新しいビジネスシューズでお墓参りすると・・&リハビリ・ジョグ2日目
(18日) JOG 10km,53分17秒,平均心拍 138
消費エネルギー 495kcal (脂肪 124kcal)
手抜き記事のトッピングに使うとバチが当たりそうだけど、先週のお墓参り
について軽く振り返っとこう。
私がお参りするお墓は5つあって、地域的には2つと3つに分かれてる。2
つの方は、より身近で、私の生まれ故郷でもあるから、毎年1、2回行くけ
ど、3つの方は数年に1回しか行かない(地元の親族達はもっと行ってる)。
5つ全部行ったのは、3年ぶりか4年ぶりかも。
おまけに、身近な方の2つも、半年ほどご無沙汰になってたから、ビックリ
するくらい雑草が生い茂ってた。たまに塩をまいたりしてるのに、「雑草の
ような」生命力だね♪ 雑草だろ!
☆ ☆ ☆
で、私は今回たまたま、仕事の後で直接移動したこともあって、ビジネス
シューズを履いてたのだ。しかも、おニュー(死語♪)で、最高レベルの高
級品だ。近所の小さな靴屋の店内で(笑)
ものすごく珍しく、身内が「いい靴だね」と何度も褒めてくれてたのに、お墓
のプチ密林地帯に入って雑草と闘ってる内に、グチャグチャになってしまっ
た (^^ゞ 防水で汚れもつきにくい加工の本革だけど、小枝みたいな雑草の
せいで小さなキズが数ヶ所ついたのが痛い。。
自分でリペア(修理)って出来ないのかね?・・・と思って早速検索すると、何
とかなるみたいだけど、色々と修理用品を買わなきゃいけないわけね。で、
靴代より高くつくと(笑)。コラコラ! 液体の皮って、売ってないのかね。ス
プレー一噴きで直るとか♪
☆ ☆ ☆
墓参りの話に戻すと、雑草の攻撃に気を取られてると、今度はやぶ蚊の攻
撃を受けてしまう (^^ゞ もう10月半ばなのに、いるわいるわ! しかも動き
が速くて羽の音もほとんど聞こえないから、あっと言う間に5ヶ所くらい刺さ
れてしまうのだ。
前にチラッと書いたように、私もそこそこ反撃したんだけど、結局負け越し♪
今度、夏や秋に行く時は、絶対にキンチョールを持って行こう。やっぱ、一番
効くのはキンチョールだと思う。値段は高めだけど、コストパフォーマンスは
高い・・・って話はズレてるから、またの機会にってことで。来年の夏とか。
それにしても、古いお墓って、どれが誰のだか分からないから、正直、本気
で拝みにくいね (^^ゞ 墓石が風化で削れて、文字が読めないし、みんな適
当に済ませてる。「ご先祖の墓」とか、大雑把な事だけ言いながら♪ 私が
突っ込んで聞くと、すぐスルーするし(笑)
お寺のご住職とか墓石屋さんとか、本気で聞いて回れば分かるのかね?
早めに誰かやらないと、全く分からなくなると思うけど。とりあえず、私の曽
祖父(ひいおじいさん)のお墓は覚えた(遅い・・)。曾祖母がモヤモヤしてる
んだよな。って言うか、名前も知らなかったりする (^^ゞ
ご先祖さま達への感謝も込めて、テンメイのルーツはなるべく早めに探求し
て、後世に残すとしよう。流石に、ブログのネタには使えないけど♪
☆ ☆ ☆
最後に、昨日の走りについて。リハビリ2日目ってことで、最低でも14kmジョ
グだと思ってたのに、仕事とブログと雑用に時間を取られて、10km走るの
が精一杯。まあ、ビルドアップ(加速走)みたいにスピードを上げて行けたか
ら、良しとしようか♪
トータルでは1km5分20秒ペース。足腰は前日よりかなり回復したけど、走
り終えた後に薄着で油断してたらクシャミ連発 (^^ゞ 食欲も気力も落ちてる
し、走ってる時の呼吸が荒かったし、やっぱ、まだ風邪の半歩手前だね。気
温16度なのに暑く感じたのは、熱っぽいせいか、厚着のせいか、あるいは
湿度95%のせいか。。
ノドもちょっと腫れてるから、今日も自分の体調第一。仕事は二の次、三の
次で、手抜きして済ませよう♪ コラコラ! それでは、また明日。。☆彡
時間 平均心拍 最大心拍
往路(2.4km) 14分03秒 123 140
LAP1(2.14km) 11分45秒 136 159
2 10分52秒 146 154
復路(3.32km) 16分37秒 148 159
計 10km 53分17秒 心拍平均 138(76%) 最大159(87%)
(計 1700字)
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