２年ぶりくらいの大量アクセス♪＆頭痛寒気ハーフ走

（１７日） ＲＵＮ ２１．１ｋｍ，１時間４２分２３秒，平均心拍 １５９

　　　　　消費エネルギー １１９３ｋｃａｌ （脂肪 １５５ｋｃａｌ）

年末で忙しい時に、サッカー・クラブ・ワールドカップ決勝戦で、単な

る開催国代表の鹿島が、欧州代表・レアルマドリードにまさかの善

戦☆　困っちゃうね♪　じゃあ見るなよ！って話はおいといて。。   

秒単位で続々とアクセスが入ってくると、普段ならブロガー心理とし

て身構えちゃうんだけど、今回はテレビの理数系問題の解説だから、

わりと安心できた♪

ちなみに、その前の政治＆防衛記事だと、いくら慎重に書いても、

内容的には安心できないけど、アクセスが少ないから大丈夫（笑）。

あの種の話は一般ブロガーが中立的かつ冷静に書いてもウケない。

とはいえ、深夜にアップして、すぐ翌朝には担当するＢ省（！）から

アクセスが入ってた。ガクガク、ブルブル。。日々のお仕事に感謝、

感謝♪　防衛なしには、国家もブログもあり得ないから。。

　　　　　☆　　　　　　　　☆　　　　　　　　☆

話を戻すと、秒単位の大量アクセスというのは多分、２０１５年

２月の映画『フィフティ・シェイズ』公開時以来だと思う。まさか、あ

の本格的な原作レビューがヒットするとは思ってなかったけど、今

回は完全に狙ってた♪　

あらかじめ各種の情報を集めて、かなりの人気と検索があるのは

分かってたから、お仕事から慌てて帰宅して、オンエアで見た後、

録画でポイントだけ再確認。

素早くノートで問題を解いて、写メと共に速攻で記事をアップ。どうせ

検索サイトに反映されるまで数時間ほどかかるから、最初は多少、

間違えててもいいのだ♪　コラコラ！

実際、くだらないミスが２つあって、１つはついさっきまで気付かな

かった。２０１６年なのに、２０１７年と書いた箇所があっ

たのだ (^^ゞ　関連する別記事のタイトルにつられてしまった。

ともあれ、これで自転車ヒルクライム、ハーフマラソンに続いて、

ブログの下降線も年末に何とか止めた形♪　２年前の１０分の

１以下とはいえ。。(^^ゞ　実は今年の各種踏ん張りには、共通す

る簡単な理由があるんだけど、ブログには書けないのだ。

これで残るはフルマラソンと荷物片付け。自分も片付けなきゃ（笑） 。

オイオイ！

　　　　　☆　　　　　　　　☆　　　　　　　　☆

一方、そんな中でも昨日・・じゃなくて一昨日の土曜はハーフ走を

こなして来た。さえない２５ｋｍ走から丸２日休んで、１ｋｍ５分

ペースでいいやって感じでスタート。

前日の冷たい北風が効いたのか、頭が痛いし寒気もする。そのく

せ、食欲はあるから困るのだ (^^ゞ　相変わらず、ダイエットはウエ

スト７４ｃｍで停滞したまま。結構ガマンしてるのに、１年半もの間、

全く減らない。

砂糖たっぷりのコーヒー・紅茶のがぶ飲みがいけないのか、ある

いは夜食の大盛カップ麺がダメなのか（笑）。ダメだろ！　たまに

夜中に１３００ｋｃａｌくらい一気食いするのもダメかね♪

　　　　☆　　　　　　　　☆　　　　　　　　☆　

で、とにかく頭痛と寒気はパブロン２錠でごまかして走り出すと、

意外と足腰が軽い。３日前とはハッキリ違う感触で、パブロンの

ドーピング効果かも♪　コラコラ！　ちなみにパブロンは禁止薬物

ではない。少なくとも、以前、調べた時点では。

中盤までは余裕を持って、心拍とスピードをコントロール。終盤は

少し上げて、キレイに完走。トータルでは１ｋｍ４分５１秒

ペース。新シューズ２にもちょっと足が馴染んで来た。

気温６度、湿度６０％、風速１．５ｍの好条件で、月と夜

空もキレイだったな♪　それでは、また明日。。☆彡　　

　往路（約２．４ｋｍ）　12分16秒　 144　155

ＬＡＰ１（約２．１ｋｍ）　10分41秒　154　158

　　２　　　　　　　　　10分34秒　 157  161

　　３　　　　　　　　　10分26秒 　159　165

　　４　　　　　　　　　10分20秒　 160　163

　　５　　　　　　　　　10分22秒　 162　166

　　６　　　　　　　　　10分16秒　 161  166

　　７　　　　　　　　　10分09秒　 163  169

復路（約３．７ｋｍ） 17分21秒　 163　169

計 ２１．１ｋｍ　１時間４２分２３秒　心拍平均１５９（８７％）　最大１６９（９３％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１６０４字）