残り500字、プチバトル付きハーフ走&ナイキ購入権付きバトル♪
(27日) RUN 21.1km,1時間45分35秒,平均心拍 155
消費エネルギー 1186kcal (脂肪 166kcal)
品薄が続くナイキ厚底シューズ、「ズーム・ヴェイパーフライ エリート」
の争奪戦レースが開催される。勝ち残っても、靴じゃなく購入権が
もらえるだけで、税込59400円その場で払わされる(笑)。高っ!
一方、凡人はハーフ走でプチバトル、最大心拍172♪ トータル
では1km5分00秒ペース。気温5度、湿度30%、風速2.5m
だった。
今週も計15000字で終了。ではまた来週。。☆彡
時間 平均心拍 最大
往路(約2.4km) 12分35秒 139 150
LAP1(約2.1km) 9分55秒 164 171
2 10分37秒 159 172
3 10分51秒 155 159
4 10分57秒 153 158
5 10分56秒 152 160
6 10分43秒 155 160
7 10分37秒 157 164
復路(約3.7km) 18分25秒 158 167
計21.1km 1時間45分35秒 心拍平均155(86%) 最大172(96%)
(計 463字)
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