芸能つぶやき＆気温２２度ジョグ

（８日） ＪＯＧ １０ｋｍ，５３分４６秒，平均心拍 １４０

　　消費エネルギー  ５１３ｋｃａｌ （脂肪 １２３ｋｃａｌ）

やっぱりダメか。。昨日の放射線記事は中身も独自性もそれなりに

あるのに、Ｇｏｏｇｌｅが拾ってくれないから検索アクセスを稼げない♪

セコッ！

最近のＧｏｏｇｌｅ（とＹａｈｏｏ）は、上位で拾ってくれるまで最低３日

くらいかかるから、その頃には時事ネタの鮮度が落ちてしまってる

のだ。寿司か！　って言うか、グーグルのせいじゃなくて、ココログ

の仕様変更が響いてるんだけど、しようがない♪　寒っ！

ま、いいか。今日はもう、手抜きモードのつぶやきで済ませよう♪

といっても、つぶやきのネタさえ乏しい日だったりする。。(^^ゞ　

米国のＦＢＩ長官問題も、福岡の（警官？）殺人事件も、まだよく

分からないし。坂口杏里の不起訴じゃ、コネタ過ぎるし（失礼♪）。

北朝鮮のミサイルはそろそろ飽きて来たね。ちょっと多過ぎ！

よく、そんなお金あるわな。。

　　　　　☆　　　　　　　　☆　　　　　　　　☆

そうなると、やっぱ元ＡＫＢの前田敦子のインスタグラムだろう（笑）。

そこか！　いや、ファンでも何でもないどころか、忘れかけてた名前

だけど、芸能ニュースに出てた「すっぴん」画像が理解不能で、夜も

眠れないもんで♪

右上と右下、どっちが前田で、どっちが高畑充希？（笑）　マジで

よく分からない。芸能記事を色々見ても、その解説が見当たらない

のだ。実はみんな分かんないんじゃないの？♪　ちなみに私の好み

は、あえて言うなら左上かな。聞いてない？　あっ、そう。

まあ多分、右下が前田だろうと思うけど、見たことない髪型だし、

インスタの他の写真ともあんまし似てないからビミョーなわけ。って

言うか、やっぱ私は、人の顔の認識能力が低いのかも (^^ゞ

女性の髪型や化粧が変わると、もう別人に見えてしまう。だから、

シャワー浴びた後にもう１回、化粧だけさせたりするのだ（爆）。コラ

コラ！　ちょっと盛ってるので、念のため♪　ちょっとか！

　　　　　　☆　　　　　　　　☆　　　　　　　　☆

一方、世間的にはもちろん、俳優・小出恵介の無期限活動停止が

注目を浴びてる。既視感もあるし、意外感もあるし。「また？　彼？」

って感じ。かなりマジメそうに見えるし、清潔感あるけどね。

今日発売の週刊誌で、未成年との不適切な交際が暴露されるって

ことで、「未成年って何歳？」と思ってたんだけど、１７歳の女子高生

だったのか。飲酒つきだし、それは不運・・じゃなくてアウトだね♪

恐るべし、ＦＲＩＤＡＹ砲。。

まあ、探せば他のタレントもやってそうだけど。氷山の一角か。私は

女子高生と何度か遊んでるけど、不適切なものはないし、相手の親も

知ってるからセーフ♪　ギリギリの線で踏みとどまれる理性の持ち主

なのだ。ギリギリか！

それにしても、ドラマ、ＣＭその他の違約金・賠償金が億単位とか

いう話だけど、具体的な契約内容を見たことは一度もない。どうゆう

風に決めてるのかね？　連続ドラマ主演だと、女子高生なら１億円、

人妻だと７０００万円、出会い系５０００万円とか♪

まあしかし、やっぱ女は怖いね・・とか、テレビでコメントしたら炎上

するんだろうな（笑）。小市民はブログでさえ書かないのであった♪

　　　　　　☆　　　　　　　　☆　　　　　　　　☆

最後に一言。３日連続の１０ｋｍ走について。昨日の午後から急に

また夏モードが復活。私が走った時でさえ、気温は２２度もあった。

まったく、やる気が出ないまま、最低限の居眠りジョグ。

暑いし眠いし、腹は減るし♪　毎度お馴染み、ゆっくり走ると腹が

減るのは間違いない。たかが１０ｋｍジョグなのに、「帰ったらコカ

コーラ飲もう」とか、「ハンバーグ食べよう」とか思いながら頑張る

状況。それでいて、他のランナーに抜かれるとカチンと来る（死語

かも・・笑）。

トータルでは１ｋｍ５分２４秒ペース。心拍も低いし、ちょうど良かった

かも♪　湿度７５％、風速２ｍで、この微風のおかげで助かった。

ではまた明日。。☆彡

　　　 　　　　　　時間　 平均心拍　 最大

往路（１．２ｋｍ）　  7分05秒　118　131

ＬＡＰ１（２．２ｋｍ） 12分25秒　133　140

　　２　　　　　　　　11分58秒　141　147

　　３　　　　　　　　11分20秒　148　155

復路（２．２ｋｍ）　10分57秒　154　167

計 １０ｋｍ　５３分４６秒　心拍平均140（78%）　最大167（93%)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１７１６字）