台風の合間に自転車、短距離3連発とか
(16日) BIKE 35.4km,1時間31分,平均心拍 120
消費エネルギー 651kcal (脂肪 241kcal)
やられた。。また執筆欄の右サイドにある「注目のニュース(速報)」をつい
クリックして、つまらない記事を読
まされてしまった (^^ゞ 自分が書
くより、読む方が100倍ラクだか
ら、どうしてもラクな方に寄り道し
ちゃうね。人間とは弱い生き物なのだ♪ また一般論か!
いや、「『未経験男子女子』(笑)に男性から怒り」っていう見出しを見て、「未
経験男子好きの女子」を男子がどうして怒るの?、と知的好奇心が湧いたわ
け♪ そうすると単に、「未経験男子みたいな変な女子」って意味だった (^^ゞ
そりゃ、怒るわ。ちなみに例の、大人向けサイト扱い事件以来、余計な大人言
葉は入れないように注意してるのだ。ロボットに理解できない言葉へと変形。
おかげでウチは今現在、某サイトに大人向け扱いされてないみたいだね☆
ほんじゃ、そろそろ自粛を終了して、ガンガン大人言葉を入れようかな。いや、
ストレスがたまると暴発リスクがあるもんで。日常生活で暴発すると、単なる
ヤバイ人だし(笑)
☆ ☆ ☆
あぁ、早くも眠いわ。睡眠時間が少ないのに加えて、最近は暑さで眠りが浅
いから、やたら眠いのだ。今日も仕事帰りの電車でちょっとだけ居眠りして
起きたら、1駅過ぎてた (^^ゞ ガックシ。。_| ̄|○ 午後の紅茶・ミルクティー
500mlのカフェインだけじゃ、効かなかったか。
あわてて降りて反対向きの電車で戻ろうかと思ったけど、1駅なら歩いた方
が早いかも・・・と思い直して、2年ぶり(?)くらいに隣駅で降りてみたら、思
いっきし変わっててビックリ☆ ホント、首都圏は変化のスピードが速いね!
駅も改札口周辺も、どこだよ?って感じだったから、適当に女の子を見つけ
て道をたずねようかと思ったけど、冷静に我慢した♪ フツーだろ! って
言うか、どうして女の子なんだよ! いや、たまたまイベント帰りっぽい女の
子がぞろぞろいたわけ。ま、夏ってことね(婉曲表現)。
☆ ☆ ☆
さて、ホントはここからPC選びの話に移ろうと思ってたのに、もうダメ・・♪ で、
以前なら、またここで大人用の言葉を入れてたけど、一応自粛しとこうか。と
にかく、嵐の桜井のお父さんは凄い大物官僚なのであった(笑)。関係ないだ
ろ! 総務省の事務次官(トップ)ね。息子はタレントのトップ。出世DNA、恐
るべし。
マジメな話、明日はまた土曜出勤だから、そろそろ終わりにしよう。昨日・・じゃ
なくて、日付け変わって一昨日は、また自転車で短距離を走って来た。台風
で無理だと思ってたら、一時的に止んでくれたから、各種の天気情報を確認
して素早くスタート。まあ、夏だから、小雨がパラついても気持ちいいくらいだ。
とはいえ、道は濡れてるし、水たまりもあちこちにあったから、スピードなんて
全く出せない状況。安全が第一、ドロ防止が第二♪ 注意して走ったおかげ
で、ドロはねはちょっとで済んだ。ひどい時は、特に背中がドロだらけになっ
て、周囲の視線独り占め状態になる。夏のヒロイン(笑)。男だろ!
そんな走りだから当然、心拍も上がらず、疲れた足腰でも楽勝。トータルでは
時速23.3km (^^ゞ 遅っ! ま、自転車の場合、安全に帰宅できただけで
も勝ちなのだ。パンクやチェーン外れも無いしね。お遊びの自転車だと、気温
28度、湿度85%でも問題なし♪ 風が4mあったし。3日間で合計100km。
☆ ☆ ☆
あぁ、新しい自転車、どうしようかなぁ。ちょうど今、2016モデルが少しずつ
市場に出始めてる所らしい。私が狙ってる車種はまだ出てないから、じっと
待ってる状態。で、そのまま乗鞍が終わって、新車の意味が無くなったら忘
れると(笑)。ホントはオーダーメイドで、好きな色にしたいんだけどな。
って感じで、今日は早くもこの辺で。。☆彡
時間 平均心拍 最大心拍
往路(2.4km) 8分00秒 104 123
LAP1(4.2km) 11分01秒 115 127
2 10分25秒 120 142
3 10分23秒 124 139
4 10分28秒 125 142
5 10分12秒 123 138
6 10分00秒 126 140
7 10分07秒 126 144
復路(3.6km) 10分12秒 115 146
計 35.4km 1時間31分 平均120(66%) 最大146(80%)
(計 1768字)
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