新年度の仕事に追われる中、体調不良で１２ｋｍ走＆つぶやき

ＲＵＮ １２ｋｍ，５９分３８秒，平均心拍 １５０

消費エネルギー ６３３ｋｃａｌ（脂肪 １０８ｋｃａｌ）

危ない、危ない。久々に２３時５９分まで追い込まれてしまった (^^ゞ　いや、本当は昨夜走って、０時過ぎにランニング日誌＆つぶやきの記事を軽くアップしようと思ってたのに、小雨がパラパラ振り続けてしまったのだ。

別に小雨で走れなくもないけど、急激に冬の寒さが戻って来たところだし、どうも昨日から体調がおかしくなってる。ってことで、昨夜は走りもブログもお休みで、今日は仕事がちょっと長引いたから、結局ギリギリの時間のブログ更新になってしまった。明日も苦しいなぁ。ブツブツ♪

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そんな中でも、何かコネタをトッピングしようかと思ってネットと新聞を見渡すと、ビミョーに面白い話が一杯あるね。どれも凄くはないけど（笑）。コラコラ！

まず、ホッとしたのが、テレビは見なかったけど、フィギュア・スケートの紀平梨花。あっ、まだ一発で変換できないのか！　どれどれ、本田真凛なら一発変換できた♪　あぁ、やっぱここ数年のスパンで見ると、真凛ちゃんの方がメジャーなわけね。

で、世界選手権でイマイチだった紀平が、国別対抗戦のＳＰ（ショートプログラム）で自身の持つ世界最高点を更新したと。このフィギュアの最高点っていうのが、ビミョーなんだよな。陸上や水泳のタイムみたいに、客観的で一貫したものじゃないから。体操やスキーのモーグルも同様。

まあでも、トリプルアクセル（３回転半）も成功して、シーズン最後の大舞台で笑顔、笑顔。これからも、ザギトワと同じくらい応援しよう（笑）。いや、世界選手権のザギトワは美の極致だったね。滑りじゃなくてルックスが♪　そうゆう見方か！

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一方、もちろん半ば理数系のマニアック・ブロガーとしては、ブラックホールが見えたとか、ブラックホールに地球が吸い込まれないのかとかいうネタには飛びついてしまう。Ｍ７８星雲♪　ウルトラマンの故郷か！　そうじゃなくて、Ｍ８７星雲ね。ウルトラマンの設定自体が元々Ｍ８７だったのに台本で間違えてＭ７８になったとかいう話は、まだ確認してない。

とにかく、見えた（とされる）ブラックホールの重さが太陽の６５億倍ってことは、６．５×（１０の９乗）倍。ところが、地球からの距離は５５００万光年だから、太陽の距離０．００００１６光年と比べると、３．４×（１０の１２乗）倍ある。

５．５×（１０の７乗）÷{１．６×（１０の－５乗）}

　≒３．４×（１０の１２乗）

重力は、重さに比例して、距離に反比例するから、

　（ブラックホールの重力）

　＝（太陽の重力）×６．５×（１０の９乗）／{３．４×（１０の１２乗）}

　≒（太陽の重力）×０．００２

あぁ、助かった、それなら吸い込まれない・・ってことなのだ。こんな単純な重力計算だけで安心していいのかどうかは知らない♪　まあでも、この種の話だと重さ（正確には質量）と距離の話がメインだから、いい線いってると思う。

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このくらいトッピングしとけば、もういいでしょ♪　とにかく時間も心身の余裕も無い中、ノルマとして１２ｋｍだけ走って来た。これでも最近だと最長距離（笑）。短かっ！

仕事で足腰を使ってたこともあるし、季節外れの冷え込みで微熱が出てるのか、生活リズムが崩れてるのか、心臓がまたおかしくなってしまった。一昨年の暮れの湘南マラソンの朝にちょっと似た、嫌な感じ。あの時は本当に倒れかけてしまったから、もう無理できない。

ってことで、ちょっと余裕を残しつつハーハーゼーゼー。トータルでは１ｋｍ４分５８秒ペース。う～ん、ビミョーだけど、まあ仕方ないか。気温９度、湿度６５％、風速１ｍ。公園の桜は散ってしまって、夜の花見客はほぼゼロ。ただ、ゴミはかなりあったから、昼間は花見をやってたのかも。

あぁ、まだ心臓がおかしい・・とかビビリつつ、ではまた明日。。☆彡

　　　　時間　　平均心拍　　最大

往路（2.4 km）　12分42秒　138　150

LAP 1（2.1）　10分41秒　148　153

　２　　　　10分26秒　154　157

　３　　　　10分24秒　155　157

復路（3.3）　15分25秒　155　160

計 12km　59分38秒　150(83%)　160(89%)

　　　　　　　（計　１７２９字）