ウィキペディアによると、オバマ大統領は氷水をパスして寄付した

　　　　　　　との事。ＩＴｍｅｄｉａによると、サイバーの藤田社長、グリーの田中社

　　　　　　　長も寄付を選択。）

氷水っていうのは、面白さやキツさはもちろんとして、身体が動かなくなる状

態を体験してみようって意味もあるのかね。あゆは逆に、走り回ってたけど♪

ま、日米（？）の有名人が中心みたいだから、小市民には関係ないとはいえ、

いかにもやりそうなセレブ達以外に、ｉＰＳ細胞でノーベル賞を受賞した京大・

山中教授までやるとは驚いた。ＹｏｕＴｕｂｅの動画をご覧あれ。流暢な英語は

もちろん、あえて日本式の「バケツ」を使ってる所が、いいね☆

ちなみに、もし私が有名人で、指名を受けたら、氷水をかぶって動画をアップ、

「４人分」の寄付をした上で、次の３人は指名しないと思う。４人とは、自分１人

＋次の３人という意味だ。「面白くなくて、ごめんなさい」とか謝ればＯＫだろう。

どうせ、運動の拡散は他の人がやるだろうしね。。

（☆追記：　起源は、少し前からあったコールド・ウォーター・チャレンジ、つまり

　　　　　　　冷たい水への挑戦とのこと。氷水版を最初にスタートした人として、

　　　　　　　Ｌ．Ａ．Ｔｉｍｅｓはピート・フレイツの名を挙げて、それが拡散してるけ

　　　　　　　ど、英語版ウィキを読む限り、彼より先に始まってたような感じだ。）

（☆追記：　ピート・フレイツ氏の友人で、発案者の一人とされるコーリー・グリ

　　　　　　　フィン氏が、米国時間で１６日の夜遅く、飛び込みで溺死したとの

　　　　　　　ニュースが流れてる。氷水による心臓マヒではないが、今後の運

　　　　　　　動拡散に水をかけることになるかも。。）

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

あぁ、もう時間が無くなった (^^ゞ　この２日間、まさかのパンク連発で、大幅に

時間をロスしたのが痛かったな。

最初に気付いたのは１８日に走り終えた後。何かビミョーに走りが重いな・・と

思ったら、タイヤの空気がかなり抜けてる。チェックすると、チューブに小さい穴

が開いてたから、蚊に刺されながら修理♪　フツーはこれで直るし、この時も

直ったように見えた。

で、１９日はフツーに走ってたんだけど、途中から何か変だなと思ってたら、終

盤になってガクッとスピードダウン。すぐ止まって調べてみると、同じ場所にま

た小さい穴が開いてる (-_-;) 　別に何か刺さってるわけじゃないのに、修理で

貼り付けたパッチにすぐ穴が開くのは初めてじゃないかな。剥がれたとか、ズ

レたんじゃないのだ。

まあ、厚いゴムチューブの穴を薄いパッチでふさぐっていうのが、多少ムリっ

ぽい事ではあるけど、過去の修理経験だと大丈夫だったけどね。パナレー

サー、イージーパッチ♪　世界のパナソニック・グループの一員なんだろうか

ら、もうちょっと頑張って欲しいもの。

で、もう諦めて、自転車屋でタイヤとチューブを買おうと思ったら、たまたま水

曜日はどこもお休み。ガックシ。。＿|￣|○　　仕方ないから、また蚊に刺され

ながら（笑）イージーパッチを貼ってみたけど、同じ失敗の繰り返しかも知れな

いね。一応、少なめの空気で再チャレンジしてみようか。

時間が無いから、今夜はアッサリこの辺で。。☆彡

（１８日）

　　　　　　　　　　　　　　　 時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ７分４７秒　　　　　１０８　　　　　１２７

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 　９分３４秒　　　　　１２８　　　　　１４７

　　　　２　　　　　　　　 　　９分０６秒　 　　　 １４３　　　　　１５５

　　　　３　　 　　　　　　　　８分５６秒　　　　　１４８　　　　　１５７

　　　　４　　　　　　　　　　 ８分４７秒　　　　　１５２　　　　　１６５ 

　　　　５　　　　　　　　　　 ８分５６秒　　　　　１５２　　　　　１６４

　　　　６　　　　　　　　　　 ８分５６秒　　　　  １５２　　　　　１６４

　　　　７　　　　　　　　　　 ８分４６秒　　　　　１５８　　　　　１７０

　　復路（３．６ｋｍ）　 　　９分０７秒　　　　　１３８　　　　　１５７

計 ３５．５ｋｍ　　　　 　１時間２０分　　１４２（７８％）　 １７０（９３％）

（１９日）

　　　　　　　　　　　　　　　 時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ７分３５秒　　　　　１１６　　　　　１３６

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 　９分３７秒　　　　　１３３　　　　　１４６

　　　　２　　　　　　　　 　　９分００秒　 　　　 １４３　　　　　１５５

　　　　３　　 　　　　　　　　８分５６秒　　　　　１４６　　　　　１５６

　　　　４　　　　　　　　　　 ８分５３秒　　　　　１５２　　　　　１５９ 

　　　　５　　　　　　　　　　 ８分５５秒　　　　　１５５　　　　　１６１

　　　　６（２．７ｋｍ）　　　 ６分１０秒　　　　　１５７　　　　　１６３

計 ２６．１ｋｍ　　　　 　　　　　５９分　　１４６（７８％）　 １６３（９０％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２０８９字）

『スマスマ』ネイマール笑顔＆『ＨＥＲＯ ２』第６話＆６日連続走

（１７日） ＢＩＫＥ ３５．５ｋｍ　，１時間２０分，平均心拍１４２ 

　　　　　　消費エネルギー ７６１ｋｃａｌ　（脂肪　１７５ｋｃａｌ）

吉田羊のお母さんがネイマールの通訳だったのか♪　で、今度、ビキニ姿で

サンバを踊ると（笑）。コラコラ！　吉田検事だから、ヨシケンサンバでぴったし

だと思う。　

いやぁ、妙にドラマのラストで、松坂牛の料理の仕方にこだわってるなと思っ

たら、『スマスマ』のビストロと引っかけてた訳か。久利生（木村拓哉）が通販

で買ったとかいうＢＢＱチャージャーだけじゃ、つながりが弱いと思ってたのだ。

今回はもう、ドラマやキムタクより、ネイマールが「ヒーロー」でしょ♪　ツイッ

ターで「ネイマール　オイシイ」とか検索すると、絶賛の嵐になってる。本人に

対するネガティブ発言が（ほとんど）無い。

あの笑顔はホント、可愛いね。幼くて素直で、無邪気であどけなくて。キムタク

も照れてたほど。ちゃんと中居の誘導に乗って、「スゲーオイシイ」、「メッチャ

ウメェ」とか日本語で言ってくれてたし、サービス精神も旺盛。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

まあ、もちろん、サッカー界の至宝、きらめくスターだからこそ、オーラで１０倍

増しの評価になるわけだ。私自身は、去年６月のコンフェデ杯の日本戦でミ

ドルシュートを見た時から、一瞬でファンになった。しなやかな身体で、柔らか

い動きから一転、鋭いシュートをコーナーに叩き込む。ブラジルっぽい、魅せ

るエースだね。全盛期のロナウジーニョと比べても、緩急の技を感じる。

話を戻すと、ビストロ対決はキムタク＆香取（？）チームの勝利。おろしポン酢

のステーキだったっけ？　それより、唐揚げおにぎりがツボだったのか。普通

におにぎりと唐揚げを食べるのと違うのかね？（笑）。勝利のキスは、ネイマー

ルがするのかと思ったら、通訳さんだった（ウソ♪）。

いや、あの通訳さん、私が小学３年の時の担任のＨ先生（？）に似てるから、

妙に気になるのだ。家に遊びに行って、ピーナッツ煎餅をごちそうになったの

をよく覚えてる。ま、小学２年の担任の先生の方が美人で好きだったけど（笑）

コラコラ！　一番好きだったのは塾の先生だった。聞いてない？　あっ、そう♪

ちなみに最新のニュースによると、ネイマールは所属するバルセロナの親善

試合で復帰して、２ゴールしたらしい。素晴らしいね☆　ま、背中の骨折だから、

しばらくは様子見で無理しないように。。♪

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

一方、お盆前の仕事に追われて第５話を見逃した後の、『ＨＥＲＯ ２』第６話。

視聴率２０％回復ってことで、もう人気は安泰だね。これなら２本目の映画も

ほぼ決定か。（☆追記：　第６話も大台、２０．１％。）

今回、個人的なツボはやっぱり吉田羊・女王様・・・じゃなくて、ＢＢＱチャー

　　ジャー。放送から半日しか経っ

　　てないのに、もうネットに情報

　　が溢れてる (^^ゞ　何と、マス

　　ター・田中要次のブログ（多分

　　・・）で興奮気味に紹介してた。

　　「ウチにあるよ！」（笑）

　　焚き火の熱で発電して、スマ

　　ホとかに充電。う～ん、一見、

　　良さげだけど、充電の方法っ

　　て色々あるからな・・・とか突っ

　　込んではいけない♪

　　焚き火で作った電気だと、

やっぱりスマホの動きも味わい深くなるのだ（笑）

モンベル（ｍｏｎ－ｂｅｌｌ）のバイオライト（ＢｉｏＬｉｔｅ）キャンプストーブ（ＰＯＴアダ

プター）。税抜き１４２００円。安いなと思ったら、グリル（焼き網）は別売りで、

税抜き８３００円。多分、キムタク＝久利生は興奮して、グリルの注文を忘れ

ただろう♪

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

物語の真面目な感想も、一応ちょっと書いとこうかな。合コン用の検事の名

刺で私文書偽造の罪に問われた、遠藤事務官（八嶋智人）。違うわ！　殺人

容疑で逮捕ね。視力０．０３というウワサだから、メガネが吹っ飛ぶと大変だ

ろうね。眼鏡収集が趣味とかいう話も流れてる。

それにしても、「遠藤はなぜ特捜部に逮捕されたのか？」っていう問題を視聴

者に出すと、得点はかなり低いんじゃないかな（笑）。「政治家の黒いウワサ

と私設秘書をターゲットにしてたから」なんて答じゃ、３５点くらいだろう♪　そ

れじゃ、遠藤事務官と話がつながってない。

現場の目撃証言や状況証拠が、形の上で揃ってるっていうのは大前提とし

て、要するに「容疑者が検察事務官の殺人事件という事にしておけば、多少、

検察の特捜部が追及しやすいから」だろう。この「多少」というのがどの程度

なのか、素人には分からない。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

そこで、最近の似た事例を探すと、１年前に静岡地検の女性事務官が、暴力

団絡みの事件で逮捕されて、直ちに懲戒免職。その後、地裁で執行猶予付き

の判決が出てるけど、捜査に特捜部が乗り出したのかどうかは不明。まあ、

普通の殺人事件なら当然、捜査は警察が主体になるはずだから、特捜部とし

ては、特殊な殺人事件にしたかった訳ね。

結局は、選挙演説の妨害をしてた暴力団に秘書がこっそり渡すはずだった示

談金の支払いが滞って、秘書が刺されたって話か。悪い事とはいえ、秘書が

ちょっと気の毒かも。昔よりかなり減ってるんだろうけど、探せば他にも沢山

ある話だろうと想像する。

最後、遠藤に特捜部の２人が謝ったシーンは、私にとってはスッキリしなかっ

たけど、一般ウケはいいんだろうな。要するに、基本的には、正義のヒーロー

が悪を厳しく叩いて、悪が頭を下げるっていう単純な構図。しかも１話完結。

ジャニーズ版、現代版の水戸黄門。

そこに、ベテラン脚本家の福田靖がちょっと味付けしたと。つまり、意外と素

直に謝ることで、特捜部の側にも配慮してたわけだ。警察の捜査力に対する

リスペクトは良かったと思う。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

とにかく、悪い事をしたら、法律や制度に関わらず、素直に謝る。文科省タイ

アップ的な道徳＆構図とはいえ、それは理想的にはその通り。４年前、例の

村木厚子さん関連の証拠改ざん事件（大阪地検など）では、検察トップの検

事総長が謝罪会見を開いて辞職した。

ちなみに大リーグのイチローは昔、アメリカの店員は絶対に謝らないとボヤい

てたはず♪　たまに聞く話だね。ま、謝るとお店に損害が生じるかも知れない

し、揉め事の白黒は訴訟で解決する社会だからってことかな。。

ｃｆ．　起訴か不起訴か、検事の倫理と現実～『ＨＥＲＯ ２』第１話

　　　『ＨＥＲＯ ２』第２話、軽～い感想＆６日連続ラン

　　　新・創世記、「Ｌｅｔ　ｔｈｅｒｅ　ｂｅ　ｓｕｒｆ」（波あれ）～『ＨＥＲＯ ２』第３話

　　　仲間、身内という存在～『ＨＥＲＯ ２』第４話

　　　『ＨＥＲＯ ２』第７話、軽～い感想♪

　　　『ＨＥＲＯ ２』第８話、暴力団の犯罪と一般市民

　　　チームワークと善悪～『ＨＥＲＯ ２』第９話

　　　事件と人生、真正面に向き合うとは～『ＨＥＲＯ ２』第１０話

　　　ＬＩＥ　ＳＴＯＰＳ　ＨＥＲＥ（嘘＝夢はここにある）～『ＨＥＲＯ ２』最終回

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

あぁ、もう時間切れだから、６日連続となった走りについてはデータのみで省

略。なかなか距離が伸びなくてヤバイね (^^ゞ　おまけに、後輪がパンク気味

で空気がもれてる。チューブの修理じゃなくて、タイヤの交換をしなきゃダメ

かも。

ま、元々、裂け目のあるタイヤを誤魔化して使ってたんだけどね♪　コラコラ！

いや、結構、丈夫そうだったもんで、空気を少なめにして粘ってたのだ。素直

に反省しよう。残暑が厳しい中、また蚊と闘いながら、タイヤ交換しなきゃいけ

ないのか。。ガックシ。。

それでは、また明日。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　 時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ７分３８秒　　　　　１１６　　　　　１３６

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 　９分３８秒　　　　　１３２　　　　　１４５

　　　　２　　　　　　　　 　　９分１２秒　 　　　 １４２　　　　　１５２

　　　　３　　 　　　　　　　　８分５４秒　　　　　１４８　　　　　１５７

　　　　４　　　　　　　　　　 ８分５６秒　　　　　１５１　　　　　１６１　　

　　　　５　　　　　　　　　　 ８分５５秒　　　　　１５０　　　　　１５９

　　　　６　　　　　　　　　　 ９分０７秒　　　　  １５１　　　　　１５８

　　　　７　　　　　　　　　　 ９分０３秒　　　　　１４９　　　　　１５６

　　復路（３．６ｋｍ）　 　　８分３２秒　　　　　１３８　　　　　１５７

計 ３５．５ｋｍ　　　　 　１時間２０分　　１４２（７８％）　 １６１（８８％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　３１５４字）

連続５日目、多摩川から浅川へ

（１６日） ＢＩＫＥ ７１．３ｋｍ，２時間５６分，平均心拍１３１

　　　　　消費エネルギー １５３５ｋｃａｌ （脂肪 ４６１ｋｃａｌ）

どうして１８日の夜に１６日の自転車日誌を書くのかって？　いや、色んな事

情があるんだけど、簡単に言うと、予定がズルズルと後ろにずれ込んでるわ

け (^^ゞ　この記事は本来、今日の早朝アップのつもりだったのだ。昨日は珍

しく、記事２本アップしてるしね。「エッ？」と思った常連さんは、ＰＣ警告記事

しか気付かなかった方だろう♪　

今日はトッピングで一言書き添えたいコネタがあるんだけど、どうも最近のネッ

ト状況を見てると、慎重にならざるを得ない。ブログ歴９年で、過去一番難し

い時期だと思うな。社会の雰囲気を見ても、ＳＮＳの流行を考えても。まあ

石橋を叩いて割る」タイプの小市民なもんで♪　橋が割れた後、下の河原を

悠々と渡るのがマニアの流儀なのだ。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　　さて、１６日も前日に続い

　　て、自転車に乗って来た

　　んだけど、距離が全然伸

　　びてない (^^ゞ　別にしん

　　どいからって事じゃなくて、

　　時間配分と紫外線回避の

　　ため。

　　最近、お肌がすごく弱くなっ

　　てて、すぐヒリヒリするから、

　　他の事に影響しちゃうわけ。

　　ノドはちょっと強くなって、

　　あんまし腫れなくなったの

　　にな。日焼け止めの塗り

方がいい加減になってるのかも♪　写真は多摩川と浅川の分岐点にある、府

中四谷橋。

で、各種の天気情報を直前までチェックした上で、多摩川上流に向かったんだ

けど、やっぱ調布・府中あたりは地形的に、小雨が多いね。下流側から往復

すると、あの辺だけパラつく事がよくある。この日は降水量０ｍｍくらいの霧雨

だから、ミストシャワーだと思えばいいんだけど、サングラスが濡れちゃうから、

前が見えなくて困った。

　これ、半ば、ス

　ピードが遅いこ

　との言い訳かも

　（笑）。ま、夏の

　５日連続だし、

　心臓の調子も怪

　しいから、ガン

　ガン走る気にも

　なれない。ラン

　ニングと違って

自転車の場合、飛ばすと急激に危険度が増すし。安全運転第一なのだ。

写真は橋の上から撮ったもので、、右側が多摩川、左側が浅川。かなり天気

が悪く見えるけど、単なる一時的な霧雨だから、天気情報は一応正しかった。

天気情報の新兵器についてはまたいずれ、話題にする予定♪

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　　浅川の前に、多摩川で見

　　かけた看板の写真も載せ

　　とこう。１枚しか見なかっ

　　たけど、目立ってたから

　　すぐに発見。２４日が調

　　布市の花火大会だから、

　　２４時間通行止めになる

　　んだね。メモメモ。

　　その前日も、もう少し下

　　流側で花火大会だから、

　　今週末の土日は走れな

　　いって事か。どうしよう。。

ま、それはまた考えるとして、この日は例によって、浅川添いに５ｋｍくらい走っ

た所にある一番橋（？）で折返し。気持ちのいい道なんだけど、細すぎてちょっ

　と危ないかも。

　草むらから急に

　犬連れのお散

　歩住民が出て

　来るし (^^ゞ　

　平均すると道幅

　３ｍくらいしか

　ないから、両脇

　にも細心の注意

が必要になる。上の写真は、往路のふれあい橋。絶好の水遊びポイントだ♪

　あぁ、もうブロ

　グは中止して、

　スマスマのネイ

　マール見ようか

　な♪　大ケガか

　ら順調に回復し

　てるみたいだ

　ね。サッカー界

　の至宝、良かっ

　た、良かった。

最後は折返し点から振り返った浅川。この辺りはホント、いい意味で、東京に

見えないエリア。日野市には昔、「イジメ」（笑）にあってた私をかばってくれた

優しくて上品な奥様もいらっしゃるから、意外とイメージがいい♪　意外と、は

失礼だろ！（笑）

とにかく、５日連続のトレーニング終了。まだまだ行くぞ！　ではまた。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１４４３字）

