生まれて初めてのプチ手術、成功か？＆火傷と走力の回復はまずまず♪

（2日）JOG 10km，54分49秒，平均心拍134

消費エネルギー 408kcal？（脂肪29kcal？）

生まれて初めて経験した。半熟卵づくり♪　そっちか！　いや、ｃｏｏｋ　ｐａｄのレシピを使ったのも初めてだ（笑）。奥様か！　レシピＩＤ：１２８３７７４。七色よつばさん、アドバイスどうも♪

たっぷりお湯を沸かして、生玉子を割れないようにお玉で入れて、常温の卵なら５分半。すぐに氷水で３分冷やして、水の中で卵をぶつけて殻をむくと。

で、試してみたら、半熟というより、「０．３５熟卵」くらいになった♪　細かっ！　クレームつけようか。まあ、あんましレシピを守ってないけど（笑）

・・っていうか、玉子と卵、どっちの漢字が正しいんだったっけ？　まあ、今後の研究課題としとこう。個人的には、卵だとメダカとか思い出すんだけど♪

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そんな事より、初体験のプチ手術。今まで、交通事故や骨折や内臓疾患はあったし、頭のケガで大量に出血して２針縫ったこともあるけど、医師のメスを入れられたことはなかった。

絶対に必要ってわけでもなかったから、しばらく迷ったけど、この辺りで小さい手術を経験しとくのも後学になるなと判断。いきなり大手術だと怖いはず♪

強気の人間に見られがちだけど、結構ビビラーな部分もある。小学校３、４年くらいまでは幽霊の類が怖くて、夜中のトイレは母親を起こしてたほど（実話・・笑）。いや、田舎のトイレは不気味なのだ。夏や秋だと、たまに巨大なクモもシレーッと目の前にいるし。

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で、手術当日の朝は、親からもらった大切な身体の写真を撮って、遺書・・は書いてない♪　でも、いよいよ担当医が来た時、「緊張・・・してますね♪」と笑いかけたくらい、明らかに緊張しまくり (^^ゞ

無事に終わったらチョコレート食べよ♪・・とかホントに思いながら、まな板の上の小市民。せめて可愛い助手とか来ないの？・・とか期待してたのに、フツーだった（笑）。失礼だろ！　いやいや、これでも思い切り配慮してるのだ♪　コラコラ！

麻酔をたっぷりかけて欲しいとおねだりした後、いよいよ執刀。目隠しされると余計に怖いんだけどね。ただ、局部麻酔はよく効いてて、感覚（知覚）はあるし出血も多いのに、痛みはちょっとだけ。医学の発展、実に素晴らしい！

結局、１時間弱ですべて無事に終了。後は麻酔が切れた後の痛みと患部が心配だったけど、意外と平気で、痛み止めだけで何とかなった。１回だけ、こっそりバファリンを１錠追加♪　良い子はマネしないように！

今の所、成功っぽいけど、今後どうなるかはまだ分からない。とにかく、３月は悲惨で、薬漬けのガマン大会続きだったのだ。呼吸困難、火傷、プチ手術。まあ、生きてるだけで丸儲けか。。

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おっと、ブログにあんまし時間を費やしてる場合じゃない。今は週末の深夜だけど、実はこれから一仕事しなきゃいけないのだ。日テレ『ハウルの動く城』もちょっとしか見れなかった♪　見たのか！　２回目だけど、言われなきゃキムタクの声には聴こえないね。

そんな事より、日付け変わって昨日の走り。ちょっと無理して１０ｋｍジョグ３連発だけど、火傷の痕（あと）は着実に治って来た♪　まだ気は遣うけど、昨日はあんまし左足をかばってない。

むしろ呼吸困難のぶり返しの方が怖くて、余裕を持って腹式呼吸を心掛ける感じ。ここ数日、薬は使わずに我慢。疲れてるはずなのに、走りはここ３日間で一番余裕があって、トータルでは１ｋｍ５分２９秒ペース。完全に狙い通りに５分半でコントロール♪

気温１８度、湿度６０％、風速２．５ｍ。気温は高いけど、湿度が低くてそよ風も吹いてたから気持ち良かった。心拍も低い。ただし、今現在はちょっとまた呼吸困難ぎみだから、気を付けよう。ではまた。。☆彡

　　　　　　時間　　平均心拍　最大心拍

往路（1.9km）　11分27秒　118　128

LAP 1（3.1km）　17分11秒　133　139

　　2　　　　16分30秒　140　151

復路（1.9）　9分41秒　144　149

計10km　54分49秒　平均134(77％） 最大151(86％）

　　　　　　（計　１６７７字）