大事な物を失くして早めの大掃除スタート＆やっと２５ｋｍジョグまで回復

（25日）JOG 25km，2時間12分19秒，平均心拍151

消費エネルギー1426kcal（脂肪 228kcal）

見つからない。。　小さくて高価な物で、今までも何度か見失って焦ったことはあったけど、長くても１時間以内には見つかって来た。それが今回、２時間探しても見つからないのだ。この慌ただしい年末に。。

落とすとも思えないんだけど、どこかの店でうっかり置き忘れたのかな。一応、心当たりの店はあるけど、見つかる確率は低いから、わざわざ電話で尋ねたり出かけたりする気にもなれない。職場ではないはず。

単なるお金の問題でもないから、もうしばらく自宅を整理しながら探し回るつもり。まあ、早めに大掃除しろっていう天の思し召し、天命（テンメイ）かも♪　ブログばっか書いて遊んでないで (^^ゞ　痛たた。。

最近、ドラマ記事その他のせいで字数が多めになってるけど、今週は月・火・水の３日間で１２７００字（！）まで到達。寝不足でフラフラの中、大掃除まで始めて、さらに疲れ果てた状況で２５ｋｍ走って来た。これ、タイムの悪さに対する長い言い訳だったりする♪

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マジメな話、走るの止めて大掃除に集中しようかとも思ったけど、わざわざ丸３日休んだ後だったし、明日・・じゃなくて今日は多分もっと余裕ないから、無理して公園にスタート。気温が低いから上は３枚着用で、正解だった。

流石に脚の疲れはかなり取れてて、中盤までは余裕。たまたま、ちょうど同じくらいのランナーと眺めのバトルみたいになったこともあって、ギリギリＲＵＮペースで完走できるかと思ったら、終盤にヘロヘロ (^^ゞ

ま、湘南のフルマラソンから２４日ぶりの長距離だし、大掃除でホコリを吸った後だから、こんなもんか。マスクは付けてたし、パブロン１錠飲んでたけど、最初から呼吸が荒れてた。

トータルでは１ｋｍ５分１８秒ペース。あぁ、ホコリで気管支と肺がプチ炎症を起こしてなければ、あと５秒は速かったのに。。♪　負け惜しみか！　気温５度、湿度６８％、風速１．５ｍ。心拍計はまた、ほぼ完全に動いてたけど、終盤の異常に高い値だけ補正した。あぁ、紛失物が気になって、眠りが浅いかも。ではまた。。☆彡

往路（2.4km） 13分46秒　130　142

LAP１（2.1）11分23秒　142　150

　２　　　11分18秒　148　153

　３　　　11分04秒　152　156

　４　　　11分04秒　153　157

　５　　　11分17秒　154　158

　６　　　11分08秒　155　160

　７　　　11分03秒　156　162

　８　　　11分16秒　156　162

　９　　　11分18秒　158　166　

復路（3.3） 17分42秒　158　166

計25km　2時間12分19秒　151(84%)　166(92%)

　　　　　　　（計　１１２５字）