連続５日目、多摩川から浅川へ

（１６日） ＢＩＫＥ ７１．３ｋｍ，２時間５６分，平均心拍１３１

　　　　　消費エネルギー １５３５ｋｃａｌ （脂肪 ４６１ｋｃａｌ）

どうして１８日の夜に１６日の自転車日誌を書くのかって？　いや、色んな事

情があるんだけど、簡単に言うと、予定がズルズルと後ろにずれ込んでるわ

け (^^ゞ　この記事は本来、今日の早朝アップのつもりだったのだ。昨日は珍

しく、記事２本アップしてるしね。「エッ？」と思った常連さんは、ＰＣ警告記事

しか気付かなかった方だろう♪　

今日はトッピングで一言書き添えたいコネタがあるんだけど、どうも最近のネッ

ト状況を見てると、慎重にならざるを得ない。ブログ歴９年で、過去一番難し

い時期だと思うな。社会の雰囲気を見ても、ＳＮＳの流行を考えても。まあ

石橋を叩いて割る」タイプの小市民なもんで♪　橋が割れた後、下の河原を

悠々と渡るのがマニアの流儀なのだ。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　　さて、１６日も前日に続い

　　て、自転車に乗って来た

　　んだけど、距離が全然伸

　　びてない (^^ゞ　別にしん

　　どいからって事じゃなくて、

　　時間配分と紫外線回避の

　　ため。

　　最近、お肌がすごく弱くなっ

　　てて、すぐヒリヒリするから、

　　他の事に影響しちゃうわけ。

　　ノドはちょっと強くなって、

　　あんまし腫れなくなったの

　　にな。日焼け止めの塗り

方がいい加減になってるのかも♪　写真は多摩川と浅川の分岐点にある、府

中四谷橋。

で、各種の天気情報を直前までチェックした上で、多摩川上流に向かったんだ

けど、やっぱ調布・府中あたりは地形的に、小雨が多いね。下流側から往復

すると、あの辺だけパラつく事がよくある。この日は降水量０ｍｍくらいの霧雨

だから、ミストシャワーだと思えばいいんだけど、サングラスが濡れちゃうから、

前が見えなくて困った。

　これ、半ば、ス

　ピードが遅いこ

　との言い訳かも

　（笑）。ま、夏の

　５日連続だし、

　心臓の調子も怪

　しいから、ガン

　ガン走る気にも

　なれない。ラン

　ニングと違って

自転車の場合、飛ばすと急激に危険度が増すし。安全運転第一なのだ。

写真は橋の上から撮ったもので、、右側が多摩川、左側が浅川。かなり天気

が悪く見えるけど、単なる一時的な霧雨だから、天気情報は一応正しかった。

天気情報の新兵器についてはまたいずれ、話題にする予定♪

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　　浅川の前に、多摩川で見

　　かけた看板の写真も載せ

　　とこう。１枚しか見なかっ

　　たけど、目立ってたから

　　すぐに発見。２４日が調

　　布市の花火大会だから、

　　２４時間通行止めになる

　　んだね。メモメモ。

　　その前日も、もう少し下

　　流側で花火大会だから、

　　今週末の土日は走れな

　　いって事か。どうしよう。。

ま、それはまた考えるとして、この日は例によって、浅川添いに５ｋｍくらい走っ

た所にある一番橋（？）で折返し。気持ちのいい道なんだけど、細すぎてちょっ

　と危ないかも。

　草むらから急に

　犬連れのお散

　歩住民が出て

　来るし (^^ゞ　

　平均すると道幅

　３ｍくらいしか

　ないから、両脇

　にも細心の注意

が必要になる。上の写真は、往路のふれあい橋。絶好の水遊びポイントだ♪

　あぁ、もうブロ

　グは中止して、

　スマスマのネイ

　マール見ようか

　な♪　大ケガか

　ら順調に回復し

　てるみたいだ

　ね。サッカー界

　の至宝、良かっ

　た、良かった。

最後は折返し点から振り返った浅川。この辺りはホント、いい意味で、東京に

見えないエリア。日野市には昔、「イジメ」（笑）にあってた私をかばってくれた

優しくて上品な奥様もいらっしゃるから、意外とイメージがいい♪　意外と、は

失礼だろ！（笑）

とにかく、５日連続のトレーニング終了。まだまだ行くぞ！　ではまた。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１４４３字）