レース４日後、ようやくジョギングで再始動＆ペヤング問題

ＪＯＧ １６ｋｍ，１時間３０分３６秒，平均心拍 １４１ 

消費エネルギー ８６２ｋｃａｌ（脂肪 ２０７ｋｃａｌ）

あ～、気持ち良かった♪　適度に疲れが抜けて、痛みもほとんど無い状態で、

ゆっくりジョギング。これほど快適な運動はない。自転車でゆっくり走るのも楽

しいけど、姿勢が不自然で肩や首がこるし、お尻が痛かったりもする。少なくと

も冬の有酸素運動としては、ジョギングが一番だね。

・・・って話の前に一言。今、管理ページの執筆欄の右側に、注目のニュース

（速報）が並んでる。トップの見出しは、「ペヤング生産再開は数カ月後」。こ

れはキツイね。例のカップ焼きそば「虫」混入ツイート事件。結局、ゴキブリだ

と断定されて、全商品の生産と販売を中止。

これ、ツイッターが無い時代なら、せいぜいお詫びの品とか数万円前後のお

金で済んだはず。今回だと、１日の生産量３０万食×９０日として、２７００万

食だから、卸値が１食８０円なら２０億円の売り上げが吹っ飛んだ計算にな

る。それ以外に、自主回収や返金、広告の費用が１億円くらいだろうか。定

番商品の根強い人気で、これまでの蓄えがあるにせよ、業界２０位の企業

にとってキツイね。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

ハッキリ言って、半額にしてくれればクレーム無しで買うって人間は少なくない

はず。１０個買っても、その中にゴキブリが入ってる確率はほとんどゼロだろう

し、そもそも熱湯消毒するわけだ♪　万が一、ゴキブリのかけらを食べたとし

ても、健康に実害があるとは思えない。ま、企業としてはそうも行かないのは

分かるとして、廃棄される商品があまりにももったいないと思う。ペヤング、た

まに食べると、あの独特のソースとスパイスが美味しいもんね。

日清食品の冷凍パスタや、ケタ違いの損害になるタカタのエアバッグ問題と

かも含めて、企業のリスク管理や事故対応が大変な時代だね。企業の損失

とは結局、個々人の損失になるわけで、その辺り、社会全体で損得を考える

べき時代だと思う。

ちなみに私自身も、ちょっとだけ似たゴキブリ事件に遭遇してるけど、個人的

にクレームをつけて、自分の行動パターンを変えただけ。他は何も変わらず、

損害賠償も無し。そのままになってる。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

話を走りに戻すと、意外とマシな走りだった川口マラソンの直後は、ふくらは

ぎに筋肉痛が残ってた。普段はあまりキックせずに抑えて走ってるから、ふく

らはぎや足首をあまり使ってないのだ。あと、レースでハーハーゼーゼー呼

吸して、何度も咳きこんだから、その後もノドと肺が不調。

という訳で、今日は仕方なくパブロンを３錠飲んで、半ば鼻呼吸でゆっくり走っ

てみたんだけど、ノドやふくらはぎはほとんど問題なし。膝や足裏も大丈夫。

それより、脚の付け根に鈍い疲れが残ってた。レースでキックして走ってるか

ら、付け根に衝撃がたまったわけか。ま、それだけ本気で走ったってことで、

いい事でしょ♪

とにかく、全体的には快適なジョグで、トータル１ｋｍ５分４０秒ペース。ちょっ

と遅いけど、咳こむのを避けたから、こんなものかな。気温は高めで１１度、

湿度６５％。ちょうどいいコンディションだった。

昨日、珍しく宗教記事で４０００字書いたから、今日はあっさりこの辺で。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　時間　　　　　平均心拍　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　 １４分１１秒　　　  １３２　　　　１４５　　

　ＬＡＰ１（２．１４ｋｍ）　 １２分３５秒　　　 １３９　　　　１４７　　　　

　　　２　　　　　　　　　 　１２分３８秒　 　　１３９　　　　１４３　　　　　　　　　 　　　　

　　　３　　　　　　　　　　 １２分２８秒　　　 １４０　　　　１４６

　　　４　　　　　　　　　　 １２分０３秒　　　 １４３　　　　１５２　　　　

　　　５　　　　　　　　　　 １１分３７秒　　　 １４８　　　　１５６　

　　復路（２．９ｋｍ）　 　１５分０６秒　　　 １５０　　　　１６０

計 １６ｋｍ　１時間３０分３６秒　心拍平均 １４１（７７％）　最大１６０（８８％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１５００字）