☆注意！～マイクロソフトの月例アップデート（８月１３日公開）に問題あり☆

今日の分の記事は、既にさっきアップした所だけど、かなり重要な情報みた

いだから、追加で注意を促しとこう。

Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ（マイクロソフト）の８月のアップデート（１３日公開）をインストール

すると、異常終了したり、再起動後の起動に失敗したりする場合があるらし

い（Ｓｔｏｐ　０ｘ５０　エラー）。

何事もない場合もあるんだろうけど、その割合までは書いてない。とにかく、

少なくとも数日間くらいは、更新を避けた方が良さそうだ。自動更新の設定

をしてる方は、一時的に設定を変えた方がいいかも。

今現在、一番信頼できそうな情報は、日本のマイクロソフトのセキュリティ・

チームによるブログだろう。その名も、「日本のセキュリティチーム」。問題が

指摘されてるプログラムの番号は４つあって、

　　　　２９８２７９１、２９７０２２８、２９７５７１９、２９７５３３１。

　

上のブログに復旧方法が詳しく書いてあるけど、普通の人にとってはかなり

厄介だろう。「復元ポイント」を利用できる場合は、更新前のポイントで復元す

れば回復すると思う（おそらく・・）。

それでは皆さん、ご注意あれ。今週は計１５０１０字となった。ではまた ☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　５１８字）

忍者女子高生の回転責めビデオ♪＆３年ぶりの湾岸ポタリング

（１５日） ＢＩＫＥ ６３．４ｋｍ，２時間５３分，平均心拍１２５

　　　　　消費エネルギー １５３１ｋｃａｌ （脂肪 ４９０ｋｃａｌ）

今週はうっかり人妻悪女不倫を見逃したから、代わりに忍者女子高生で興

奮した♪　そりゃ、こじつけだろ！　

いや、興奮したのは事実なのだ。３分半の動画なのに、最初は食い入るよう

に見て、終わったと同時に再生ボタンを押してしまったほど（笑）。超短編アク

ション映画の傑作って感じで、思わず頬が緩む意外なオチもちゃんとある。お

金も手間ヒマもかけてそうだし、特撮（？）も含めて、良く出来てるのだ♪

既に公開１ヶ月だから、知ってる方も少なくないだろうけど、まだの方にはお

勧めしとこう。既に再生回数６００万回弱で、高評価３３０００、低評価１０００。

圧倒的に「いいね」と評価されてるのだ。公式アカウントによる洗練された商

品ＰＲだから、違法動画の類ではないし、好意的紹介における適度なキャプ

チャーも許されるはず。

　　　「忍者女子高生　制服で大回転　　

　　　　　　　　ｊａｐａｎｅｓｅ　ｓｃｈｏｏｌ　ｇｉｒｌ　ｃｈａｓｅ　　　＃ｎｉｎｊａ」

　　　https://www.youtube.com/watch?v=qHFr1_md3Ok

これ、ホントに２匹の「ＭＵＳＡＳＡＢＩ」（むささび）みたいだな。ま、本物は見た

ことないけど♪　ＣＧの合成映像でこんなに上手く撮れるのかね？　お城の上

から、ふわふわクッションの人形を２体、投げてるのかも（笑）

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　　私はたまたま先日ネットのニュース

　　で知ったんだけど、個人的に色々

　　とツボだった。まず、女子高生２人

　　の内、１人が現役キックボクサー♪

　　制服のまま、流石にいいものを見

　　せてくれてる。もちろんハイキック、

　　上段回し蹴りのことね（笑）

　　吉野楓香。ブログに飛んでみると、

　　やっぱりアクセスは急増したらしい

けど、コメントがちょっとしか付いてない (^^ゞ　いやぁ、あれだけの名演技でそ

れは気の毒だな。まあでも、簡単な宣伝記事が１本あるだけだし、今さら書き

込むのも時期外れだよな。とりあえず、名前は覚えとこう。

闘神塾に所属。去年の４月デビューで、今年の６月末の時点で６戦４勝２敗。

ウ～ン、強烈な運動神経の持ち主でも、その程度の成績なのか。プロの世界

は厳しいね。１５３ｃｍ、兵庫県出身。妹さんもアマチュア選手って話だから、

地元じゃ有名な一家かも。

ちなみに４年半前、『ハイキック・ガール！』関連で軽い記事を書いた武田梨

奈は、映画中心に活躍中。確かに、実力も外見も目立ってた。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　一方、この動画

　で個人的にもう

　一つのツボだっ

　たのは、熱海が

　舞台って所。最

　近また、熱海の

　人気が復活して

　るらしいけど、

私は以前よく、回転して海に飛び込んでたのだ♪　違うわ！　バイクや自転車

であの辺を走ってたのだ。砂浜のビーチも見覚えあるから、懐かしいわけ♪

　左の熱海海岸は、

　昔の職場の温泉

　旅行でも立ち寄っ

　たはず（笑）。懐

　かしいなぁ。あ

　の職場、人間関

　係が良くて好き

　だったのにね。。

この動画、さらに私の興味を引いたのが、これまた４年半前に記事にした「美

人時計」の企画って所。朝日新聞デジタルにも進出してるし、意外な形で活躍

場を広げてるね♪　他にも、理科室のシーンで、迫力あるドラムを叩く男性が

映ってるけど、千住宗臣という有名な方とのこと。なるほど、納得☆

　しかし、２７時間

　テレビで私がた

　またま見た、全

　国の一発芸大

　会みたいなコー

　ナーを思い出す

　な。あの時も、

　圧倒的な運動神

経と技術を見せつけてたグループが１００点取ってたはず（多分♪）。

残念ながら私には、身体全体の回転責めの才能は無いから、脚だけ回転さ

せて走るか、頭と口を回転させるとしよう♪　ちなみに、回転水車責めなら、

興味が無いわけでもない（笑）。コラコラ！

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　　あぁ、もう時間が無くなっ

　　たから、自転車について

　　は簡単に。３年ぶりの湾

　　岸ポタリングを楽しんで

　　来たのだ♪　もう、そん

　　なに経つのか。。

　　いや、湾岸は大好きだけ

　　ど、都心を抜けて行く間、

　　信号だらけなのが嫌なの

　　だ。往復で１時間くらいの

　　ロスタイムになると思う。

　　片道で３０回くらい、引っ

掛かるもんね (^^ゞ　私の場合、ちゃんと信号で止まるから、自転車仲間が驚

いてたほどだ（実話・・・笑）。４時間近くもかけたのに、距離はたった６３ｋｍ。。

　朝早くなのに、

　なぜかゾロゾロ

　と若者たちが歩

　いてたから、早

　速ネット検索♪

　予想通り、「コ

　ミケ」、コミック

　マーケットね。

　行ったことはな

いけど、美少女コスプレの写真を見たことなら何度かある（笑）。もちろん、朝

　からやってる訳

　じゃなくて、行

　列に並ぶためら

　しい。５時間待

　ち（！）とかい

　うお話。。 (^^ゞ

　行列が嫌いな私

　にとっては５０

　分でもあり得な

いね。ま、女性と一緒ならちゃんと合わせるけど、相手が男だとその辺の事で

モメるのだ（笑）。小市民か！　

　この日はちょっ

　とショックなも

　のも見たけど、

　また別の機会に

　書くとしよう。か

　なり時期遅れの

　ネタだし (^^ゞ　

　なお、今週は計

　１４４９２字で

少なめ。ま、お盆期間ってことで、こんなもんでしょ♪　ではまた来週。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２０５４字）

ガリガリ君（梨）当たり♪＆人妻忘却＆雨上がり自転車

（１４日） ＢＩＫＥ ３７．５ｋｍ，１時間２８分，平均心拍１３５

　　　　　消費エネルギー ７９４ｋｃａｌ （脂肪 ２０６ｋｃａｌ）

　　Ｉ　ｂｏｕｇｈｔ　ａ　Ｇａｒｉｇａｒｉ－ｋｕｎ　ｙｅｓｔｅｒｄａｙ．

　　（私は昨日、ガリガリ君を買った。）

　　Ｉｔ　ｗａｓ　ｐｒｏｂａｂｌｙ　ｆｏｒ　ｔｈｅ　ｓｅｃｏｎｄ　ｔｉｍｅ　ｙｅｔ，

　　ｂｕｔ　Ｉ　ｈａｄ　ｔｈｅ　ｌｕｃｋ　ｔｏ　ｇｅｔ　ａ　ｐｒｉｚｅ．

　　（たぶんまだ２度目なのに、運良く当たりをゲット出来た。）

あ～、英作文ノルマはマジできつい (^^ゞ　「ｆｏｒ」はあっても無くてもいいんだ

ろうけど、肯定分で「ｙｅｔ」（まだ）を使っていいのか迷ったし、「当たった」とか

「当たり」の英訳も微妙な所。ちょっとズレてる気もするけど、用例に従って仕

方なく「ｐｒｉｚｅ」を使ってみた。普通のクジなら別の言い方もあるけど、アイス

で使うのはちょっと怖かったわけ。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　という訳で、唐

　突にガリガリ君

　なのだ。いや、

　単に、お店でレ

　ジに並んでたら

「梨」って文字が目に入ったから、試しに買ってみたわけ♪　梨は好物なのだ。

って言うか、私の田舎で「ガリガリ君」なんてアイス、流行ってなかったけどね

(^^ゞ　埼玉の会社だもんな。似た物は地元に色々あったし、個人的に氷菓よ

り、アイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイスの方が好きなのだ（細かい♪）。

氷系は歯にしみるし（笑）、家でも簡単に美味しいのが作れてしまう。あと、無

意識の内に、カロリーや乳脂肪分、乳固形分が高い方を選んで来たのかも

知れないね。ガリガリ君の梨味は１本６９ｋｃａｌ。それに対して、ホームランバー

だと１００ｋｃａｌくらいだし、カップのアイスは３００ｋｃａｌ前後だろう。私は子ども

の頃から動き回ってたから、エネルギー補給したかったのかも。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　ま、とにかく、

　まさかの「当た

　り」で小市民は

喜んでるのだ♪　このくらいしか、いい事がないもんで (^^ゞ　

最近は人生、悪い事だらけ。ガックシ。。＿|￣|○　　もう１回当たれば、立ち直

れるかも。ちなみにウィキペディアによると、５人に１人くらい当たるとか（笑）。

そんなにフツーの事なのか。。試しに、マイナーなガリ子ちゃんと交換してみよ

うかな。売ってる店を探すのが大変かも。

ちなみに味は正直、薄かった (^^ゞ　梨果汁２％じゃ足りないね。５％は入れて

くれなきゃ！　赤城乳業さん、よろしく・・・って感じでツイートすれば、応答が来

るのかも知れないけど、ブログだと無視されるだろう（笑）。ブロガー受難の時

代なのであった。私は負けない！

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

エッ、そんな事より人妻？　そうそう。私も人妻悪女不倫が気になってたけど、

うっかり寝てしまったのだ (^^ゞ　ここ最近、仕事その他に追われてメチャクチャ

な生活リズムだったから、性欲より睡眠欲が勝ったのだ。珍しく。。（笑）

あわててフジテレビ・オンデマンドに飛んだら、何と、翌週の火曜の夕方にな

らなきゃ見れないのか (^^ゞ　どうゆうシステムや！　放送直後か翌日から見

れるようにしなきゃ、商機を逃すだろ。

今週は、余裕が無くて『ＨＥＲＯ ２』もパスしたし、美青年はしばらくスルーだ

し、おまけにお盆休み。アクセス数激減だよな・・・と思いきや、実は普段より

ちょっと多かったりする♪　華火記事がクリーンヒットだったし、その都度、色

んな記事がプチヒットするのだ。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

そう言えば、どっかで再放送してるのかな。去年の『ＳＵＭＭＥＲ　ＮＵＤＥ』へ

のアクセスもちょこちょこ入ってたね。ツイッターでも褒めて頂いてたから、掲

載してみよう。

携帯用ページのＵＲＬだから分かりにくいけど、第２話、「若者のすべて」関連

のレビューに感激してくれたらしい。もちろんここで、「もっと、すごいモノあるよ」

とか書いたりすると、誤解されちゃうのだ♪

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

最後に、プチ自転車。いやぁ、最低でも５０ｋｍは走るつもりだったのに、雨上

がりだったから水溜りが出来てて、戦意喪失してしまった (^^ゞ　

マジメな話、口に泥水がちょっと入ったほど。もちろん、水たまりの通過の際に

は減速してるんだけどね。そもそも、水ハネで周りにも迷惑がかかるから、ス

ピードなんて出せないのだ。ウェアも靴も汚れちゃうし。ブツブツ。。

ま、その前のジョギング連続で、異常に高い心拍になってたから、心臓の休

養にはなったと思う♪　流石に心拍は低めだった。まあ、平均時速２５．６ｋｍ

なら、本来あと５くらい低い数値のはずだけどね。

それでは、今日はこの辺で。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　 時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ７分３２秒　　　　　１１０　　　　　１３２　

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 １０分４９秒　　　　　１１９　　　　　１３３

　　　　２　　　　　　　　 　　９分５３秒　 　　　 １２８　　　　　１４１

　　　　３　　 　　　　　　　　９分３３秒　　　　　１３５　　　　　１４５

　　　　４　　　　　　　　　　 ９分２０秒　　　　　１４２　　　　　１５２　　

　　　　５　　　　　　　　　　 ９分１９秒　　　　　１４３　　　　　１５６

　　　　６　　　　　　　　　　 ９分１７秒　　　　  １４６　　　　　１５９

　　　　７　　　　　　　　　　 ９分２３秒　　　　　１４９　　　　　１６０

　　復路（５．７ｋｍ）　 　１３分０１秒　　　　　１４３　　　　　１６２

計 ３７．５ｋｍ　　　　 　１時間２８分　　１３５（７４％）　 １６２（８９％，復路）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２０００字）

変化点検出とスコア、具体的な計算例～『ハードナッツ』最終回

お盆休み前に色々バタバタしたせいで、放映３日後になってしまったが、最後

の記事をアップしよう。『ハードナッツ！～数学ｇｉｒｌの恋する事件簿～』最終回、

「恐怖のウイルスとくるみの秘密（後編）」。数学考証、根上生也。最終回と言っ

ても、明らかに続編を意識した終わり方なので、第１シリーズ最終回と言うべ

きかも。

ウイルス、数学ガール・難波くるみ（橋本愛）、伴田刑事（高良健吾）、どれも

一通りの秘密は明かされてたが、キレイに解決した形にはなってない。去年

はＢＳだったのが、今年は地上波の再放送へと格上げ。１年以内に第２シリー

ズがある方が自然だと思う。あるいは映画化とか。『ガリレオ』も含めて、事件

ものの連続ドラマでは、続編が珍しくないのだ。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

では、前回の記事の続きとして、「変化点検出」の計算の具体例を示すことに

しよう。ドラマの物語的には、くるみが伴田の致命的な変化点を検出した時、

数式計算は使ってない。恋する女の子の勘でおかしいと思って、計算を止め

て伴田の元に向かったわけだ。場所を突き止めたのも、直感か直観だろう♪

ただ、ここでは例の数式を真正面から取り上げてみる。実際、計算してみると

思ったより遥かに面倒で、ネット上に手作業の具体例が見当たらないのも当

然だなと納得した。コンピューターのプログラム計算ばかりで、それでさえ量・

質ともに限られてるのが現状だ。

なお、前回の記事でかなりの理屈は説明してあるので、ここでは基本的に、同

じ話は省略する。前回の記事を読んでない方には、先にあちら（下のリンク）を

軽く読むことをお勧めしとこう。ただ、この記事だけでも一応、理解できると思う。

　ｃｆ．　変化点検出と外れ値、スコア（Ｓｃｏｒｅ）～『ハードナッツ』第７回

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

最初に、くるみが書いてた黒板のグラフに似たものとして、次のグラフを提示

しとこう。私が説明用に作ったもので、実社会で使う時には普通、遥かにデー

タ量が多いようだ（セキュリティ、金融など）。

横軸は時間ｔの軸で、例えばある月の日付けと考えればいい（ドラマは１１月）。

縦軸は変数 ｘ t の値で、ドラマだと伴田からの電話の回数だった。６日（ｔ＝６）

の時点で一度、０から２へと変化してるが、その後はまた０続きになってるから、

ｘ 6の点やその値は「外れ値」と呼ばれる。それに対して、１１日以降は本物の

変化に見えるので、「変化点」というものを計算で決めたくなる。

「計算しなくても明らかだろう」という考えは、このグラフの場合だけだと、ごもっ

ともだ。でも、実際は遥かに複雑で微妙な変化だから、「明らか」で済ませる事

は出来ない。そこで、何とか精度の高い計算を工夫するわけだが、単純ではな

い現象の未来を予測するのだから、完全な計算などあり得ない。そうした限界

は大前提として、ドラマの数式通りに計算してみる。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

では、前回の記事にも挿入した数式３本を再確認してみよう。

大きな流れとしては、次のようになってる。以下、上の「ｑ」は大文字で「Ｑ」と

書き直し、「ｌｎ」は普通に「ｌｏｇ」（底ｅの自然対数）と書くので、念のため。

　　　変数 ｘ t　→　その値の確率Ｐ（ｘ t）　

　　　　　　　　　→　そのスコア、Ｓｃｏｒｅ（ｘ t）。つまり、－ｌｏｇ Ｐ（ｘ t）

　　　　　　　　　→　Ｓｃｏｒｅ（ｘ t）のＴ日分の平均、ｙ t。

　　　　　　　　　　　　つまり、（１／Ｔ）ΣＳｃｏｒｅ（ｘ i）

　　　　　　　　　→　ｙ tの値の確率Ｑ（ｙ t）

　　　　　　　　　→　そのスコア、つまり、－ｌｏｇ Ｑ（ｙ t）

　　　　　　　　　→　そのＴ日分の平均、（１／Ｔ）Σ－ｌｏｇ Ｑ（ｙ i）、

　　　　　　　　　　　　つまり、Ｓｃｏｒｅ（ｔ）

要するに、３段階×２セット＝６段階の計算をしてるわけで、特に確率分布Ｐ、

Ｑの計算が厄介だから、実用的にはコンピューターに任せてるらしい。以下の

私の計算では、大まかなイメージで暗算してあるので念のため。要するに、変

数からスコアに至る計算の流れを単純化して確認したいだけなのだ。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

