2年ぶりくらいの大量アクセス♪&頭痛寒気ハーフ走
(17日) RUN 21.1km,1時間42分23秒,平均心拍 159
消費エネルギー 1193kcal (脂肪 155kcal)
年末で忙しい時に、サッカー・クラブ・ワールドカップ決勝戦で、単な
る開催国代表の鹿島が、欧州代表・レアルマドリードにまさかの善
戦☆ 困っちゃうね♪ じゃあ見るなよ!って話はおいといて。。
秒単位で続々とアクセスが入ってくると、普段ならブロガー心理とし
て身構えちゃうんだけど、今回はテレビの理数系問題の解説だから、
わりと安心できた♪
ちなみに、その前の政治&防衛記事だと、いくら慎重に書いても、
内容的には安心できないけど、アクセスが少ないから大丈夫(笑)。
あの種の話は一般ブロガーが中立的かつ冷静に書いてもウケない。
とはいえ、深夜にアップして、すぐ翌朝には担当するB省(!)から
アクセスが入ってた。ガクガク、ブルブル。。日々のお仕事に感謝、
感謝♪ 防衛なしには、国家もブログもあり得ないから。。
☆ ☆ ☆
話を戻すと、秒単位の大量アクセスというのは多分、2015年
2月の映画『フィフティ・シェイズ』公開時以来だと思う。まさか、あ
の本格的な原作レビューがヒットするとは思ってなかったけど、今
回は完全に狙ってた♪
あらかじめ各種の情報を集めて、かなりの人気と検索があるのは
分かってたから、お仕事から慌てて帰宅して、オンエアで見た後、
録画でポイントだけ再確認。
素早くノートで問題を解いて、写メと共に速攻で記事をアップ。どうせ
検索サイトに反映されるまで数時間ほどかかるから、最初は多少、
間違えててもいいのだ♪ コラコラ!
実際、くだらないミスが2つあって、1つはついさっきまで気付かな
かった。2016年なのに、2017年と書いた箇所があっ
たのだ (^^ゞ 関連する別記事のタイトルにつられてしまった。
ともあれ、これで自転車ヒルクライム、ハーフマラソンに続いて、
ブログの下降線も年末に何とか止めた形♪ 2年前の10分の
1以下とはいえ。。(^^ゞ 実は今年の各種踏ん張りには、共通す
る簡単な理由があるんだけど、ブログには書けないのだ。
これで残るはフルマラソンと荷物片付け。自分も片付けなきゃ(笑) 。
オイオイ!
☆ ☆ ☆
一方、そんな中でも昨日・・じゃなくて一昨日の土曜はハーフ走を
こなして来た。さえない25km走から丸2日休んで、1km5分
ペースでいいやって感じでスタート。
前日の冷たい北風が効いたのか、頭が痛いし寒気もする。そのく
せ、食欲はあるから困るのだ (^^ゞ 相変わらず、ダイエットはウエ
スト74cmで停滞したまま。結構ガマンしてるのに、1年半もの間、
全く減らない。
砂糖たっぷりのコーヒー・紅茶のがぶ飲みがいけないのか、ある
いは夜食の大盛カップ麺がダメなのか(笑)。ダメだろ! たまに
夜中に1300kcalくらい一気食いするのもダメかね♪
☆ ☆ ☆
で、とにかく頭痛と寒気はパブロン2錠でごまかして走り出すと、
意外と足腰が軽い。3日前とはハッキリ違う感触で、パブロンの
ドーピング効果かも♪ コラコラ! ちなみにパブロンは禁止薬物
ではない。少なくとも、以前、調べた時点では。
中盤までは余裕を持って、心拍とスピードをコントロール。終盤は
少し上げて、キレイに完走。トータルでは1km4分51秒
ペース。新シューズ2にもちょっと足が馴染んで来た。
気温6度、湿度60%、風速1.5mの好条件で、月と夜
空もキレイだったな♪ それでは、また明日。。☆彡
往路(約2.4km) 12分16秒 144 155
LAP1(約2.1km) 10分41秒 154 158
2 10分34秒 157 161
3 10分26秒 159 165
4 10分20秒 160 163
5 10分22秒 162 166
6 10分16秒 161 166
7 10分09秒 163 169
復路(約3.7km) 17分21秒 163 169
計 21.1km 1時間42分23秒 心拍平均159(87%) 最大169(93%)
(計 1604字)
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