ボルダリング、正解がある数学的スポーツ＆小雨呼吸困難ジョグ

（２８日） ＪＯＧ １６ｋｍ，１時間３７分３９秒，平均心拍 １３７

　　　消費エネルギー ８７５ｋｃａｌ （脂肪 ２３６ｋｃａｌ）

ネットを飛び回りながら流し見した、ＮＨＫ総合『東京五輪１０００日前

特番　スポーツイノベーション』。衝撃的な番組だったね。まさか半年

遅れの再放送だったとは・・（笑）。そこか！

いや、何となく、ＮＨＫの五輪番組にしては地味だなと思ったのだ。

ＢＳ１の放送の再編集だったわけね。五輪１０００日前ってことで。

まだ、あんましピンと来ないけど♪　そろそろ本気でトレーニング

しようかな。。　出場するつもりか！

　　　　　☆　　　　　　　　☆　　　　　　　　☆

さて、番組の内容はボルダリング。東京五輪で追加競技になった

スポーツ・クライミングの中で、日本人が得意とする技術系の種目だ。

１月に開催されたジャパンカップの解説が中心。

正直言うと、個人的には今までほとんど興味がなかったというか、

「何、変な事やってんの？」って感じだった（失礼♪）。

大自然のクライミングなら、自分では全くやる気しないけど、一応理解

できる。過酷な自然との命がけの闘いとか、大自然との一体感とか、

特別な良さはあるだろう。単なる山登りとか山歩きも理解できるし、

いずれ走れなくなったら、のんびり山歩きかな・・とも思ってる。

ところが、スポーツ・クライミングというのは、室内の低い壁にやたら

派手な色の「石もどき」（笑）をくっつけて、チョコッと登っては降りる

だけ。まあ、テレビ映えとかインスタ映えは多少するかも知れない

けど、カロリー消費や爽快感も少なそうだし、すぐ消えるマイナー

スポーツだろうと思ってたのだ（失礼♪）。

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ところが番組によると、競技ボルダリングの場合、壁の石もどき

（ホールド）はセッター（設置者）がきっちり考えてセットしてるもので、

登り方に正解があるらしい。あぁ、ゴチャゴチャ突起が付いた一般用

の施設の壁とは違うわけね。全く知らなかった。

ということは、もし前の選手の成功例を見てしまうと、後の選手の方が

有利になってしまうから、他の人の登り方は見れないという話だった。

まあでも、まだ非常に歴史の浅いマイナー競技だし、本当にルール

が統一されてるのかどうか、固定されてるのかどうかは不明。

とにかく、選手が登る一つ一つのセッティング（「課題」）には、この

ホールドにこうやって指をかけて、こうやって足を使うというような

「正解」が想定されてるのだ。このホールドの中央の穴には、こんな

感じで凹凸があるから、この角度で力を加えるとか (^^ゞ　細かっ！

　　　　　　☆　　　　　　　　☆　　　　　　　　☆　　

選手は３Ｄの画像解析はできないから、目と手足で探ると共に、頭

でも瞬間的に考える必要がある。「身体を使ったチェス」とも呼ばれる

らしい。持ち時間は数分だから、超早指し将棋と言うべきか。落ちて

失敗してもいいけど、試技（アテンプト）が増えると不利になる。

難しい登り方が想定されてる場合は、唯一の正解と言っていいだろう

けど、番組ではトップ選手が独自の「別解」を生み出す瞬間も映してた。

まあでも、あれならむしろ、数学の方が別解が多そうだね♪

当然、セッターの技術や判断が問われるわけで、素直な私としては、

「セッター本人は本当に登れるの？」とか思ってた（笑）。まあ、それを

競技前にやって見せたら、どこかから情報がもれるかも知れないし、

やらないんだろうね。登れなかったらヤバイし♪　コラコラ！

とにかく、数学的スポーツだと分かったから、数学好きの私も一度

やってみよう・・・とは思わない（笑）。チョーク（滑り止めの粉や液）

を使うとはいえ、指の爪がすぐはがれそうだから、無理！(^^ゞ

同じクライミングでも、時間を競う「スピード」や、高さを競う「リード」

の方が、運動量が多いからまだマシ。まあでも、自分ではやらない

だろうね。女子の美人選手がミニスカで登るんなら、観戦くらいは

してもいいけど♪　コラコラ！

女子優勝の伊藤ふたば選手は、大会当時まだ１４歳の中学生。

ちょっと可愛いから、２０２０東京五輪のアイドル候補かも。。

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最後に、今日・・じゃなくて昨日の走りについて。もともと、早起きして

朝ランしようと思ってたのに、昨夜はセキュリティ設定でハマったから

パス (^^ゞ　って言うか、咳でロクに寝れない夜が続いてたから、異常

な眠さが続いてて、朝ランどころじゃないわけ。

仕方ないから、台風２２号の雨の中、また超低速ジョグ。ちょっと体調

がマシになって来たのに、走り出してみたらすぐ咳が出そうになって、

呼吸困難。これならむしろ、２日前のハーフの方がラクだったかも。

それでも、足腰の疲れは少ないから、何とか目標の１６ｋｍはクリア♪

トータルでは１ｋｍ６分０６秒ペース。遅過ぎっ！　ここまで遅いとは

思わなかったな。まあでも、これで今週は、３０＋２１．１＋１６で

６７ｋｍ☆　ゆっくりとはいえ、７ヶ月ぶりくらいの距離をこなせた。

気温１４度、湿度１００％、風速１ｍ。

心拍計は最初の１３分ほど反応しなかったから、補正した。今週

は計１３３１２字で終了。ではまた来週。。☆彡

　　　　　　　　　時間　平均心拍　最大

往路（１．２ｋｍ）　  7分31秒 　123  131　

ＬＡＰ１（２．２ｋｍ） 13分53秒　130　135

　　２　　　　　　 13分56秒　133　142

　　３　　　　　　 13分40秒　136　147

　　４　　　　　　 13分23秒　139　143

　　５　　　　　　 13分05秒　142　147

　　６　　　　　　 12分52秒　144　150

復路（１．６ｋｍ）　 9分20秒　145　153

計 16ｋｍ　1時間37分39秒　心拍平均137（76％）　最大153（85％)

　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２２３９字）