まず、最初の１段階の計算。つまり、ｘ t の確率、Ｐ（ｘ t）の計算まで。ｔ－１

日目までの情報をもとに、その都度決め直すから、Ｐ t-1（ｘ t）という分かり

にくい書き方になる。

目立つ値に対しては、確率が低くなるから、６日と１１日には一気に確率０．１

（１０％）まで下がってる。繰り返すが、上の確率の計算は私の目分量なので、

念のため。雰囲気的に、当たらずとも遠からずであるのが分かると思う。実際

にはプログラム計算で、前日（ｔ－１日）までの値から、ｔ日目の様々な値の確率

分布を求める（と言うより、決める）わけだ。

初日と２日目の確率Ｐを書いてないのは、情報不足で確率を決定できないか

ら。例えば、「この紙に書かれた数字は０。では、次の紙の数字は理論的にい

くらか？」と聞かれても困るだろう。一応、少なくとも２つ以上の情報が与えられ

た時点で確率を予測することにしたから、３日以降の確率Ｐしか書いてない。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　

続いて、ｙ tまでの２段階の計算。Ｓｃｏｒｅ（ｘ t）は省略して Ｓ（ｘ t）と書いた。

Ｔ＝３、つまり３日分の平均値を取るので、ハッキリした動きがｘ t より２日遅

れくらいで生じる。８日目と１３日目がポイントになってるのだ。

ｌｏｇの値は、本当は複雑だが、上では端数省略で単純化してある。これ以降

の計算でも同様。ただ、前の確率分布の計算と違って、ここでの計算は単純

なものだ。ｙ t の値が５日目から始まってるのは、３日分の平均値だから、つ

まり５日目の値なら、ｙ 5＝（１／３）（Ｓ 3 ＋Ｓ 4 ＋Ｓ 5）と計算できるが、４日

目の計算は出来ないのだ（Ｓ 2 が無いから）。　

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　

そして最後に、Ｓｃｏｒｅ（ｔ）までの３段階の計算。

もちろん、ｙ t の確率分布Ｑ（ｙ t）は、私が目分量で決めてるだけ。気になる

方のためにＱの値も書き添えると、左から順に、　０．０２，　０．０２，　０．０２，

０．０３，　０．０４，　０．０１，　０．００５，　０．０２，　０．０４。ｙはｘと違って整数

ではないから、全体的に確率は低くしてある。特殊な値である ｙ 13 に対して

は、特に低い確率０．００５を割り当てた。

最終的なスコア計算が可能になるのは９日目以降で、数値変化のピークは

１４日目になる。要するに、技巧的な計算を重ねるに連れて、変化の検出は

遅くなるわけだが、外れ値に騙されることなく確実に検出できるということだ。

もちろん、建前的には。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

計算だけでなく、元のグラフとスコアのグラフの比較も行ってみよう。決定的変

化がほぼ確実になった所で、スコアのグラフは変化点らしきものを示してる。

ピークまで上がって下がる直前辺りが変化点だ。元のグラフと違って、上下ジ

グザグにはならず、単純に上がって下がるから、分かりやすいのは確かだ。

ちなみに、元の数値とスコアの数値が似てるのはたまたまで、一般的には

全く違う数値になるはずだ。スコアの場合、途中で２回、－ｌｏｇ（確率）の計算

をしてるから、この私の例でたまたま似た値になってるのは、無意識の内に

私が０～５の簡単な値を望んだからだろう。

スコアのグラフの変化が少ないのもたまたまで、ネット上のプログラム計算例

を見ると、スコアのグラフは非常に激しい動きになってる。まあ、私の例でも、

スコアの値にもう一工夫して変化を激しくするのは簡単なのだ。すぐ思い付く

工夫は、１０の｛Ｓｃｏｒｅ（ｔ）－３｝乗を計算すること。あるいはもっと簡単に、スコ

アから３を引いて縦軸を５倍に引き延ばしてもいい。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

なお、ウイルス散布のための、天井の高さ７．４５ｍの計算については、少し調

べた上で、３日以内に追記する予定。あまりに簡単で適当な計算だから、ほと

んど実用性はないと思う。『ガリレオ』なら微分方程式を書く所だろう（具体的な

数値・計算抜きで）。

それでは、今日はこの辺で。。☆彡

ｃｆ．　トランプのポーカーの確率計算

　　　　　　　　　　～『ハードナッツ！～数学ｇｉｒｌの恋する事件簿～』第１回解説

　　　検査精度と難病の確率、落下速度、素因数分解の暗号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～『ハードナッツ！～数学ｇｉｒｌ』第２回解説

　　　無理数を発見した弟子をピタゴラスが殺したという伝説の検証

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～『ハードナッツ』第３回

　　　ピタゴラス音律と普通の十二平均律、周波数のズレなど～第３回

　　　ラブレターの換字式暗号＆数字の順列パスワード～第４回

　　　計量文献学による解析、Ｋ特性値、筆者判定～第４回

　　　ハートマークと「ｉ　ＬＯＶＥ　ｕ」、愛の方程式～第５回

　　　「アッシェンフェルターのワイン方程式」の間違いと本物（原論文）～第５回

　　　特殊な違いの有無の判定（統計的推測、５％片側検定）～第６回

　　　変化点検出と外れ値、スコア（Ｓｃｏｒｅ）～第７回

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　３４７１字）

盆休みのはずがトラブル連発・・＆悲惨なリハビリ・ジョグ

（１３日） リハビリ雑用ＪＯＧ １２ｋｍ，１時間１４分１８秒，平均心拍１５０  

　　　　　　消費エネルギー ７７１ｋｃａｌ （脂肪 １３９ｋｃａｌ）

　　　Ｍｙ　ｈｅａｒｔ　ｒａｔｅ　ｉｓ　ａｂｎｏｒｍａｌｌｙ　ｈｉｇｈ　ｄｕｒｉｎｇ　ｊｏｇｇｉｎｇ．

　　　（ジョギング中の私の心拍数が異常に高い。）

　　　Ｎｏｗ　Ｉ　ｗａｎｔ　ｔｏ　ｇｅｔ　ａ　ｄｅｔａｉｌｅｄ　ｅｘａｍｉｎａｔｉｏｎ　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ａｔ　ｔｈｅ　ｈｏｓｐｉｔａｌ　ａｇａｉｎ．

　　　（私はまた病院で精密検査したくなって来た。）

英語で「ジョギング中」と言う時、「ｉｎ」を使いそうになったけど、「ｗｈｉｌｅ」や

「ｄｕｒｉｎｇ」の方が普通なのかね。一応、例文に即して、ｄｕｒｉｎｇにしといた。

あと、「・・・したくなって来た」っていう表現は、かなり日本語的なものみたい

だね。英語なら単なる「ｗａｎｔ」（・・・したい）で済ませる方がフツーなのかな。

文頭か文末に「ｎｏｗ」を付けると、「今」したいという思いを強調できるようだ。

ホントは「ｇｅｔｔｉｎｇ」とか使いたいんだけど、難しいからとりあえずパス。英作文

が苦手な小市民なもんで。。(^^ゞ

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

さて、小魚のみりん焼きって、たまに腹減った状態でつまむと、超～美味しい

ね♪・・・って話はさておき、昨日からやっと盆休みのつもりだったのに、大幅

に予定が狂ってしまった。

まず、某有名サービス業！！　とんでもない事をやってくれたせいで、４時間

くらい無駄にしたし、いまだに腹立たしいわ。プンスカ！　＼(*｀∧´)／　温厚

で寛容な私でさえ、激怒して大問題にしてやろうかと思ったけど、疲れるだけ

だから止めといた (^^ゞ　あまりに下らなくて、本気で闘うような事でもない。

とにかく、１２０％、相手に非があるアクシデントで、昨日の私のスケジュール

はグチャグチャになってしまったのだ。とはいえ、ネットで相手を特定できる

情報を書き込むと、名誉棄損とか色々大変らしいから、気を使うわけ。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

しょこたん、中川翔子も本気で怒ってる、例のまんだらけ万引き事件。ネット

で犯人の顔写真を公開するのは、警視庁の要請で中止となったようだ。ま、

私的制裁を無制限に認めちゃうと社会全体が混乱するし、企業としては従う

しかないんだろうけど、犯人が２５万円の玩具を返却して自首すればいいだ

けの話ではある。

そうすれば写真公開もされないし、万引き事件もスッキリ解決。病的な常習

犯なら、治療へのポジティブな道も開けるのだ。そもそも１回の被害額２５万

円だと、万引きっていうより窃盗。返却も自首もしないのなら、監視カメラの

映像もあることだし、警察に頑張って欲しい所だね。

話を戻すと、私が被害を受けた事件の場合、警察その他が自主的に動くこ

とはあり得ないから、正式な手順であちこちに抗議したくなるわけ。まあでも、

全く言い訳できないからこそ逆ギレされるリスクもあるし、止めとく方が「賢い」

んだろうね。「正しい」かどうかは別として。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

一方、昨日はもう一つ、意外なトラブルが発生。パソコンの動作が異常で、再

起動しても直らないし、終了＆起動でも一度失敗。もう一度、終了＆起動して、

何とか動くようになったから、その隙にあわてて対処するハメになった。

前からあった事だけど、メインのＣドライブの空き容量表示が不安定で、６ＧＢ

（ギガバイト）の余裕状態から、数百ＭＢ（メガバイト）のヤバイ状況まで急に

変化してしまう。昨日は数百ＭＢから１００ＭＢくらいまでどんどん減って、警

告表示が出たからファイルをちょっと削除したのに、さらに６０ＭＢくらいまで

追い詰められてしまった (^^ゞ　メモリーも２ＧＢであんまし余裕ないから、動

作がおかしくなっても当然。

おまけに、たまたま外付けＨＤＤは手元にないし、ＵＳＢメモリーも残り僅か

だから、Ｃドライブの中身を減らすしかない。元々、かなり減らしてたものを

更に切り詰める作業だから、効率が悪くて３時間ほど取られてしまった。テ

レビ録画とか動画とか、一気に削除できるものはほとんど残ってないのだ。

まだ今日も、１００ＭＢ以上は減らしたいから、時間がかかっちゃうね。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

という訳で、今日アップする予定だったドラマ数学記事は明日以降に延期。

ま、ここ１ヶ月間、たっぷりアップして来たからいいでしょ♪　それに対して、

運動の方はサボリがちだから、昨日も１２ｋｍだけジョギングしてみた。

前日、３週間ぶりのジョギングを１６ｋｍ行った直後だし、気温２６度、湿度

９５％の悪条件ではあったけど、かなり悲惨な走りだったね (^^ゞ　冒頭で英

作文したように、精密検査レベルのひどさだった。トータルで１ｋｍ６分オー

バーの超スロージョグなのに、最後は心拍１７２（９５％）まで到達。それで

いて呼吸はあんまし乱れてないから、心臓疾患を疑っちゃうわけ。肺と心臓

の連携が悪いのかも。

ま、１年前に色々と検査して、「全く何ともないから、ドンドン走りなさい」とか

医者に言われちゃってるから（笑）、もうしばらく様子見しようかな。もし突然、

ブログの更新が途絶えたら、「そうゆう事」だと思って頂きたい♪　多分、瀬戸

内海沿岸の山の斜面で眠ることになると思う。日当たりも眺めも良くて、なか

なか寝心地が良さそうな所なのだ。やぶ蚊に刺される心配もないはず（笑）

それでは、また明日。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　時間　　　　平均心拍　　最大心拍

　雑用（３ｋｍ）　　　　　２１分００秒　　　１３４　　　　　１４２

　往路（１．１９ｋｍ）　　　７分０４秒　　　１３７　　　　　１５３　　　　

　ＬＡＰ １（２．２ｋｍ）　 １３分１３秒　　　１５１　　　　　１５７　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　

　　　　 ２　　　　　 　　　１３分０９秒　　　１５８　　　　　１６３　　　　　　　　　　

　　　　 ３　　　　　　　　 １２分５６秒　　　１６５　　　　　１６９　　　　　　

　復路（１．１１ｋｍ） 　　 ６分４７秒　　　１６７　　　　　１７２　　　

計　１２ｋｍ　　　１時間１４分１８秒　　　１５０　　　　　１７２

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２３０１字）

徹夜の後に３週間ぶりのジョギング、心臓が悲鳴・・

（１２日） リハビリＪＯＧ １６ｋｍ，１時間３３分１７秒，平均心拍１５９（？）  

　　　　　　消費エネルギー １０９０ｋｃａｌ （脂肪 １４２ｋｃａｌ）

もう・・・グチョグチョ ♡　ウェアが♪　ハートは要らないだろ！　いやぁ、わり

と涼しかったのに、こんなに汗をかくってことは、やっぱり衰えてるわけか。

自転車はチョコチョコ乗ってたのにな。。って言うか、自転車と比べると、ラン

は脂肪燃焼率が低いね。僅か１３％だから、自転車（２０％強）の６割の比率

だ。ダイエットするなら自転車やエアロバイクが有利、間違いない（多分♪）。

さて、徹夜の努力の甲斐があって、昨夜ようやく、お盆前のお仕事が一通り

終了したのだ。７割くらい（笑）。残り３割は？って感じだけど、それはズルズ

ル引き延ばし戦術でいいと思う♪　ダメだろ！　つまんないミスをしたおかげ

で、４時間くらい余計に働くハメになってしまった。ガックシ。。＿|￣|○

全然関係ないけど、ニフティさん。ココログのシステムがちょっと変だと思うな。

管理ページで画面が切り替わる時、レイアウトが時々崩れちゃうから、ドキッと

してしまう。まさか、わざとこうゆうレイアウトにしたんじゃないと思うから、早く

直してね♪　

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

とにかく、週末から花火騒動を挟んで、ズーーッと余裕が無かったから、当

然トレーニングもお休み。試しに去年のお盆前のデータを見ると、やっぱり

３日連続で休んでたけど、今年は４日連続で休んでしまった。ヤバイね。乗

鞍ヒルクライムまでもう４週間を切ってるのに (^^ゞ

ってことで、たまたま気温２３度の涼しさだったこともあって、１６ｋｍのジョギ

ングをしてみたんだけど、途方もなく心拍が高かった。確かに、ランは３週間

ぶりではあるし、徹夜の後だから体調も悪かったんだろうけど、低速ジョグの

平均心拍が１５９っていうのは異常すぎるな。実測最大心拍１８２の８７％。

おまけに、今回の走りの最大心拍はおそらく１７４だから、９６％！(^^ゞ

う～ん、そんなにしんどかった訳でもないし、呼吸も全く乱れてないから、測

定エラーだと言いたい所。でも、買ったばっかの世界標準の心拍計だから、

自分の身体を疑う方が正しいんだろうね。何とか頑張らなきゃ！　毎年、お盆

休みから猛攻をかけてるもんね。

とにかく、トータル１ｋｍ５分５０秒ペースのジョギングで、心臓が悲鳴を上げ

てしまったってお話だ♪　今日はもう、これで終了。２日連続の超手抜き記事

だけど、明日から普通に戻す予定。ではまた。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　時間　　　　平均心拍　　最大心拍

　往路（１．１９ｋｍ）　　　７分０４秒　　　１４３？　　　（１８０？？　エラー）　　　　　

　ＬＡＰ １（２．２ｋｍ）　 １３分０１秒　　　１５１　　　　　１５７　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　

　　　　 ２　　　　　 　　　１３分０２秒　　　１５４　　　　　１６０　　　　　　　　　　

　　　　 ３　　　　　　　　 １２分５６秒　　　１５９　　　　　１６４　　　　　　

　　　　 ４　　　　　　　　 １２分４１秒　　　１６２　　　　　１６７　　　　

　　　　 ５　　　　　　　　 １２分３１秒　　　１６７　　　　　１７１ 　　 　　

　　　　 ６　　　　　　　　 １２分４１秒　　　１６８　　　　　１７３　　　　　　　　　

　復路（１．６１ｋｍ） 　　 ９分２３秒　　　１６８　　　　　１７４　　　

計　１６ｋｍ　　　１時間３３分１７秒　　　１５９　　　　　１７４

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１２０４字）

お盆前、仕事であおられまくりの状況で一言だけ

眠い・・・昨日からズーーーッとお仕事中で、完全徹夜なのだ。アイスコーヒー

１リットルがぶ飲み、コカコーラも５００ｍＬ。「１リットルのカフェイン」♪　１．５

リットルのカフェイン飲料だろ！って突っ込み、どうもどうも（笑）。

いや、なぜか今、この執筆欄の右側で、話題のキーワードの１位が「１リット

ルの涙」になってるのだ。何でだろ？　昔、主題歌『Ｏｎｌｙ　Ｈｕｍａｎ』を歌った

韓国人歌手Ｋが関根麻里との結婚を報告したからかな。ま、ニフティのキー

ワード・ランキングは当てにならないからね♪　何、これ？って感じのものが

よく上位に来てるのだ。「テンメイ」とか（爆）。そりゃ、流石にないだろ！

試しに沢尻エリカ様（笑）のニュースも検索してみたけど、最近、急に評判上

がってるね。私は全く見てないけど、『ファースト・クラス』の主演が評価され

たってことかな。ま、顔は可愛いし、演技もまずまず。性格も「別に」嫌いじゃ

ないけど、大丈夫なの？・・と思ってる人は少なくないはずだ。コラコラ。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

ま、エリカ様なら、たとえ大丈夫じゃなかったとしても、復活するだろうな♪

来春公開予定の映画『新宿スワン』は、原作マンガを週刊ヤングマガジンで

ずっと読んでて、人気もあったし面白かった。闇の社会を熱くたくましく生きる

男と女の物語で、独特のデフォルメされた絵が魅力だから、実写版は大変だ

と思うけど、女の絵は可愛くなかったから（失礼♪）、エリカ様の起用は賛成。

って言うか、いい子キャラになって来たみたいだから、そろそろ「様」無しで

も怒られないかも（笑）。いや、今までは何となく、「エリカ」と呼び捨てで書く

のが怖かったわけ。そこがまた、妖しい魅力なんだけど♪　怖くて怯えるの

が、イイのだ♡　アブナイわ！

あぁ、もう終わりにしなきゃ。毎年、お盆の頃はアクセスが少ないのに、今年

はフツーに入ってるから、超手抜き記事でも余裕だったりする♪　日曜の花

火記事も、予想を遥かに上回るクリーンヒットになったしね。ま、記事１本で

すぐ帰る人ばっかだけど (^^ゞ

さて、山崎パンの名作、レーズン・シュガー・マーガリンはもう食べちゃったこ

とだし、次はあんパンで補給しようかな。頭脳労働も肉体労働も、やっぱ糖分

が大切なのだ。今日はもう、英作文ノルマも省略！　スポーツもブログもそっ

ちのけ♪　　

おっと、久々に１０００字を切っちゃってるのか！・・・と書き足して、無理やり

１０００字オーバーにしたりする（笑）。それでは、また明日。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１０３７字）

