１４年８月の全走行距離＆「リーダー」城島茂の２４時間マラソン

（３１日） ＢＩＫＥ ５８．７ｋｍ，２時間１７分，平均心拍 １３３ 

　　　　　　消費エネルギー １１８９ｋｃａｌ （脂肪 ３３３ｋｃａｌ）

「両手に荷物を持ってる時に限って、雨が土砂降りになる」。またマーフィー

の法則、恐るべし。。♪　

いやぁ、シトシト降るはずの秋雨が、いきなり本降り。「ビショ濡れのＯＬに傘

を差し出しそうになった ♡」・・・とか書くと、深読みの誤解を招くかも（笑）。ど

うゆう誤解だよ！　象徴表現の解釈には、定型パターンってものがあるのだ。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　

で、私の濡れた身体を温めてくれたのが、お持ち帰りのＯＬ・・・じゃなくて、日

テレの恒例、２４時間マラソンＳＰ。この番組、２４時間テレビの翌日の２２時開

始が多かった気がするけど、昨夜は早めの２１時スタートだったせいで、最後

のちょっとしか見れなかった。

ちなみにマラソンの走り自体は、土曜１９時０７分スタートで日曜２０時４８分

ゴールだから、計２５時間４１分だ。休憩も含めた平均時速は３．９ｋｍで、徹

夜で丸１日ちょっと、休みなしに歩き続けたスピードになる。

今年のランナー、ＴＯＫＩＯの城島茂って、「じょうしま」と読むんだね。ずっと

「じょうじま」と読んでたわ。「リーダー」って呼び名が愛称として定着してる事

さえ知らなかった (^^ゞ　『鉄腕！ＤＡＳＨ！！』どころか、バラエティ番組って

ものを最近ほとんど見なくなってるもんな。まあでも、これで名前と顔と走り

が強烈に頭に焼きついた♪　応援もＦＡＸもギッシリ、ネットの評判も上々。

みんなに愛されてるキャラなのか。。

本放送の一番最後を見て、ラストスパートが凄かったって話だけ聞いてたけ

ど、本当にキレイなスパートだったね☆　９４ｋｍ走った後、ボロボロの身体

で、残り７ｋｍを１時間。この数字の辛さは、似た経験を持ってる人じゃないと

分かりにくいだろうな。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

歩くだけでも大変なのに、歩いたら１時間で４ｋｍ前後しか進めない。都心は

信号だらけだし、番組的にもジャニーズ的にも、信号無視は絶対に無理。追

い詰められた状況で、いきなりフツーに走り出した「リーダー」。１ｋｍ４分ペー

スっていうテロップは大げさだけど、部分的には１ｋｍ４分「台」のペースになっ

てた感じだね。４分５０秒とか。歴代の２４時間マラソンの中でも、かなり速い

ラストスパートだったと思う。

おまけに、武道館のステージへの下り階段も、意外とすんなり降りてた。あの

状態だと、下りは相当キツイはずなのに、完全に別世界にトランスしてた♪

私もラストスパート型のランナーだから、あの特別な感覚はよく分かる。

生理学的には脳内物質が大量に分泌されてるってことかな。まあ、本気で走

ると、身体が温まって動きがスムーズになるのは事実。あと、もちろん、ニュー

バランス提供の靴も良かったんだろう（笑）。絶好のブランドＰＲになってた。と

言っても、私はずっとアシックス派だったりする♪

昨日のマラソン特番に（生で？）出演してた城島リーダーを見ると、あと３０ｋｍ

くらい走れそうな余裕があったね♪　まあ、マジメな話、たとえ自覚症状が少

なくても、全身のダメージは相当悲惨なはずだから、ゆっくり休んで欲しいも

の。スタッフの皆さんも、どうもお疲れさま。ほとんどのスタッフは、名前を出せ

ないことになってるみたいだけど、みんなのおかげだっていう彼の言葉は本

音だろう。匿名でもいいから、一般スタッフの特番があってもいいと思うな。。

Ｐ．Ｓ．　城島のゴールは歴代２位の瞬間最高視聴率４１．９％を記録。

