再び１４ｋｍジョグ＆一言つぶやき

（2日）Walk（荷物4kg）3km

（4日）JOG14km，1時間15分18秒，平均心拍149，

消費エネルギー730kcal（脂肪131kcal）

今週は、月火水の３日間で早くも８０００字超。かき過ぎだから痛い・・って話じゃなくて（コラッ♪）、書き過ぎだから今日はホントに短く終わらせよう。ジャニー氏の話はもう日本中に溢れ返ってるし、ウチでも訃報記事を書いてるから、今日は単なる深夜テレビのコネタに注目。

ついさっきまで日テレ『実際どうなの！？』で、ブログ日本一への挑戦をやってて、ブロガーとしてはやっぱり見てしまった。１日の記事数の最高記録は数百本かと思ったら、芸人の狩野英孝が２０１４年に１００１本！　その前の記録も調べてみたら、成田童夢の１０００本らしい。ホーッ。。(^^ゞ

私は１４年間毎日書き続けて、ようやく５０００本超。これでも結構凄いなと自分で思ってたけど、彼らの５日分なわけね♪　まあ、単なる本数で張り合う気もない。さっきの番組の挑戦も、狩野の記録も、記事１本あたりの字数は非常に少なかった。数十字程度。ウチは多分、平均で１本１５００字前後だと思う。数年前までは平均２０００字くらい。

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で、番組の挑戦は、タイムマシーン３号・関が８６２本で、惜しくも更新ならず。でも健闘だね、マジで♪　２４時間、ノートＰＣで入力し続けるだけでも大変なのは分かる。私の最高で半日、１２時間くらい書き続けたかな？　かき続けた記録なら５時間だったか（笑）。コラコラ！　本物の記録は・・まだ言うか！

で、狩野の記録を実際に公式ブログでチェック。２０１４年１月２３日、確かに「ギネス更新」と書いてる。５文字と写真１枚で記事１本ね♪　他の記事は、スマホ向けアプリ「アメーバ大喜利」のお題に一言で答える形。なるほど、そんな技もあるわけか。

お題：「猫に・・・」。応答：「小判を与えるほどの財力は持ってない」。私なら、猫に「タピオカ」と即答♪　スペース的にも字体的にも時間的にも、カタカナ４文字くらいがちょうどいい。「ブログ」でも、いいね。うっかり国際問題とか女性関連の言葉とか入れると、地雷を踏むことになるから要注意。これが結構、気を使うところなのだ。

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ちなみに、８６秒に１本だとあちこちで言われてるから、マニアック・ブロガーとしても計算してみよう♪

２４時間＝２４×６０分＝１４４０分

　　　＝１４４０×６０秒＝８６４００秒

８６４００秒÷１００１本 ≒ ８６（秒／本）

なるほど。暗算でも出来る計算だった。小学校４年か５年の算数の教科書レベルかも♪　ウチのブログなら、もっと簡単。１本あたり、１日弱だ。

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おっと、また長くなるからサッと切り上げて、今日・・じゃなくて昨日の走りについて。１日だけ休んだつもりだったのに、２日も休んでたのか (^^ゞ　それにしては、脚が重かった。出張で重い荷物持って歩き回ったのが響いてるかも。

昨日は超久々に、底が柔らかめのシューズを実験。最初は全然ダメで、家に戻って履き替えようかと思ったほど (^^ゞ　ただ、１ｋｍほど走ると慣れて来て、その後はほぼ問題なし。問題ありなのはむしろ、自分の身体の方♪

それでも、たまたま１ｋｍ５分半弱くらいで走ってたランナーを追走したおかげで、前回の１４ｋｍよりはかなりマシになった。トータルでは１ｋｍ５分２３秒ペース。遅っ！♪　まあ、まだシーズン初めだし、残暑ってことで。気温２４度、湿度８３％、風速１ｍ。

心拍計は最初の７分くらい動かなかったから、補正した。ではまた明日。。☆彡

　　　　　時間　　平均心拍　　最大

往路（2.4 km）　13分26秒　136　144

LAP 1（2.1）　11分46秒　141　145

　２　　　　11分28秒　146　156

　３　　　　11分24秒　151　159

　４　　　　11分19秒　155　158

復路（3.0）　15分56秒　156　165

計14km　1時間15分18秒　149(83%)　165(92%) 

　　　　　　　（計　１５９７字）