猿の自撮り写真（ｓｅｌｆｉｅ）、機械の自動撮影～著作権と「主体」

お盆前の仕事に追われる中、時間がないのにちょっとハマってしまったニュー

スがあるから、今日の分の記事にしてしまおう。

最初はエキサイト・ニュースで、「猿の自撮り写真、著作権は誰のもの？」と

いう記事が目に留まったのだ。これは二重に面白い話で、猿が自分の写真

を撮る様子を想像するだけでも頬が緩むし、その妙な写真の著作権がどう

なるのか、人間たちが真面目に議論してるのも興味深い。

そこには、私の個人的事情も関わってる。このブログの中に時々、ウィキペ

ディア・グループのウィキメディア（Ｗｉｋｉｍｅｄｉａ）の写真を引用させてもらって

て、その際に「パブリック・ドメイン」（ｐｕｂｌｉｃ　ｄｏｍａｉｎ：公的所有）という一言

をよく書き添えてるのだ。ウィキで公の所有物とされてるから著作権は問題 

にならない、という意味で念のために書いてる。

　　今回の猿の自撮り写真もまさに、そ

　　のパブリック・ドメイン扱いされたも

　　のなのだ。一応、小さく縮小したも

　　のを１枚だけ挿入させて頂こう。こ

　　のカメラマン・・・ではなく、カメラ・

　　モンキー。器用に左手１本で、カ

　　メラを持ってシャッターを押してる

　　ようだ。カシャッという音や感触が気

に入ったようで、何百枚も繰返し撮影。「自分撮影」も混じってたらしい。

ただ、カメラの素人・・・じゃなくて「素猿」なので、ほとんどピンボケ写真だった

とのこと。表情は別に失敗ではなく、元々こうゆうユニークな顔つきのようだ♪

「ｈｅ」（彼） と書いてあったり、「ｆｅｍａｌｅ」と書いてあったりするので、オスかメス

かは一応、不明としとこう。おそらく、雌だと思う。日本の女の子たちのプリクラ

好きと似たようなものかも（笑）。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

さて、このニュースには主要な源泉（ソース）が２つある。その一つはＡＰ通

信が世界に配信した記事で、エキサイトの日本語ニュースはそれを短くまと

めて翻訳したもの。もっと長い英文が、ネットのあちこちで公開されてた。も

う一つは後述する、ウィキメディアの公表文書だ。

問題の猿は、インドネシアに生息するクロザル（ｃｒｅｓｔｅｄ　ｂｌａｃｋ　ｍａｃａｑｕｅ）

で、チンパンジー並みの賢さとのこと。カメラを与えたのは、英国の野生写真

家・デイヴィッド・スレイター（Ｄａｖｉｄ　Ｓｌａｔｅｒ）氏。３年前、２０１１年の夏に話題

になって以降、写真が拡散して、複数の「編集者」たちによってウィキメディア

に登録。現在まで、鮮明な写真が数枚、無料公開された状態になってる。

スレイター氏がウィキに削除要請したのは今年の１月らしいが、８月になって、

ウィキが初めて、「Ｔｒａｎｓｐａｒｅｎｃｙ　Ｒｅｐｏｒｔ」（透明性を確保するレポート）を

公開。その中で、この猿の写真の著作権問題を紹介したことで、一気に世界

中で話題となったらしい。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　

　　左がその箇所の説明全文、

　　「Ｍｏｎｋｅｙ　Ｓｅｌｆｉｅ」（猿の自 

　　撮り写真）。ＡＰ通信の英語記

　　事より簡素だから、ＡＰその他

　　は独自取材を加えたのかも

　　知れない。他にネット上で、ウィ

　　キの公式文書が見当たらない

　　のだ。

　　とにかく、写真家から取り下げ

　　要請が来たけど、「我々は同

　　意しなかったから、その要請

　　を却下した」と書いてある。

　　　　「Ｗｅ　ｄｉｄｎ’ｔ　ａｇｒｅｅ，ｓｏ　ｗｅ　ｄｅｎｉｅｄ　ｔｈｅ　ｒｅｑｕｅｓｔ．」

ＡＰ通信の報道やウィキの一般的方針で補うと、要するに、シャッターを押した

主体が人間ではなく、（米国の？）法律的に著作権は認められないから、この

場合は自動的にパブリック・ドメイン（公的所有）となる、といった説明らしい。

ワシントン・ポストＨＰが掲載したＡＰのニュースには、ウィキの女性担当者（ス

ポークス・ウーマン）の名前が書いてあったし、ＵＳＡ　ＴＯＤＡＹの動画には美

人の映像まである。単なる匿名「編集者たち」の全体的意見ではないようだ。

まあ、写真家の取材費用や損害（逸失利益）もかなりの額だろうけど、この騒

動による知名度上昇のプラスもかなりのものだろう。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

ところで、私も含めて一般市民にとって、猿にカメラ撮影させる機会というの

はほとんど無いけど、機械に自動撮影されることならいくらでもある。最先端

の監視システムなら、映像から個人を特定するのは一瞬で、しかも精度が非

常に高いという話もある。

すると、自動撮影した写真や映像の著作権はどうなるのか。さらに、自動的に

個人認識情報も加えた画像が、機械的にネットに流れた場合、どう対処するの

か。もちろん、機械の場合は、設置者やシステム運営者（つまり人間）が著作

権や法的責任を持つのだろう。著作権を持たない関係者に対しても、他人の

肖像権やプライバシーの侵害に対する法的責任を問うことは可能なはず。

ただ、今やロボットとかアンドロイド、あるいは人工知能というものが急速に発

達して、人間の領域に入り込みつつある。この変化の速さに、法や司法、ある

いは社会倫理があまり対応できてない気がするのだ。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　

素敵なアンドロイドの自撮り写真がネット公開されて、恋人の（つもりになって

る）人間が取り下げや著作権を主張。そんなＳＦマンガか映画みたいな世界は、

少なくとも技術的には、すぐそこまで迫ってると思う。

人間とは何か。「主体」とは何か。まだ多少の余裕がある今の内に考えておい

ても、損はないだろう。いずれ、こうした問題を考える権利さえ、人間から機械

へと委譲されてしまう可能性も十分あるのだから。機械を始めとして、人間以

外のものが実質的に主体、主人公となっていく時代の流れは、もう止められ

ないのだ。良し悪しや好き嫌いは別として。

ちなみに今現在はまだ、このブログの執筆者は、自分を人間＆主体だと思っ

てるらしい♪　幸せな時期はあと何年、続くのだろうか。「この文章は人間が

書いたから著作権は認めない」（笑）と機械判定されてしまう日を想像しなが

ら、それでは今日はこの辺で。。☆彡

ｃｆ．　手助け（ｈｅｌｐ）とは何か～チンパンジーの研究をめぐって

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２４３２字）

東京湾大華火祭、台風で中止決定・・来年（２０１５）が「最後」かな・・

「久々に花火に行こうとした時に限って、台風で中止になる」。またしても、マー

フィーの法則、恐るべし。。トーストを落とすと、バターを塗った面が必ず下に

なるのだ♪　良くない事は、嬉しくない形で起きる。

　　・・・って言うか、

　　さっきまで忘れ

　　てたけど、私が

　　６年前に東京湾

　　大華火祭に行っ

　　た時も、雨が降っ

　　たらしい。ま、台

　　風の季節だし、確

　　率的には珍しく

ないかも。この写メ、三脚なしの素手のガラ携にしてはよく撮れてるね☆　自

分で言うか！

ちなみに誤字検索に備えて、こうゆう文章も入れとこうか。「東京湾大花火祭」

じゃなく、東京湾大「華」火祭なので、念のため♪　「華」麗なネーミングなのだ。

日記カテゴリー記事の個人的ノルマとして、英作文も入れとこう。

　　　Ｄｕｅ　ｔｏ　ｔｙｐｈｏｏｎ，Ｔｏｋｙｏ　Ｂａｙ　ｆｉｒｅｗｏｒｋｓ　ｆｅｓｔｉｖａｌ

　　　　　　　　　　　　　　（Ｔｏｋｙｏｗａｎ　Ｄａｉｈａｎａｂｉｓａｉ）　ｗａｓ　ｃａｌｌｅｄ　ｏｆｆ．

　　（台風のせいで、東京湾の花火大会（東京湾大華火祭）が中止になった）

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

さて、６年前ならまだ、ブログで「速報、中止☆」とかいう記事をあわててアッ

プする意味があったんだけど、いまや単純なスピード争いは全く無意味 (^^ゞ

ツイッターには勝てないのだ。公式ＨＰの更新もしっかりして来たし、公式ツイッ

ターも普及しつつある。

という事は、ブログは単純なスピード以外で勝負する必要がある。要するに、

記事の質と量。ではまず、「今年（２０１４）が最後」という説（または噂）につい

て軽く検証してみよう。さっき友達に聞いたから、直ちに検索してみたのだ。

信頼できそうな情報が極端に少ない中、ブログとツイッターを頼りに元ネタ

を探してみると、一応発見できた。重要な公的情報ということで、中央区議

会議員、富永一氏のツイッターからキャプチャーさせて頂こう。中止決定直後

くらいのツイートだ。

　　　　　　　　　

この方が本物の議員であることも、失礼ながら区議会ＨＰでチェックさせて

頂いた。ツイッターは、なりすましその他もあって、書き手の信頼性が大切

になる。認証済みアカウントのチェックマークが見当たらなかったので、悪し

からずご了承を。

まあ、信頼できそうな情報は極端に少ないし、予定変更とか、主催・開催地

の変更もあり得るから、「東京湾大華火祭」という名前の花火大会が２０１６

年以降も残る可能性は十分あると思う。過去の開催地・晴海は、「東京湾」の

ごく一部に過ぎない。東京五輪を機に再開する手もあり。そもそもオリンピッ

ク自体でも、花火は盛大に打ち上げるはず。

既に四半世紀の歴史、６０万人前後の観覧者数を誇る大会だから、ぜひ何

らかの形で継続して欲しいもの。私も過去、色んな思い出があるので。。♪

　　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

一方、もっと一般的な話として、花火の中止の条件を具体的に見てみよう。

　まず、日本気象

　協会のピンポイ

　ント天気予報

　（Ｙａｈｏｏ！）

　で中央区を見る

　と、１２時現在の

　情報では絶望的

　な状況になって

　る。中止が決定

　された午前１０

　　時頃の時点ではもうちょっ

　　とマシだった気がするけど、

　　夜まで雨が残りそうな予想

　　になってた点は同じだ。

　　台風情報は左の通り。夜

　　にかけて、近畿から北陸

　　沖へと抜けて行く予測。

　国土交通省のＸバン

　ドＭＰレーダーで、全

　国の雨量の情報を

　見ると、１０時５０分

　の時点で左のように

　なってた。雨は基本

　的に、西から東に進

　むから、苦しいのが

　　よく分かる。

　さらに、雨そのもの

　じゃなく、雨雲も見

　ると、左の通り。こ

　れも同時刻で、日

　本気象協会。これ

　も無理っぽい。

　ちなみに、私の経

　験だと、雨量のレー

ダー情報と雨雲情報とは、微妙にズレてるから、細かい予想をする時は、ピ

ンポイント予報も含めて総合的に判断することになる。　

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

ところで、なぜ順延がなくて、いきなり中止になるのか。ウィキペディアによる

と、少し前までは基本的に土曜開催で、悪天候なら日曜に順延してたらしい。

ところが、戦争や政治関連の問題もあって、順延なしになったとの事。　

では、詳しい経緯や事情はどうなのか、他の花火大会はどうなのか、さらに調

べたくなって来たけど、実は私は今、家で仕事に追われてるので、もう止めに

しよう。「仕事に追われてるのに花火に行こうとしたの？」って突っ込み、どうも

どうも♪　人間は弱い生き物なのだ（笑）。一般論か！

なお、中央区あたりだと、中止のビラや放送もすぐにあったとかいうお話（ツイッ

ターによる未確認情報）。あと、花火が中止になると、付近のコンビニが大安売

りになることもあるようだ。おにぎり半額とか（同上）。ま、地元の方は当然、知っ

てるんだろうね♪　

今週は計１９３４６字となった。ではまた来週。。☆彡

ｃｆ．　神宮外苑花火大会２０１１、写真＆感想☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１９２５字）

全記事一覧（１４年７～９月）

お菓子のお徳用袋って、全然お得じゃないね 　３割くらい安くなってても、２倍

食べちゃうから 　スポーツの秋、レースに備えてダイエットしようとしてたのに、

食欲の秋のせいで上手くいかない♪ 　責任転嫁か！　読書の秋でもある

から、今珍しい本を読んでるんだけど、ブログには書けないな 　大損した気分

になるのがブログ症候群なのだ 　　（10.23　写真＆文章最終更新 ｂｙ テンメイ）

全記事一覧（１４年４～６月）、１４年１～３月、１３年１０～１２月、（１３年７～９月）、

１３年４～６月、１３年１～３月、１２年１０～１２月、１２年７～９月、１２年４～６月、

１２年１～３月、１１年１０～１２月、１１年７～９月、１１年４～６月、１１年１～３月、

１０年１０～１２月、１０年７～９月、１０年４～６月、１０年１～３月、０９年１０～１２月、

０９年７～９月、０９年４～６月、０９年１～３月、０８年１０～１２月、０８年７～９月、

０８年４～６月、０８年１～３月、０７年１０～１２月、０７年７～９月、０７年４～６月、

０７年１～３月、０６年１０～１２月、０６年７～９月も宜しく 。それ以前もネ　

公開から９年２ヶ月、毎日更新継続中 　

　　　　　　　　　☆　　　☆　　　９月　　　☆　　　☆

富士山の噴火の確率計算～二項分布とポアソン分布　　数学，科学　9/30

キメットが世界新記録☆、ベルリンマラソン２０１４のラップとスプリット

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マラソン，ラン　9/29

「噴火」（ｅｒｕｐｔｉｏｎ）の定義＆今シーズン２本目のハーフ走　日記，ラン　9/28

昨日６０００字超だから今夜は６００字・・では無理だったか　　日記　9/27

人妻蝶の炎、新たな束縛の快楽へ～『昼顔』最終回　　テレビ，芸能　9/26

東京マラソン２０１５抽選結果～「当選か！」と思った理由♪＆倍率計算式

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ランニング　9/25

ブログとジョグで終わった休日＆「雑木林」・・　　日記，ラン　9/24

ＬＩＥ　ＳＴＯＰＳ　ＨＥＲＥ（嘘＝夢はここにある）～『ＨＥＲＯ ２』最終回

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テレビ，芸能　9/23

あまりの眠さに、凡ミス連発の１日・・　　日記　9/22

週間２万字制限まで残り６８４字、風邪気味ジョグ　　ラン　9/21

夢か現実か、人妻蝶のピクニック～『昼顔』第１０話　テレビ，芸能　9/20

川口マラソン、ハーフが２０ｋｍに短縮された理由はコースか・・　ラン　9/19

事件と人生、真正面に向きあうとは～『ＨＥＲＯ ２』第１０話　テレビ，芸能　9/18

黒木瞳のひみつの短歌ちゃん「月々に月見る月は」（朝日）＆低心拍ジョグ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文芸，芸能，ラン　9/17

激震！＆再び低心拍ジョグ　　日記，ラン　9/16

四角形の外接円の半径の求め方

　　　　　　　　　　～数学甲子園２０１４予選問題１３の解説　　数学　9/15

運動強度７０％、低心拍ジョギング　　ラン　9/14

再開３日目、雷鳴＆小雨の中で１４ｋｍ走　　ラン　9/13

嫉妬と窃盗～『昼顔』第９話＆ジョギング２日目　テレビ，芸能，ラン　9/12

乗鞍のレース後、２年ぶりに信州サイクリング♪　　自転車，旅行　9/11

再びマラソン・シーズンへ、軽いジョギングから♪　　ラン，テニス　9/10

チームワークと善悪～『ＨＥＲＯ ２』第９話　　テレビ，芸能　9/9

マウンテンサイクリングｉｎ乗鞍２０１４～悪天候で１９ｋｍコースに短縮

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自転車，旅行　9/8

念のための無内容な携帯投稿（帰宅後にちょっと追記）　モブログ，ブログ 9/7

また睡眠不足で信州遠征か・・　　日記　9/6

人や昆虫の痛み、命の長短～『昼顔』第８話　　生物，テレビ，芸能　9/5

レース前、最後はビンディング（留め具）シューズで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　＆東京マラソン・エントリー　　自転車，ラン　9/4

『ＨＥＲＯ ２』第８話、暴力団の犯罪と一般市民　　社会，テレビ，芸能　9/3

１４年８月の全走行距離＆城島茂の２４時間マラソン　　ラン，自転車　9/2

☆ブログ公開９周年☆　　ブログ，日記　9/1

　　　　　　　　　　☆　　　☆　　　８月　　　☆　　　☆

Ｑｕｉｃｋ　ＢＡＳＩＣの練習（３）～ＲＥＭ 文、ＧＯＴＯ 文、ＩＦ 文、各種トラブル・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　プログラミング，数学　8/31

夕闇の多摩川で自転車散歩＆２４時間ＴＶ『はなちゃんのみそ汁』

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テレビ，自転車　8/30

３日連続のズブ濡れ自転車、４日目はパラパラ・・＆オマケ　自転車，芸能　8/29

秋雨続き、２日連続でビショ濡れ自転車・・　　自転車，日記　8/28

天気も心も秋雨モード、仕方なく小雨自転車・・　　自転車，日記　8/27

『ＨＥＲＯ ２』第７話、軽～い感想♪　　テレビ，芸能　8/26

久々の荒川遠征＆Ａｄｕｌｔ　Ｋｉｓｓ　Ｅｎｇｌｉｓｈ（ＡＫＥ １９）　自転車，テレビ芸能 8/25

人妻不倫中断～『昼顔』第６話、軽～い感想♪　　テレビ，芸能　8/24

渋谷で飲んだ夜、仮眠してすぐ自転車　　日記，自転車　8/23

１０日連続で走ってるのに走力向上なしか・・　　自転車　8/22

続・氷水挑戦＆人妻悪女開花（『昼顔』第５話）＆パンク回避走行

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テレビ，芸能，自転車　8/21

パンク連発、タイヤ限界、自転車屋は休み＆アイスバケツ　ネット，自転車　8/20

『スマスマ』ネイマール笑顔＆『ＨＥＲＯ ２』第６話＆６日連続走

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テレビ，芸能，自転車　8/19

連続５日目、多摩川から浅川へ　　自転車　8/18

☆注意！～マイクロソフトの月例アップデート（８月１３日公開）に問題　ＰＣ 8/17

忍者女子高生の回転責めビデオ♪＆３年ぶりの湾岸ポタリング

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ネット，自転車　8/17

ガリガリ君（梨）当たり♪＆人妻忘却＆雨上がり自転車　日記，自転車　8/16

変化点検出とスコア、具体的な計算例～『ハードナッツ』最終回

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　数学，テレビ，芸能　8/15

盆休みのはずがトラブル連発・・＆悲惨なリハビリ・ジョグ　日記，ラン　8/14

徹夜の後に３週間ぶりのジョギング、心臓が悲鳴・・　　ランニング　8/13

お盆前、仕事であおられまくりの状況で一言だけ　　つぶやき　8/12

猿の自撮り写真（ｓｅｌｆｉｅ）、機械の自動撮影～著作権と主体　ネット，文芸 8/11

東京湾大華火祭、台風で中止決定・・来年（２０１５）が「最後」かな　日記　8/10

全記事一覧（１４年７月～）　　　全記事一覧　8/9　

豪州電車救出劇＆人妻悪女不倫♪（『昼顔』第４話）＆僅少自転車

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　国際，テレビ，芸能，自転車　8/8

もう８月なのに、僅かな自転車・・　　　自転車　8/7

変化点検出と外れ値、スコア（Ｓｃｏｒｅ）～『ハードナッツ』第７回

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　数学，テレビ，芸能　8/6

仲間、身内という存在～『ＨＥＲＯ ２』第４話　　テレビ，芸能　8/5

携帯関連つぶやき＆多摩川上流６０ｋｍ　　携帯，自転車　8/4

パズル「絵むすび」、論理的な解き方４～ニコリ作・朝日ｂｅ　ゲーム，数学　8/3

Ｐｏｌａｒ（ポラール）心拍計、ＲＣＸ３ ＲＵＮ購入＆プチ多摩川　自転車，ラン　8/2

１４年７月の全走行距離　　ランニング，自転車　8/1

　　　　　　　　　　☆　　　☆　　　７月　　　☆　　　☆

僅かな自転車連発＆人妻不倫のぞき見（『昼顔』３話）　テレビ芸能，自転車 7/31

特殊な違いの有無の判定（統計的推測、５％片側検定）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　～『ハードナッツ』第６回　数学，テレビ，芸能　7/30

