東京ミッドタウンのイルミネーション、ちょっとだけ＆プチジョグ

（１６日） ＪＯＧ ６ｋｍ，３２分５１秒，平均心拍 １３８

　　消費エネルギー ３０５ｋｃａｌ （脂肪 ７１ｋｃａｌ）

そうだったのか。。(^^ゞ　期待したわりにはイマイチかイマ０．５（笑）

かなと思ってたのだ。ごく一部しか見てなかったと。それは失礼。

寒過ぎて、すぐ撤退したもんで♪　予習せずに立ち寄っただけ。

　　　　　☆　　　　　　　☆　　　　　　　☆

昨日はまた六本木に行ったから、先日の六本木ヒルズ＆けやき坂

に続いて、東京ミッドタウンのイルミネーションを鑑賞してみた。

駅の地下通路から、普通に誘導に従って行ったつもりだったけど、

何となく人が少ないし、通路がどんどん細くなってる♪　避難経路

みたいな狭さ（笑）

それでも地上に出ると、可愛い噴水と人工池の向こう側に「ツリー・

イルミネーション」が広がってる。水面の反射が、いいね。後で

知ったけど、ここはツリーイルミネーションの終盤部分らしい。

典型的なクリスマス・ツリーを撮影する時、カップル達は一斉に

反対方向を向いて自撮りしてた（笑）。インスタ映えね。

ツリーに背を向けてスマホ画面に写る自分たちを見る姿は、いずれ

コントやギャグに使われるかも♪　自撮り棒も久々に数本発見。

危ないから要注意。ただ、外国人観光客は少なかった気がする。

この青いＬＥＤ（？）のカーブはオシャレで、時々通る車のライト

とも合ってた。ブルーライト・ヨコハマ（古っ！）・・じゃなくて、

「スターライト・ロード」♪　京浜急行で昭和歌謡が流れるもんで。

　　　　　　☆　　　　　　　☆　　　　　　　☆

「シャンパン・イルミネーション」は、雫の演出なのか、僅かな

光が流れ落ちるようになってた。ここでシャンパンの無料サービス

とかやってくれればいいのに♪　ふと『神の雫』を思い出したり

する・・っていうのは一部読者へのご挨拶（笑）

寒いから引き返して、イメージとちょっと違うかな・・と思ってたら、

いま公式サイトを見ると、全体はもっと綺麗だった (^^ゞ

そうか。MIDTOWN CHRISTMAS、こうなってるのか♪　ま、

画像加工をどの程度割り引けばいいのか分かんないけど（笑）

プロが映すと上手いね☆　また行く機会があったら、今度はマジメ

に鑑賞しよう♪　その後はクリスマスマーケットでお買物ってことで。

・・とか言いつつ、早くも１２月１７日なのであった。。

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で、帰宅後はまたお仕事に追われた後、もう寝ようかな・・と思い

つつ、妥協してちょっとだけジョグ。クリスマス気分もスポーツも

ちょっとだけって辺りが、小市民なのだ♪

超手抜きの時は、６ｋｍって距離がピッタシ。まあ、昔は１０ｋｍと

言ってたんだけど（笑）。とにかく、トータル１ｋｍ５分２９秒ペース。

遅っ！　ウェアの両ポケットのカイロが無ければもっと速かった♪

いや、最初の１０分ほどの寒さが身に沁みるもんで。

気温４度、湿度７０％、風速１ｍ。短くて遅いわりには心拍が

高めだったのは、寒い屋外でいきなり走り始めたからかな？

ともあれ、今日はそろそろこの辺で。。☆彡

　　　　　　　時間　　平均心拍　最大

往路（1.2 km）　  6分57秒　125　135

ＬＡＰ１（2.2 km）  12分17秒　136　149

復路（2.6 km）　13分37秒　146　160

計 6km　32分51秒　心拍平均138（77％）　最大160（89％)

　　　　　　　　（計　１３１９字）