映画レビューの準備を中断して、16km走
RUN 16km,1時間23分09秒,平均心拍 152
消費エネルギー 876kcal (脂肪 140kcal)
もう~~。。ウシっ!(笑) 前にも何度か書いたけど、私の小学校低学年の
頃、口癖の一つが「もぉ~~っ!」って感じのふてくされた言葉だったのだ。
カワイイね♪ で、周りの年長の子供に、「牛か」とからかわれて、キレて飛
びかかってたり、追いかけ回したりしたわけ(笑)。おかげで、いい運動にも
なったし、ボディランゲージとしても役立ったと思う。
・・・って、思いっきし話がズレてるね (^^ゞ いや、仕事して、映画レビューの
準備して、ランニングして、他のブログ記事も書くっていうのは無理でしょ。
イラついたから、「もう~~~」ってボヤキが出たのだ♪ 子どもか!
ちょっとここで、他に2つ急用が入ってしまったから、執筆中断。続きは数時
間以内に書き足す予定。。
☆ ☆ ☆
・・・2時間後、執筆再開♪ と言っても今日はもう、手抜き記事で終了。映画
のレビューというのは、真面目に書こうと思うと、準備だけで相当な時間が
かかってしまう。
特に洋画の場合、元の言葉(英語、フランス語など)をチェックするのが大変
なのだ。ま、逆に言うと、語学や異文化の勉強にはいいけどね。リアルな日
常会話が学べるし、大学の卒業式シーンだけでも50ヘェ~~くらいだ(笑)。
ま、学校によって違うだろうし、映画と現実のズレもあるんだろうけど。
アクセスを稼ぐだけなら、日本の連続ドラマが一番手っ取り早いのは当然と
して、総合的に考えると、もうちょっと映画レビューを増やした方がいいとは
思う。 月に1本はキツイから、2ヶ月に1本をノルマにしようかな。小説のレ
ビューと1ヶ月交替にするのも、いいね♪
あっ、これはとりあえず適当につぶやいてるだけだから、未定ってことで (^^ゞ
まあ、メジャーな小説のレビューは意外と需要があるのは確かだと思う。夏目
漱石で書くんじゃなかったの?・・って突っ込み、どうもどうも(笑)
☆ ☆ ☆
最後に、今日の走りについて。サボって、映画レビューをアップしようかな・・
とも思ったんだけど、梅雨の雨上がりは貴重な時だから、16kmだけ走って
来た。みんな、そう思ってるのか、公園のランナーが多かったね。
特に女性ランナーが多かったのは、水着シーズン直前だからか(笑)。いや、
単なるダイエット(スリムなボディ作り)なら、ジョギングより食事制限の方が遥
かに効くけどね。森拓郎の『運動指導者が断言!ダイエットは運動1割、食事
9割』って本が、ここ2年半、地味に流行ってるけど、極論と言うより、いい線
行ってる主張だと思う。私もここ数ヶ月のプチ食事制限で実感してることだ。
で、私の走りの方は、イマイチかイマ1.5♪ 気温21度、湿度97%は、梅
雨だと普通の条件だけど、一昨日のハーフ走の疲れが残ってて終盤失速気
味。トータルでは1km5分12秒ペース。う~ん、あわよくば5分切りを狙って
たのにな。ま、サボらなかっただけでも良しとしとこう。甘っ!
明日は出来れば映画レビューをアップしたいけど、完成が間に合うかどうか
ビミョーな所かも。あぁ~、いつの間にか七夕が終わってしまった。またトップ
画像を交換しなきゃ!・・って、そこか! ブロガーは大変な職業だね♪ 趣
味だろ! それでは今日はこの辺で。。☆彡
時間 平均心拍 最大心拍
往路(2.4km) 12分51秒 137 150
LAP1(2.14km) 11分12秒 147 154
2 10分57秒 153 158
3 10分49秒 157 159
4 10分57秒 156 162
5 11分20秒 154 159
復路(2.9km) 15分02秒 155 164
計 16km 1時間23分09秒 心拍平均 152(84%) 最大164(90%)
(計 1529字)
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