暴露本と火事、トランプ大統領の「炎と怒り」＆休養ジョグ

（７日） ＪＯＧ １８ｋｍ，１時間４３分３１秒，平均心拍 １４２

　　　消費エネルギー  １００９ｋｃａｌ （脂肪 ２３２ｋｃａｌ）

トランプ批判の内幕本『炎と怒り』（Ｆｉｒｅ　ａｎｄ　Ｆｕｒｙ）が出版

された数日後に、トランプ・タワーで炎。。

偶然にしては出来すぎだけど、放火だと怖い。下は英国メディア、

インディペンデントＨＰより。当然、「ｆｉｒｅ」（炎）を見出しに使うことに

なる。ご丁寧に、ファイアーを連発してるほど。「ｆｉｒｅ：Ｆｉｒｅ」。

直後の「ｆｉｇｈｔｅｒ」（ファイター）は韻を踏んでるわけか。

以前ほどの力は無くなったといっても、米国はまだまだ世界一の国。

そのトップに立つ大統領の自宅をもし狙ったのなら、影響は東アジア

に及ぶ可能性もある。

トランプは当然、「怒り」の「炎」に包まれてるだろうから、冷静な判断

や交渉が難しくなるはず。そうなると日本にも炎が及ぶ恐れが増して

来る。。

　　　　　　☆　　　　　　　　☆　　　　　　　　☆

で、その暴露本、あるいは「フェイク・ブック」の中身。米国アマゾン

だと早くも１０００以上のレビューが付いてるのに、日本のアマゾン

だと１つだけ (^^ゞ　この辺りが何とも淋しい所だね。折角、「なか見」

をそこそこ公開してくれてるのに。マイケル・ウルフ著。

　Ｈｅ　ｗａｓｎ’ｔ　ｇｏｉｎｇ　ｔｏ　ｗｉｎ！

　彼は勝つつもりじゃなかった。

　Ｏｒ　ｌｏｓｉｎｇ　ｗａｓ　ｗｉｎｎｉｎｇ．

　あるいは、負けることこそ勝利だったのだ。

　上の英文は、簡単に要約すると、

　“開票日の夜、期待してなかったのに本当に勝つ流れが

　　確実になった時、・・・トランプは幽霊でも見たような感じ

　　だった。メラニアは泣いていた──喜びの涙ではなく。”

選挙の開票日を描くこの章、反トランプ派にとっては面白いだろう。

やっぱりこの大統領は最初からフェイク（偽物）だと納得できるから。

ただ、描写の裏付けは弱そうだし、普通ならほぼ無視する所なのに、

真正面から言い返すのがトランプらしい。

激怒するのは当然として、机の上かどこかの「ボタン」をうっかり

押さないようにして欲しいもの。反撃のミサイルが、沖縄と首都圏に

向かうだろうし。。

　　　　　　☆　　　　　　　　☆　　　　　　　　☆

まあ、そんな物騒なことを書きつつ、実は日本はまだお正月モード

だったのだ。でも、８日の成人の日で遂に終了。また１年、ヨロヨロと

頑張るしかない。

最後の８日は雑用に追われそうだから、ちょっと無理して７日に休養

ジョグをこなしてみた。５日の失速２５ｋｍでかなり疲れが溜まってた

から、心拍は１４５前後を厳守。流石に心肺は楽だったけど、やっぱり

脚が疲れてるようで、後半はちょっとダルかった。

トータルでは１ｋｍ５分４５秒ペース。気温７度、湿度４５％、風速

１ｍで、ジョギングにはぴったしの条件だった。調べてみると、ジョグ

というのは３週間ぶりのこと。最近はずっと「ラン」が続いてた。

今現在、まだかなり脚がダルイから、次も休養ジョグにしとこうかな。

ではまた明日。。☆彡

　　 　　　　　　　時間　 平均心拍　 最大

往路（約２．４ｋｍ）　 14分15秒　130　142

ＬＡＰ１（約２．１ｋｍ） 12分25秒　139　144

　　２　　　　　　　　12分34秒　141　145

　　３　　　　　　　　12分26秒　142　147

　　４　　　　　　　　12分19秒　145　150

　　５　　　　　　　　12分15秒　145　149

　　６　　　　　　　　12分05秒　147　152

復路（約２．８ｋｍ）　15分13秒　148　158

計18ｋｍ　1時間43分31秒　心拍平均142（79％）　最大158（88％)

　　　　　　　　　　　　　　（計　１４１５字）