花冷え空腹ジョグ＆１８年３月の全走行距離

（３０日） ＪＯＧ １２ｋｍ，１時間０５分２２秒，平均心拍 １３８

　　　消費エネルギー ６１１ｋｃａｌ （脂肪 １５３ｋｃａｌ）

４月からＮＨＫでＡＩ女子アナ登場。凄いね、「ニュースのヨミ子」って

名前が（笑）。先日の東芝ＣＭのエアコン「大清快」（＝大正解）といい

勝負かも。下はＩＴｍｅｄｉａより。清楚なミニスカ美人だ♪

夜の番組に登場するんだから、ヨミ（夜美＝読み）の方がまだヒネリ

が効いてると思うけど、ダサさでバズってもらおうっていう作戦かね。

そのわりに、ＮＨＫのサイト自体だと宣伝も告知もなかったりする。

実はこのパターン、他でもよくある。メディア向けの発表が先で、

自分のサイトでは後から書くのだ。役所がよくやるから、国営放送

も真似たと。

　　　　　☆　　　　　　　☆　　　　　　　☆

とにかく、私もチェックしてみよう。４月４日（水曜日）のニュース

チェック１１が初登場かな？　「ヨミ子のコーナー」があるらしい。

そのまんまの名前か！　読売新聞がちょっと悔しがってるかも♪

ＣＧのＡＩ女子アナの次は、いよいよロボット女子アナだろうね。そう

言えばツイッターの世界だと、「ボット」ってシステムが昔からある。

凄い時代というか、恐ろしい時代というか。私もランニング日誌とか、

システムに任せようかな♪

ちなみにＮＨＫは、既に平昌五輪で、「ロボット実況」という名前の

コンピューター自動実況を実施。なかなか上手く喋ってて、ヨミ子にも

活かされてるとのこと。

　　　　　　☆　　　　　　☆　　　　　　　☆

・・っていうのは軽いトッピングのコネタで、こうゆう事はまだＡＩ

には出来ないはず。何を書くべきか、選択肢が無限にあって逆に

困るだろう。私なら、自分が面白くて、一部読者も興味を持ちそうな

ことをファジー（死語♪）に選ぶのだ。曖昧にって意味ね。

で、昨日は月末最後の走りってことで、１２ｋｍだけ走って来た。

一気に気温が下がったのはいいとして、前日の疲れが予想外に

たっぷり残ってたから、序盤からヘロヘロ。ゆっくり走ってると寒い

から、すぐ止めそうになった (^^ゞ　花見客も場所取りも数えるほど。

おまけに、ダイエットのためにわざと空腹で走り出したから、頭の

中は帰宅後の暴飲暴食のみ♪　まあでも、身体が温まると多少は

マシになって、トータルでは１ｋｍ５分２７秒ペース。気温１１度、湿度

５５％、風速１．５ｍだった。心拍が低いのは、いいね。

ちなみに、今日は用事も入ってて走れない。って言うか、食べ過ぎ

で腹が苦しい（笑）。ダイエットは！

　　 　　　　　　　時間　 平均心拍　 最大

往路（約２．４ｋｍ）　 13分37秒　128　143

ＬＡＰ１（約２．１ｋｍ） 11分55秒　134　146

　　２　　　　　　　11分42秒　141　149

　　３　　　　　　　11分27秒　144　151

復路（約３．２ｋｍ）　16分41秒　144　155

計12ｋｍ　1時間05分22秒　心拍平均138（77％）　最大155（86％) 

　　　　　　☆　　　　　　　☆　　　　　　　☆

一方、今月の全走行距離は、

　　　　ＲＵＮ　２２０ｋｍ　；　ＢＩＫＥ　０ｋｍ

少なっ！　いやぁ、そんなにサボったつもりもないんだけどな。今年

の３月はフルマラソンも無いし、スキー＆スノボツアーも無いのに、

何でこんなに少ないのか。まあ、東京のダメージはかなり回復した

感じだし、走りの感触も悪くないから、良しとしよう♪

自転車ゼロはダメだね (^^ゞ　月末の週末が３回続けてつぶれた

からなのだ。帰省、飲み、仕事関連の用事。流石に４月は乗る

予定。まだホコリも落としてないけど♪　ではまた明日。。☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１４２２字）