セルフレジは不人気か＆ビルドアップのハーフジョグ、まだ心拍異常

（５日） ＪＯＧ ２１．１ｋｍ，１時間５６分１８秒，平均心拍 １５５

　　消費エネルギー  １３０７ｋｃａｌ （脂肪 １９６ｋｃａｌ）

フーッ・・・今日は暑かった。。と言うより、暑く感じたってことか。まだ

大した気温じゃないんだけど、急に春らしくなっても困っちゃうね。

それなのに花見客がやたら少ないのは何故だろう？

さて、今週はもう新年度モード全開で落ち着かないし、今日は軽く

つぶやくだけのトレーニング日誌にしとこう。明日、明後日とバタバ

タあおられるもんで。。

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ランナーとしては、箱根駅伝の「山の神」柏原が２７歳で引退って

いうニュースに驚いたけど、もう２日経ったから流行遅れだね (^^ゞ

ＳＮＳ全盛の今、この種のコネタの賞味期限は短くなってる。

まあ、名前と顔は五輪選手よりメジャーだから、今後はサブカル

チャー部門やバラエティで活躍するのかも。故障も多かったみたい

だけど、あのムチムチした脚は山向きであって、平地だとイマイチ

だったってことか。

同じ山の神でも、今井はマラソンで成功してるし、青学の神野も

マラソンに向いてそうだけどね。とにかく、記録にも記憶にも残っ

た柏原選手、どうもお疲れさま♪

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一方、もっと大きな社会的変化になる「かも知れない」のが、セルフ

レジの「地味な」増加♪　このビミョーな変化の今後は、ちょっと面

白いと思ってる。

評判や報道がどうなってるかも興味深い。私の環境で「セルフレジ」

をＧｏｏｇｌｅ検索すると、トップ３はなぜか同じネガティブ記事だった。

グーグルのエンジニアがアンチってことかも（笑）

ビジネス・ジャーナルの記事だから一般的には信頼性が低いけ

ど（失礼♪）、この大げさな見出しは核心を突いてるね。

「面倒くさ」。「ガラガラ」。

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ツタヤ、ジーユー、西友、マクドナルド、ＧＥＯ、等々。大手の小売

店だけじゃなくて、ウチの近所にある中堅のお店でも導入。少なく

とも、セルフレジ導入で売り上げや客数が増加してるようには見え

ない♪　短期的にはちょっと減ってる店もあるんじゃないかな。

ハッキリ感じるのは、セルフレジは空いてて、普通のレジに客が並

んでるということ。あまりにも明らかだから、ちょっとセルフレジが気

の毒になるほど♪　機械イジメとか、機械差別のレベル。将来的に

は、ロボットが訴訟を起こす可能性もあり（笑）

実際、最初は誰だって使い方でとまどうけど、もちろん難しいもの

じゃない。単なる慣れの問題であって、レジの種類にもよるけど、

銀行のＡＴＭやスマホが使える人なら大丈夫だろう。可哀相だか

ら、あんまし仲間はずれにしないように♪　

発想を変えて、レジ打ちのバイトだと思うとか。時給ゼロ円（笑）。

ブラックバイトか！　あっ、セルフレジだとポイントが付くとか、２０

円割引とかでもＯＫ。

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まあでも、客から見るとメリットが少ないし、違和感があるのも事実。

まるで機械の部品にされて、ベルトコンベヤーで運ばれてるような

イメージもある（比喩、古っ！♪）。クレジットならともかく、現金払い

だと、何でこの機械にお金取られなきゃなんないの？って感じ。

とはいえ、私個人は歓迎してるのだ。空いてるセルフレジですぐ支

払いが済むから♪　普通のレジの行列に並んでる人に対して、優

越感さえある。どうだ、オレを見てくれ！って感じ（笑）。小市民か！

それにしても、たかがセルフレジで拒否感が強いようだと、今後の

社会のロボット化やＡＩ導入もすんなりとは行かないね。まあ、萌え

系やセクシー系は別だし、ビジネスの世界も別だろうから、話を単

純化せず、じっくり見て行きたい。

ぶっちゃけた話、早めに１００万円以内で可愛いロボットが市販さ

れることを期待しつつ（笑）。そこか！　いや、みんな思ってるはず♪

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最後に、昨日の走りについて。いやぁ、おかしな心臓だね (^^ゞ

板橋Ｃｉｔｙマラソンは保守的に完走したから、ダメージは少ないはず

なのに、ちょっとスピードを上げると一気に心拍数が上がってしまう。

１６０弱から上が異常。

ただ、低い心拍数で走ると大丈夫みたいだから、昨日は低いところ

から徐々に上げていくビルドアップを試してみた。ところが、１日休ん

だだけの脚はやたら重くて、あまりにも遅い。仕方なしにペースを上

げると、最後はまさかの心拍１７２まで到達 (^^ゞ　変っ！　グラフ

形は変じゃないけど、上に行き過ぎなのだ。

　　

トータルでは１ｋｍ５分３１秒ペース。遅いし、心拍高いし、疲れた

し、ノド渇いたし、全然ダメだった。ま、故障が無いだけでも良しとし

ようか。気温１５度、湿度７０％、風速２．５ｍだった。

一昨日からのノドの腫れが気になりつつ、それではまた明日。。☆彡

　往路（約２．４ｋｍ）　14分00秒　139　152

ＬＡＰ１（約２．１ｋｍ）　12分27秒　146　153

　　２　　　　　　　　　12分18秒　150　155

　　３　　　　　　　　　11分54秒　152　158

　　４　　　　　　　　　11分45秒　155　159

　　５ 　　　　　　　　 11分31秒　158　161

　　６　　　　　　　　　11分13秒　162　165

　　７　　　　　　　　　10分58秒　166　171

復路（約３．７ｋｍ） 20分13秒　163　172

計 ２１．１ｋｍ　１時間５６分１８秒　心拍平均１５５（８６％）　最大１７２（９６％）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２０９６字）