コロナ第４波、既にピークは越えた感じか・・＆短距離連発

（15日）RUN 8km，40分58秒，平均心拍137

消費エネルギー 317kcal？（脂肪 82kcal）

（16日）JOG 7km，37分43秒，平均心拍132

消費エネルギー 275kcal？（脂肪 80kcal）

ちょっと前と比べて、ネットのコロナ記事に勢いが無くなってる。パーソナライズ（個人化）でどんどん自動的にプッシュされて来てたのに、ここ数日は情報が足りないから、自分で検索するようになった。

上は大阪府の新規感染確認者数の推移。ピーク越えは鮮明で明らかだろう。ＮＨＫのグラフに、最新の５月１７日のデータを私が手書きで加えたもの。

なかなか上手く描けてるから、言われないと分からないはず♪　右端の縦棒は手書きなのだ。Ｗｉｎｄｏｗｓの定番アプリ「ペイント」、上手く使えば結構、役に立つ。

ちなみにお隣の兵庫県もほぼ同様のグラフで、最悪期は抜けた感じになってた。むしろ、その西の西に位置して、関西と北九州に挟まれてる広島の方が目立つほど。

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一都三県はもともと関西ほど増えてなかったけど、上の東京の推移を見ても、ここから急増する感じはしないし、年末年始の第３波よりはかなり低いままで終わりそうだ。神奈川や千葉を見ても同様。

北海道と愛知はまだビミョーな所だけど、少なくとも急上昇では無くなってる。緊急事態宣言も出てるし、異常に早い梅雨の接近で高温多湿になって来たから、コロナウイルスの変異株の勢いも衰えるだろう。

ちなみに去年のこの時期は、６月にかけて一気に落ち着いてた。これでワクチン接種も順調に進めば、東京五輪の見方も変わるかも。

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ワクチンと言えば、さっき、ネットで「ワクチン遅っせぇわ」って記事の見出しを見て、つい笑ってしまった♪　ネットの大ヒット曲「うっせぇわ」のパロディね。蛇足か！　スポニチが共同通信の世論調査を伝えた記事。

そう言えば、ウチのブログのトップにも今、「うっせぇわ」の一言つぶやきが書かれてるんだった。あぁ、また更新しなきゃ！　私自身はワクチン「遅っせぇわ」とは全く思ってないので、念のため。

そもそも、早く接種したいとはあんまし思ってないし。ま、いずれ打つとは思うけど。。

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一方、仕事に追われる首都圏の小市民ランナーは、週末もまた短距離を連発しただけ (^^ゞ　このままじゃ、ウエストがまた「太ってぇわ！」になるかも (≧▽≦)　無理やりか！

土曜は長めに走る予定だったのに、８ｋｍランが精一杯。一応ちょっとスピードを出して、トータルでは１ｋｍ５分０７秒ペース。気温１９度、湿度８０％、風速２．５ｍ。帰りに自販機に立ち寄ったから、グラフが急降下してる（細かっ♪）。

日曜はまた自宅でずっとお仕事。夜中に近所で７ｋｍジョグした後、また仕事に戻った。トータルでは１ｋｍ５分２３秒ペース。気温２０度（！）、湿度９７％、風速４ｍ。かなり風があったのに、かなり蒸し暑く感じた。

２日とも、新・心拍計はほぼ正常に作動。ところが、家でｉＰａｄからサイトに送信して同期する際、エラーが生じたようで、さっきＰＣで同期し直した。ホント、デジタルは色んな事があるよな・・とか思いつつ、ではまた。。☆彡

（15日）　

　

　　　　　　　時間　　　平均　 最大

往路（1.2km）　6分50秒　110　126

LAP１（2.2）11分39秒　131　141

　２　　　10分44秒　145　154

復路（2.4）　11分46秒　151　163

計 8km　40分58秒　137(78%)　163(93%)

（16日）　

　　　　　　　時間　　　平均　 最大

往路（1.2km）　6分59秒　109　122

LAP１（2.2）12分15秒　127　134

　２　　　11分21秒　140　148

復路（1.4）　7分08秒　148　157

計 7km　37分43秒　132(75%)　157(90%)

　　　　　　　（計　１５３３字）