いよいよ緊急事態宣言2か・・ブログは早め早めに毎日更新
(6日)JOG 10km,53分25秒,平均心拍138
消費エネルギー 500kcal(脂肪100kcal)
甘口のチューハイに「限定」と書いてると、どうしても買っちゃうね♪ アル中か! どうせまた、似たような商品が発売されるんだろうけど。
サントリーの「ほろよい 白桃とオレンジ」。アルコール分3%だと、普通のミックスジュースみたい♪ 基本的にアルコールに弱い私にとっては、4%がちょうど、ほろよい気分。
5%だと、ちょっとふらつくから、残して翌日に回すこともある(笑)。チョビっと残すな! 最後まで飲め!(by『#ゴミ捨てろ』奥様・・笑)。半分残すんならいいだろと思って、何度か試したけど、半分だと物足りないのだ。4分の3くらいは飲みたい♪ 細かっ!
☆ ☆ ☆
「みなさまにとって素敵な1年になりますように」。受験生がターゲットのお酒か(笑)。コラコラ! 「今年こそ」とか書いてない所が、いいね♪
絵馬ってものは、今まで2回くらいしか書いてない。性格的に、あの絵馬がその後どうなるのかが気になって寝れなくなるのだ(笑)。千羽鶴は『ゆく年くる年』(?)で焼いてる映像を拝見。ちょっと可哀想かも。
それにしても、今年の受験生は運が悪すぎるね。特に首都圏の大学受験生は。高校や予備校の授業もかなりの部分がオンラインだったはずだし、はじめての「大学入学共通テスト」の内容も決定まで二転三転の混乱状況。
まあでも、大人から見ると、やっぱり羨ましい。まだ無限の可能性が開けてる世代だし、コロナの心配が少ないだけでも嫉妬するほど♪
十代の元気な免疫細胞を大人に移植できないのかね? 将来的には、自分の少年時代に細胞を冷凍保存するようになるかも。って言うか、既にトップアスリートの一部とかは、密かにやってるのか(個人の想像♪)。
☆ ☆ ☆
ところで昨日(6日)、最寄りのスーパー、ドラッグストア、コンビニを回ってみたけど、商品は十分あるし、そもそも客が少ない。
ただ、去年の春の緊急事態宣言と比べても、今回の方が遥かに感染者数が多くて、遥かにみんな気が緩んでるから、ちょっと怖い気もする。この先、どうなることやら。一応、森永クリープだけ2袋買っといた。非常食にもなるし(笑)
いや、去年の春、しばらく手に入らなくてイラついたもんで♪ 買い占めでもパニック買いでもなく、合理的で抑制的な買い置きだ。まあ、クリープだけ買って、コーヒーがもうすぐ無くなるけど (≧▽≦)。意味ないだろ!
☆ ☆ ☆
で、走りの方は、1日休んで疲れを取ろうかとも思ったけど、たまたまライザップのダイエットにゆきぽよが挑戦するっていうネット記事を読んだから、刺激を受けて10km走って来た。
って言うか、ゆきぽよ、ホントにぽよぽよなの?♪ 実は藤田ニコルも、私をちょっと縮めたような体型で、あんまし変わらなかったりする。
他人より、自分の心配をしろと。ハイハイ。ちゃんと寒いのに公園に出かけたんだけど、公園もやたら人が少なくて淋しかった。みんな、どこ行ったんだろ? 深夜の飲食店か(笑)。コラッ!
重たい脚を無理やり動かして、トータルでは1km5分22秒ペース。ま、フルマラソンから9日目だし、こんなもんでしょ。今月は早くも54kmで、順調な新年。気温5度、湿度70%、風速1.5m。心拍計はかなり低めの数値になってたから、高めに補正した。
さて、今日も何とかコロナから逃げ切れるかな。そろそろ逃げ場が無くなって来たかも・・とか思いつつ、ではまた。。☆彡
時間 平均心拍 最大
往路(2.4 km) 13分57秒 122 140
LAP 1(2.1) 11分34秒 136 146
2 10分58秒 145 152
復路(3.3) 16分56秒 147 158
計 10km 53分25秒 138(79%) 158(90%)
(計 1556字)
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