　　　　　ちなみに歴代１位は２００７年の萩本欽一の４３．９％。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　

一方、私も８月３１日は無事「ゴール」したのだ。ここ数年の８月のノルマに

なってる、「ＢＩＫＥ（自転車） １０００ｋｍ」まで、残り５７ｋｍ。雨が降って、更に

パンクしても大丈夫だったけど、実際は涼しい曇りで、絶好の自転車日和。

パンクもせず、単に気持ち良く走っただけだった。

もちろん、前日までの走りの疲れは溜まってたけど、変な痛みはないし、途

中で心拍１７４まで一気に上げる余裕もあったほど♪　コラコラ！　いや、私

が悪いんじゃなくて、私をあおったロードバイクが悪いのだ（笑）。責任転嫁

か！　ま、わりと安全な場所だったし、私は周囲との距離を十分保ってたけ

どね。相手は距離を保ってなかったから、私の側ですぐにプチバトル終了。

これがちょうど終盤だったから、その後は流して、帰り道ではセブンイレブン

で補給用のお買い物。コカコーラ、チョコ、その他色々のご褒美♪　あぁ、こ

れぞ小市民的幸せの極致だね☆　心拍もスピードも適度な走りで、有終の

美を飾った・・・と思いこむのがまた、小市民的幸せなのであった（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　 時間　　　　　 平均心拍　　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　 ８分２９秒　　　　　１０５　　　　　１２８

　ＬＡＰ１（４．２ｋｍ）　　 １０分２８秒　　　　　１１９　　　　　１３６

　　　　２　　　　　　　　 　　９分５７秒　 　　　 １２８　　　　　１４７

　　　　３　　 　　　　　　　　９分５３秒　　　　　１３２　　　　　１４８

　　　　４　　　　　　　　　 　９分４４秒　　　　　１３３　　　　　１４７ 

　　　　５　　　　　　　　　 　９分３９秒　　　　　１３６　　　　　１５０

　　　　６　　　　　　　　　 　９分３８秒　　　　  １３６　　　　　１５２

　　　　７　　　　　　　　　 　９分３１秒　　　　　１３６　　　　　１４８

　　　　８　　　　　　　　　 　９分２９秒　　　　　１３５　　　　　１４８

　　　　９　　　　　　　　　 　９分２５秒　　　　　１３６　　　　　１４９

　　　１０　　　　　　　　　 　９分２３秒　　　　　１３６　　　　　１４６

　　　１１　　　　　　　　　   ９分２１秒　　　　　１３８　　　　　１５１

　　　１２　　　　　　　　　　 ８分４５秒　　　　　１５２　　　　　１７４

　　復路（５．７ｋｍ）　 　１３分２８秒　　　　　１３７　　　　　１５７

計 ５８．７ｋｍ　　　　 　２時間１７分　　１３３（７３％）　 １７４（９５％）

　　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

で、結局、８月の全走行距離は、

　　　　　　　ＲＵＮ　２８ｋｍ　；　ＢＩＫＥ　１００２ｋｍ

フーッ・・・。。ギリギリで自転車１０００ｋｍのノルマ達成！　パチパチパチ♪　

ほとんど諦めかけたけど、最後の６日間はよく粘ったね。前半の３日間はずっ

と雨で、自転車に乗る気なんて全くしなかったけど、ガマン、ガマンなのだ。し

かし、これだけ頑張っても、去年や一昨年と比べてちょっと負けてるって所が

凄いな。エライぞ、昔の自分！♪

ともあれ、後はもうレースの準備をするだけ。と言っても、まだレーパン（レー

ス用パンツ）やビンディング（留め具）シューズがどこにあるのかさえ分からな

い状況 (^^ゞ　「お引越し」騒動の後遺症がたっぷり残ってるもんで。あと、面倒

くさいけど、後ろのタイヤ＆チューブも交換しよっと。ではまた明日。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２４９０字）