東京ミッドタウンのイルミネーション、ちょっとだけ&プチジョグ
(16日) JOG 6km,32分51秒,平均心拍 138
消費エネルギー 305kcal (脂肪 71kcal)
そうだったのか。。(^^ゞ 期待したわりにはイマイチかイマ0.5(笑)
かなと思ってたのだ。ごく一部しか見てなかったと。それは失礼。
寒過ぎて、すぐ撤退したもんで♪ 予習せずに立ち寄っただけ。
☆ ☆ ☆
昨日はまた六本木に行ったから、先日の六本木ヒルズ&けやき坂
に続いて、東京ミッドタウンのイルミネーションを鑑賞してみた。
駅の地下通路から、普通に誘導に従って行ったつもりだったけど、
何となく人が少ないし、通路がどんどん細くなってる♪ 避難経路
みたいな狭さ(笑)
それでも地上に出ると、可愛い噴水と人工池の向こう側に「ツリー・
イルミネーション」が広がってる。水面の反射が、いいね。後で
知ったけど、ここはツリーイルミネーションの終盤部分らしい。
典型的なクリスマス・ツリーを撮影する時、カップル達は一斉に
反対方向を向いて自撮りしてた(笑)。インスタ映えね。
ツリーに背を向けてスマホ画面に写る自分たちを見る姿は、いずれ
コントやギャグに使われるかも♪ 自撮り棒も久々に数本発見。
危ないから要注意。ただ、外国人観光客は少なかった気がする。
この青いLED(?)のカーブはオシャレで、時々通る車のライト
とも合ってた。ブルーライト・ヨコハマ(古っ!)・・じゃなくて、
「スターライト・ロード」♪ 京浜急行で昭和歌謡が流れるもんで。
☆ ☆ ☆
「シャンパン・イルミネーション」は、雫の演出なのか、僅かな
光が流れ落ちるようになってた。ここでシャンパンの無料サービス
とかやってくれればいいのに♪ ふと『神の雫』を思い出したり
する・・っていうのは一部読者へのご挨拶(笑)
寒いから引き返して、イメージとちょっと違うかな・・と思ってたら、
いま公式サイトを見ると、全体はもっと綺麗だった (^^ゞ
そうか。MIDTOWN CHRISTMAS、こうなってるのか♪ ま、
画像加工をどの程度割り引けばいいのか分かんないけど(笑)
プロが映すと上手いね☆ また行く機会があったら、今度はマジメ
に鑑賞しよう♪ その後はクリスマスマーケットでお買物ってことで。
・・とか言いつつ、早くも12月17日なのであった。。
☆ ☆ ☆
で、帰宅後はまたお仕事に追われた後、もう寝ようかな・・と思い
つつ、妥協してちょっとだけジョグ。クリスマス気分もスポーツも
ちょっとだけって辺りが、小市民なのだ♪
超手抜きの時は、6kmって距離がピッタシ。まあ、昔は10kmと
言ってたんだけど(笑)。とにかく、トータル1km5分29秒ペース。
遅っ! ウェアの両ポケットのカイロが無ければもっと速かった♪
いや、最初の10分ほどの寒さが身に沁みるもんで。
気温4度、湿度70%、風速1m。短くて遅いわりには心拍が
高めだったのは、寒い屋外でいきなり走り始めたからかな?
ともあれ、今日はそろそろこの辺で。。☆彡
時間 平均心拍 最大
往路(1.2 km) 6分57秒 125 135
LAP1(2.2 km) 12分17秒 136 149
復路(2.6 km) 13分37秒 146 160
計 6km 32分51秒 心拍平均138(77%) 最大160(89%)
(計 1319字)
| 固定リンク | 0
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- 15分の短い番組が、5分×3本に細かく分割されてる時の録画方法&10kmラン&6kmウォーク(2023.03.29)
- 春はお別れの季節、大切なものに Good luck and Good bye♪&軽い10km走(2023.03.27)
- 雪印「北海道スキムミルク」(脱脂粉乳)、安いたんぱく質だけど、高いクリープの方が美味しい♪&雨で傘ウォーク連発(2023.03.25)
- 細い傘袋に折り畳み傘が入らない雨の日、薄いロール型ポリ袋(ニューフクロール?♪)を頂いた&リハビリ10km走(2023.03.24)
- Amazon primeでWBCメキシコ戦を視聴、最後の9回だけ♪&左足親指痛11kmジョグ(2023.03.22)
「ランニング」カテゴリの記事
- 15分の短い番組が、5分×3本に細かく分割されてる時の録画方法&10kmラン&6kmウォーク(2023.03.29)
- 春はお別れの季節、大切なものに Good luck and Good bye♪&軽い10km走(2023.03.27)
- 水卜麻美アナが電撃結婚!、馴れ初めは中村倫也のアプローチ、知人に「紹介してほしい」♪&第2回・1500m測定(2023.03.26)
- 細い傘袋に折り畳み傘が入らない雨の日、薄いロール型ポリ袋(ニューフクロール?♪)を頂いた&リハビリ10km走(2023.03.24)
- アマゾン・プライムでWBC決勝・日本vs米国戦(2023年)ちら見♪、優勝おめでとう!&左足をかばって13km走(2023.03.23)
コメント