名古屋ウィメンズマラソン2021、昼にテレビつけたら終わってた件♪&18kmジョグ
(13日)JOG 18km,1時間49分56秒?,平均心拍132?
消費エネルギー 800?kcal(脂肪 250kcal)
名古屋ウィメンズマラソン2021、松田瑞樹がシューズをナイキの厚底に変更とかいう話だから、日本新記録の走りを見ようかなと思って、さっきテレビをチェック。
すると・・・もう終わってた (^^ゞ エェッ?! 朝9時10分スタートだったのか。大阪国際女子は12時スタートなのに。ガックシ。。_| ̄|○ いや、単にこの絵文字を久々に入れたかっただけだったりする♪
どうせ日本新は出なかったから、あんまし面白くない大会だったはず(笑)。「酸っぱいブドウ」の合理化メカニズムか! イソップ物語の挿話、「狐と葡萄」ね。自分がゲットできなかったブドウは、すっぱいに違いないと自己正当化すると♪ 蛇足だろ!
結果的には、本当にビミョーなレース展開だったみたいだ。中盤で独走態勢になって、しかも日本新は出そうになかったから。下はスタートの公式動画より。速いからブレてる。
☆ ☆ ☆
で、ひょっとすると佐藤早也伽(26歳)が勝つかも・・とか思ってたんだけど、やっぱり大阪のおばちゃん予備軍(コラッ!)・・じゃなくて、なにわの腹筋女王、松田(25歳)の勝ち。2時間21分51秒。自己ベストより4秒遅いだけ。
好タイムの優勝だけど、日本新には遠いと。公式サイトのリーダーボード(速報値の表)はまとまりが無くて一覧できないから、ラップタイムをここにまとめとこう。私の高校陸上部時代の5000m自己ベストくらいか(笑)
5km 10km 15km 20km 25km 30km 35km 40km ゴール
16:34 16:28 16:50 16:54 16:43 16:58 17:02 16:59 7:23(16:47相当)
☆ ☆ ☆
かなり安定してるね。(先頭集団用だけで?)4人いた女性ペースメーカーが序盤で1人になってしまったことを考えても、最後まで男性ペースメーカーに手厚く先導された大阪国際の一山よりは評価できる。
気温の情報はまだ見当たらないけど、予報では最高15度とされてたし、風が強めともされてたから、不利な条件だったのかも。とはいえ、頑張っても東京五輪は補欠。トップクラスは厳しい世界。
ちなみに前日の会見で大きく扱われてた岩出玲亜や小原怜は、予想通りイマイチ(失礼♪)。岩出はまだ26歳だからいいとしても、小原はもう30歳だから苦しいかな。
ところで、ちょっと驚いたのは、一般参加の選手が5000人いたとか報じられてること。正確な情報はまだ見当たらないけど、コロナ下の女子マラソンでよく決行したね。ティファニーのオリジナル・ペンダントを貰えるとはいえ、参加費26000円。高っ!
PCR検査や抗体検査の義務付けは見当たらないし、体温測定は入場時と健康チェックシート提出のみ。入口の手指消毒やマスク着用は当然として、結構ゆるいかも。名古屋だからかな。東京だとまだ無理だと思うけど。。
☆ ☆ ☆
一方、単なる小市民ランナーの昨日の走りは、さらに距離を伸ばして、18kmジョグ♪ 短っ! いや、これでも最近だと頑張ったつもりなのだ。17kmの予定を1km延長。ゆっくり走り過ぎて、ラクだったから(笑)
とにかく、相変わらず脚が激重のままで、たかが17kmでも完走の自信がなかったから、序盤は超スローペース。中盤過ぎまで我慢して、そろそろペースアップしようかと思ったら、新・心拍計が電池切れでストップしたから戦意消失(笑)。言い訳か!
トータルでは1km6分06秒ペース。マジで遅っ!(^^ゞ まあ、余裕は残ってたし故障も感じないから、良しとしとこう♪ 大体、雷雨の後だから、路面コンディションが最悪だったのだ。ドロドロで、滑ってコケそうになったほど。
気温9.5度、湿度95%、風速2m。終盤のデータは推測による補足だけど、大体合ってると思う。なお、今週は計13100字で終了。ではまた来週。。☆彡
時間 平均心拍 最大
往路(2.4 km) 15分04秒 117 133
LAP 1(2.1) 12分52秒 128 135
2 12分58秒 129 134
3 12分57秒 130 137
4 12分40秒 132 141
5 12分20秒? 136 146
6 12分05秒? 139 148
復路(2.8) 16分00秒? 144 153
計 18km 1時間49分56秒 132(75%) 153(87%)
(計 1811字)
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