パソコンは回復しないけど、ランニングはゆっくり回復中♪
(10日) JOG 16km,1時間26分59秒,平均心拍 148
消費エネルギー 882kcal (脂肪 168kcal)
My main computer finally broke
down,so I have had a hard time
since last Wednesday.
私のメインPCが遂に壊れたので、
先週の水曜から大変だった。
I have no choice but to use
other two computers for now.
仕方ないので、とりあえず別の2台の
コンピューターを使ってる。
☆ ☆ ☆
あぁ、ドッと疲れた。ウエンズデーの綴りで (^^ゞ Wensdayの
方が簡単でいいのに(笑)。ゲルマン神話の最高神Wodenの
日だから綴りがWednesday? イマイチの説明かも♪
コラコラ!
ブログ公開12年目に突入後、はじめての英作文ノルマ。「ノルマ
のわりにはサボリが多いね」って突っ込み、どうもどうも♪ 人間とは、
ごく自然に楽な道を選ぶ生き物。昨日の記事で書いた「街灯ジョーク」
も、そうゆう話なのだ。一般論か!
しかし、パソコンとかPCって、普通の英語だと「computer」で
いいのかね? 日本語の「コンピューター」は、大げさな響きがあ
るけど。あと、「time」に不定冠詞「a」が付くところとか、ホント
分かりにくいな (^^ゞ ま、ホントは無しでもいいはず。少なくとも
米国なら(笑)
☆ ☆ ☆
ちなみに、この英作文で参考にしたサイト(Weblio)をXPの
パソコンで見るとかなり重いし、ブラウザがInternet
Explorer8(古っ!)だとフリーズして、シャットダウンになっ
てしまった (^^ゞ Googleの検索もちょっと変な感じ。ブラウザ
をChromeにすると、今度はお気に入りや履歴が使いにくい。
ってことで、iPad Proも同時に使ってるわけ。効率悪っ!
いつまでガマンできるかな。とりあえずバックアップ用の外付け
HDDからXPパソコンへのデータ・コピーは終了した。半分くら
い(笑)。終了になってないだろ!
普通のパソコンで読んでる人は、英作文の改行の仕方が短すぎる
と感じるだろうけど、あれはiPadを意識したもの。スマホを意識
するのなら、もっと短くするか、逆にちょっと長くするか。端末の種類
によって表示が違うから、書き手にとっては厄介な時代なのだ。。
☆ ☆ ☆
まあ、とにかく、先週の水曜からは大変な日々が続いてるんだけど、
ランニング・シーズンへの切り替えも急ぐ必要がある。自転車レースは、
思ったほどの出来でもなかったけど、右下がりのストップには成功♪
この流れで、ハーフマラソンの右下がりもストップさせたい。
で、昨日・・・じゃなくて一昨日もまた、16km走って来た。今
シーズン5日目。本当は18kmの予定だったけど、足のあちこ
ちにちょっと変な痛みがあるし、残暑が厳しいから、控えめにしと
いたわけ。その気になればハーフでも行けたね。なれよ!♪
それにしても、偏西風が北側にズレてるせいで(?)、気温が高いま
まになってる。昨日も、気温25度、湿度87%、風速1.5mの
悪条件。わずか16kmのジョグでも汗ビッショリで、帰宅後は
すぐシャワーを浴びて、ご褒美にコカコーラ♪ いいね。
心配だった足の痛みは何とか大丈夫で、トータルでは1km5分
26秒ペースまで回復。これから9月末にかけて気温が下がれば、
1km5分にはすぐなると思う。そこから後が本当の勝負。風邪
ひかないように、体調管理も注意しないと。
ハチにも刺されないようにネ(笑)。飛騨市・神岡町の「山の村だい
こんマラソン」で、115人が刺されたらしい。1500人ほど参加
だから、約8%の確率か。犯人はキイロスズメバチという話になっ
てるけど、スズメバチは黄色に決まってるでしょ♪
☆ ☆ ☆
ところで、いつの間にか東京マラソンの抽選発表が接近♪ 万が一
・・じゃなくて、12が1(笑)当選したら、一気にテンションが上がる
んだけどな。落ちたら、今期のフルはどこにしよう?
安い板橋Cityか、高い横浜か♪ 新PC購入もあるし、宝くじが当たっ
たら横浜にしようかな(笑)。買ってないだろ! シューズも買いたいなぁ
とか思いつつ、それでは今日はこの辺で。。☆彡
時間 平均心拍 最大
往路(2.4km) 13分56秒 129 141
LAP1(2.1km) 11分44秒 142 147
2 11分40秒 147 153
3 11分32秒 151 157
4 11分28秒 154 160
5 11分26秒 156 160
復路(2.9km) 15分13秒 157 169
計 16km 1時間26分59秒 心拍平均148(81%) 最大169(93%)
(計 1895字)
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