日本経済、「失われた３０年」になるのか・・＆無理して再びハーフ走

（９日） ＲＵＮ２１．１ｋｍ，１時間４９分２２秒 

平均心拍１５８， １２４０ｋｃａｌ（脂肪１７４ｋｃａｌ）

前に「失われた２０年」について書いたのはいつだったか。管理ページで

ブログ内検索をかけると、１０ヶ月前。新ドラマの原作マンガ『アイ’ム　ホー

ム』のレビューの時だった。あれは、マイホーム（家庭）という側面からバブ

ル崩壊を描く原作だけど、ドラマではむしろ、家族の再生、新しいキムタク

を描くものになってた。

バブル崩壊後の失われた２０年とは、一番単純に分かりやすく言うと、日本

の株価が全く上がらないままの期間のこと。言い換えると、日本の企業の

全体的価値が上がらないままの期間。データから一目瞭然なのだ。

前回は、日経平均株価のチャート（＝グラフ）を見たけど、今回はより一般

性のあるＴＯＰＩＸ（東証株価指数）を見てみよう。日本取引所グループ（ＪＰ

Ｘ）のＨＰより。下側の棒グラフは売買高（＝取引量）だから、ここでは無視。

上側の折れ線グラフが株価。

１９８９年に頂点まで登りつめた後、約３年間で一気に急落。その後、５回

の山があるけど、いずれも頭打ちで下がってる。アベノミクスによる今回

の山も、この３０年チャートを見る限り、消えてしまうような気がする。少な

くとも、もう少し下がる方が自然な動きだ。細かい反発はさておき。。

２０１６年は年初から昨日まで急落して来たけど、これを見ると、まだまだこ

の先、谷底は深そうだ。日銀総裁による「黒田バズーカ」も、効かなくなって

来たし、中国経済の減速その他、不安のタネなら世界中に待ち構えてる。

去年の夏前には大勢いた強気のエコノミスト達も、いまや影が薄くなった。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

それに対して、アメリカの株価はこの間、１０倍以上に値上がりしてるのだ。

この極端な差は何なんだ？、と本気で不思議に感じてしまう。米国Ｙａｈｏｏ！

のＨＰから、ＮＹダウのチャートを引用させて頂こう。より一般性のあるＳ＆Ｐ

５００のチャートを見ても、大同小異に過ぎない。

２００８年～０９年のリーマン・ショックで深い谷が出来てるけど、その後は

下げた分を「倍返し」にする上昇。米国の方がケタ外れに上なのに、外国

人投資家が日本株を買う意味がよく分からない。数年レベルの短期で見

てるからか、あるいはポテンシャル（潜在能力）に「期待した」のか。それも

いまや、過去形だけど。。

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株価の日米差に比べると、ドル円の為替レートはかなり単純な波になって

る。日銀ＨＰからコピペさせて頂こう。１ドルが何円かを表すグラフだ。

日本のバブルの反映なのか、左端だけ急激なドル安（＝円高）が進行して

るけど、ここ３０年は１５０円から８０円の間で振動。右端だけ少し、私が下

向きの最新の線を追加したけど、普通にグラフを見るなら、もうしばらくは

ドル安＝円高が続くことになる。１ドル８０円の超円高時代と違って、まだ

本気で為替介入するような段階でもないだろう。

円高になると、日本の株価全体にとってはマイナスになりがち。さらに、マ

イナス金利の影響で、銀行株も急落。財務体質の弱い銀行から、金融不安

が再燃して来る恐れもある。

バブル崩壊の元年を１９９０年とすると、３０年後の２０２０年まで、あと僅か

４年。このままだと「失われた３０年」になる確率が高そうだけど、果たして

どうか。これで更に格差社会まで進行すると、下の方はますます厳しくなる。

この閉塞感は、もはや既定の事実として受け入れるしかないのか。米国は

天井知らずの長期右上がりなのに。。

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一方、私の走力も長期低迷が継続中。。(^^ゞ　ハーフマラソンは５年ほど

だけど、フルマラソンは「失われた１０年」になってしまった。

今年こそブレイクスルーを達成しようと思って、１月から急に走行距離を

２割増しにしたけど、流石に３月の横浜マラソンには間に合いそうにない。

それどころか、逆に疲れが蓄積して来たし、ダメージも両膝に出て来た。

それでも予定通り、１ｋｍ５分０８秒ペースを目標にハーフ走。公園到着以

降はほぼピッタシだったけど、往路が遅かったから、トータルでは達成でき

ず。１ｋｍ５分１１秒ペースになってしまった。かなり心拍を上げて頑張った

のに、ガックシ。。＿|￣|○　 気温７度、湿度５０％、風速２ｍ。わりと走りや

すい気象条件だから、言い訳不能。。

明日はハーフジョグの予定だから、思い切りスピードを落とすことにしよう。

問題は週末だけど、雨の予報だからビミョーな所。雨じゃなければ、長距離

走の予定。ではまた。。☆彡

　　　　　　　 　　  　時間　平均心拍　最大

往路（２．４ｋｍ）　 13分09秒　 134　　155　

ＬＡＰ１（２．１４）　 11分01秒　 154　　158　

　　　２　　　　　　　11分07秒　 155　　158　

　　　３　　　　　　　11分02秒　 157　　162

　　　４　　　　　　　10分53秒　 159　　162

　　　５　　　　　　　10分55秒　 161　　164

　　　６　　　　　　　10分55秒　 162　　165

　　　７　　　　　　　10分58秒　 164　　167

復路（３．７２） 　  19分24秒　 163　　171

計２１．１ｋｍ　１時間４９分２２秒　心拍平均１５８（８７％）　最大１７１（９４％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２０５１字）