雨が降らないから自転車をサボれない話とか♪

ＢＩＫＥ ６０ｋｍ，２時間１０分，平均心拍 １３６ 

消費エネルギー １１５４ｋｃａｌ （脂肪 ３１２ｋｃａｌ）

ここ数年、単なる広告のスパム・コメントは少なくて、週に１つか２つ

程度なのに、今日は珍しく多いね。すぐ削除してるけど、合計２０個

近くかな？　名前に「ｅｕｒｏ」（ユーロ）とか書いてるから、英国の

ＥＵ離脱と関係あるのかも。

まあ、自動的にスパム扱いされて、ブログには表示されないんだけど、

鬱陶しいのは確か。せめて何か、日本語で面白いことを書いてくれない

かね？♪　無内容な英語もどきで一言書き込んでるだけだから、全くつ

まらないのだ。

最近はＰＣメールや携帯メールのスパム広告も全然面白くない。特に、

衛星放送の無料受信（？）とか、違法だし最低！　ま、広告費の削減っ

てことかね。でも、つまんない物ばっかだと、開きもせずに削除するだけ

だから、広告として無意味なんだけど。単なる嫌がらせとかイタズラか♪

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さて今週は、昨日のドラマ・レビューの準備に時間を取られたから、走る

エネルギーがほとんど残ってない。ただ、週末に雨が降らないと、サボる

理由もほとんど残ってない♪　仕方ないから、やる気のないまま、また多

摩川上流の定番コースに向かった。

すると、こんな時に限って、スピードメーター・・じゃなくてサイクル・

コンピューターの調子が悪くて、多摩川に着く前に１０分近くも悪戦

苦闘 (^^ゞ　前輪のスポークに付けるマグネットと、フォークに付けるセ

ンサーの位置関係がズレてしまったのだ。フツーはすぐ直るから、適

当にちょこちょこイジったのが悪化の原因かね。大幅な時間ロス！

ただ、これで逆に怒りのパワーが増して、多摩川サイクリングコース辺り

の走りはなかなか良かった。まあ案外、風が弱かっただけかも♪　時速

３０ｋｍを超えてる時間帯が長かったし、先週に続いて、また誰にも抜

かれなかった。むしろ、ダンシング（立ちこぎ）でスパッと抜き去る感じ。

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トータルでは平均時速２７．７ｋｍ。６月にしては速い・・とか言うほどのス

ピードでもないか (^^ゞ　道路状況は基本的にいいし、大して長くもない平

地コースなんだから、単独走とはいえ、平均時速３０ｋｍくらいで走り

たいもの。気温２２度、湿度７５％、風速１．５ｍの薄曇りで、ラクな

気象条件でもあった。

ちなみに今日は、ツール・ド・美ヶ原２０１６の開催日。私が最後に

出たのは２００７年だと思うから、もうすぐ１０年間サボリ続けた

ことになる (^^ゞ　長っ！　

まあ、最近は自分で行かなくても、ネットでレースクイーンの写真が手に

入るしね♪　そうゆう理由か！　いや、梅雨の時期だし、ランニング・

シーズンから切り替えて間もない時期でもあるし。ブツブツ。。

最後は、公式Ｆａｃｅｂｏｏｋから、ツールド美ヶ原レディの写真

をお借りしとこう。ベアトップって、つい指で下げたくなるね（笑）。

コラコラ、セクハラか！

なお、今週は昨日の５３００字レビューが効いて、計１８３１０字

となってしまった。来週こそ、減らそう。それではこの辺で。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１２５８字）