まだまだプチジョグと一言つぶやきで精一杯・・

ＪＯＧ １０ｋｍ，５５分３２秒，平均心拍 １３８（推定）

消費エネルギー 約５００ｋｃａｌ （脂肪 １２０ｋｃａｌ）

あっ、今日は３．１１だったのか。テレビと新聞は全く見てないし、

ネットニュースもほとんど読んでないから忘れてた。現在の自分

に余裕がないと、過去や他人への心配りも難しい。。

さて、また名無しコメントが入ってるのを見て、「こんな時に・・」と

思いつつ読んだら、絶賛コメ♪　名無しの好意的コメが続いた

のは、過去１３年半で初めてか、あるいは１０年ぶりくらいか。

１年くらい前（？）からたまに書いてるように、どうも記事に対する

Ｇｏｏｇｌｅのランク付けがかなり変化してるようで、昔の記事が

急に検索結果の上位になったりしてる（と思われる）。そうすると、

予想外の反応が来るのだ。

去年は逆に、中身のあるドラマレビューに女性ファンのプチ暴言

もどきコメが入って来た。まあ確かに、一般ウケする記事では

なかったけど、ウチと長年の付き合いがあるタレントの関連だから、

深く溜息。。

よっぽど、応答記事をすぐ書こうかと思ったほど。昔はたまに、

記事で真正面から応戦してたのだ。それでまた暴言を書き込まれた

ケースは２回くらい（？）しかない。というのも、暴言コメントとは、

名無しの通りすがりの捨て台詞がほとんどだから、もう来ないのだ。

私が応答しても、読まないから関係ない。

ただ、その記事はもう検索順位が下がってる（らしい）から、今後

はガッカリする機会もないはず（笑）。それにしても、世界中のサイト

運営者がグーグルに一喜一憂してるんだろうね。まあ、お隣の国

では別の会社が圧倒的というお話。。

　　　　　☆　　　　　　　☆　　　　　　　☆

あぁ、もう眠い。。　私は基本的に夜型人間だから、深夜０時ごろ

はまだ元気なことが多いけど、先週からは非常時モードが継続。

早寝早起きして、慣れない疲れる用事にずっと追われてる。

今日は私の本籍地までプチ旅行。ここは生まれ育った故郷で、

現在の実家からはちょっと離れてる。と言っても、関東から見れば

同じような地域内の二ヶ所だ。

で、本籍のある役所で戸籍謄本＆戸籍抄本を受け取ってすぐ

帰るつもりだったのに、丸１時間くらいも話をして、結局受け取れ

なかった・・とだけ書いとこうか♪　いや、ピンポイントで特定できる

話だから、詳しく書くとしてもしばらく後ってことで。

とりあえず思ったのは、街に昔の面影がまだ残ってるんだな・・

ってこと。そこにも時代の流れが押し寄せて、大幅に変化してる

けど、私が子どもの頃の小さなお店がまだ数件残ってるのを発見。

久々にふるさとの掲示板でものぞいてみようかな♪　細かすぎて

地元民にしか伝わらないコネタが溢れてて、結構面白いのだ♪

あそこのお店のオヤジがどうのこうのとか、あのローカルな食べ物

がどうだとか。店名を書くだけで、テンメイの生まれ故郷が特定

される。まあ、私の身内でさえ、あんまし知らない情報だけど。。

　　　　　　☆　　　　　　　☆　　　　　　　☆

あぁ、もうダメ。。　イクっ・・・お布団に♪　また、それか！　マジで

眠いから、早くも終わりにしよう。

とにかく今、バタバタしてるから、今日は帰宅が２０時。ほんの少し

食事して、すぐジョギング開始。２日前より足腰は回復してたのに、

さっぱりペースが上がらないのは、心身の潜在的ダメージが大きい

からか、あるいは単に街が暗いのか♪　道が暗いよ、某自治体！

歩道なのに路面や溝が全く見えないって、どうよ。　　

言い訳はともかく、トータルでは１ｋｍ５分３３秒ペース。遅っ！

道も見えないし、無意識の内にブレーキをかけながら走ってる

わけか。気温９度、湿度７０％、風速１ｍ。私以外、誰も走って

ない公園っていうのもビミョー (^^ゞ

心拍計が最初から最後まで全く反応しないのも珍しい。何度も

スタート＆ストップを繰り返すことになるから、ラップタイムの

計算が面倒なのだ。ブツブツ言いつつ、今日はこの辺で。。☆彡

　　　　　　時間　　平均心拍　最大心拍

往路（１．８ｋｍ）　11分32秒　128　135

ＬＡＰ１（３．１ｋｍ） 17分04秒　135　147

　　２　　　　　16分51秒　143　155

復路　　　　　10分05秒　147　154

計10 ｋｍ　55分32秒　平均138(77％）　最大155(86％）

　　　　　　　　（計　１６９４字）