鉄人・堀江貴文（アイアンマン・ホリエモン）、トライアスロン記録まとめ＆１８ｋｍ走

（６日） ＲＵＮ １８ｋｍ，１時間２７分４１秒，平均心拍 １５３ 

　　　　　消費エネルギー ９６９ｋｃａｌ （脂肪 １５５ｋｃａｌ）

いやぁ、驚いた！　素晴らしいね☆　昔、自転車が好きだったって話は前に

聞いてたけど、いつの間にかトライアスリートになって、この夏には鉄人＝ア

イアンマンへの仲間入り。

佐渡国際とかと違って、涼しい北欧・コペンハーゲン（気温２０度くらい）とは

いえ、素晴らしい偉業。その昔、色々と騒がれてた時から、只者じゃないな

と思ってたけど、やっぱ総合的ポテンシャル（潜在能力）が高いわけか。

あまりに感心して衝撃を受けたから、早速そこまでの道のりを調べてみた。

個人情報だけど、超有名人の公開・公式情報を好意的に再掲するのだか

らＯＫだろう。サラッと検索した限り、次の５つの記録が出て来た。他にもあ

るかも知れないから、気付いた時には追記するつもり。

やっぱり、自転車のタイムが一番いい。次がランニングで、苦手は水泳。ま、

初心者・初級者だとそれがフツーかも。海の遠泳なんて全くやる機会ないし、

プールでさえ敷居は高いし。それでは鉄人への輝かしい道のりを御覧あれ♪

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

宮崎シーガイア・トライアスロン　２０１３　（７月７日、第１５回）　

　　　　ショート・タイプ＝オリンピック・ディスタンス

　　　　　　　　　　　（水泳１．５ｋｍ、自転車４０ｋｍ、ランニング１０ｋｍ）

　　　　スタンダード男子クラス　　

　　　　　　　　３時間１０分２３秒　総合順位４４３位　（完走者６２５人中）

　　　　　　　　　　　ＳＷＩＭ　４０分２１秒　（５６５位）

　　　　　　　　　　　ＢＩＫＥ　１時間１９分５７秒　（２２６位）

　　　　　　　　　　　ＲＵＮ　　１時間１０分０５秒　（４８３位）

宮崎シーガイアトライアスロン　２０１４　（７月１３日、第１６回）

　　　　スタンダード男子　

　　　　　　　　　２時間５９分４２秒　総合２８０位　　（完走者５５３人中）

　　　　　　　　　　　ＳＷＩＭ　４２分０７秒　（５０１位）

　　　　　　　　　　　ＢＩＫＥ　１時間２０分５４秒　（１５２位）

　　　　　　　　　　　ＲＵＮ　　５６分４１秒　（２１５位）

虹の松原トライアスロンｉｎ唐津　（２０１５年６月２１日、第１６回）

　　　ショートタイプ　　エイジの部　

　　　　　　　　　２時間５５分５０秒　総合１６９位　（完走者２３３人中）

　　　　　　　　　　　ＳＷＩＭ　４８分１１秒　（２３８位）

　　　　　　　　　　　ＢＩＫＥ　１時間１４分０３秒　（７８位）

　　　　　　　　　　　ＲＵＮ　　５３分３６秒　（１１６位）

宮崎シーガイアトライアスロン　２０１５　（７月１２日、第１７回）

　　　スイム中止で、代わりにビーチラン　

　　　　　　　　　　　　　　（公式発表１ｋｍ、実際は８００ｍとかいう噂あり。

　　　　　　　　　　　　　　　確かに、砂浜１ｋｍにしては全体的に速過ぎる。）

　　　　　　スタンダード男子　

　　　　　　　　　２時間０８分２２秒　総合１４５位　（完走者５１７人中）

　　　　　　　　　　　　ＲＵＮ　４分０６秒　（２０５位）

　　　　　　　　　　　　ＢＩＫＥ　１時間０８分４１秒　（７２位）

　　　　　　　　　　　　ＲＵＮ　５５分３５秒　（２５０位）

ＩＲＯＮＭＡＮ　Ｃｏｐｅｎｈａｇｅｎ（アイアンマン・コペンハーゲン）　２０１５

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（８月２３日、デンマーク）

　　　アイアンマン・ディスタンス

　　　　　　　　（水泳３．８ｋｍ、自転車１８０ｋｍ、ランニング４２．２ｋｍ）

　　　　　　　　　１４時間２０分３６秒　　総合２１５１位　（約３０００人中）