新・創世記、「Ｌｅｔ　ｔｈｅｒｅ　ｂｅ　ｓｕｒｆ」（波あれ）～『ＨＥＲＯ ２』第３話

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テレビ，芸能　7/29

睡眠１時間半でたっぷりお仕事した後のつぶやき　　日記，テレビ　7/28

都心の街乗りその他、僅かな自転車・・　　自転車　7/27

地球観測衛星ＳＭＡＰ（土壌水分の能動・受動型測定）＆自転車再開

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　科学，芸能，自転車　7/26

単なるつぶやき＆７日連続ラン　　日記，ラン　7/25

「アッシェンフェルターのワイン方程式」の間違いと本物（原論文）

　　　　　　　　　　　　　　　　～『ハードナッツ』第５回　テレビ，芸能，数学　7/24

ハートマークと「ｉ　ＬＯＶＥ　ｕ」、愛の方程式～『ハードナッツ』第５回

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テレビ，芸能，数学　7/23

『ＨＥＲＯ ２』第２話、軽～い感想＆６日連続ラン　　テレビ，芸能，ラン　7/22

蓮實重彦のサッカー批評、「Ｗ杯の限界」（朝日新聞）＆５日連続ラン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サッカー，ラン　7/21

小（コ）バッグとＭａｔｓｕｔａｋｅ（松茸）♪＆短距離ラン４日目　芸能，ラン　7/20

ミサイルによる航空機撃墜で思うこと＆細切れジョグ連発　国際，ラン　7/19

不正ログイン対策、ログインアラートとログイン履歴＆僅かなジョグ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ネット，ラン　7/18

計量文献学による解析、Ｋ特性値、真贋判定～『ハードナッツ』第４回

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テレビ，芸能，数学　7/17

ラブレターの換字式暗号＆数字の順列パスワード～『ハードナッツ』第４回

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テレビ，芸能，数学　7/16

起訴か不起訴か、検事の倫理と現実～『ＨＥＲＯ ２』第１話

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テレビ，芸能，社会　7/15

３時間半睡眠でたっぷり働いた月曜の夜、手抜きつぶやき♪　日記　7/14

惨敗後のブラジル、３位決定戦も

　　　　　　オランダに０－３で完敗・・＆リハビリ・ジョグ　サッカー，ラン　7/13

新しい心拍計を物色中♪

　　　～ＧＰＳ、デザイン、価格、ピッチ（歩数）＆ストライド（歩幅）　　ラン　7/12

わずか９秒で暑さが吹っ飛ぶ、ブラジルのカクテル動画♪　　つぶやき　7/11

なぜパソコン入力が大変で、スポーツも激減してるのかというと　日記，ラン 7/10

ピタゴラス音律と普通の十二平均律、周波数のズレなど

　　　　　　　　　　　　　　　　　　～『ハードナッツ』第３回　音楽，テレビ，数学　7/9

無理数を発見した弟子をピタゴラスが殺した伝説の検証

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～『ハードナッツ』第３回　テレビ芸能，数学　7/8

溶けないアイスとしてのアイドル＝偶像　　芸能，社会　7/7

急用が入ったので超手抜き記事♪＆自転車　　つぶやき，自転車　7/6

ブラジル、日韓Ｗ杯以来の４強～コロンビアに２－１勝利☆　サッカー　7/5

Ａｄｕｌｔ　Ｋｉｓｓ　Ｅｎｇｌｉｓｈ（ＡＫＥ １１）

　　　　～『大人のｋｉｓｓ英語』第１１回・アンジー＆エル♪　テレビ芸能，英語　7/4

能年の湘南バイク映画、まもなく公開♪＆自転車　　つぶやき，自転車　7/3

検査精度と難病の確率、落下速度、素因数分解の暗号

　　　　　　　　～『ハードナッツ！～数学ｇｉｒｌ』第２回解説　数学，テレビ，芸能　7/2

また雨・・びしょ濡れ自転車＆１４年６月の全走行距離　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自転車，ラン，つぶやき　7/1

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　３９０１字）

豪州電車救出劇＆人妻悪女不倫♪（『昼顔』第４話）＆僅少自転車

（７日） ＢＩＫＥ ３７．４ｋｍ，１時間２４分，平均心拍１４０ 

　　　　　消費エネルギー ８２４ｋｃａｌ （脂肪 １９０ｋｃａｌ）

漢字だらけの記事タイトルにしたら、中国や台湾からのアクセスが増えるの

かな・・・と思って実験してるのだ♪　読みにくっ！　あぁ、中国語の勉強もや

らなきゃ。人妻の勉強も ♡ （爆）

さて、ちょうど１年ほど前、日本でも、電車とホームの間に挟まった女性の救

出劇が話題になって、ウチでも物理記事を書いた。３２トンもある電車を、たっ

た４０人で傾けたというのが納得いかなかったからだが、車両の下のバネを

考慮に入れるとピッタシ計算が合うのだ。

　今年は８月６日、

　オーストラリアで

　男性の足が挟まっ

　たそうで、落ちる

　前から救出後ま

　で、１７分もの公

　式動画がＹｏｕ

　Ｔｕｂｅで公開され

　てる♪　日本の当

局だとまず、やらない事だろうね。大らかというより、ゆったりした国民性かな。

　　いや、この動画

　　でも日本と全く

　　違うものを感じ

　　るのだ。ハマっ

　　た本人や駅員も

　　含めて、あわて

　　る様子がほとん

　　ど無い♪　みん

　　なで電車を押す

　　まで１０分もか

かってるし、救出成功後の拍手も僅か。まるで、ドアに挟まった荷物を引っ

張りだした程度の、フツーの反応。。(^^ゞ

まあ、オーストラリア旅行の際には、ホームで落ちないようにした方が良さそ

うだ。何事もなかったように電車が発車しそうな気もするから♪　コラコラ！

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

エッ、そんな事より人妻悪女不倫？　ハイハイって言うか、また冒頭の４分く

らい間に合わなかったから、利佳子（吉瀬美智子）＆加藤（北村一輝）の濃

厚なラブシーンを見逃したのかも。脳内補完するしかないか。情事が終わっ

た後、利佳子がお金で愛人契約しようとして、「フラレ」たってことかね。

全国の人妻騒然の不倫ドラマ、『昼顔』第４話。前回、ほんのちょっとつぶや

いただけなのに、アクセスが多めだったから、股かいて・・・じゃなくて、また

書いてみよう♪　お盆期間にも関わらず、視聴率１３．１％の健闘とのこと。

ちなみに私自身はマジメな気持ちで、斎藤工（北野先生）の演技を見たかっ

たのだ。

まあ、それだけとは言わないけど（笑）。吉瀬も上戸彩（紗和）も、本物の人妻

だから、リアルに想像しちゃうわな。あぁ、絵の具プレイに陶酔してるのか・・・

って感じで♪　そりゃ、エンドロールの演出だろ！　絵の具じゃなくて「本物」だ

と、私の趣味ではないし後始末が大変だろう。本物って何？（笑）

テレビをつけたら、いきなり北野が紗和に妙な話をしてる所だった。カマキリ

の交尾で、メスがオスを食べて、頭をかじられたオスがそのまま頑張るとか

(^^ゞ　どっかで聞いたような話だけど、純情な大人のデートで喋る内容じゃ

ないね。ちなみに、鮮明な写真つき解説がＧＩＧＡＺＩＮＥにあったので、悪女

人妻にはお勧めしとこう。鏡の代わりに♪

ま、北野は生物の教師だから、楽しい話題のつもりだったらしい。ちょうど

『ハードナッツ』で、数学ガール・くるみ（橋本愛）が伴田（高良健吾）に数学

の話をするようなもんだ。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

当然（？）、紗和は、そんな話は聞きたくないと拒絶。北野は、こんな話しか出

来ない面白くない男でごめんなさい、とか謝る。その直後が良かったね♪　さ

すが井上由美子の脚本。「笑いたくて来た訳じゃありません」とか紗和が言っ

て、仲良く手をつないでラブラブ ♡　「したくて来た」ってことね。手つなぎを♪

ところがドッコイ庄一（ｂｙ 綾瀬はるか）、悪い生徒カップルに見られて、写真

まで撮られたと。最近は誰でも手軽に写メや動画をとれるし、すぐネットに流

されるから、マジで怖いわな。あちこちの監視カメラの映像だって、誰がどう

利用してるのか分からないのだ。

ここで、「例えば・・・」と伏せ字で書きたくなる所だけど、グッと我慢するのが

小市民ブロガーだったりする♪　ガクガク、ブルブル。。

それにしても、日を改めての昆虫採集デート直前。北野の素っ気ないメー

ルには苦笑。「本日は行けなくなりました。申し訳ありません。」、かな。理由

を書けなかったわけね。「昨夜、妻・乃里子（伊藤歩）と久々に子作りに励んだ

ら、新鮮で快感でした。昼の人妻より、夜の自分妻です」、と正直に書けばい

いのに♪　オイオイ！　あるいは、気に入る虫カゴが売ってなかったとか（笑）。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　

ま、実際は結局、２人とも待ち合わせ場所に行って、抑えきれない思いを再

確認。遂にぎこちないキスを交わして、来週は遂に、「悪女、誕生」（爆）。あ

のラストの大げさな予告。ギャグとしては秀逸だったね。プロデューサーの

釣りかな。三竿（みさお）玲子、三つね♪　残りの一つは萩原（淵上泰史）っ

てことか。コラコラ、それは利佳子のだろ！

萩原がホテルで利佳子を襲う様子を、スマホの音声で加藤が聞きながら、

官能的な絵を描く。で、それを利佳子の夫・滝川（木下ほうか）がウェブ雑誌

で公開するってことか。リベンジポルノの変形みたいな、捻ったドロドロ。　

あの滝川のイヤらしさが結構、ツボかも♪　男として、気持ちは分かるわな。

自分の稼ぎで妻が高級下着を買って、仕事の関係者と浮気。おまけに妻は

すぐ捨てられて、下着をゴミ箱に捨てる。それはいくら何でも、下着が勿体な

いから、デジカメ写真を撮ってヤフオクで売るだろう（笑）。そっちか！

（☆追記：　ゴミ箱ではないというツッコミを頂いた・・・爆）

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　

紗和の夫・笹本（鈴木浩介） の浮気相手、美鈴（木南晴夏）も、小悪魔的な

魅力があって、いいね。笹本って名前はちょっと地雷だったかも。。ま、可愛

い部下のＯＬに迫られると、男としてはついフラッとしちゃうんだろう・・・と、他

人事のように書いとこう♪

職場だと、いい時は楽しいけど、ダメになった後が大変なんだよなぁ・・・。違っ

た。大変らしいんだよなぁ。。（笑）

とにかく、来週の「悪女、誕生」も見ないわけにはいかない。正確に言うなら、

「悪女、本性発覚」。ま、最後は不倫の罰を受けると決まってるらしいから、

利佳子は離婚して加藤と退廃的人生。紗和も北野も離婚、退職して、２人淋

しく消えて行くんだろう♪　メモメモ。Ｅテレや放送大学より勉強になる教育ド

ラマなのだ。。

ｃｆ．　僅かな自転車連発＆人妻不倫のぞき見♪（『昼顔』第３話）

　　　続・氷水挑戦＆人妻悪女開花（『昼顔』第５話）＆パンク回避走行

　　　人妻不倫中断～『昼顔』第６話、軽～い感想♪

　　　人や昆虫の痛み、命の長短～『昼顔』第８話

　　　嫉妬と窃盗～『昼顔』第９話＆ジョギング２日目

　　　夢か現実か、人妻蝶のピクニック～『昼顔』第１０話

　　　人妻蝶の炎、新たな束縛の快楽へ～『昼顔』最終回

　　　ドラマ『昼顔』ノベライズ本、別の結末のあらすじ＆感想♪

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

あぁ、ほんの一言つぶやくだけのつもりだったのに、また長くなって来た。も

う時間が無いから、自転車についてはちょっとだけ。まさに「僅少自転車だ」♪

走りとしては、十分に余裕を持った安全運転で、気持ち良かったね。平均時

速２６．７ｋｍ。

ただ、１日最低でも５０ｋｍは走りたいのに、どうしても時間が作れない。ブロ

グさえなければなぁ・・・ってボヤキをこの９年間で何回書いたことか (^^ゞ　ハ

マッたものは仕方ないのだ。不倫と一緒、ズブズブだろう♪

お盆前に片付けなきゃいけない仕事もあるし、急に入ったプライベートのイ

ベントもある。残念ながら、週末から週明けにかけては全く走れそうにない

から、その分、お盆休みから挽回する予定。

あぁ、明日はまた、アレなのだ。清水の舞台からの飛び降り２♪　痛そう。。

台風１１号の影響も心配しながら、今日はこの辺で。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　 時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ７分３５秒　　　　　１１２　　　　　１３３　

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 　９分４１秒　　　　　１３１　　　　　１４６

　　　　２　　　　　　　　 　　９分２５秒　 　　　 １３６　　　　　１５１

　　　　３　　 　　　　　　　　９分０５秒　　　　　１４４　　　　　１５５

　　　　４　　　　　　　　　　 ８分５２秒　　　　　１４８　　　　　１５６　　

　　　　５　　　　　　　　　　 ８分５４秒　　　　　１４９　　　　　１５９

　　　　６　　　　　　　　　　 ８分５４秒　　　　  １４９　　　　　１５９

　　　　７　　　　　　　　　　 ８分４０秒　　　　　１５２　　　　　１６１

　　復路（５．７ｋｍ）　 　１２分５９秒　　　　　１４７　　　　　１６４

計 ３７．４ｋｍ　　　　 　１時間２４分　　１４０（７７％）　 １６４（９０％，最終ＬＡＰ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　３２４５字）

もう８月なのに、僅かな自転車・・

（５日） ＢＩＫＥ ３０．１ｋｍ，１時間０８分，平均心拍 １４０

　　　　消費エネルギー ６５７ｋｃａｌ （脂肪 １３８ｋｃａｌ）

（６日） ＢＩＫＥ ３０．１ｋｍ，１時間０８分，平均心拍 １４６

　　　　消費エネルギー ７３３ｋｃａｌ （脂肪 １３２ｋｃａｌ）

　　　　　悪女、誕生　（爆）

って言うか、誕生した時から女は悪なのだ。○○県の「古い人間」かよ！　コ

ラコラ♪　ちなみにウチには、悪女についての記事なんてものもあったりする。

いやぁ、１週間に３本も連ドラを見るなんて、何年ぶりかね？　８年前の『ギャ

ルサー』時代にそんな事をやってたわな。流石にブログ記事は、途中で１本

脱落したけど。いや、アクセス解析を見ると、珍しく『ギャルサー』ファンらしき

方がいらっしゃってたから、御挨拶なのだ。こんなとこ、読んでない？　あっ、

そう♪　あぁ、昔の記事はやっぱ、改行が吹っ飛んで読みにくくなってるね。直

さなきゃ・・・

・・・って話じゃなくて、レース前のアスリートはもっと真面目に走らなきゃいけ

ないのだ。マジでヤバイわな。どうしよう。。今年はレースが１週間遅いから、

どうも甘えちゃうね。「まだまだ時間はある」。これ、小学生時代にマイブーム

（死語？）だった台詞なのだ。

鬼ごっこで、鬼がすぐそばに迫るまで、わざとジッと待ってて、この台詞をつぶ

やくわけ（笑）。子どもかよ！　いや、子どもなのだ。今でも♪　寒っ。。　　

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

ま、これだけ毎日暑いと、寒い言葉もＯＫでしょ。寝る時に、エアコンと扇風機

と両方使ってるから、起きたら身体が冷え切ってたりする（笑）。良い子は決し

てマネしないように。悪女はマネしてもいいかも♪　冷え切った身体を温めて

もらえばいいのだ。平日の午後に。また、そっちか！

とにかく暑くて、２日とも気温２８度、湿度９０％の悪女・・・じゃなくて悪条件。

おまけに遠くの台風の影響なのか、風も強かったから、妙に心拍が高くなっ

てる。こんな理由付けでいいのかね？♪　

特に６日の平均心拍１４６は、自転車の短距離にしては異常値だ。統計学

的には、「外れ値」（ハズレち）として無視すべきかも・・・って話を昨日ブログ

で書いてて、時間を取られてしまったのだ (^^ゞ　マニアック過ぎるわ。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

