残り６１０字、ビミョーなハーフ走＆オマケ

（８日） ＲＵＮ ２１．１ｋｍ，１時間４４分２２秒，平均心拍 １５７ 

　　　　　消費エネルギー １１７４ｋｃａｌ（脂肪 １６４ｋｃａｌ）

週間１５０００字制限って、キツイわ (^^ゞ　今週はかなりセーブして来たのに、

あとちょっとしか書けない。シメシメ・・じゃなくて、逆に記事作りに時間がかか

るのだ。

ま、昨日キムタクのラジオで一言だけ呟いたから、今日は美青年ラジオで一

言だけ。先日、集計が発表された、統計数理研究所の第１３次・国民性調査

（２０１３年）。男女の生まれ変わりの希望。

女性の数字と変化が興味深いね♪　私は女かなぁ。出産・育児関連の辛さ

が無ければ（笑）。甘いわ！　美青年も女の強さを持つ自信が無いらしい。

代理母を頼もうか。コラコラ！

一方、昨日は自信がないままハーフ走。意外とマトモだったけど、１ｋｍ４分

５７秒ペースじゃ論外。気温１５度、湿度９０％だと言い訳できず。ま、疲れ

てたし♪　今週は計１５０００字。ではまた来週 ☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　　時間　　　　　平均心拍　　最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　　１２分２１秒　　　 　１４１　　　　１５４　　　

　　１周（２．１４ｋｍ）　　 １０分３１秒　　　 　１５６　　　　１６１　　　　　

　　２周　　　　　　　　　 　１０分４１秒　 　　　１５６　　　　１６０　　　　 　　　　

　　３周　　　　　　　　　　 １０分２８秒　　　　 １５８　　　　１６２

　　４周　　　　　　　　　　 １０分３２秒　　　　 １５９　　　　１６１　　　　

　　５周　　　　　　　　　　 １０分３２秒　　　　 １６０　　　　１６３

　　６周　　　　　　　　　　 １０分３８秒　　　　 １５９　　　　１６２

　　７周　　　　　　　　　　 １０分３９秒　　　　 １６０　　　　１６２　

　　復路（３．７２ｋｍ）　  １８分００秒　　　 　１６２　　　　１６８

計 ２１．１ｋｍ　１時間４４分２２秒　心拍平均１５７（８６％）　最大１６８（９２％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　６１３字）