もう少しでとりあえず一段落か・・＆プチラン

ＲＵＮ １０ｋｍ，５２分０９秒，平均心拍 １４１

消費エネルギー ５２０ｋｃａｌ （脂肪 ８３ｋｃａｌ）

寒い。。　心が寒いとか言うより、単純に身体が寒いのだ。夕方

まで１４度くらいあった気温が、今はもう９度。流石に暖房なし

だとキツイから、家でセーターとコート着て毛布を羽織ってる（笑）。

昭和の貧乏学生か！

別に暖房費をケチってるんじゃなくて、祭壇のお花と果物、お膳に

気を使ってるわけ。エアコン使うと、温風が直撃する位置だし、

灯油ストーブも使う気がしない。

自分たちが我慢すればいいだけだろう。これもまた、苦悩に満ちた

俗世間での厳しい修行なのだ♪　先日の法話か！　あぁ、使い捨て

カイロを買って来るのを忘れてしまった。ドラッグストアと１００円

ショップの位置が、ここからビミョーなもんで。かと言って、すぐ近くの

セブンイレブンだと高いから悔しい（笑）。セコッ。。

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というわけで、まだまだ非常時モード継続。相変わらず、テレビも

新聞も見てないし、ネットニュースもさっき少し見た程度。明日で

とりあえず一段落つく予定だけど、来月までは大変そうだし、あと

少なくとも３年くらいは慌ただしくなる。

この１週間ほどで本当に大きなニュースは、エチオピアの旅客機

墜落くらいかな。１５７人死亡ってことは、１９８５年の日航ジャンボ

墜落の３分の１近くか。

墜落や死亡の確率は非常に低いとしても、飛行機はやっぱり怖いね。

私はプチ高所恐怖症だし、狭所恐怖症だし。ただ最近だと、場合に

よっては新幹線より飛行機の方が安いという話も聞いてる。トラブル

のリスクまで含めると本当に安いのかどうか、ビミョーな所。ベストは、

新幹線のビジネスパックでホテル宿泊だけ辞退するパターンかも。

これからしばらく、私は度々帰省することになるから、差し迫った

実用的な話なのだ。定期券や回数券は、私の場合だと役に立ち

そうもない。飛行機の定期券はごくごく一部しかないらしい。

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さて、墜落以外のニュースで目に留まったものの内、おめでたい

のは、公務員ランナーを卒業する川内優輝の結婚。

極秘の交際かと思ったら、４、５年前から一応チェックされてた

らしい。お相手は、引退したばかりの水口侑子選手。あぁ、漢字

は変換されないね。８５年５月生まれの３３歳。

川内は８７年３月生まれの３２歳だから、学年で１つ下。年齢

だとほぼ２歳年下か。「一つ年上の女房は金のわらじを履いて

でも探せ」と♪　古っ！　何となくお似合いのカップルだね。今後

は奥さんが生活をサポートしながら、新妻としてエネルギーを

吸収すると（笑）。コラコラ。

ちなみに、５月の新元号で結婚するらしい奥さん。ラストランの

名古屋ウィメンズマラソンでは２８位と報道されてたから、２時間

５０分くらいかと思ったら、タイムは２時間３３分５７秒。速っ！

以前、川口は、１ｋｍ５分で２０ｋｍ走れる女性を望んでたらしい

けど、１ｋｍ３分４０秒弱のハイペース。優秀なご両親のＤＮＡを

受け継ぐお子さんにも期待♪

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最後に、優秀じゃない一般ピープルの走りについて一言だけ。

大変な状況の中、最低限の走りだけはキープしようと頑張ってて、

今日は１０ｋｍだけスタスタ。

またジョギングのペースだろうと思ってたら、重い足がそこそこ

動いてくれて、トータルでは１ｋｍ５分１３秒ペース。川内の

嫁さんにはなれないね♪　男だろ！　まあ、ギリギリで「ＲＵＮ」

と書けるペースにはなった。

気温１２度、湿度７０％、風速１ｍ。心拍計は終盤だけ無反応

になったから、補正した。心拍グラフはまた後ほど追加（☆１５日

に追加済）。あぁ、明日も早起きか・・とかボヤキつつ、早くも

この辺で。。☆彡

　　　　　　時間　　平均心拍　最大心拍

往路（１．８ｋｍ）　10分53秒　123　135

ＬＡＰ１（３．１）　16分12秒　141　151

　　２　　　　　15分20秒　153　163

復路（１．９）　9分44秒　152　161

計10 ｋｍ　52分09秒　平均141(78％）　最大163(91％）

　　　　　　　　（計　１６１６字）