それにしても、２日続けてほぼ同じ走りをしてるのに、ずいぶんデータが違っ

てるね。平均時速２６．６ｋｍ、気象条件もほとんど同じ。体調不良でもないし、

マシン・トラブルとかアクシデントがあった訳でもない。６日はちょっと回転数

重視で走ったから、心拍が上がったのかね。

消費カロリーの違いはおそらく、６日の走りの後、２～３分ほど心拍計を止め

忘れてたからだと思う。その間も１２０前後の心拍で、心拍計はそれを、自転

車で走ってたと勘違いしたんだろう。興味深いことに、消費カロリーはかなり

違うのに、脂肪の消費はほぼ同じなのだ。

どうゆう風に計算してるのか、今後の研究課題としよう♪　あぁ、盆休み前の

仕事が終わらないけど、台風が来る前にまた走っとかなきゃ！　ではまた ☆彡

（５日）

　　　　　　　　　　　　　　　　時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ７分３１秒　　　　　１０７　　　　　１２５　

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 　９分３６秒　　　 　 １２８　　 　　 １４５

　　　　２　　　　　　　　 　　９分０８秒　 　　　 １４０　　　　　１５１

　　　　３　　 　　　　　　　　８分５９秒　　　　　１４４　　　　　１５４

　　　　４　　　　　　　　　　 ８分５６秒　　　　　１４９　　　　　１５６　　

　　　　５　　　　　　　　　　 ８分５０秒　　　　　１５４　　　　　１５９

　　　　６　　　　　　　　　　 ８分５４秒　　　　  １５６　　　　　１６３

　　復路　　　　　　　　　　 ６分２２秒　　　　　１３８　　　　　１５９

計 ３０．１ｋｍ　　　　 　１時間００分　　１４０（７７％）　 １６３（９０％，最終ＬＡＰ）

（６日）

　　　　　　　　　　　　　　　　時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ７分３５秒　　　　　１０７　　　　　１２６　

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 　９分３２秒　　　　　１４５　　　　　１５８

　　　　２　　　　　　　　 　　８分５９秒　 　　 　１５１　　　　　１５９

　　　　３　　 　　　　　　　　８分４９秒　　　　　１５５　　　　　１６０

　　　　４　　　　　　　　　　 ８分４８秒　　　　　１５５　　　　　１６３

　　　　５　　　　　　　　　　 ８分５０秒　　　　　１５６　　　　　１６２

　　　　６　　　　　　　　　　 ８分４６秒　　　　　１５６　　　　　１６４　

　　復路　　　　　　　　　　 ６分３０秒　　　　　１３９　　　　　１６３

計 ３０．１ｋｍ　　　　　１時間０８分　　１４６（８０％）　　１６４（９０％，最終ＬＡＰ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１５５２字）

変化点検出と外れ値、スコア（Ｓｃｏｒｅ）～『ハードナッツ』第７回

いよいよ大詰めが近付いて来た、ＮＨＫ『ハードナッツ！～数学ｇｉｒｌの恋する

事件簿～』。今までは脳内イメージも含めて、数学ガール・難波くるみ（橋本

愛）が具体的な計算をやってみせてた訳だが、第７話「恐怖のウイルスとくる

みの秘密（前編）」では、ほとんど計算なし。くるみと刑事・伴田（高良健吾）の

秘密の方に重点を置いたのだろう。

試しに第８話（後編）について、文庫本を流し読みしてみると、やはり具体的

な計算は無さそうな気がする。前編の延長であって、新たな数学的要素が

見当たらないのだ。まあ、橋本愛の表情と声だけでも可愛いのは事実だが、

数学好きとしてはちょっと残念な終わり方だ。

当サイトでは、『ガリレオ』の場合、人文系レビューと理数系の数式記事の２

本を毎回書いて来たが、『ハードナッツ』ではここまで数式記事しか書いてな

い。今更、最後の２話だけ人文系レビューを書く気にもなれないから、仕方な

く、やや強引に数学記事を書いてみよう。

ちなみに前回の記事は、アップした４日後くらいに１０００字ほど追記。非常に

専門的な数式をそれなりに解説してある。もう少し情報が手に入れば、完全

に読み解ける所まで近づいてるのだ。まだ読んでない方は、ご覧あれ♪　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

では、数式。冒頭でくるみがノートに書いてた式は、残念ながら私の環境では

読み取れなかったが、傾きｍ₁、ｍ₂の２直線がなす角θ（シータ）について、三

角関数のｔａｎ（タンジェント）を使って何か計算してたような感じだ。

高校数学（１～２年）の標準レベルでよく使う式も入ってたように見えたから、

一応、証明付きで掲載しとこう。傾きｍ₁、ｍ₂の直線がｘ軸の０以上の部分と

なす角をそれぞれα、β（ただし、０≦β＜α＜１８０°）とすると、

　　ｔａｎθ＝ｔａｎ（α－β）

　　　　　　＝｛ｓｉｎ（α－β）｝ ／ ｛ｃｏｓ（α－β）｝

　　　　　　＝（ｓｉｎα ｃｏｓβ－ｃｏｓαｓｉｎβ） ／ （ｃｏｓα ｃｏｓβ＋ｓｉｎα ｓｉｎβ）

　　　　　　＝（ｔａｎα－ｔａｎβ） ／ （１＋ｔａｎα ｔａｎβ）

　　　　　　＝（ｍ₁－ｍ₂） ／ （１＋ｍ₁ ｍ₂）　　

２行目と３行目はあえてｓｉｎ、ｃｏｓを使ってみたが、飛ばしていきなり４行目に

進んでもいい。要するに、教科書に太字や枠組み付きで載ってる、三角関数

の加法定理。

この式（左辺＝右下）に、ｍ₁－ｍ₂を示すルート付きの式と、もう一つ何かの式

を代入して、ｔａｎの値（さらにθの値）を計算してたようだが、おそらくドラマと何 

の関係もない。単なる（簡単な）数学の勉強だろう。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

ウォーミングアップを終えた所で、本題の「変化点検出」。英語の「ｃｈａｎｇｅ－

ｐｏｉｎｔ　ｄｅｔｅｃｔｉｏｎ」の直訳らしい。

ドラマの物語的に結びつけられてたのは、鈴虫の鳴き声が急に増えた（天敵

の鳥がウイルスで減った）事と、伴田からの携帯連絡がずっとゼロのままであ

る事だ。何か変化が起きるのではないか。既に起きてるのではないか。

くるみが黒板に書いたグラフは、どちらも横軸が１１月１０日からの日付け。つ

まり、時間。縦軸は、鈴虫の個体数（？）と、伴田からの携帯連絡（電話のみか）。

鈴虫のグラフは右上に急上昇してるから、関連する何かの急激な変化を表し

てるような気がする。伴田のグラフは横軸に張り付いたままだけど、だからこ

そ逆に、期待感も込めて、一気に上に向かうように見えなくもない。

こうした事を数学的、確率・統計学的に処理するのが変化点検出であって、く

るみが手に取ったブルバキによる同名の著作は単なるフィクション、偽物だ。

ブルバキというのは、２０世紀半ばくらいに注目を浴びたフランスの若手数学

者集団のペンネームだが、『変化点検出』という本は見当たらない。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

では、くるみの脳内イメージらしき映像にあった数式３本はどこから来たのか。

ネットで色々と調べてみたが、英語圏も含めてとにかく情報が少ないし、素人

にも分かる説明がほとんど見当たらない。参考書だと、山西健司『データマイ 

ニングによる異常検知』（共立出版）があちこちで話題になってるが、私の周

囲には無い。処理システムとしては、ＮＥＣのＣｈａｎｇｅ　ｆｉｎｄｅｒ（変化発見装置）

がメジャーなようだが、これまた素人にも分かる具体的説明が見当たらない。

そんな状況の中、もっとも丁寧な説明は、東京大学大学院・工学系研究科・社

会基盤学専攻の中西航氏のｐｄｆファイル、「Ａ　Ｕｎｉｆｙｉｎｇ　Ｆｒａｍｅｗｏｒｋ　ｆｏｒ　

Ｄｅｔｅｃｔｉｎｇ　Ｏｕｔｌｉｅｒｓ　ａｎｄ　Ｃｈａｎｇｅ　Ｐｏｉｎｔｓ　ｆｒｏｍ　Ｔｉｍｅ　Ｓｅｒｉｅｓ」だろう。

直訳は、「時系列から外れ値と変化点を検出するための統一的な枠組」となる。

　　時間に沿った

　　データ系列（鈴

　　虫の数の変化な

　　ど）の中で、特

　　殊な値が生じた

　　時、たまたま生

じた異常値に過ぎないなら「外れ値」（ｏｕｔｌｉｅｒ）、その後の系列全体を大きく変

える転換点なら「変化点」（ｃｈａｎｇｅ　ｐｏｉｎｔ）と呼ぶらしい。当然、外れ値は無

視して、変化点だけを発見したいわけだ。

実用的には、セキュリティと金融が代表的なものだろう。ネットのアクセスの

急増から悪意ある攻撃を検出したり、株価の急上昇や急降下をいち早く見

出したりできれば、大きなメリット、利益となる。ただし、要するに未来の予測

だから、完全に出来るはずはない。精度、単純性、計算スピード。納得しやす

さ、データ量などに注目して、システムを選択することになる。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

中西氏のファイルから、ドラマの映像に対応する箇所をコピペさせて頂こう。

下の２、３、５番目の式を書き換えた形になってるのが、ドラマの３本の式だ。

下では条件付き確率を表す記号（｜ｘ・・・」など）が使われてるが、ドラマでは

省かれてた。私も、省いていいと思うし、むしろ省いた方がスッキリする。

上の２番目の式、最初のスコアリング（点数評価）を、ドラマは「Ｓｃｏｒｅ（ｘ t）＝」

とおいてた事になる。その場合、上の３番目の式で、Σの前後の－ｌｏｇ ｐi・・は、

Ｓｃｏｒｅ（ｘ i＋1）になり、ドラマの２本目の式と同等になる。上の５番目のｌｏｇの

式を使って、上の３番目のｌｏｇの式を置き換えたものが、ドラマの３本目の式だ。

ただし、なぜかこちらだけ、底（てい）がネイピア数ｅ（≒２．７）の自然対数である

事を強調して、「ｌｎ」と書いてあった。

他にも紛らわしい箇所がある。上ではΣの変数 ｉ の範囲が、ドラマより１少な

い数になってるのだ。

　　　　ドラマ　　：　ｉ＝ｔ－Ｔ＋１　→　ｔ　　（Σの項は Ｓｃｏｒｅ ｘ i ）

　　　　中西氏　：　ｉ＝ｔ－Ｔ　→　ｔ－１　　（Σの項は Ｓcore ｘ i＋1）

これはΣでたまに生じる現象で、見かけ上の違いに過ぎない。実際にΣで足し

算する各項を書き並べれば、同じだと分かる。どちらも、次の和のことだ。

　　　　（Ｓｃｏｒｅ ｘ t-T＋1）＋（Ｓｃｏｒｅ ｘ t-T＋2）＋・・・・・・＋（Ｓｃｏｒｅ ｘ t）

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

では、大きな流れで言うと、何をやってるのか。ｘ t は元の時系列データであっ

て、鈴虫が（１１月）１０日に２匹なら、 ｘ₁₀ ＝２ といった書き方になる。

ところで、過去のｘ （ｘ₁ ～ ｘ t-1）から、ｘ t の取り得る値の確率を表す式（確 

率分布）ｐ t-1を求めることが出来る。ｔ＝１０（つまり１１月１０日）なら、ｔ－１

（つまり１１月９日）までのデータを使って、ｘ₁₀ の確率分布を理論的に求め、

現実のｘ₁₀の値の確率を見るわけだ。現実の値は２だけど、理論的には２に

なる確率は５％しかないから珍しい、といった感じの使い方となる。前回の

統計的推測（片側検定）の話と似た発想だ。

当然、確率の値ｐは０から１の間であって、ｌｏｇ（対数）を取るとマイナスになる。

だから、ｌｏｇの前にマイナス記号を付けて、－ｌｏｇ ｐ とし、分かりやすいプラス

の数値に変えてある。これがＳｃｏｒｅ（ｘ t）だが、「対数損失」と呼ぶのは、「予

測された確率分布からその値がずれてる度合いを、対数で表したもの」という

ことだろう。要するに、異常性を表すのだ。

何かの正の変数にｌｏｇを付けると、元が１より大きい場合には、小さい値になる。

しかしこの場合、－ｌｏｇであって、しかも右側は確率（１未満）だから、小さい値

になるとは限らず、特に－ｌｏｇの右側が０に近いような値の時は、非常に大き

な値になる。

この－ｌｏｇの値、つまり ｘ t の「スコア」が非常に大きい時、元をたどると確率

が非常に低い時、そのｘ tは外れ値の可能性が高いと判断される。つまり、た

またま異常な値になっただけで（差し当たりは）相手にしなくていいだろう、と

いう意味だ。ただし、後で判断が変更される可能性は残ってる。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

それでは、本物の変化点はどうやって検出するのか。簡単に言うと、単発の

外れ値ではなく、ある程度以上の複数の点が新しい流れを作り出してる箇所

を見つけるのだ。

そのために、－ｌｏｇの値、すなわちＳｃｏｒｅ（ｘ t）の値の平均みたいなものを計

算する。例えば、平均をとる時間の幅Ｔを１０日間とするなら、過去１０日分の

Ｓｃｏｒｅ（ｘ t）の平均を、 （１／Ｔ）ΣＳｃｏｒｅ で計算する。それが ｙ t であって、

１０日移動平均などと呼ばれるらしい。「移動」というのは、平均値が毎日動く

（＝変化する）からだろう。

外れ値の場合、単発だから、平均した ｙ t は小さな値のままになる。ところが

本物の変化点だと、持続的だから、平均 ｙ t はまず大きな値になる。ただし、

変化点を過ぎた後で一定の状態が続けば、また小さな値に戻る。要するに、

確率分布が新しくなって、確率が上がり（＝普通の現象になり）、Ｓｃｏｒｅが小

さくなるからだ。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

結局、ｘ t の変化を見出すために、 ｙ t の変化（急増＆減少）を見ることにな

る。だから、このｙ t に対しても、ｘ tと同様の処理が考えられる。つまり、確率

分布を求めて、－ｌｏｇ（つまり ｙ t のスコア）を計算して、（１／Ｔ）Σで移動平

均を出す。それをドラマの映像では、３本目の式でＳｃｏｒｅ（ｔ）と書いてたのだ。

理屈より具体例を見たい、と思った方は、私と同じ感性だが、ネットだとコン

ピュータ計算の結果がいくつかあるだけで、簡単な例を手作業で計算した例

がどこにも見当たらない。

そこで次回、私が簡単な具体例を作って、実際に計算してみせようと思う。今

日はもう時間切れだし、小説を流し読みした限りでは、次回のドラマも変化点

検出の続きになりそうな感じなのだ。

もし次回、新たな数学の話が登場した場合は、その話と変化点検出の具体例

と、両方について解説する予定。

　　（☆追記：　既に、続編記事をアップした。

　　　　　　変化点検出とスコア、具体的な計算例～『ハードナッツ』最終回　）

では、今回はそろそろこの辺で。。☆彡

Ｐ．Ｓ．　中盤で、中川、内村、川島の３人の行動範囲を円で表して、共通部分

　　　　　を求めてた。円の半径ｄ（の最大値）を求める式は、それぞれ次の通り。

　　　　　先に２ｄを計算するのは、それが往復の移動距離だからだ。

　　　　　中川　：　速さ ｖ＝２５（ｋｍ／ｈ）　　時間 ｔ＝２（ｈ）

　　　　　　　　　　　２ｄ＝ｖｔ＝５０　　ｄ＝２５（ｋｍ）

　　　　　内村　：　ｖ＝３０（ｋｍ／ｈ）　　ｔ＝１（ｈ）　　

　　　　　　　　　　　２ｄ＝ｖｔ＝３０　　ｄ＝１５（ｋｍ）

　　　　　川島　：　ｖ＝２５（ｋｍ／ｈ）　　ｔ＝１．５（ｈ）

　　　　　　　　　　　２ｄ＝ｖｔ＝３７．５　　ｄ＝１８．７５（ｋｍ）

ｃｆ．　トランプのポーカーの確率計算

　　　　　　　　　　～『ハードナッツ！～数学ｇｉｒｌの恋する事件簿～』第１回解説

　　　検査精度と難病の確率、落下速度、素因数分解の暗号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～『ハードナッツ！～数学ｇｉｒｌ』第２回解説

　　　無理数を発見した弟子をピタゴラスが殺したという伝説の検証

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～『ハードナッツ』第３回

　　　ピタゴラス音律と普通の十二平均律、周波数のズレなど～第３回

　　　ラブレターの換字式暗号＆数字の順列パスワード～第４回

　　　計量文献学による解析、Ｋ特性値、筆者判定～第４回

　　　ハートマークと「ｉ　ＬＯＶＥ　ｕ」、愛の方程式～第５回

　　　「アッシェンフェルターのワイン方程式」の間違いと本物（原論文）～第５回

　　　特殊な違いの有無の判定（統計的推測、５％片側検定）～第６回

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　４８３３字）

仲間、身内という存在～『ＨＥＲＯ ２』第４話

　　「コリコリじゃん ♡」

先週末のキムタク＝木村拓哉のラジオ『ワッツ』。たまたま最後だけ聞いたら、

いきなり例の代読の女の子登場。リスナー女性の代わりに、エッチな言葉を

おねだりしたら、下ネタの帝王がささやいたのだ。台本ではなく、実体験に即

したアドリブで♪

という事は、キムタクの指でコリコリにされて悦んでる女性（たち）が実在する

のだ・・・って感じで、コリコリ愛好仲間としては超～軽いつぶやきを書いて終了

にしようと思ってたら、まさかの重いニュースが神戸から飛び込んで来て、気

が変わったのだ。

４月の記者会見を少し見ただけでも、研究者としてかなり優秀なのは明らか。

今後は見事に立ち直って、世界レベルで活躍する姿を見せてくれるだろうと

期待してたのに、残念なことになってしまった。それほどの重責を感じてたっ

てことなのか、あるいは特殊な事情があったのか。とりあえず、心から合掌。。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

