特別な出張も無事終了、ホッと一息♪＆プチラン

（２７日）ＲＵＮ ６．３ｋｍ，３２分０９秒，平均心拍１４３

消費エネルギー ３１０ｋｃａｌ（脂肪５３ｋｃａｌ）

フーッ・・危なかった。。　出張疲れと寝不足と暑さで、帰宅して食事した途端、強烈な眠気に襲われてしまったのだ。ブログが無きゃ、絶対にすぐ寝てたね。で、起きたら牛になってたと♪　古っ！

ウチの母親がよく言ってたのだ。冬のコタツとか、私が食べてすぐ横になると激怒するから、自分の部屋に逃げ込んで寝てると、そこまでチェックしに来てた♪　あの迫り来る足音は、ホラー映画以上の恐怖（笑）

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で、寝そうになった私の目を覚ましてくれたのは、ＮＨＫが誇る美人アナ・和久田麻由子と、ＮＨＫに愛されてる女優・石原さとみ♪　あれは絶対、ディレクターかプロデューサーが石原ファンだね（笑）。あるいは幹部にファンがいて、現場が忖度してるとか。まあ、そうゆう話なら別に、「ＮＨＫをぶっ壊す」必要はない♪　参院選か！

和久田アナが出てたのは、ＮＨＫスペシャル『闇の穴』♪　コラコラ！　ブラックホールね。いや、多分、前日の闇社会特集・半グレと引っ掛けた企画だと思う。世界の闇とは、必ずしも悪いものじゃないんだと。

っていうか、光を放ったり、どんどんモノを吹き出したりって、全然「ブラック」じゃないんだけど♪　昔と話が違って来てるんだから、名前を変えればいいのに。そこへいくと、「ダークマター」（暗黒物質）の方はまだ暗黒のままだから、筋が通ってる。

っていうか、ＢＧＭが大げさすぎ！(^^ゞ　これだから宇宙論っていうのは、物理学というより物語とか小説のイメージが強いんだよな。お馴染みの村山斉も、科学者って言うよりエンターテイナーみたいな語り口で、櫻井翔より目立ってるし。同じ有名人でも、山中伸弥教授とは全然違う派手なタイプ。まあ、ああゆうキャラの方が研究費を集めやすいのかも♪　大人の事情か！

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とにかく、和久田アナのおかげでギリギリ目を開けてた所に飛び込んで来たのが、東京五輪２０２０聖火リレーＰＲ係・・じゃなくて公式アンバサダーの石原さとみ。キャスターの副島萌生（めい）やレポーターの畠山愛理も可愛いけど、やっぱり石原のストレートロングの髪の方が輝いてる♪　そうゆう見方か！

サラッと真っ直ぐ伸びてる綺麗な髪だと、私の評価は４割増しになるのだ。昔、強制してたこともあったかも（笑）。パワハラか！　いや、「かも」だから不確定な推量に過ぎないし、主語も無い♪　逃げ答弁か！　写真は五輪公式サイトより。これは地味なヘアスタイルで、顔を強調してるわけね。

この石原さとみ。聖火リレーの原点として福島を訪れてたんだけど、流石に服装もメイクも地味。スタジオの華やかな姿とは対照的だった。やっぱり、大震災から８年経っても、人気女優が着飾って登場する場所ではないと。確か、当時はわざわざ政治家が地味な作業服を強調することもあった気がする。私が２年後、スキー＆スノボツアーに行った時は、みんな全然フツーだったけどね。

しかし石原はやっぱ、アドリブ力があるね。ペラペラと早口でカンペを読み上げてた♪　コラッ！　そうじゃなくて、瞬間的に自分の思いを言葉で表してた。ＡＥＯＮ（イーオン）で鍛えてるのだ♪　英会話か！　五輪が近づいて、変化の加速度が増してるとかいう表現も適切。つまり、状態の３回微分がプラスなのだ・・って、細かっ！

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おっと、もうこのくらいにしとこう。久々に奥歯も痛いし（笑）。あぁ、また歯医者に行かなきゃいけないかも。。

で、昨日は出張疲れの中、６ｋｍちょっとだけ猛暑ランを決行。このクソ暑い中、紫外線浴びまくりで野球やってた知り合いがいたから、刺激を受けたわけ。最初のウォーミングアップの１ｋｍはいいとして、その後は汗ダラダラ。そんな中でもビルドアップ（加速）して、終盤だけなら１ｋｍ４分４５秒ペースくらいだったと思う。

トータルでは１ｋｍ５分０６秒ペース。気温２７度、湿度８８％、風速１ｍ。ここ最近、絶好調だった心拍計が、序盤はなぜか不調だったけど、中盤からは正常に動いてくれた。序盤だけデータ補正。

あ～、終わった、終わった。寝なかったぞ♪　今週も少なめ、計１２５２６字で終了。来週はもうちょっと書く予定。日焼けが熱いなとか思いつつ、ではまた。。☆彡

 

　　　　　　　時間　　平均心拍　　最大

LAP 1（1km強）　6分08秒　123　129　

　２　　　　5分54秒　133　141

　３　　　　5分07秒　140　147

　４　　　　5分10秒　145　151

　５　　　　4分53秒　153　159

　６（1.1）　　4分58秒　162　167

計6.3km　32分09秒　135(75%)　167(93%)

　　　　　　（計　１８７９字）