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想定外の急用と恒例行事に追われて、超プチジョグ連発が精一杯

(8日)JOG 6km,36分11秒,平均心拍132  

消費エネルギー320kcal(脂肪90kcal)

   

(9日)JOG 7km,42分37秒,平均心拍136  

消費エネルギー388kcal(脂肪101kcal)

     

いやぁ、私自身も、ブログに書ける話が乏しいんだけど(書けない事なら、てんこ盛り)、世の中も相変わらず目ぼしいニュースが乏しいね (^^ゞ まあ、ある意味、いい事でもあるのかも。

   

200610a

    

困った時のコネタによく使う、Yahoo!。エンタメのアクセス・ランキングを見ても、弱い、弱い (^^ゞ これは悲惨だね。山里の家にしずちゃんが来たって話が1位。。(笑) 道理で、アベノマスクなんてネタを延々とつついてたはずだわ。

  

一応、2位と3位の佐々木希&渡部夫婦がぼちぼちだけど、見出しを読むと、単なるネットの憶測と感想♪ そんなもの、ツイッター検索かけた方がマシだし、それもまた弱すぎて誰もやらないような事。4位のコロナのネタももう古いし、単なる自宅待機 (^^ゞ 弱っ。。

   

   

    ☆     ☆     ☆

200610b

  

一方、スポーツのランキングもおそろしく弱い♪ 1位の本田の謝罪。日本政府の香港・中国に対する態度がおかしいと激怒したらしいけど、実はフェイクニュースにつられてしまったようで、すぐ謝ったとのこと。これが1位?(^^ゞ スポーツ新聞やスポーツ雑誌の売り上げ、大丈夫なのかね?

  

ちなみに、ブログのアクセス数は大丈夫なのかね?、と思われるかも知れないけど、全く大丈夫なのだ♪ それはまた今度ってことで。

   

200610c

   

そして、ヤフー・トップページの最初のニュース欄を見ても、「小池の出馬表明10日は見送り」に一瞬、アレッと思う程度。「感染拡大 中国で昨年8月開始?」というのは、読まなくても想像ついたけど、試しに読んだらやっぱりかなり弱い調査結果で苦笑 (^^ゞ

   

単に、8月から病院駐車場の車が増えてるとか、ネットで咳や下痢の検索が増えてるとか。オイオイ! ハーバード・メディカル・スクール(ハーバード大学医学大学院)、「新型コロナ」との関連がないだろ! 大丈夫か。英語で検索する気も起きない。

  

ちなみに英語で検索してしまったのは、小池百合子都知事が1976年に卒業したという、カイロ大学の声明と言われるもの。とりあえず、すぐには発見できず。英語の公式HPにも見当たらなかった。まあ、その学歴詐称問題は、またいずれ。。

   

  

     ☆     ☆     ☆

って感じで、弱いニュースのあれこれにつぶやくだけのブログ記事も、どうよ?♪(笑)。常連さんに申し訳ないっていうか、本当は今週、余裕があればアレ(笑)の記事を書こうかと思ってたけど、まさかの急用が入ってもう無理だね。

  

それ以外にも、そろそろ個人的な恒例行事もまた準備しなきゃいけなくなってる。おまけに、私が超苦手とする夏みたいな暑さ襲来。

  

こうなると、走りの方は超手抜きジョグが精一杯。腹ごなしにもならない (^^ゞ 一昨日が6km、トータルでは1km6分02秒(笑)。少なっ! 遅っ! 故障でもないのに6分台は超久々かも。まあ、前日の15km走の疲れはあったけどね。気温21度、湿度88%、風速1m心拍は異常に高かったから、マイナス10の補正

 

昨日が7km、トータルでは1km6分05秒ペース(笑)。気温22.5度、湿度80%、風速2.5mだけど、もっと蒸し暑く感じた。心拍は補正なし。あぁ、今週はまた「ドラマが居る間にレビュー」か・・とか早くも思いつつ、ではまた。。☆彡

  

(8日)

     時間  平均心拍  最大

往路(1.2 km) 7分21秒 122 134

LAP 1(2.2) 13分25秒 134 142

復路(2.6) 15分26秒 135 144   

計 6km 36分11秒 132(75%) 144(82%)

   

(9日)

     時間  平均心拍  最大

往路(1.2 km) 7分20秒 126 137

LAP 1(2.2) 13分23秒 137 144

 2   13分17秒 140 152

復路(1.4) 8分38秒 139 151

計 7km 42分37秒 136(78%) 152(87%)

   

      (計 1629字)

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