さて、その話がドラマ『ＨＥＲＯ』第４話とどう関係してるのか。要するに「仲間」

とか「身内」というものの話なのだ。ＳＴＡＰ細胞なら、研究者仲間、職場仲間、

論文共同執筆仲間。仲間の内側では、どう付き合うのか。外側に対しては、

どのようにアピールし、どう責任を取るのか。

一方、ドラマだと、最も表面的な恋物語においては、久利生検事＝キムタク

が麻木事務官（北川景子）を守り抜いた話になってた。「お前は俺が守る！」。

主人公がまさに「ヒーロー」として大活躍、仕事仲間＆大切な身内への熱い

思いを行動と言葉で表したわけだが、それは文科省タイアップ・ドラマとして

の特徴。国営放送（ＮＨＫ）の事件もの数学ドラマ『ハードナッツ』でも、来週

の最終回で似た台詞が登場するらしい。しかし『ＨＥＲＯ』第４話には、もっと

ビミョーな要素も沢山入ってた。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　

たとえば、今回の目玉となるエピソードは、京都地検から城西支部に出張し

て来た懐かしい仲間、中村美鈴（大塚寧々）の活躍。彼女に刺激を受けて

他のメンバー達も仕事で頑張った、というキレイな展開ではなく、もっと人間

的で通俗的なものが押し出されてたわけだ。

彼女をめぐって、現在の小金沢事務官（温水洋一）と末次事務官（小日向文

世）の間に「恋のバトル」（笑）が勃発。宇野検事（濱田岳）は、取り調べ能力

の差を彼女に見せつけられてショックを受けてた。宇野はさらに、久利生にも

引け目を感じて、最後はシャツとジーパンで出勤。みんなから不評だったから、

実は仲間＝久利生に悪影響を受けた形になってる♪　あるいは、仲間だと思

い込もうとした相手から裏切られたのだ。

ちなみにあの時、宇野はジーンズを強調してたけど、それより目立ってたの

は、ジーンズにシャツを「タックイン」してた着こなし。ウチでも以前、記事にし

て、地味にアクセスが続いてる。チノパンやスーツの下（スラックス）なら「アリ」

かも知れないけど、男のジーンズだと、まだまだ「ナシ」が優勢だろう。久利生

も直ちに、宇野のシャツを引っ張り出そうとしてた。

もちろんあれは、ウケ狙いの他に、衣装さんか誰かがジーパンを目立たせよ

うとしたのかも知れない。ただ、大勢いる視聴者の中には当然、あの姿に仲

間意識を持った方もいらっしゃるだろう♪　同じ一つのものが、仲間ハズレに

されたり、仲間意識を持たれたりするわけだ。公平、中立的に見るなら、たか

が集団・共同体の人数の差に過ぎないかも知れない。。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

一方、文科省的でもキレイでもない仲間付き合いとして強調されてたのは、

マンホールの蓋を盗んでたらしい犯罪仲間と、昔のヤンキー仲間たち。

ちょっと話が逸れるが、マンホールの蓋を盗むのに仲間が必要だとかいう

台詞を聞いて、マニアック・ブロガーは直ちに検索♪　物によるけど、ウィキ

ペディアの「マンホールの蓋」という項目（笑）によると、５０ｋｇを超すくらいの

重さとか。若い男が１人で盗めない訳じゃないけど、２人いた方がラクだろう。

重いのは、侵入防止はもちろん、上を通る自動車の影響を防ぐため。高速の

Ｆ１マシンだと、空気圧で吸い上げることもあるとか。ネットの価格は１万円前

　　後で、防水性と

　　かで違ってた。

　　左は姫路市の消

　　火栓のフタで、

　　ウィキメディア、

　　Ｓｔｅｆａｎ　Ｌｅ　

　　Ｄｕ氏の作品。

　　四角いと、傾い

たら下に落ちる可能性があるはずだけど、大丈夫なのかね？　消火栓だか

ら落ちても大した事ないのかな。

丸型なら下に落ちないっていうメリットは、数学的にも有名だろう。水平方向の

縦＆横と、垂直方向。３本の軸を中心に回転させても、一番長い水平距離は蓋

の直径のままだから、それより小さい穴には落ちないのだ。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

とにかく、昔のヤンキー仲間がグルになって、奇妙な盗みを繰り返す中、１人

が逮捕されて、直ちに仲間たちからの嘆願書が提出される。事件の事情はよ

く知らないけど昔の仲間のためなら・・・という執筆理由は心情的に理解でき

るだろう。断ったら、自分が仲間はずれにされる可能性も十分あるのだから。

しかし久利生検事は、妙に早過ぎる嘆願書の中で、本気のものは僅かしかな

いことに気付いた。要するに、別件の殺人事件が発覚するのを共犯者が恐れ

てたらしい（第１話と似たパターン）。公園の滑り台（？）を盗もうとした時、ホー

ムレス（？）に見つかって注意されたから、カッとなって飛び蹴り＆暴行。容疑

というか、漠然とした疑いは、過失致死とかかな。

おまけに、事件を調べる元ヤンキー仲間の麻木事務官にも襲いかかろうとし

た（らしい）ので、久利生がマジで激怒する。マジメに生きてる昔の仲間（麻木）

に対して失礼だろ！、恥ずかしくないのか！って感じで。

一方には、見事に立ち直った地元で一番カワイイ女の子と、彼女を守る正義

のヒーロー。他方には、悪の道にのめり込んだ可愛げのない男たち。非常に

単純明快な構図が作られてたわけで、文科省的にも、ゴールデンタイム地上

波のテレビ的にも、多分これでいいんだろう。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

しかし、「仲間」とか「身内」という存在は、その範囲もあり方も変化するもの

だ。そして、人は誰でも、大なり小なり、良くない事をしながら生きて行くもの。

元マイルド・ヤンキーの部下（ｏｒ 同僚）の美女をからかい続けてた久利生も、

実社会ならパワハラ扱い、セクハラ扱いされる恐れが十分ある。現代の感覚

なら、「君はヤンキー、モンキー、ベイビー ♫」という替え歌を笑えるのはテレ

ビだからだろう。私が実際にその場に居合わせたら、ちょっと緊張すると思う。

人は誰でも罪をおかし、仲間を裏切る一方、良いことも行うし、立ち直る可能

性も持ってる。そして、人はみんな、様々な共同体を形成して生きている。そ

うした事実、現実を踏まえるなら、今回のドラマの結末も変わってたはずだ。

「キレイ」なヒロインだけが輝いて終了するのではなく、最後にほんの一言で

も、麻木が昔の仲間に温かい言葉をかけてれば、全く違った印象になっただ

ろう。言葉でなく、何か態度で示す手もあった。一瞬だけ、柔和な表情を差し

向けるとか。

あるいは久利生検事にとっても、悪役たちは同じ社会に生きる仲間だし、平

凡なコースから外れて生きる仲間でもある。そうしたプラスの仲間意識を僅か

に滲ませるだけでも、パターン化された勧善懲悪の事件解決ものを越えるも

のを示せたのだ。　

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　

今日、起きた悲劇も、そうした事と無縁ではない。目立つ失敗をしてしまった

ものの、別に殺人・強盗・放火などを行ったわけではない、職場仲間、研究者

仲間、科学者仲間、「日本人仲間」に対して、もう少し違う受け止め方は出来

なかったものか。身内に甘い、厳しいといった対応のレベルを超えた所で、共

に生きる弱くて儚い存在として。

わりと有名な話だろうが、勧善懲悪のヒーロー物の原点とも言える『ウルトラ

マン』、『ウルトラセブン』でさえ、怪獣や宇宙人に対する温かい仲間意識のよ

うなものも示されてる。例えば怪獣ジャミラは元・宇宙飛行士で、怪獣になった

理由の一つは母国の冷たい仕打ちだった。そこで地球に復讐しようとしたら、

ある意味「宇宙人仲間」であるウルトラマンに倒されてしまう。

単純に割り切れない、重くて深い現実へのまなざしが含まれてるからこそ、ウ

ルトラマン人気は衰えないし、大人にも支持され続けてるのだ。

私が今、心配なのは、たとえば小保方さんという一人の女性。何の接点も利

害関係もない人だが、私はここから立ち直ることを本気で期待してるのだ。逆

境の中で何とか独自の道を歩み続ける、マニアック仲間の一人として。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

身近に連れ添うのも仲間なら、遠く離れたつながりを意識するだけの存在もま

た、大切な仲間なのだ。なお、どの程度信用していいのか微妙だが、共同通信

によると、現場に残された小保方さん宛の遺書にはこう書かれてたという話だ。

　　　「・・・あなたのせいではない。

　　　　・・・ＳＴＡＰ細胞を必ず再現してください・・・」

あらためて、哀悼の意を捧げたい。あまりに遠く離れてしまった仲間に対して。。

それでは、また明日。。☆彡

ｃｆ．　起訴か不起訴か、検事の倫理と現実～『ＨＥＲＯ ２』第１話

　　　『ＨＥＲＯ ２』第２話、軽～い感想＆６日連続ラン

　　　新・創世記、「Ｌｅｔ　ｔｈｅｒｅ　ｂｅ　ｓｕｒｆ」（波あれ）～『ＨＥＲＯ ２』第３話

　　　『スマスマ』ネイマール笑顔＆『ＨＥＲＯ ２』第６話＆６日連続走

　　　『ＨＥＲＯ ２』第７話、軽～い感想♪

　　　『ＨＥＲＯ ２』第８話、暴力団の犯罪と一般市民

　　　チームワークと善悪～『ＨＥＲＯ ２』第９話

　　　事件と人生、真正面に向き合うとは～『ＨＥＲＯ ２』第１０話

　　　ＬＩＥ　ＳＴＯＰＳ　ＨＥＲＥ（嘘＝夢はここにある）～『ＨＥＲＯ ２』最終回

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　３８９６字）

携帯関連つぶやき＆多摩川上流６０ｋｍ

（２日） ＢＩＫＥ ５９．７ｋｍ，２時間２０分，平均心拍１３９

　　　　　消費エネルギー １４１１ｋｃａｌ （脂肪 ３２５ｋｃａｌ）

眠い。。月曜は毎週、キツイね。一応、４時間半は寝れたけど、今日は特別

な事もやって来たから、心身共にドッと疲れた (^^ゞ　前もって色々準備する

だけでも大変だったのだ。ほら、去年から引き延ばして来た、アレ。。

清水（きよみず）の舞台から飛び降りる思いでようやくチャレンジした、その

大冒険（笑）については、また後ほど。やっぱ、書かない方がいいのかな。

ビミョーな所だね。つい、かき過ぎちゃうのだ・・・っていうのは、一部読者向

けサービスなのだ♪

とにかく、パズルとか数学ドラマとか、昔の記事への追記にも時間を取られ

てることだし、今夜はサラッと書いておしまいにしよう。見えない所で、さんざ

んかいてるのだ。まだ言うか！

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

昨日、久々に、携帯のスパムメールで笑ってしまった。最近、何の工夫もない、

つまんないスパムばっかでウンザリしてたけど、たまに笑わせてくれるだけな

ら、個人的にはＯＫかも。ま、社会全体への悪影響は別として。

で、そのメール。そのままコピペすると業者から検索されちゃうかも知れない

から、一部変更＆省略した形で冒頭を掲載しとこう♪

　　　　　メールじゃ、フ○○出来ないよぉ～　　一緒にいこっ

メールで出来るか！、とか突っ込ませつつ、ちゃんと読ませるテクニックはな

かなかだね♪　敵ながらアッパレ（死語かも）。ウケてしまった私の負けだか

ら、素直に返信、仲良くイッたのだ。コラコラ！　で、「フ○○」って何かって？

もちろん、平日の午後あたりに「昼顔」人妻が行いそうな事だ。最初と中盤と

最後に、５分ずつくらい（笑）。細かっ！

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

マジメな話、そのメールはもちろん受信してないけど、単なる通知メール以上

の内容を無料で読めるんだね。初めて知ったわ (^^ゞ　

メールリストで、そのメールを選択した状態にすると、５０字弱くらいの文章が

画面で流れて行く。今まで、通知メールの内容を映してるだけかと思ってた

のに、メールリストで読む方が分量が多いのだ。ＨＴＭＬメールの時だけか？

ここでふと思い出したのが、ネットでたまたま見かけた１年前のニュース。ソフ

トバンクのＳ！メールが、ＰＣで無料閲覧可能になったって感じの話で、ほん

じゃ、受信しなくても色々手軽に読めちゃうのかも・・・と思ったわけ。

そこで調べてみると、やっぱり無料じゃなかったし、長年の勘違いにも気付い

たのだ。「ベーシックパック」って、「基本パック」と別物だったのか！ (^^ゞ　英

語か日本語かってだけの違いだと思ってたら、料金（３００円と５００円）も内容

も全然違ってた。

基本パックに入ってる人なら、Ｓ！メールを無料でＰＣ閲覧できるって話だけ

ど、ベーシックパックにもスーパー安心パックにも入ってるし、とりあえず保留

にしとこう。ま、ＰＣで携帯メールを扱えたら、便利がいいんだけど。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

その後、ついでにソフトバンクのポイントについて調べたり、Ｔポイントカード

への番号登録を調べたりしたんだけど、どうもカードの登録って嫌なんだよ

な。大量の情報流出のニュースなんてザラにあるし、どうせ謝罪文と５００円

程度のお詫びでおしまいだろうし。

これまた、とりあえず保留しとこう。期限切れが間近に迫ってるソフトバンク

のポイントは、忘れずに使わなきゃね。って言うか、去年のサマージャンボ

宝くじの期限切れも間近なのに、まだ賞金３億円を受け取ってない。違うわ！

当選番号をチェックしてない♪　お引越し騒動でどっかに消えちゃったもんで。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

あぁ、もう眠くて限界だ。２日の自転車については一言だけ。最近、このパター

ン多いかも (^^ゞ　気温２９度前後の暑さの中、久しぶりに多摩川上流定番コー

スを走って来た。本来なら６０ｋｍちょっとだけど、プチ省略ヴァージョンにした

から、６０ｋｍ弱（細かい・・♪）。定番とはいえ、多少の変化はつけれる。

しかしまぁ、夏の多摩川は虫だらけで参るね。所々にある、虫の塊みたいな

場所を通過すると、汗が流れる顔（特に額）に張り付くのだ。まあ、すぐ落ちる

し、刺されるわけじゃないから我慢できるけど、口にマスクしたくなるわな (^^ゞ

下手に口を開いて走ってると、フツーに飛びこんで来る。たまにサングラスを

忘れた時とか、目にも飛びこんで来るから大変だ。

あと、いまだにボトルを発掘できてないから（遅っ！）、水分補給しにくくて困っ

てる。まあ、途中のあちこちにある水飲み場で止まればいいだけの話だけど、

走りの流れがプツッと切れるようでイヤなんだよな。止まった瞬間に、汗がし

たたり落ちて来て、目に入っちゃうしね♪

とにかく、前日と違ってバトルすることもなく、安全運転で完走。ギアは、向か

い風の上りが前４２×後１５、追い風の下りが前４２×後１３って感じ。多摩川

からの復路の登り坂でちょっと気合を入れたから、心拍１６７まで到達した。

登りはどうせ頑張ってもスピード出ないから、安全なのだ。

暑さなのか疲れなのか、心拍は全体的に高めだね。足腰はそれほどでもな

いのにな。あぁ～、いかピーが美味しかった（笑）。では、また明日。。☆彡

 　　　　　　　　　　　　　　　　平均心拍　　 最大心拍

　　ＬＡＰ１（往路）　　　　　　　１２３　　　　　 １４５

　　　　　２（上り・前半）　　　　１３１　　　　　１５７

　　　　　３（上り・後半）　　　　１４３　　　　　１５４

　　　　　４（下り・前半）　　　　１４９　　　　　１６１

　　　　　５（下り・後半）　　　　１４０　　　　　１５４

　　　　　６（復路）　　　　　　　１３８　　　　　 １６７

計　　　５９．７ｋｍ　　　　　　　１３９　　　　　１６７

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２２１６字）

パズル「絵むすび」、論理的な解き方４～ニコリ作・朝日新聞ｂｅ

（☆１６年５月２２日の追記：　最新の問題について記事をアップ。

　絵むすびの解き方１１、小学生向け（朝日新聞、１６年５月２１日）　）

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

朝日新聞の土曜朝刊、別刷ｂｅに時々掲載されてるニコリのパズル「絵むす

び」については、既に３本の記事を書いてて、追記も何度も行って来た。

　　　パズル「絵むすび」、論理的な解き方（ニコリ作・朝日新聞ｂｅ）

　　　パズル「絵むすび」、論理的な解き方２～ニコリ作・朝日新聞ｂｅ

　　　将棋・電王戦終了、コンピューターが人間に圧勝

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＆パズル「絵むすび」（難易度４）

もう。難易度５の問題が掲載されるまで、独立した記事は書かないつもりだっ

たが、昨日（２０１４年８月２日）の難易度４の問題には苦戦した人が多かった

ようで、ウチの記事に大量のアクセスが入り続けてる。ちょうど夏休みの時期

でもあるし、もう１本だけ記事をアップしてみよう。

今回は夏らしく、朝顔（アサガオ）、かき氷、風鈴、ヨット、ナス、ウチワの６組の

絵をむすぶ問題だった。ちなみに、「絵つなぎ」という検索アクセスが時々入っ

てるけど、「絵むすび」なので念のため♪　「おむすび」をもじった可愛い名前

で、ひょっとすると「縁結び」（えんむすび）という言葉にも引っかけてるのかも。。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

今、この箇所を書いてるのは、３日（日曜日）の朝だ。既に新聞掲載から丸１

日経過して、新聞販売の妨害にはならなくなってる。でも、応募の締切は５日

（火曜）だから、今の時点で正解を書いて営業妨害するつもりはない♪　

皆さんの脳トレのお邪魔もしたくないので、例によって、少しずつ書き足して

行くことにしよう。メールの最終締切時間、水曜０時を過ぎたら、正解をズバ

リ掲載する。☆のマスを通る線だけでなく、すべて結んだ図だ。

よく、「コツ」とか「ヒント」を求めるアクセスが入ってるが、私の場合、理屈や

論理に興味を持ってるわけで、解けるかどうかはある意味、どうでもいい。

「○○を結ぶ線はこう引くしかない、よって・・・」という理屈を、少しずつ組み 

上げて行けば、結果的に解答にたどりつける訳だ。

あえてコツとか解き方のポイントを揚げるなら、自分で図を５枚前後、サラッ

と書くことだろう。ノートの罫線を使って手書きすれば簡単だ。数学でも「数独」

でもそうだけど、ある程度以上の問題では「場合分け」が大切になる。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

