残り１５０字、連続ハーフのデータ（＋追記）

ＪＯＧ ２１．１ｋｍ，１時間５７分０９秒，平均心拍 １４５

消費エネルギー １１５８ｋｃａｌ （脂肪 ２５５ｋｃａｌ）

腹減った。。久々の２日連続ハーフってだけでもダルイのに、エネルギーも水

分も足りないまま走ったからヘロヘロ。日付け変更後に追記♪

今週も１万字。また来週 ☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１５０字）

２４時過ぎの追記・・・笑。産経の、大阪国際女子マラソンの記事には笑った

ね。「強いぞガメラ！」♪　そのまんまかよ。古っ！　

調べてみると、４７年前の大映映画『ガメラ対宇宙怪獣バイラス』の主題歌、

『ガメラマーチ』の歌詞だった。ウィキペディアによると、「そこらへんの子を集

めてきて歌わせたもの」なのに、「大映児童合唱団」と名付けたとのこと（爆）。

カメの怪獣なんだから、「カメラ」にすればいいのに♪　やっぱ、怪獣の名前は

ガギグゲゴが付かなきゃダメなのか。キングコング、ゴジラ、キングギドラ、ゴ

ルゴ１３。。そりゃ、人間だろ！

　　　　　　　　　　　　　　　　時間　　　　　平均心拍　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　 １３分５１秒　　　  １３６　　　　１４６　　　　　

　ＬＡＰ１（２．１４ｋｍ）　 １２分１１秒　 　　１４２　　　　１５０　　　　 　　　　

　　　２　　　　　　　　　　 １２分０９秒　　　 １４４　　　　１４９　　　　

　　　３　　　　　　　　　　 １２分０１秒　　　 １４５　　　　１５１　　　　

　　　４　　　　　　　　　　 １１分４６秒　　　 １４５　　　　１４９

　　　５　　　　　　　　　　 １１分３７秒　　　 １４６　　　　１５２

　　　６　　　　　　　　　　 １１分３６秒　　　 １４７　　　　１５５

　　　７　　　　　　　　　　 １１分４０秒　　　 １４８　　　　１５７　

　　復路（３．７２ｋｍ）　 ２０分１９秒　　　 １４９　　　　１５７

計 ２１．１ｋｍ　１時間５７分０９秒　心拍平均 １４５（８０％）　最大１５７（８６％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（追記　４４５字　；　合計　５９５字）