気が緩んで買い物、お菓子、画像処理ごっこ♪＆バトル付１０ｋｍ

（５日）　ＲＵＮ １０ｋｍ，４９分３７秒，平均心拍 １４９

　消費エネルギー ５２５ｋｃａｌ（脂肪 ８９ｋｃａｌ）

あぁ、２月末から１ヶ月以上、抑えつけられて来た欲望が爆発して来た♪　食欲、物欲、性欲、怠け欲・・ｅｔｃ。まあ、春だしね。今日・・じゃなくて昨日は一気に春満開モードで、気温と紫外線の刺激も強烈。

昨日、非常時モードに一区切りついて、夜中から完全に気が緩んでしまった。まず、寝る前にお菓子１袋食べてしまって、あぁ失敗した・・とクヨクヨ後悔してたらイラついて、もう１袋食べてしまった（実話・・笑）。子どもか！　関西・西日本の名物、鴬（うぐいす）ボール＆元祖ボール♪　ちょっと思い出も絡んでたもんで、ボリボリ、バリバリ、一気食い連発。

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・・とか書きつつ、またヤマザキのレモンパック・クリームサンドクラッカーを一気食いしてたりする♪　どれどれ。ヒェーッ・・、８７６ｋｃａｌもあるの？！　これだけで、ランニングの消費カロリーの１．６倍 (^^ゞ　道理でお腹が一杯になったはずだわ。いや、実はこれもちょっと思い出絡みなのだ。

一方、久々にやってしまった画像処理ごっこは、また別記事に回そうか♪　せめてブログ記事のネタにしないと、かけた手間ひまの元が取れない。まあ、デジタルの勉強にはなるけど、仕事や実生活には使いにくいかも。

さらに、この記事を書く前に、半ば思いつきでやってしまったネット・ショッピング。いや、ランニング日誌の前に「レース用の新シューズがまた欲しいな・・」とか書こうと思って調べてたら、つい注文してしまった (^^ゞ　秋のフルマラソン前に買ったばっかで、まだそれほど履いてないのに。

まあでも、安かったし、楽天の買い物は１年ぶりだったから、久々の客用の１０００円クーポンをゲット。これを使うためには、今日中に２０００円以上の買い物をする必要がある（笑）。１０円安い牛乳を買いに隣の駅まで行く主婦みたいなもんか・・とか書いたら反感買うかも知れないから、止めとこ♪　書いとるわ！　一応これでも、一部の読者の気持ちを忖度（そんたく）してるのだ。

しかし、政治家の新たな「忖度」騒動。私は、正直だし笑えていいと思うけどな♪　ハッキリ言って、どこでもある程度はあるおバカな話だと思う。官僚も野党の政治家も、コメンテーターも一般人も大同小異。自分もやってしまってることさえ気づかず他人を批判するより、他人と共に自分を笑い飛ばす方が健全だろう。

もう一度書く。あくまで、どこにでもある感心しない事の一例で、珍しくも何ともないし、極度に悪質なレベルでもない。世の中は綺麗事には収まらない、というのが根本的なこと。だからこそ、これだけメディアその他が大騒ぎしても、選挙結果にはあんまし反映されないのだ。

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早くも最後に、昨日の走りについて。まだ疲れがたっぷり溜まってるし暑いからスピードは出せないな・・と思ってたら、意外と回復してて、序盤からスタスタ。おまけに中盤で、１ｋｍ４分ジャストくらいのプチバトルも挟まったから、トータルでは１ｋｍ４分５８秒ペースに収まった。いや、私のせいではない。抜いた相手のせいなのだ♪　責任転嫁か！

気温１７．５度、湿度４５％、風速３ｍ。急激に気温が上がったけど、風が強くて湿度も低かったから、暑がりの私でもそれほど辛くはなかった。心拍計は久々に最初から最後まで正しく動作。心拍１７１のプチバトルで鋭い山が出来てて、いいね♪　ではまた明日。。☆彡

　　　　　時間　　平均心拍　　最大

往路（2.4 km）　12分14秒　139　150

LAP 1（2.1）　10分12秒　152　158

　２　　　　10分21秒　157　171

復路（3.3）　16分50秒　152　161

計10km　49分37秒　149(83%)　171(91%)

　　　　　　　　　　（計　１５５０字）