新年度でバタバタ中、走りもブログも短めに
(7日)RUN 9km,45分34秒,平均心拍144
消費エネルギー 377kcal?(脂肪 83kcal?)
眠い。。 心身が無意識の内に現実逃避したがってる♪ 何度か書いてるけど、現実とか、いわゆるフィクション(映画・マンガ・小説など)より、自分の夢の方が面白いけどね。
ずっと夢の中だとダメなの?(笑)。いずれ遠い将来、それに似た話はちょっとずつ現実になって来ると思うけどね。夢という、自分独自のフィクションを中心に生きるとか。あぁ、夢に素材を与えるためのオマケとして現実も必要か♪ 飲食物やゴミやトイレ関連は、AIとロボットにお任せ。
この未来像自体が、夢?(笑)。仕方ない。ほんじゃ、現実のブログ記事を仕上げようか。
☆ ☆ ☆
今日はホントは、数日前からネットで話題の、電動車イス「JR乗車拒否」(?)問題について書きたいんだけど、まあ止めとこうか♪ ブログも twitter のやり取りもインタビューも読んでる。
まあ、そんな事より驚いたのは、理想の人妻、吉瀬美智子が夫のいびきで離婚したことか(笑)。単なるAERAの憶測だろ!
でも何か、密かな原因があったはず。今こそ文春砲の出番だね♪ 野次馬か! おかげで(?)不倫ドラマ&映画『昼顔』のレビューのアクセスがちょっとだけ増えた。昼顔と聞くだけで、条件反射的に萌えるかも ♡ パブロフの犬か!
☆ ☆ ☆
マジメな話、私が今日・・じゃなくて昨日、一番エッ?と驚いたのは、お気に入りのセーターのお直し費用が予想の2倍以上だったこと(細かっ♪)・・じゃなくて、スポーツ庁長官・室伏広治が悪性脳リンパ腫と闘ってたこと。
悪性リンパ腫は時々聞くけど、悪性「脳」リンパ腫は珍しい難病だね。10万人に1人とかいうお話。室伏というと、一般的にはちょっと地味めだろうけど、父譲りのハンマー投げの鉄人で、アテネ五輪の金メダリスト。闘病のイメージは全くない。
ただ、スポーツ庁長官になったわりにニュースが出ないな・・とは思ってた。まあ、完治する病気らしいから、しばらくは治療に専念して欲しい。
で、治った途端に東京五輪とか♪ 池江か! いやぁ、彼女の東京五輪決定にも驚いたね。今後、長く伝説として残るはず。もちろん、表に出ない治療スタッフらの活躍も含めて。。
☆ ☆ ☆
って感じで時事ネタの感想つぶやきを書いてたら、いくらでも書けちゃうから、もう止めとこう。仕事、仕事! 新年度入りでバタバタしてるのだ。明日も早起きしなきゃ!
で、今夜というか、昨日の夜はちょっと早めに公園へ。ちょうどいい気候でもあるし、適度なランナーやウォーカーがいて、気分的には走りやすかった。もちろん、ソーシャル・ディスタンシングで、ジグザグに走ることになるけど♪
プチ・バトルもどきもあったおかげで、トータルでは1km5分04秒ペース。前日に続いて「RUN」ペースまで回復。火傷の痕も問題ないし、良かった、良かった。後は呼吸困難だけか。これは完治してないから、今この瞬間もちょっと息苦しい。
気温12.5度、湿度60%、風速2m。ペースが速めだから、ちょっと暑かった。新・心拍計は2周目のプチバトルもどきの所だけ上がり過ぎてるから、補正。いつもの事だけど、なぜか全体の平均心拍数はほぼ正しそうなのだ♪ 要研究。
あぁ、もう寝なきゃ! かりんとう食べ過ぎて胃が苦しい・・とか思いつつ、ではまた。。☆彡
時間 平均心拍 最大
往路(2.4 km) 13分19秒 128 142
LAP 1(2.1) 10分27秒 145 152
2 10分12秒 153 164
復路(2.3) 11分36秒 150 158
計 9km 45分34秒 144(82%) 164(94%)
(計 1496字)
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