放置プレイ7年のツイッター、ビビリながらログイン♪&14km走
(11日) RUN 14km,1時間09分02秒,平均心拍 152
消費エネルギー 743kcal (脂肪 119kcal)
あぁ、緊張した。。 1本ツイートしただけで (≧▽≦) 超初心者は、
何がどうなってるか、どうつながってるか分からないから怖いのだ。
何とか生きたままログアウトできた(笑)。戦場か!
エキサイトメールのお引越し作業に必要だったから、ツイッターの
パスワードをリセットして7年ぶり(!)にログイン。時代の最先端
に触れる感覚(笑)。遅っ。。
13年前のブログ開始よりも怖いね。ツイッターは米国の会社だし。
っていうか、このブログより後に出来た会社なのか (^^ゞ ウチが
まず非公開で始めたのが2005年7月。ツイッター社は06年
3月設立。何だ、後輩ね。パシリに使ってやろう♪
っていうか、今思いついたけど、非公開のツイッターをブログで
公開すればいいのか。ほんじゃ、ブログでつぶやくのと同じだろ!
・・と突っ込んだ人はなかなかの洞察力かも(笑)
☆ ☆ ☆
上が最初に作ったアカウントの最初のツイート。当時のブログ記事
でも、こっそり書いてた。非公開だから鍵マークが付いてるのかね。
ちゃんとフォロワーいるのに。別アカウントの私(笑)。一人芝居か!
それにしても、完全に放置プレイのアカウント(複数♪)を、よく
7年も残してくれたもんだね。どのくらいの期間で削除されるか、
興味があったのに、遂に管理人の私が根負けしてしまった(笑)。
たま~にメールで、「・・・さん、ツイートしてみませんか」って感じの
勧誘もしてくれてたのだ。読んでないけど♪ いや、余計なメール
(有名アカウントの紹介)が多過ぎるもんで。
とにかく、清水の舞台から飛び降りる覚悟で(笑)、7年2ヶ月半
ぶりに4本目のツイートを決行。絵文字は初めてかな。あぁ、いい
思い出が出来た。もう思い残すことはない・・とか書くと、サイバー
パトロールの皆さんにチェックされちゃうかも♪
他のツイッターをフォローして見るくらいのことは、もっとしても
いいね。今はまだ、NHKと天気予報のみだから、「プロモーション」
とかいう名の広告の方が多いくらい(笑)。
☆ ☆ ☆
一方、秋雨前線の南下で一気に涼しくなった昨日は、今シーズン
最長(笑)の14km走にチャレンジ♪ ちょっと前までは自転車
シーズンで、ランは7kmとかだったから、14kmは2倍の長さだ。
2日前の失速ヘロヘロ12km走から1日空けて、再びレース用
シューズを使用。ちゃんと学習して、中盤まで抑えて走ってたのに、
後ろにピッタリ付いて来たランナーがいたからペースアップ。周回
2周目で最大心拍161になってるのは、そのせい。
ただ、昨夜はバトルする気はほとんど無かったから、途中でスロー
ダウン。余裕を持って、目標タイムをクリアして完走。トータルでは
1km4分56秒ペース。いいね♪ フルマラソンの3分の1の距離
だけど (^^ゞ
気温21度、湿度72%、風速2mはかなり涼しく感じられて、
気持ちいいランになった♪ 涼し過ぎて、心拍計が最初2分ほど
動かなかったから補正。ではまた明日。。☆彡
往路(約2.4 km) 12分00秒 142 154
LAP1(2.1 km) 10分34秒 151 154
2 10分25秒 155 161
3 10分35秒 154 160
4 10分35秒 155 160
復路(3 km) 14分53秒 152 160
計14km 1時間09分02秒 心拍平均152(84%) 最大161(89%)
(計 1428字)
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