ではまず、ヨットとナスに注目する所から始めよう。この２組を選んだのは、

対角線に大きくクロス（交差）する位置関係にあるし、特にナスが底辺にあ

るからだ。風鈴でもいいけど、ナスの方が分かりやすいだろう。

　　まずヨットを結ぶ

　　線が、上のナス

　　の上側を通る場

　　合について。左

　　のような感じで、

　　上のアサガオを

　　回り込む形で結

　　ぶとどうか？

　　これについては

　　今夜、追記する。

　　という事は、論

理的に、「そうゆう事」なのだ（笑）

・・・・・・半日経過、３日の夜になったので、上の問いの答を書こう。締切が来る

まで正解は書かないと言ってるのだから失敗するに決まってる・・・と思った方

は論理的に正しい♪　では、なぜ失敗するのか。

　　フツーにナスそ

　　の他の結び方を

　　考えてもいいけ

　　ど、数学的なテ 

　　クニックで証明

　　してみよう。

　　左のような感じ

　　でヨットを結ぶ

　　と、上半分にあ

　　るア、ウ、フ、

　　ナ、カから伸び

る５つの線が、斜線部の４マスを通過するはず。しかし、１マスには１本しか引

けないから、それは無理。だから、ヨットの結び方①は失敗、間違いなのだ。　　　　

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　　では２本目の考

　　察。左のような

　　感じでヨットを

　　結ぶとどうか？

　　これについては、

　　明日のお昼くら

　　いまでに追記す

　　る予定。

　　なお、ここまで

　　今週は１８１０２

　　字となった。で

はまた来週。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（暫定字数　１３８２字）

　　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　　現在、４日（月曜）

　　の午後。それで

　　はまた追記しよ

　　う。これまた失

　　敗するのだ。

　　上側のナスから

　　伸びる線は、左

　　図のａ、ｂ、ｃの

　　どれかだが、ａ

　　だと△（三角）印

　　のマスが空いて

しまうからダメ。次にｂだと、かき氷が結べない。さらにｃだと、朝顔が結べない。

よって、ヨットの結び方②も失敗。

　　それなら、左の

　　ような感じでヨッ

　　トを結ぶとどう

　　か？　これにつ

　　いては、明日の

　　昼過ぎくらいに

　　追記するとしよ

　　う。なかなか話

　　が進んでないよ

　　うだが、ヨット

　　とナスを結べば

　　後は簡単なのだ。

おまけに、ヨットはもうすぐ決着がつく。それでは、また明日。。☆彡

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　　今は締切最終日

　　の５日（火曜）朝。

　　では、ヨットの結

　　び方③について。

　　これはなかなか

　　有力で、ナスの

　　結び方で２通り

　　分けてみよう。

　　まず、ナスを右

　　側あたりで結ぶ

　　場合、朝顔とウ

チワの邪魔をしないようにすると、上のようにナスを結んで、風鈴は大回りで

結ぶことになる。ところが、朝顔を結ぶ線とカキ氷を結ぶ線が交差してしまう

から、失敗なのだ。

　　一方、ナスを左

　　側あたりで結ぶ

　　場合、風鈴は右

　　下あたりを大回

　　りすることにな

　　る。しかしまた、

　　朝顔を結ぶ線と

　　カキ氷を結ぶ線

　　が交差してしま

　　うから、失敗だ。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　　それでは、ヨッ

　　トの結び方の

　　４番目。左のよ

　　うに結ぶとどう

　　だろう？　これ

　　については今夜

　　追記する予定。

　　そろそろ答が見

　　えて来たと思う。

　　現在、５日の２２

　　時半。メールの

　　締切前、最後の

　　更新をしとこう。

　　④も失敗する。

　　理由は、フツー

　　にナスその他の

　　結び方を考えて

　　もいいが、前に

　　書いたのと同じ

論法を使ってみよう。④の線の左下にある、ナ、ア、カ、フから、４本の線が伸

びて、３つの斜線のマスを通る必要がある。それは不可能だから、ダメなのだ。

　　結局、消去法を

　　使えば、ヨット

　　の結び方とナス

　　の結び方は左の

　　ようになる。ま

　　だ一部しか書い

　　てないが、これ

　　を伸ばして結べ

　　ば、他も簡単に

　　分かるだろう。

　　それでは。。

　　締切日時を過ぎ

　　たので、正解を

　　発表しよう。ち

　　なみに答の図は

　　一つとは限らな

　　いので、たまた

　　ま一つ発見した

　　としても、まだ

　　完全に解けたこ

　　とにはならない。

この記事の場合、他に選択肢がないことを示しながら解いて来たわけで、別

の答の心配は無用なのだ。なお、応募用の答（☆印のマスを通る線が結ぶ

絵）は、３番の風鈴となる。左から４列目、上から３段目に☆印が書かれてた。

ｃｆ． 「絵むすび」５（ニコリ作・朝日ｂｅ、１０月４日）＆再び気温２４度ハーフ走）

　　 絵むすび６（朝日新聞ｂｅ、１４年１１月２２日）＆停滞ハーフ走で巨大マメ・・　　　

　　 パズル「絵むすび」解き方７～ニコリ作・朝日新聞ｂｅ（１５年３月１４日）

　　 「絵むすび」解き方８～ニコリ作・朝日新聞チャレクロ２０１５

　　 「絵むすび」解き方９～難易度５、ニコリ作・朝日ｂｅ（１５年８月８日）

　　 「絵むすび」解き方１０～難易度５、ニコリ作・朝日ｂｅ（１６年３月２６日）　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （合計　２６７４字）

Ｐｏｌａｒ（ポラール）心拍計、ＲＣＸ３ ＲＵＮ購入＆プチ多摩川

（１日） ＢＩＫＥ ３４．４ｋｍ，１時間２２分，平均心拍１２４

　　　　　消費エネルギー ７５９ｋｃａｌ （脂肪 １７５ｋｃａｌ）

　　スポーツ系の読者の方々は既に

　　気付いてたと思うけど、新しい心

　　拍計を購入した。前の心拍計、

　　ポラールＳ１２０を買ったのは、

　　ブログ公開の１ヶ月ちょっと前だ

　　から、９年ぶりの買い替え。まだ

　　使えたけど、機能的にも大差だ

　　し気分転換にもなる♪　最近ス

　　ポーツはサボリがちだから (^^ゞ

　　前の比較記事に書いたように、

　　色んな候補の間で迷ったけど、

　　最後はやっぱり心拍計のトッ

　　プブランド、Ｐｏｌａｒ（ポラール）に決

　　定。ＧＰＳ機能を重視するのなら

　　Ｇａｒｍｉｎ（ガーミン）その他も有力

　　だったけど、肝心の心拍測定＆

　　記録機能に差があるのだ。

　　２年前くらいに発売された、この

　　ＲＣＸ３の場合、各ＬＡＰ（ラップ

　　＝区間） ごとに平均心拍と最

　　大心拍を測定して、しかも記録

してくれる。私が調べた範囲だと、これはおそらくポラールだけの機能。他は

少なくとも、スマホを使ってリアルタイムでデータを専用サイトに転送するとか、

　　そうゆう操作が必要になる。ポラー

　　ルはネット無しで、この受信機本体

　　に自動的にデータが保存されるの

　　だ。小型で薄型スリムな所もいい。

　　白（ホワイト）はレディースってこと

　　で、女性の手首に馴染む、細くて

　　しなやかなベルトになってる。この

　　耐久性が気になったけど、厚みと弾力が

　　あるから簡単に切れることもないだろう

　　し、小さいボルトを４つ外せばベルトの

　　部分だけ交換も可能。今までずっと黒

　　だったから、明るい色にしたかったわけ。

　　目立つ方が部屋の中で探しやすいし♪

　　黒はよく見失って、踏んだことも度々

　　ある（壊れなかったけど・・笑）。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　　左のストライド（歩幅）測定センサーが

　　付いた「ＲＣＸ３　ＲＵＮ」の場合、定価

　　（標準小売価格）は税抜きで２５０００

　　円くらいのようだけど、私が買った所

　　では、税込でほぼ２万円。しかもポイ

ント１０％付きだから、実質１８０００円。既に製造中止で在庫限りになってるか

らなのか、消費税まで考えると約４割引で買えたことになる。ストライドセンサー

についてはまた後ほど試用レポートを書く予定。今は自転車シーズンなもんで。

　　左は胸に取り付け

　　る心拍センサー＆

　　トランスミッター

　　（送信機）。今まで

　　は電池一体型で、

　　胸の前側に長くプ

　　ラスチック（？）が

　　伸びるタイプだった。

　　ＲＣＸ３の場合、センサー

　　が特殊な布繊維になって

　　て、装着感はいいけど、

　　破れそうで不安だったり

　　する (^^ゞ　あと、連結部

　　分の強度が前より落ちてる

気がするから、取り扱いに注意が必要。下手すると、ポキッと折れそうだ。　

　　コネクタと呼ばれる送信機らしき物を取

　　り外して、ストラップだけ水洗いしろとい

　　うお話。さて、体育会系のみんなが、ホ

　　ントに真面目に洗うのかな（笑）。さっ

　　き試しに１回、手洗いしてみた。洗濯用

　　ネットに入れて洗濯機もＯＫってことだ

　　けど、ちょっと怖いかも。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

この後、ＧＰＳの器具（腕に付けるタイプ）を別売りで買い足すと、税込１６０００

円ほどかかるけど、しばらく買うつもりはない。どこを走ったかなんてネットの

地図やＧｏｏｇｌｅ　Ｍａｐで分かるのだ・・・というのはちょっと負け惜しみかも（笑）。

ＧＰＳ付きモデルは３万円ほどで、ストライドセンサーが付いてないから、迷った

末に止めたわけ。まあ私の場合、ＧＰＳはたまにしか使わない大人のオモチャ

だろうし。色んな場所を自由に走り回るタイプの人にはいいだろうね。他には、

自転車用のケイデンス（回転数）センサーが税込６０００円くらいかな。

　　で、肝心のＲＣＸ３の測定・

　　記録・表示機能。データは

　　各回ごとに保存されて、棒

　　グラフの形にまとめられて

　　る。棒の長さは単なる時間

　　や消費カロリーではなさそ

　　うだけど、走った量を大ま

　　かに把握できる。今まで

　　は１回分しか記録されな

　　かったから、これは便利。

　　選択して、左下、右上、右下、下側

　　のボタンを押すと、色んな情報を表

　　示。充実し過ぎて、まだ操作に慣れ

　　てない (^^ゞ　トレーニングの評価ま

　　で英語で伝えてくれるのだ。甘口だ

　　から、ちょっと嬉しかったりする♪

　　最小（Ｍｉｎ）心拍っていうのは、ウォー

　　ミングアップから測定する私にとって

　　は無意味だけど、陸上競技場のトラッ

　　クとかレースとか、本気で走って測定

　　する時には有意義だね。心拍には、

　　設定した最大心拍（私は１８２）

に対する割合（パーセント）まで付いてる。今までは暗算してたから、脳が衰え

ちゃうかも♪　足腰や心肺だけでなく、脳のトレーニングも重要なのだ。　　　

　　まあ、脳トレは、脂肪の燃焼カロリーの

　　暗算でやるからいいか。Ｆａｔ　ｂｕｒｎは

　　割合でしか表示されないから、左の場

　　合だと、６３３ｋｃａｌ×０．１６＝１０１ｋｃａｌ

　　という計算をすることになるのだ。

ちなみに、イチイチ英語が出て来るって所は、ポラールの短所だね。基本的

に、英語やアルファベットの操作を当たり前としてる会社だから、日本人にとっ

てはちょっと敷居が高いと思う。ま、大部分は簡単な英語だけど。。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　

　　各ラップの記録には、スプリット（通過）

　　タイムも付いてるから、テレビのマラソ

　　ン中継並み。

　　そして最後は一番欲しかった、ラップ

　　ごとの平均心拍と最大心拍。今まで

　　は、最大じゃなくて各ラップ終了時

　　の心拍が表示されてたけど、やっ

　　ぱ最大の方が有意義だし、見て

　　面白い。たとえば、プチバトルで

　　一気に心拍１７０まで上がったの

　　も記録されるのだ♪

あぁ、もう時間だから止めにしよう。昨日は雑用のついでもあって、多摩川の

下流側で僅か３５ｋｍほど走って来た。途中、ロードバイクが追い抜いてくれ

たので追走。一気に心拍が４０くらい上がって、最大心拍１７４（笑）。コラコラ。

感心しないね。気温２８度、「熱かった」のだ。

マジメな話、かなり危ない走りのバイクだったから、ついて行くのは終了。あれ

はほとんど余裕がないから、事故るタイプだね。人を追い越す時は、減速して、

距離を十分取る。いきなり方向転換する歩行者もいるし、腕を横に伸ばして来

る人もいるから、横ギリギリを本気で走り抜けるようでは超ハイリスクなのだ。

お互いに。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

心拍計データをパソコンやウェブ上で扱う方法（既に体験済み）とか、ストライ

ド測定については、またの機会に回すとしよう。専用サイトに個人情報を送信

するのは、ちょっと気になる所ではある。ま、ガーミンもそうだし、それを言うな

らトレーニングとか関係なしに、ＳＮＳはすべてそう。

ブログでも、個人情報保護にはホント、気を使うのだ。どこまで書くのか、その

範囲の判断は、毎日９年間続けてもなかなか難しい。では、また明日。。☆彡

Ｐ．Ｓ．　ＰＣやウェブでのデータ管理について、別記事をアップした。

　　　　　　　Ｐｏｌａｒ（ポラール）のトレーニング管理サイト、

　　　　　　　　　　　　ｐｅｒｓｏｎａｌｔｒａｉｎｅｒ（パーソナル・トレーナー）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２７７９字）

１４年７月の全走行距離

（３１日） ＢＩＫＥ ５０．１ｋｍ，１時間５２分，平均心拍１３９

　　　　　　消費エネルギー １１６５ｋｃａｌ （脂肪 １８６ｋｃａｌ）

知らなかった。。「吉田山田」って、名前だけ聞いて、お笑いだと思い込んでた

わ♪　一応、フォーク・デュオなわけネ。と言っても、１人はダンス好きの金髪

スカート男子だけど。ビデオで腰から下が映った瞬間はインパクトがあった。

去年の秋以降、ＮＨＫ『みんなのうた』その他でじわじわ人気が浸透。特に、

「お母さん」世代に人気とか。泣きたいお母さん、あるいはカワイイ男子に萌

えたいママ、試しにＹｏｕＴｕｂｅで御覧あれ ♫　植村花菜の『トイレの神様』の

路線だけど、紅白歌合戦の出場はどうかな。　　　　

　　　　　吉田山田　『日々』　（公式ビデオ）

これ歌いながら、スローテンポのストリートダンスを踊るのもいいと思う。ま、

個人的にはロングスカート男子より、ミニスカ女子の方がいいね♪

（☆追記：　ほのぼのアニメ付きのこちらのＧｙａＯ！ビデオの方がいいかも。）　　　　　

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

知らなかった・・・と言えば、昨夜立ち寄った某チェーン店。レジに並んでると、

すぐ前の女性客がレジの店員と知り合いだったようで、お喋りを始めた (^^ゞ

温厚な小市民としては、後ろで「オイオイ！」と内心突っ込みつつ、話の内容

を立ち聞きしてしまう。誰か有名人が来日したから見に行って、キャーキャー

叫んで来たって感じ。

誰だろ？、映画『マレフィセント』のブロンド美少女、エル・ファニングは輝いて

たよなぁ・・・と思って、帰宅後に検索してみたら何と、ブラジルＷ杯でも大きな

話題になった若き天才・ネイマールが来たのか！　背中の骨折は大丈夫な

のかね。ポキッと折れてる写真まで出てたのに。

まあ、東京西川の寝具、「エアー」シリーズを使えば治りも早いってことか♪

独自の立体構造で、トップアスリートに愛用者が多いってことだから、私も愛

用しようかな。底辺アスリートだろ！って突っ込み、どうもどうも（笑）

おっと、あんまし書いてると、日記カテゴリーに入れて英作文ノルマを果たさ

なきゃいけなくなるから、もう止めよっと。そうゆう理由か！　いや、マジメな話、

さっきまた急に超面倒な用事が入って来たから、遊んでる場合じゃないのだ。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

さて、昨日は７月の最終日。本当なら自転車で７０ｋｍくらい距離を稼ぎたかっ

た所だけど、５０ｋｍが精一杯だった。例の「人妻不倫のぞき見」のせいで（笑）。

そりゃ、余計だろ！　

いや、８月前半から中盤にかけては、夏休みモードだから、例年アクセス数

が減るのだ。ちょっと営業努力してみたわけ。ま、１円も儲からない営業だけ

ど♪　先日話題にしたサッカー批評でもお馴染み、蓮實重彦なら、「無償の

饒舌」と呼ぶ所だろう。この場合、「無償の愛」とは逆に、ネガティブな意味。

何にもならないし、有意義な目的意識も伴わない、凡庸な雑音という認識だ。

話を戻すと、最近一段と生活がグチャグチャなもんで、１日中、眠くて仕方な

い状況の中、ちょっとスピードを落として確実に２時間弱、走り込んだわけ。

以前なら、半日ずっと走ってたのにな (^^ゞ　持久力、５分の１。ガックシ。。

＿|￣|○　　ま、自転車の長距離はランニングより全然ラクだから、走ろうと思

えば走れるんだけどね。思えよ！（笑）

とにかく、気温２７度、湿度９２％の悪条件の中、汗をタラタラ流しつつ、平均

時速２６．８ｋｍで走り切ったのだ。もうちょっと、ゆっくり走った方が安全だわ

な。今度から、一段と気を付けよう。疲れたり夢中になったりすると、注意力も

瞬間的な回避力も衰えるしね。自転車好きの方、くれぐれもご注意あれ。

　　　　　　　　　　　　　　　　時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ７分４０秒　　　　　１０６　　　　　１２５　　

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 　９分５１秒　　　 　 １２３　　 　　 １４１

　　　　２　　　　　　　　 　　９分２０秒　 　　 　１３５　　　　　１４９　　　　　

　　　　３　　 　　　　　　　　９分２４秒　　　　　１３７　　　　　１４９

　　　　４　　　　　　　　　　 ９分０８秒　　　　　１４２　　　　　１５９

　　　　５　　　　　　　　　　 ８分５８秒　　　　　１４４　　　　　１５２

　　　　６　　　　　　　　　　 ８分５２秒　　　　　１４６　　　　　１５６

　　　　７　　　　　　　　　　 ８分５６秒　　　　　１４５　　　　　１５５　

　　　　８　　　　　　　　　　 ８分５２秒　　　　　１４６　　　　　１５５

　　　　９　　　　　　　　　　 ８分５３秒　　　　　１４８　　　　　１５６

　　　１０　　　　　　　　　　 ９分０４秒　　　　　１４７　　　　　１５６

　　復路（５．７ｋｍ）　　 １３分０４秒　　　　　１４２　　　　　１５７

計 ５０．１ｋｍ　　　　　１時間５２分　　１３９（７６％）　　 １５９（８７％）

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

一方、７月の全走行距離は、

ＲＵＮ　１１０ｋｍ　；　ＢＩＫＥ　３１４ｋｍ

少なっ！・・・と書くのは４ヶ月連続なのか (^^ゞ　いや、今年は久々に、春から

自転車に乗り始めたから、ランニングからの切り替えが上手く行ってないのだ。

お引越しパニックもいまだにサッパリ片付いてないし♪　コラコラ！　半年以上

も経ってるだろ。マジで、自転車グッズがどこに行ったかも分からなくて困って

るのだ。乗鞍ヒルクライムの１週間前までには、色々と探し出しとく必要がある。

７月は５００ｋｍくらい自転車に乗りたかったのに、序盤で捻挫したのが文字通

り「痛かった」ね。いまだに完治はしてないから、あんまし力を加えないようにし

てるし、自転車でガタガタした箇所を走る時には、わざと力を抜くようにしてるほ

ど。最近、ケガや故障の治りが遅いんだよなぁ。平成少年ブロガーなのに（笑）

ちなみに今日は、またちょっとだけ自転車に乗ろうとしてたんだけど、天気が

不安定だからパスかな。断続的に雨が降ったり、雷がゴロゴロなったりしてる

所。レーダーの雨量や雨雲情報を見ても、自転車に乗るのはビミョーだね。

荷物の片付けをすべきかも。いまだにダンボール箱だらけだったりする (^^ゞ

ガムテープをはがすだけでもダルイわな（笑）

ともあれ、毎年８月だけはマジメに自転車に乗ってるから、今年も底力を発揮

するとしよう。では、また明日。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２２５６字）