残り146字、10km走データのみ
(25日) RUN 10km,49分53秒,平均心拍 154
消費エネルギー 542kcal (脂肪 87kcal)
やっと1km4分59秒ペース (^^ゞ 気温14度。今週は計15000字。
ではまた来週 ☆彡
平均心拍 最大
往路(2.4km) 12分58秒 141 153
LAP1 10 28
(計 146字。 以下、日付け変更後に追記・・・笑)
156 161
LAP2 10分26秒 159 162
復路 16分01秒 160 168
計 10km 49分53秒 心拍平均154(85%) 最大168(92%)
(追記 69字 ; 合計 215字)
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