　　　　　　　　　　　　　ＳＷＩＭ　１時間４９分４４秒

　　　　　　　　　　　　　ＢＩＫＥ　 ６時間４７分５１秒

　　　　　　　　　　　　　ＲＵＮ　　５時間３０分３７秒

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

いやぁ、水泳と自転車を丸１日やった後のフルマラソンで５時間半！？　それ

は全く自信ないな (^^ゞ　足腰ヨロヨロのはず。以前の経験だと、たかが数十

ｋｍのんびり自転車に乗った後でも、ランニングはかなりきつかった。

まあでも、初心者用のごく短いクラスなら、出てみようかなって気にはなる

ね。いずれは（笑）。曖昧かよ！　基本的に、ハンドルがフラット・バー（水平

一直線）のクロスバイクはダメで、ロードバイクを要求されるらしい。ウェット

スーツの着用は、宮崎は自由、虹の松原は義務。

ちなみに、どっちも九州なのは、水温確保と共に、ホリエモンの出身地だか

らなのか、あるいはマスコミやファン対策なのか。。

Ｐ．Ｓ．　連休でバタバタしてる間に、ご本人のブログ記事がアップされてた。

　　　　　　　　　ホリエモンのアイアンマンレース挑戦

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～壮絶２２６ｋｍの全記録～

　　　　　その直前の記事では、レースに密着したテレビ朝日『しくじり先生』

　　　　　のＰＲも行ってた。ネット情報によると、「人生に大事なのは折れない

　　　　　気持ち」とか、先生らしい言葉を語ったらしい。

Ｐ．Ｓ．２　２０１６年５月１５日のホノルル・トライアスロン（オリンピック・

　　　　　　ディスタンス）の結果を追加。かなりレベルアップしてた。

　　　　　２時間４５分５１秒　総合３７３位　

　　　　　　　　　　　　　　　（完走者８６９人か８７０人中）

　　　　　　ＳＷＩＭ　３９分２７秒　（６８３位前後）

　　　　　　ＢＩＫＥ　１時間０１分４３秒　（１３４位）　

　　　　　　ＲＵＮ　　５９分３６秒　（４６１位前後）　　　　　

ｃｆ．　安田美沙子ほか、佐渡国際トライアスロン２０１１の結果＆タイム

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　

とにかく、素晴らしいなと素直に感心した後で、私も１８ｋｍ走って来た。１日

休んだ後で、気温１６度、湿度７０％、風速１．５ｍの好条件で、１ｋｍ４分５２ 

秒ペース。素晴らしくないな (^^ゞ　まあ、まだドン底からの回復過程なもんで。

一昨日から一気に秋らしくなって、明け方は寒かったほど。風邪に気を付け

なきゃ！　それでは、また明日。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　時間　　　　平均心拍　 最大心拍

　　往路（２．４ｋｍ）　　 １２分３０秒　　　 １３５　　　　１５５　　　　　

　ＬＡＰ１（２．１４ｋｍ）　 １０分３６秒　 　　１５１　　　　１５９　　　　　　 　　　　

　　　２　　　　　　　　　　 １０分１３秒 　　　１５６　　　　１６２　　　　

　　　３　　　　　　　　　　 １０分１７秒　　　 １５８　　　　１６１　

　　　４　　　　　　　　　　 １０分１９秒　　　 １５８　　　　１６６

　　　５　　　　　　　　　　 １０分１８秒　　　 １５９　　　　１６５

　　　６　　　　　　　　　　 １０分１８秒　　　 １５９　　　　１６２

　　復路（２．７６ｋｍ）　 １３分１２秒　　　 １５６　　　　１６７　　

計　１８ｋｍ　１時間２７分４１秒　心拍平均 １５３（８４％）　最大１６７（９２％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１９０４字）

　　　　　　　　　　　　　　（追記　２９７字　；　合計　２２０１字）