久々のハーフ走、長くて眠いけど・・＆ＲＩＺＡＰ決算

（１５日） ＲＵＮ ２１．１ｋｍ，１時間４９分５４秒，平均心拍 １５１

　消費エネルギー １１５１ｋｃａｌ（脂肪 １８４ｋｃａｌ）

あぁ、早く明日にならないかな。また何かお金を使って、家計簿に書きたいのだ（笑）。浪費か！　損しても使いたくなるのがお金の魔力。ＲＩＺＡＰ（ライザップ）の多角化経営もそんなもんか。お金の単位が全然違うけど♪

ＲＩＺＡＰグループの経営に疑問が一気に膨らんだのは去年のこと。株価は文字通り転げ落ちてるけど、５年間で大きく見ると実は右上がりとも言える。１７年から１８年にかけて、１年半ほどの株価が異常な暴騰だっただけかも。チャートは日経より・・と書いて図を借用しようかと思ったけど、止めとこう。さすが経済新聞、情報の扱いが厳しいから。

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５月１５日発表の２０１９年３月期連結決算（国際会計基準）は、最終損益が１９３億円の赤字で、昨年末の赤字見通しと比べても３倍近くまで膨らんでる。ただ、これは大幅な構造改革のためってことだから、今期のＶ字回復はありえなくもない・・と思ってる投資家が結構いそうだね♪

とりあえず私は、本業のジムに興味がある。あれだけ派手なＣＭをガンガン流して、経営はどうなのかなと思ったら、堅調というお話（日経ＨＰ）。「累計」会員数が１年で２．４万人増えて１３万人。この「累計」って言葉が紛らわしいね (^^ゞ　要するに１年で２４０００人が入会したって意味だと考えると、１２９店で割って、１店あたり約２００人。

半年以上の継続率は５割くらいみたいだから、入会者と退会者との差し引きが問題になる。新規ジムの出店は昨年末に中止。ザッと計算しても、少なくともボロ儲けにはならないはず。

まあでも、ＣＭ出演者に限ってみると、確かに短期間で「結果にコミット」してるし、リバウンドも（契約で♪）抑えてる。結果にコミットしてない私（私）から見ると、ライザップはお見事！

そうなのだ。私は２月下旬からの非常時モードで運動量が減ったわりに、食べる量は減ってないから、ウエストが膨らんでしまってる (^^ゞ　赤字だから、もう半年くらい測ってない（笑）。このままじゃ破綻するから、今夜はチョコレートは禁止♪　普段は？！

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というわけで、実は私も本格的なジムに入会しようかなと思ってたりする。だからライザップの決算ニュースなんてものに目が留まるわけ。ライザップを自分で試して、ブログ記事にしようか♪　出演料０円どころか大幅なマイナス（笑）

マジでジムのパンフレットをあれこれ見てるんだけど、まあ今回も我慢かな。一度、ほとんど入会しかけたことがあるんだけど、ギリギリで我慢した。要するに、どうせ週に１回くらいしか行けないから、割に合わないのだ。ジムまでの往復や着替えもちょっとダルイし♪　

で、丸３日サボった後の昨日は、トレーナー無し、一人でハーフ２１ｋｍを走って来たわけ。久々の距離だから、中盤まではジョギング気分。終盤ちょっとペースを上げて、プチバトルもあったおかげで、何とか「ＲＵＮ」ペースで終了。トータルでは１ｋｍ５分１３秒ペース。ま、余裕はあったし、良しとしとこう。

気温１７度、湿度８０％、風速１．５ｍ。久々の長めの距離は、途中で眠くなったけど、終わった後しばらく食べる気にならないのが、いいね♪　胃が弱って、食べ物を受け付けないのだ。たかがハーフで(^^ゞ　そんなの３０ｋｍ以上で言えよ！

まあ、負荷のグラフも久々に急上昇してくれたから、満足、満足♪　ピューッと一気に上がるね。気のせいか、腹もちょっとしぼんだ感じ（本人談・・笑）。心拍計は最初の１０分ほど動かなかったから補正した。ではまた明日。。☆彡　　　　　　

　　　　　時間　　平均心拍　　最大

往路（2.4 km）　12分53秒　137　147

LAP 1（2.1）　11分19秒　147　153

　２　　　　11分22秒　148　154

　３　　　　11分19秒　151　158

　４　　　　11分15秒　151　159

　５　　　　11分07秒　152　159

　６　　　　11分00秒　155　161

　７　　　　10分53秒　157　165

復路（3.7）　18分48秒　157　165

計21.1km　1時間49分54秒　151(84%)　165(92%)

　　　　　　（計　１６９３字）