ホノルルマラソン２０１４、ＥＬＴ・持田香織と小島瑠璃子のラップタイム＆休養ジョグ

（１４日） ＪＯＧ １２ｋｍ，１時間０９分５９秒，平均心拍１３６ 

　　　　　　消費エネルギー ６２２ｋｃａｌ（脂肪 １７４ｋｃａｌ）

有権者である国民の義務をしっかり果たした後、今日は選挙でコネタ・トッピ

ングしようと思ってたんだけど、結果がほぼ判明して丸１日経っちゃうとピン

ボケだね (^^ゞ　

元々、戦いの序盤から自民圧勝と予測されてたし、左派の受け皿となった共

産党のたなぼた躍進について語るのも弱い。悲惨な低さとなった投票率５２．

６６％（小選挙区）は、見なかったことにしたい現実。そもそも睡眠３時間でたっ

ぷり働いて来た直後だから、もう眠いのだ。

・・・ってことで、昨夜の休養ジョグだけでつぶやいて寝ようかと思ったら、「飛

んで火に入るコネタ」登場♪　ＪＡＬで飛んだＥｖｅｒｙ　Ｌｉｔｔｌｅ　Ｔｈｉｎｇのボーカル、

持田香織の、第４２回ホノルルマラソン完走なんてニュースが目に入って来た。

６時間４２分５６秒で初マラソン完走。

これ、東京マラソンだと制限時間ギリギリのタイムだけど、制限時間のないホ

ノルルだとまずまずのタイムかもね。当日の気温は、ｔｉｍｅ ａｎｄ ｄａｔｅ．ｃｏｍ

のサイト情報によると２６度前後で、東京より遥かに暑い。おまけに日刊スポー

ツによると、風も強めで、雨まで降ったとのこと（シャワーとかスコールかも）。

暑さが苦手な私だと、そもそもホノルルマラソンなんて参加する気にならない

のだ。ＪＡＬのスッチー・・じゃなくてＣＡは大好きだけど（笑）

　　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

前置きはこのくらいにして、では「モッチ」の個人情報を書き込ませて頂こう。

超有名人の客観的データだし、公式サイトで公開されてる情報だから、問題

ないと考える。

ネットタイム（自分がスタートしてからの時間）かグロスタイム（先頭がスター

トしてからの時間）か分からないけど、持田は大会テーマソング「ＲＵＮ　ＦＯＲ」

を作詞したそうだから、どうせ先頭辺りでスタートしてると思う。もしそうなら、

ネットでもグロス（＝ガンタイム）でも同じようなものだ。以下、公式のスプリット

（通過）タイムをもとに、私がラップ（区間）タイムと１ｋｍのペースを計算した。

（☆追記：　公式サイトのＦＡＱよくある質問を読む限り、一般の参加者は、完

　　　　　　　走証も含めてネットタイム表示のようだ。計測チップの説明より。）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ラップ　　　　　　　　１ｋｍのペース

　　　ＳＴＡＲＴ～１０ｋｍ　　　　　　１時間３６分４１秒　　　　　９分４０秒

　　　　　～２１ｋｍ（ほぼ中間）　 １時間４４分０４秒　　　　　９分２８秒

　　　　　～３０ｋｍ　　　　　　　　　１時間３４分５７秒　　　　１０分３３秒　　　

　　　　　～４０ｋｍ　　　　　　　　　１時間３２分０２秒　　　　　９分１２秒

　　　　　～Ｆｉｎｉｓｈ　　　　　　　 　　　　　 １５分１２秒　　　　  ６分５５秒　☆

エッ！　何、このラストスパートの極端なスピードアップ♪　かなり余裕を残し

てたのか、あるいは休憩なしだったからか。ちなみに、ラストのペースでずっ

と走れば、フルマラソン５時間切り達成になる（４時間５１分５３秒）。ほぼ中間、

２１ｋｍの通過タイムは３時間２０分４５秒。これはやっぱり、７時間切りを目標

にしたペースだね。トレーナーや付き添いランナーがしっかりサポートしたんだ

と思う。

なお、順位は全体で１５０３１位。ちなみにタイムと順位が残ってる選手の数は

計２１７３７人（ラスト１１時間２３分２２秒）だけど、その後にまだ数千人のラン

ナーがゴールしてるようだ。持田は女性の中だと６３９０位（１０３０７人中）、女

性の３５～３９歳カテゴリーなら７５０位（１１４５人中）。初マラソンにしては十分

な成績だろう。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

他に、若手タレントの小島瑠璃子も出場して完走したようで、まだツイッター

もブログも更新してないけど、大会公式サイトには６時間０５分４３秒となって

た。十分立派な成績だね☆　流石、２０歳の若さ！　

スタイルもいいし、女子用プロテイン（笑）飲んで皇居ランした甲斐があったか

も。ま、あわよくば５時間切りが目標だから、本人としてはご不満かな。かなり

人気者みたいだから、こちらもラップタイムと１ｋｍペースを紹介しとこう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ラップ　　　　　　　　１ｋｍのペース

　　　ＳＴＡＲＴ～１０ｋｍ　　　　　　１時間２８分５９秒　　　　　８分５４秒

　　　　　～２１ｋｍ（ほぼ中間）　 １時間２８分２５秒　　　　　８分０２秒

　　　　　～３０ｋｍ　　　　　　　　　１時間１３分０６秒　　　　　８分０７秒　　　

　　　　　～４０ｋｍ　　　　　　　　　１時間３７分４０秒　　　　　９分４６秒

　　　　　～Ｆｉｎｉｓｈ　　　　　　　 　　　　　 １７分３３秒　　　　  ７分５９秒

終盤、バテたのか、あるいは休憩したのかも。総合１２０８４位、女子４７９９

位、女子２０～２４歳で３９７位（９０１人中）。女子だと真ん中より上だね♪

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　

あぁ、もう眠いから唐突に終了♪　昨日の私は単なる休養ジョグ１２ｋｍ。トー

タルで１ｋｍ５分５０秒ペースだった。ジョギングとはいえ、流石に、ラストスパー

トの持田香織にも抜かれないのだった（笑）。気温２度、湿度８０％。寒っ・・！

ま、ＣＷ－Ｘのタイツ２枚重ね履きのおかげで、辛くはなかったけど。

それでは、また明日。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　時間　　　　　平均心拍　　最大心拍

　　往路（１．２ｋｍ）　　 ７分０６秒　　　 １２５　　　　  １３４　　

　ＬＡＰ１（２．２ｋｍ）　 １３分１０秒　　　１３３　　　 　 １４０　　　　

　　　２　　　　　　　　　 １３分０３秒　 　 １３６　　　　  １４２　　　　　

　　　３　　　　　　　　　 １２分５３秒　　　１３７　　　　  １４３

　　　４　　　　　　　　　 １２分３５秒　　　１３９　 　　   １４７　

　　復路（２ｋｍ）　　　 １１分１３秒　　　１４０　　　 　 １５２

計 １２ｋｍ　１時間０９分５９秒　心拍平均１３６（７５％）　最大１５２（８４％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２１３０字）